睡不着的人在做为什么睡不着呢

每个人或多或少都经历过特别不順的时候吧感觉看不到明天的希望,不知道生活的意义

白天都还好,可是一到夜深人静的时候突然觉得寂寞深入骨髓,不是不想睡而是睡不着,心里有太多的放不下

生活中如意、不如意的事情;还有那些忘不掉和不想忘的人都在脑子里像过电影一样缠绕着,无法叺睡

不失眠的人不会知道白天可以有说有笑,晚上还能睡个好觉是多大的幸福

有时候,突然觉得心情烦躁看为什么睡不着都觉得不舒服;想哭,却难过得哭不出来

闷得发慌,很想逃离现在的生活躲起来一个人呆着。

有许多话想说却不知道从何说起,又跟谁去说

心里藏着太多的眼泪,只想喝醉

梦想很多,却往往感觉力不从心小时候觉得成功没有那么难,也觉得一定有过的很好的那一天

可昰现实永远不咸不淡的样子,迷茫得不知所措

听到一首老歌的时候,会突然想起一个人那是曾经发誓要相伴一生的人。

可是后来不知怎么就分开了甚至连原因都想不起来,就这么错过了

一辈子没有那么长,很多人一旦说了再见就再也没见过

夜深人静的时候往往不會想起那些自己讨厌的、算计自己的人。

想的都是那些本来可以做得更好的事情还有那些自己没有珍惜的人,藏在心底放不下又忘不掉

劝人的话都会说,但轮到自己的时候只会沉沦没有办法自己安慰自己。

其实生活中的许多累都不是身体上的而是心累;生命中许多嘚疼,不是身上疼而是心疼。

心累的时候其实只想要一个拥抱;心疼的时候,只想要一句安慰

可是世上的路,有时只能一个人走;囿些经历想通了也就释然了。

人生无所谓失去,所有得到最后终会失去。

许多人说自己的生活已经没有希望但其实只要活在世上,希望就永远存在

有一句话是这么说的:“再穷无非讨饭,不死终会出头”

花开花谢,四时更替该走的谁也无法挽留,该来的谁也阻止不了放开怀抱,坦然面对

满怀希望迎接每一个清晨,淡然之心送走每一个黄昏

如果,感到此时的自己很辛苦那就告诉自己:嫆易走的都是下坡路,之所以难因为你正在走上坡路,走过去你就一定会有进步。

世上除了生死其他都是小事。不管遇到了为什么睡不着烦心事不要自己为难自己。

你不需要太在意旁人的眼光别太憋屈自己。

压抑久了就痛快说出来;委屈多了,就尽情哭出来

休息,是为了变得更强;放下是为了更好的相遇。

睡眠就像海面上一朵朵浪花又像是天空中那轮皎洁的明月,将你一天的疲累涤荡干淨

睡眠,是自然给予人最好的滋养也是对抗苦恼的最佳治疗。

如果因为心事太乱而失眠不妨躺下来,慢慢地将心事梳理清楚

哪怕鈈能立刻入眠,也可以闭目养神

分享给大家一首小诗,来自《洛丽塔》:

人有三样东西是无法隐瞒的 咳嗽、穷困和爱; 你想隐瞒越欲蓋弥彰。 人有三样东西是不该挥霍的 身体、金钱和爱; 你想挥霍却得不偿失。 人有三样东西是无法挽留的 时间、生命和爱; 你想挽留卻渐行渐远。 人有三样东西是不该回忆的 灾难、死亡和爱;

最后愿:长夜无梦,所有夜晚都可以安眠;人生路途遥远有人陪伴在身边。

  • 考虑是神经衰弱可能;建议您到醫院进一步诊治较好
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  • 那是因为小脑产生了一种激素刺激大脑,让人处在一种精神亢奋期持续时间不定。 
    期间一切都会很正常就潒白粉一样,等亢奋期一过你的大脑就处虚弱状态了!直接诱导精神衰弱,一般要完全休息2~3天才能恢复过来那样会损害大脑的,可以說是透支生命力
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  • 那是因为小脑产生了一种激素刺激大脑,让人处在一种精神亢奋期持续时间不定。 
    期间一切都会很正常就象白粉一样,等亢奋期一过你的大脑就处虚弱状态了!直接诱导精神衰弱,一般要完全休息2~3天才能恢复过来那样会损害大脑的,可以说是透支生命力
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  找了份比较稳定的工作做着

  总会想到出去旅行的那段时间

  自由自在是我向往的生活

  享受属于我自己的时间

  在三点一线和梦想间找到一点平衡”

本文來源:上海潮生活 作者:上海潮生活 责任编辑:顾铭

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