那就要看情况了！有的一直不好！最后变成伤脚脖子！有的两三忝就好！ 那要看崴成啥样子！
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看你崴到什么程度。我初中老师踩空楼梯崴了脚一个多星期脚还是肿的。你可以柔一点红花油和云南白药治疗
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如果用黄姜膏敷上两天就可以治愈的
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赶紧去买云南白药膠囊 第一天就应该吃的 里面的保险子很好 早日康复 配着红花油
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踝关节软组织损伤的话三天之後是可以汗蒸的，因为可以促进周围血液的循环改善受损组织的修复
，建议你近期注意休息多吃一些高蛋白的食物，如猪肉牛肉，雞蛋等等来提高营养的摄入踝关节
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一般崴脚要在30天左右能好软组織挫伤时需要静养，避免长时间走动多休息，崴脚72小时后可以用红花泡脚增加患处的血液循环，伤病期间可以遵医嘱来用服一些舒筋活血的药物来进行治疗
崴脚在24小时之内应先进行冷敷，可以帮助消肿在崴脚72小时后开始热敷，可以加快血液循环缓解脚肿脚痛。
崴腳时不要去揉搓患处过度揉搓会使红肿加重，如果感觉脚落地就有疼痛时并且不能动，最好去医院找医生拍个片子看看是否有骨折的問题
