天一亮我就睡不着无论昨晚十點入睡还是凌晨四点入睡。继续入睡会心悸心慌情绪恶劣，忧郁痛苦白天补觉时也只能半梦半醒，而且在昏昏沉沉中感到特别压抑和痛苦为什么睡不着会这样？有...
天一亮我就睡不着无论昨晚十点入睡还是凌晨四点入睡。继续入睡会心悸心慌情绪恶劣，忧郁痛苦皛天补觉时也只能半梦半醒，而且在昏昏沉沉中感到特别压抑和痛苦为什么睡不着会这样？有没有生物学和心理学上的证据说明这种情況是正常或异常为什么睡不着有的人能赖床，有的人不能为什么睡不着别人早上醒来是快乐精神的，而我是悲伤忧郁甚至绝望烦躁的
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