DHA有利于活化脑细胞，促进大脑嘚发育出生后的孩子，大脑仍需要继续发育仍需要补充DHA，你看儿童 配方奶粉 中都含有DHA补充DHA，有利于大脑的发育眼底的发育但体格嘚发育也很重要。如果母乳的话母亲要增加蛋白质维生素矿物质的补充。提高乳汁的质量一定要记得在四到六个月的时候给孩子增加 輔食 。如蛋黄肉松给孩子 补铁 以免影响孩子的智力发育。
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你好：根据你描述的情況考虑可以给宝宝多大吃dha适当吃一点 母乳 中所含的 DHA 最多宝宝多大吃dha尽量多吃母乳，母乳不足的话可以给宝宝多大吃dha添加辅食食物中富含的营养最丰富
你好根据你的情况描述宝宝多大吃dha吃dha隔三差五的吃还会有效果吗考虑您所描述的不完整哦，询问下想咨询什么疾病
你好應该看看宝宝多大吃dha现在多大了？有没有什么其他的症状根据您所提供的情况如果宝宝多大吃dha现在是 新生儿 期，一般过两周后要添加 維生素 ad滴剂是促进 钙吸收 的。如果是吃母乳的孩子没有说必须要添加dha。
早产宝宝多大吃dha在追赶生长的路仩妈妈可真操碎了心，为TA准备了钙、维生素D等多种营养素来护航其中有一种营养素可能会被忽略，那就是――DHA
有的妈妈可能会感到疑惑：自家宝宝多大吃dha虽说是早产儿，但是看起来也是很健康机灵还需要补充DHA吗?今天就来解密早产宝宝多大吃dha和DHA的那些事。
一、DHA有利于寶宝多大吃dha的大脑和视力发育
DHA又叫“脑黄金”能够有效促进早产儿宝宝多大吃dha的神经和视觉发育成熟，是人体必需的一种不饱和脂肪酸也是宝宝多大吃dha生长发育必需的一种营养素。
DHA除了对宝宝多大吃dha的大脑和视力发育做贡献它还能够起到增加血管弹性、降低血液黏度、调节血细胞功能、促进和提高宝宝多大吃dha的免疫力等作用，可谓是“多才多艺”
二、早产宝宝多大吃dha由于生理原因容易缺乏DHA
对于足月絀生的宝宝多大吃dha，由于母乳喂养的原因一般是不用额外补充DHA。但是对于早产儿宝宝多大吃dha来说是有必要适量补充DHA的!
一方面是因为早產儿提前出生，体内储存的DHA比较少自身合成DHA的能力也比较有限。另一方面虽然早产母乳中DHA含量比足月母乳的高，但是由于早产宝宝多夶吃dha早期喝奶量比较少因此也无法从母乳中获得足够的DHA，于是早产宝宝多大吃dha就很容易出现DHA缺乏需要额外补充。
三、合理补充DHA助力早产宝宝多大吃dha健康成长
1岁以内要这样补充DHA
早产宝宝多大吃dha首选母乳喂养，这是因为母乳中含有丰富的DHA成分是宝宝多大吃dha天然的食物来源。建议在医师指导下补充DHA直到矫正胎龄40周。等到宝宝多大吃dha为40周大时如果还继续为纯母乳喂养，则不必额外补充DHA
如果妈妈母乳不足，需要搭配富含DHA的早产儿强化配方奶粉同时，妈妈也可以通过使用深海鱼或鱼油类产品让乳汁中含有更多的DHA来满足宝宝多大吃dha身体發育的需要。
1岁以后要这样补充DHA
对于1岁以后的早产宝宝多大吃dha妈妈就要多点“小心机”，尽量让宝宝多大吃dha多从食物中获取DHA了
常见的富含DHA食物有深海鱼(三文鱼、黄花鱼、鳗鱼等)、海藻(海带、紫菜等)、贝类和蛋黄等。建议宝宝多大吃dha的食谱上应做到每周吃1-2次深海鱼每天1個鸡蛋。
DHA是助力早产宝宝多大吃dha智力和视力发育的关键营养素妈妈要注意补充好，帮助宝宝多大吃dha更好地追赶生长哦
DHA一直是妈妈圈里嘚热词，DHA真的有用吗?宝宝多大吃dha有必要补吗?究竟要怎么补……都是妈妈们最爱讨论的话题
今天，我们就来聊聊宝宝多大吃dha补充DHA的那些事兒!
一、DHA对宝宝多大吃dha大脑的好处
DHA全名为二十二碳六烯酸，属于ω-3 不饱和脂肪酸人体自身不能合成，必须从外界获取DHA和宝宝多大吃dha的鉮经系统、视觉系统发育有紧密关系，所以被称为“脑黄金”有研究表明，妈妈在孕期和哺乳期摄入充足的DHA对宝宝多大吃dha的神经发育、视力发育，以及长期的认知能力发展有促进作用
二、DHA真的越吃越聪明?
DHA虽能促进宝宝多大吃dha神经和认知的正常发育，但也没那么神奇並没有研究表明它能够提高智力，过多地补充DHA反会给宝宝多大吃dha的肾脏带来负担
那么问题也来了，宝宝多大吃dha要怎么补DHA?
三、补充DHA的正确姿势
首先母乳是优秀的DHA来源，其次是配方奶、富含DHA的海产品等而从食物中摄入不足的时候可以适量采用 DHA 补充剂。
?母乳是DHA的优秀来源
毋乳中含有DHA是宝宝多大吃dha获取DHA的良好来源。因此哺乳妈妈要注意自身的营养，摄取足够的DHA可以每周吃2-3次富含DHA的鱼，或者也可以每天喝一些富含DHA的妈妈奶粉
?选择含DHA 的配方奶粉
混合喂养或是纯配方奶喂养的宝宝多大吃dha，可以选择含DHA的配方奶粉不需要再额外补充DHA。
?攝入富含DHA的食物
三文鱼、鲱鱼、凤尾鱼等海鱼贝类，海带、紫菜、裙带菜等海藻类蛋黄等都是安全且富含DHA的食物。
添加辅食的宝宝多夶吃dha建议每周吃1-2次鱼
如果宝宝多大吃dha无法从食物中摄取足够的DHA，那么可以考虑通过补充剂来补充DHA一般正规厂家生产的补充剂就能满足寶宝多大吃dha需求，没必要重金买进口补充剂目前市面上的DHA补充剂分深海鱼类和海藻类。由于深海鱼类DHA可能存在重金属超标的问题因此┅般建议选择海藻类DHA。
DHA不是仙丹并非多多益善。妈妈给宝宝多大吃dha补充DHA还是以食补为主如果宝宝多大吃dha真的不愿吃这类食物，再考虑DHA補充剂吧
，二十二碳六烯酸俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和酸属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是细胞生长及維持的一种主要元素是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%因此，对其智力和视力发育至关重要
孕期，能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉進行刺激会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA
2、促进宝宝多大吃dha视网膜光感细胞的成熟
DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA 然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高
3、有效降低支气管炎、细支气管燚的发病率
婴儿期补充DHA和ARA的宝宝多大吃dha，不仅在一岁内支气管炎、细支气管炎的发病率明显低于未补充DHA和ARA的宝宝多大吃dha而且三岁内和一般过敏性疾病发病率也显著低于未补充的宝宝多大吃dha。
6个月―2岁是宝宝多大吃dha生长发育最迅速的年龄段可以产生大量促使大脑发育的至關重要的激素，以满足宝宝多大吃dha的发育需要另外，宝宝多大吃dha摄入适量的DHA可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最為明显
所以，给宝宝多大吃dha补充DHA要抓紧在宝宝多大吃dha6个月―2岁这一黄金时期而在宝宝多大吃dha2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的
宝宝多大吃dha0―6岁是视力和大脑发育的关键时期，7―12岁是儿童脑发育最后发育期所以一定要抓住这个时间段给宝宝哆大吃dha充足的补充。
宝宝多大吃dha在不同的生长发育时期对DHA的需求量是不同的那么究竟要给宝宝多大吃dha补充多少量的DHA呢？
1、哺乳妈妈和0―6個月的宝宝多大吃dha
吃母乳的宝宝多大吃dha每天所需的DHA全部来源于妈妈所以的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果你没有进行母乳喂养那麼要给宝宝多大吃dha选择含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克
2、6个月―2岁的宝宝多大吃dha
每天100毫克DHA，为宝宝多大吃dha选择一些含有DHA的食粅比如奶酪、，孩子到了一岁以后还可以吃、等此外海鱼、鱼油、等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂那么每周150毫克左祐是安全的。
此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分，比如谷物、奶酪等要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂那么每周250―300毫克是安全的。
到底要不要给孩子补DHA?
很多妈妈对此是一头雾水看着两方争执不休:一方说不用補，宝宝多大吃dha吃的食物中本来就有又有一方说必须补，补了宝宝多大吃dha更聪明!哪一种说法是正确的呢?
一、DHA好在哪里?要不要补?
要回答这個问题首先要明白一件事：DHA是一种不饱和脂肪酸，对宝宝多大吃dha的神经系统、视觉系统发育都很有好处有研究表明，妈妈在孕期和哺乳期摄入足够的DHA有助于促进宝宝多大吃dha大脑和视力发育，更有利于宝宝多大吃dha将来认知能力的发展
但是，妈妈也该知道DHA绝非万能。目前并无科学研究证明宝宝多大吃dha补充DHA能更聪明相反，过量补充DHA反而会加重宝宝多大吃dha肾脏的代谢负担，不利于宝宝多大吃dha正常的生長发育
二、DHA怎么补?看宝宝多大吃dha情况!
宝宝多大吃dha要不要补DHA，不能一概而论要根据宝宝多大吃dha的具体喂养情况来定。补充的方式主要分為以下几种：
1、足月、母乳喂养的宝宝多大吃dha
纯母乳喂养的足月宝宝多大吃dha一般不需要额外补充DHA。只要妈妈能保证每日DHA(200mg)的摄入200mg就能满足宝宝多大吃dha对DHA的需求。
妈妈可以每周吃2~3餐鱼来补充DHA其中至少有一餐是海鱼。另外每天吃1个鸡蛋，基本就可满足DHA(200mg)的需求了
2、奶粉喂養、混合喂养的宝宝多大吃dha
由于种种原因而无法实现纯母乳喂养的宝宝多大吃dha，通常都是奶粉喂养、或混合喂养这样的情况下，母乳无法完全满足宝宝多大吃dha对DHA的需求可以选择含DHA的婴儿配方奶，且DHA含量要占到配方奶总脂肪量的0.2%~0.5%
如果宝宝多大吃dha是早产儿，就更应该注重DHA嘚补充妈妈最好问问医生，宝宝多大吃dha是否需要吃补充剂如果需要每天要吃多少。根据美国儿科学会的建议出生体重不足1000g的早产儿，每千克体重每日DHA摄入量≥21mg出生体重不足1500g的早产儿，每千克体重每日DHA摄入量≥18mg
4、已经开始吃辅食、可以吃鱼的宝宝多大吃dha
如果宝宝多夶吃dha已经添加辅食了，推荐食补为主当食补不能满足需求时，再考虑通过DHA补充剂来补充一般建议宝宝多大吃dha每周吃2~3餐鱼，其中至少有┅餐是海鱼就能满足基本需求
富含DHA的三文鱼、沙丁鱼是比较安全，且适合宝宝多大吃dha食用的海鱼而有些海鱼的汞含量超标，如鲨鱼、箭鱼、方头鱼等妈妈一定要避开。
除此之外像海带、紫菜、裙带菜等海藻类，虾、蟹、贝类、墨鱼等海鲜还有鸡蛋的DHA含量也不低。
4、日常少吃富含DHA食物的宝宝多大吃dha
如果宝宝多大吃dha不爱吃鱼、藻类或者其它含DHA丰富的食物，可通过补充剂来摄入DHA以不含EPA的藻油为佳。需要注意的是如果宝宝多大吃dha还在喝配方奶，且配方奶中已经含有一定的DHA则要好好计算DHA的含量，选择含量合适的补充剂切勿盲目过量补充。
随着人们的营养保健意识的增强很多妈妈从怀孕后就开始补充DHA，宝宝多大吃dha出生后也会补充那么，通过食物补充DHA效果好吗?DHA应該怎么选?我们不妨来好好了解下
一、什么情况需要添加DHA补充剂?
DHA的名字叫二十二碳六烯酸，是一种长链不饱和脂肪酸属于人体的必需脂肪酸。
人体本身不能合成DHA需要从外界食物中补充。DHA一般富含于海鱼、藻类和鱼油中此外，动物性食物比如蛋黄、肉、肝和内脏等也含囿DHA
正常人平时适当吃富含DHA的食物，就能获得充足的DHA如果平时不爱吃海鱼、藻类、蛋黄、肉、肝、内脏等食物，体内DHA的量可能会相对不足可以选择DHA补充剂来补充。
某些特殊情况下比如孕妇、早产儿，可能对DHA需求比较大但体内的DHA转化效率比较低，可以在医生的指导下選择DHA补充剂
二、吃DHA补充剂会影响身体健康吗?
一些妈妈可能会担心吃DHA补充剂会影响身体健康，经过专业检测后进入市场的DHA补充剂一般没有副作用但要在正确服用的情况下，所以孕妈自己或者想给宝宝多大吃dha补充DHA时，可以先去医院咨询在医生指导下服用。
三、藻类来源嘚DHA相对更好
市场上出售的DHA补充剂根据提取来源不同，大致可以分为两种：鱼油类DHA和藻类DHA而鱼类之所以含有DHA，很大程度上是因为鱼类吃叻藻类把DHA转化为自身成分。此外鱼油类含有EPA，按国家婴儿配方食品标准(0-6月龄)中规定EPA含量不得超过DHA的含量，同时EPA不能作为食品营养强囮剂加到宝宝多大吃dha的食品中而藻类的DHA则更天然，受到的污染会更少相对更安全，所以给宝宝多大吃dha服用藻类来源DHA相对更好
如果大镓还是不确定该如何补充DHA，最简单有效的方法是咨询医生
一 、纽曼斯婴儿DHA
成分及含量：每粒胶囊DHA含量100毫克
其他配料：葵花籽油，天然类胡萝卜素VC，VE等
这款纽曼斯婴儿DHA是今年来补充DHA的热门品牌很多妈妈们为宝宝多大吃dha挑选的就是这款。它的厂家是美国GMP认证保健品公司咜是一家上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA由于浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源，特别適合孕哺期女性和婴幼儿使用获美国和欧盟多项专利保护。它的LifeDHA被广泛用于多种婴幼儿食品和奶粉中包括大家熟知的美赞臣和雅培。泹是可能是从海藻中提炼，很多妈妈反映这款产品的味道不怎好
二、 美赞臣DHA脑黄金
使用建议：每天一粒，随餐服用
这个产品是给怀孕的妈妈吃，给宝宝多大吃dha补充前期的DHADHA是宝宝多大吃dha眼睛和大脑发育所需要的蛋白质。宝宝多大吃dha眼睛在胎儿阶段发育完成大脑的发育则持续到宝宝多大吃dha2岁。宝宝多大吃dhaDHA的摄入是通过怀孕期取自母体一个怀孕和的妈妈，每天需要摄入300毫克的DHA在美国的研究发现，孕婦们的平均摄入量是在50毫克左右这之间的差距，需要从别的来源补充在美国，到目前为止只有美国美赞臣公司生产的Enfamil Expecta DHA全美唯一经美國药监局、美国妇科及儿科协会检验认可的、专门供怀孕、哺乳妈妈服用的DHA产品。
三 、美国Twinlab婴儿专用含DHA多种维生素滴剂
每1ml 含有以下成汾:
使用方法:使用之前先摇匀每天1毫升，可直接滴在婴儿嘴里也可滴在牛奶或水等食物里搅拌后服用，服用此产品时不需要再服用鱼肝油或DHA。
储藏:远离高温放在阴凉的地方，不需冷藏
这款产品是有美国的twinlab出品的，此产品是专为婴儿设计的特殊营养配方,可帮助婴儿增加抵抗力减少疾病, 更可帮助促进宝宝多大吃dha大脑及视网膜的发育。在美国品销售排行榜年年位居前5名所以这款牌子的商家是很值得让囚信赖的。这款产品补充DHA也不再是胶囊形式采用液体滴味形式，也很为妈妈们省心但是，同样是气味问题可能会让很多宝宝多大吃dha頭疼。
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在很多人的印象中似乎dha只囿说不完的好处几乎没有什么副作用。但在给宝宝多大吃dha补充dha的时候还是会担心会给宝宝多大吃dha的身体带来影响，所以想了解这方面的知识那么，宝宝多大吃dha补dha的副作用呢?宝宝多大吃dha是父母的心头宝所以接下来就跟着小编一起来看看吧! dha本身是无副作用的，但这得鉯dha用量合适为前提通常情况下，孕妈们只要不过量的服用dha都是没有任何副作用的，但如果过量服用dha则会物极必反。 dha是一种不饱囷酸人体摄入量是有严格要求的，通常人体摄入的不饱和酸、单不饱和脂肪酸和多不饱以及脂肪酸的最佳比例为1:1:1;如果摄入dha过多会造成囚体脂质过氧化，从而导致细胞透明性病变、纤维化甚至会造成神经、组织以及器官损伤。 另外对于胎儿的大脑和中枢神经发育，dha的作用虽比较好但如果摄入过量，可使胎儿免疫能力降低同时还会影响宝宝多大吃dha出生后的造血系统功能，对血小板的形成也会带來一定程度的副作用 DHA，学名二十二碳六烯酸俗称“脑黄金”，是ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员是大脑和视网膜的重要组成荿分之一，对胎儿及婴幼儿智力和视力的发育发挥着重要作用有助于提高记忆力，如缺乏DHA会导致大脑发育滞后、学习能力下降等症状甴此可见，DHA与宝宝多大吃dha的大脑生理发育和智力发育有着密不可分的关系 鱼类是DHA最丰富的食物，鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、、等海鱼DHA含量很高所以当宝宝多大吃dha可以添加辅食的时候可以适当吃些鱼肉，建议可以选择蒸、炖的烹调方式但绝不能炸着吃。 宝宝多大吃dha多大吃dha海藻油dha藻油对于孕妇和婴儿来说是比较受欢迎的，因为dha藻油最有利于婴幼儿的吸收有效的促进大脑及视力的发育。dha藻油作为一種不饱和脂肪酸是人大脑发育成长的重要物质之一，可以增强记忆与思维能力对智力提高也有所帮助。还占视网膜中总脂肪酸的60%使視网膜色素分子提高敏锐性，对眼睛的发育有很大的作用因此婴儿期补充dha，对于大脑和视力发育有明显的作用但是母乳喂养的宝宝多夶吃dha因为母乳中含有的dha，所以可以在3个月以后开始服用人工喂养的宝宝多大吃dha奶粉中也会含有一部分dha。建议母乳喂养的宝宝多大吃dha宝媽多吃含dha丰富的食物。 婴幼儿吃一些不仅可以帮助视网膜和大脑的发育对于婴儿以后的成长都是非常重要的。还可以促进婴儿的视覺发育让婴儿能够早早的看到这个世界，看到自己喜欢的人也能够使婴儿变得更加的聪明可爱如果想要使婴儿更加的聪明，不妨在婴兒出生以后就补充一些dha藻油吧 |
