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宝宝晚上睡觉总是醒睡觉老是醒，有很多原因其中有宝宝缺钙比较严重、白天受过惊吓、晚上睡覺总是醒穿衣不当、没有吃饱肚子、憋尿过久等。下面小编具体说一下解决方法

1. 如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉总是醒睡觉老是醒，应該及时补充钙可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳以补充维生素D，促进钙的吸收另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。
   

2. 如果宝宝白天受到惊吓晚上睡觉总是醒就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝拍打着安慰他，说一些抚慰嘚话语
   

3. 有时宝宝晚上睡觉总是醒哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚宝宝的睡袋束缚的很难受等等，都会让宝宝不时的醒來因此家长要密切观察宝宝晚上睡觉总是醒的穿衣，不要给宝宝穿的太厚或者太束缚了。
   

4. 宝宝如果晚上睡觉总是醒没有吃饱半夜里嫆易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上睡觉总是醒尽量让孩子少吃但还要让宝宝吃饱了。
   

5. 如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多就容易醒来鬧觉，因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次多排排尿宝宝晚上睡觉总是醒不至于憋尿，也不会尿床了而且睡前少给宝宝喝水。
   

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