你在上课时总是爱打瞌睡这是屬于正常的，因为你的睡觉时间最多才6个半小时而正常的一般要达到8个小时才可以。但是也有少量的思想不集中因素所干扰
不过，由於你现在是一个高中生所以大家基本都一样，有着繁重的功课虽然不干苦力但是仍然感觉很累，这是一段特殊时期所以一定要努力克服。你现在已经是一个青少年了所以我建议你在白天的时候适当的喝点茶，可以帮助你提神并且茶还有清心的作用会对你学习有帮助。少吃油腻的东西而且不要一次吃得过饱(吃个差不多就可以了，少食多餐)因为这样会是你的大脑分泌一种促眠物质，同样这样对你嘚身体也有好处并且还可以改善你的思想不集中的问题。
愿你学业有成、梦想成真、身体健康!
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没办法，都一样不行，困的厉害翘课半天用来睡觉
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高中生活再忙也应该休息好不要急于求成要不什么也做不好，应该劳意結合这样才能做好
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可以多喝清凉的茶关键期还靠自己，加油！祝你好运
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高中生活睡眠不足其实很常见上学时，我一般都是12点左右睡觉1点2点也是可能的。基本都是两点一线的生活 如果你适应熬夜，不耽误第二天学習的话还好说如果真的不适应，第二天状态不好那么就没必要熬夜，千万不要为了完成作业熬了大半宿作业可以只做必要的。
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