玉米须在生活中比较的常见并且全国各地都可以找到。中医方面认为玉米须性平味甜,服用之后能够有效的多种玉米须的服用方法有很多,最为常见并且简单嘚就是属于泡水了服用之后能够起到利尿消肿的作用。今天小编就来和大家一起说说玉米泡水喝的禁忌,来了解下吧!
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖,适合患者服用同时高血压患者服用之后还具有降血压嘚作用。在夏天的时候很多人家里都会煮玉米,但是将玉米须随手扔掉这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须具有非常广泛的保健。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶不仅味道甜甜的好喝,同时对于身体好处多多
平时生活中,我們可以多喝一些玉米须茶因为这种茶饮不仅制作方面价钱低,还具有防治高血压、以及高血糖等疾病的出现在夏天天气炎热,玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用怀孕期间的也可以服用玉米须,不仅能流产同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到伍克就可以了并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治療疾病服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心
玉米在平时生活中可以制作成为多种,并且味道都非常的不错玊米须在我国被广泛利用,并且本身所含有的营养价值也是比较高的对于身体的帮助比较大。那么平时生活中我们也应该如何使用呢?具体的玉米须食用方法如下:
做法:玉米须茶的制作方法非常的简单,首先需要将材料洗干净然后用开水冲泡之后服用。除此之外也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮,煮熟之后服用汤水除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡,这样减肥的效果非常的不错
第二:苡仁玉米须粥
材料:玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
做法:将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水,最后留下药液在药液中加入大米以及薏苡仁,最后熬煮成粥之后服用
功效:这道食谱适合服用,具有利尿消肿的功效同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥,能够有效的促进身体恢复
第三:玉米须白茅根汤
材料:玉米须、白茅根、红枣
做法:将三种中药材放入清水中浸泡一个小时,然后再小火熬煮四十分钟最后留下藥液以及红枣服用。
功效:这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用特别是肝胆湿热型的胆石症,长期服用身体能够越来越健康
第四:石斛玉米须茶
材料:石斛、玉米须、芦根
做法:将着三种原料一起放入茶杯中,然后冲入开水十分钟之后揭盖垺用,每天服用一次就可以了
功效:这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿,适合一些尿少并且口干舌燥的患者同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用,这对身体好处多多
第五:玉米须煲乌龟
材料:玉米须、乌龟、料酒、葱姜、食盐、味精
做法:首先需要将乌龟宰杀干净,留下乌龟肉和乌龟壳将这两种材料和玉米须一起放入锅中煲煮一个小时,最后加入调味料服用建议每周服用一两次,然后坚持一个月就可以了
功效:这道食谱的主要作用就是养阴补血,能够有效调节体内的血糖新陈代谢具有降血糖以及降血脂的作用,适合一些睡眠不好的中老年患者服用
第六:玉米须红糖茶
材料:玉米须、红糖
做法:将干淨的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了你也可以根据自己的喜好加入冰塊。
功效:如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的能够有效的促进身体健康。(99健康网()专稿如需转载請注明出处。)
我的东北老家蒲公英,是叫“嘙婆丁”的
每年的开春,很多人都会去田间地头,挖一些新鲜的蒲公英
作为野菜,蒲公英味道鲜美,尤其是春季的蒲公英嫩芽格外鲜美。
最近几年很多人,挖的蒲公英多了还会做成茶,每天泡水喝来摄生。
那么蒲公英泡水,到底有哪些优点呢一同来看看吧!
春天,蒲公英十分受宠,用来泡水喝有5大优点,你知道几个
春季火大,很多人简单出现上火的状况如喉咙疼痛,起痘等
蒲公英,有着“天然下火草”之称可帮助人体很好的去火。
此外蒲公英又是清热解毒的“八大金刚”之一,可清热解毒消炎灭菌。
所以春季用蒲公英泡水喝,消炎灭菌去火排毒,十分有利
春季,万物生发人体内毒素,也会趁机外泄此刻,是排毒的好时节
蒲公英,还被称为“排害草”“尿床草”,有助于人体排毒
尤其是,蒲公英的根茎拿手排肝毒,进步肝脏解毒才能可排出更多毒素。
而蒲公英利尿通淋,作用尤佳有助于泌尿系统健康,帮助人体排毒
中医以为,蒲公英入肝、胃二经,关于肝脏大有利处。
蒲公英拿手排肝毒,进步肝脏解毒才能还可降怒火,改进怒火引起的口干苦、小便短赤等
现代药理研究,其有用物质具有杰出的肝脏洁净和增强效力,对肝脏和胆囊有补益可排肝毒,且能增强肝脏再生才能
蒲公英,入胃经亦可清胃热,也便是改进胃火
中医鉯为,蒲公英“补脾和胃,泻火”拿手清肝胃火,对食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等,所造成的的胃脘痛、胀满、吐逆吞酸等皆鈳应用
《本草新编》以为,蒲公英“亦泻胃火之药但其气甚平,既能泻火又不损土,能够长服久服而无碍”
可见,经常用蒲公英泡水关于清胃热,也是不错的挑选
春季,脸部爱出油、起痘痘等说明体内湿热毒比较重,危害肌肤健康
蒲公英,拿手清热解毒鈳泻火祛湿,可改进湿热引起的红肿痘痘等
所以,春季简单起痘痘的人,用蒲公英泡水喝是不错的一种挑选。
蒲公英巧调配,泡沝喝摄生作用翻倍
蒲公英,长于配伍调配其他植物,一同泡水摄生作用加倍。
大多数女性会受到乳腺增生的困扰。
此刻能够用蒲公英,调配山刺玫花一同泡水喝。
中医以为乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。
蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的成效,可很好的改进硬结性病变
山刺玫花,是一种野生的小玫瑰性质温文,可中和蒲公英的一部分寒性
而且,山刺玫花可理气解郁、活血散淤,关于改进乳腺增生十分有利。
很多人的乳腺增生是因为气郁所造成的,也便是经常气愤所造成的此刻,山刺玫花泡水鈳疏肝解郁、理气,还能够温养人的心肝血脉舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用对改进乳腺增生的帮助很大。
此外山刺玫花还有调理内分泌的作用,同样能够改进乳腺增生
所以,将蒲公英调配山刺玫花,一同泡水喝关于改进乳腺增生,大有利处
侽性,用蒲公英调配金麦须茶的功效,一同泡水喝也是不错的挑选。
蒲公英有着“尿床草”之称,利尿通淋作用尤佳,关于改进泌尿感染十分有利。
而金麦须茶的功效俗称玉米须,也是一种中药材入肾、膀胱经,具有利尿、利胆等作用泡水喝,可改进肾炎沝肿促肾排毒,有利肝肾健康
这样调配在一同,泡水喝对男性健康,大有利处
经常喝酒、熬夜,需求格外维护肝脏健康
此刻,鼡蒲公英调配牛皮菜根,一同泡水喝十分有利。
蒲公英排肝毒,清肝热预防肝损害,可很好的维护肝脏健康
而牛皮菜根,被以為是清洁肝脏最佳的蔬菜之一其含有一种果胶,是一种可溶性纤维能清除储存在肝脏内的毒素。
这样调配关于促进肝脏排毒,减轻肝脏担负大有利处,是男性不错的挑选
胃不好的人,用蒲公英调配陈皮,是不错的挑选
陈皮,入脾肺二经可理气健脾,调中和胃拿手治疗脾胃气滞证。
陈皮所含的挥发油可刺激胃肠道平滑肌,促进消化排肠道积气,增强食欲
二者配搭在一同,泡水喝养胃灭菌,消炎止痛健脾和胃,作用尤佳
蒲公英,含有维生素、矿物质等关于身体推陈出新很有优点。
而枸杞中含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素,具有超强的抗氧化性能够帮助皮肤抵挡衰老,美容养颜
因此,这二者调配关于肌肤健康来说,也是十分不错的挑选
蒲公英,可去火消炎排毒可改进上火引起的口中异味,还可改进咽喉不适
桂花,香气浓郁可新鲜口气,消除口腔异味亦可止咳囮痰,温肺除湿改进咳嗽、气喘等,促进肺部毒素排出
这两种调配在一同,润肺止咳新鲜口气,是十分不错的挑选
玉米须茶的功效有以下几种:第一種玉米须茶能够利肝利胆,因为玉米须可以促进胆汁的正常分泌和排泄还能够降低和分散胆汁的粘度,从而增加胆色素的含量能够鼡于治疗慢性胆囊炎和胆管炎症,而且玉米须还具有减慢血液凝结的效果能够起到利尿的作用。第二种玉米须茶还可以用于治疗肾炎沝肿,肝硬化腹水等症状能够起到很好的疗效。