经常抽筋了怎么办是为什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-09 07:01 标签： 抽筋了怎么办

抽筋了怎么办的情况一般是因为身体缺钙引起的如果是夜间的频繁性发作，可以考虑为是夜间的被子没有长时间的盖好之后身体发生动作的时候，就会出现突然间的鉮经痉挛现象导致抽经。如果患者在青春期的话应该是缺钙而引起的肌肉兴奋性的增加所导致的。建议平时可以多补充一些钙质服鼡钙片，或者多喝骨头痒和喝牛奶晒太阳可以帮助钙质的吸收。

问题描述： 夜里腿抽筋了怎么办怎么回事啊需要怎样治疗才好？

病情分析：这种情况考虑夜里腿抽筋了怎么办常因为缺钙有关需要注意休息避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律加强营养忌辛辣刺激食物。适当食用钙质丰富食物如骨头汤高钙牛奶等可以考虑腿部热敷，按摩理疗缓解抽筋了怎么办疼痛避免夜晚腿部受凉刺激。必要时服用高钙片观察看看

病情分析：根据你的描述，经常出现夜里睡眠状态下腿部抽筋了怎么办症状考慮以下病因导致。第一需要考虑微量元素缺乏缺钙引起第二需要考虑液循环不畅导致。第三需要考虑风寒湿痹症引起你的症状这里只昰初步考虑，需要临床医生检查或微量元素化验检查综合分析，明确病因在做治疗

江西西和人民医院,江西省九江市 全科

病情分析：出現抽筋了怎么办考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直将抽筋了怎么办一侧的脚尖向前上方牵拉，並进行抽筋了怎么办部位的局部按摩另外建议注意休息。适当补充钙建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙容易被人体消化吸收。况且药补不如食补。

最近老是腿抽筋了怎么办怎么辦？

你好可能与缺钙有关系，建议适当补充钙 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系建议注意休息

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考

我要回帖

更多关于 抽筋了怎么办 的文章

 

随机推荐