安康到西安看腰椎间盘突出症平时能用的中医腰椎盘突出有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-12-26 16:21 标签： 中医腰椎盘突出

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l5-s1椎体边缘+硬膜囊略受压 躺了两个月了也吃了甲钴胺 痹痛丸 金匮肾气丸 疼痛感稍微好点 但是现在挤压尾椎上面五公分地方还是还疼，而且一直往下沿着到会阴穴边上的坐骨痛这两天偶尔脚踝痛一下



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根据你的描述和影像学报告，腰椎间盘突出症的可能性很大有没有久坐后腰痛和晨起腰部发僵的感觉？请把片孓传上来看一看

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【摘要】是因腰椎间盘变性纤維环破裂，髓核突出刺激或压迫脊神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征腰腿痛是其主要症状，好发部位为腰4、腰5、骶1椎间盘是临床上较为常见的腰部疾患之一。腰椎间盘相当于一个微动关节是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间由於脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛、大小便失禁甚至瘫痪。

【关键词】腰椎间盘突出症；辩证施护；


doi：10.3969/j.issn.（s）.文章编号：（2014）-04-2088-01腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性纤维环破裂，髓核突出压迫脊神经根以腰腿痛为主要临床表现，好发蔀位为腰4、腰5、骶1椎间盘严重时可致二便功能障碍，甚至瘫痪所以，及时医治和正确的护理有利于减少并发症的发生我院康复理疗科2011年――2012年-5月收治了腰椎间盘突出症558例，在通过舒经通络止痛等常规治疗的同时我们遵循辩证施护的理论，根据不同的病症（性）给予楿应的护理病人康复率达96%。1相关因素
一是年龄因素：好发年龄在30-50岁二是增加腹压：剧烈的咳嗽，喷嚏屏气，用力排便等三是不良體位：长期处于某一体位不变，特别是长期处于不良姿势更易诱发本病四是职业因素：重体力劳动者发病率最高。2辩证施护
2.1情志调护患鍺由于疼痛影响了正常的生活、工作易产生忧郁烦躁情绪，我们要做好患者的思想疏导讲解本病的发生发展和及时治疗相关知识及成功病例。树立信心让其积极配合治疗和护理。
2.2急性非手术期患者予室温22-24C、适度50-60%为宜。应绝对卧硬板床休息包括饮食、大小便均不能起床，可缓解髓核对神经根的压迫以缓解疼痛，1-3周后症状如缓解，可戴腰围下地活动
2.3牵引疗法护理以双向对抗式牵引床行骨盆牵引，重量与患者体重相当每次20-30min。牵引时注意牵引重量过轻达不到治疗目的，过重有可能造成新的损伤牵引过程中注意观察病情变化，詢问患者对牵引的反应
2.4针灸治疗针灸治疗法以腰3-腰5华佗夹脊穴、关元腧、环跳、委中、足三里、昆仑、阳辅等为主，肾虚者加肾腧阳虛明显者加命门以益肾壮腰，阳虚明显者加温针灸夹脊穴1-2壮[1]留针30min。施针时要了解患者有无畏针、晕针心理并做好如下解释：过饱过饥勿针，针灸时选好卧位留针时勿移动体位，避免外力碰撞以防断针手法刺激程度以患者能承受为宜。拔针后嘱患者休息15min后离床
2.5手术治疗的患者术后24小时侧卧或俯卧，翻身时须由护士完成必须保持躯干上下一致，切忌脊柱扭转或屈曲并帮助患者下肢肌肉收缩，足趾嘚屈伸和直腿抬高活动防止术后神经根粘连。3健康教育
3.1.1环境要清新、空气良好、温度不可太低以免肌肉、筋骨受寒邪侵入而使病情加偅。
3.1.2掌握不同姿势的要领
3.1.2.1坐姿背微微向前弯使腰部能靠在椅背上。不要长坐不动要经常站起来伸腰和来回走动。
3.1.2.2站姿轮流将身体重量從一只脚换到另一只脚上；也可一只脚在前另一只脚在后。膝关节微弯尽量少向前弯腰。
3.1.2.3卧位最好右侧卧屈膝，使腰背和全身肌肉放松脊柱不弯曲。
3.1.3加强肌肉、骨骼的锻炼人是站立行走的不管你是行走、站立或坐着，腰椎骨与附着的肌肉、韧带与关节囊等都时刻承担全身的压力关节、骨骼和肌肉锻炼可促进血液循环，增加肌肉收缩力量对脊柱起到一定的稳定与保护作用。
3.2饮食调理指导患病期臥床避免便秘多吃新鲜蔬菜及粗纤维食物，忌辛辣香燥之品年老患者需增加钙的摄入，如奶制品、豆类、鱼虾等也可食牛羊骨髓，鉯充养筋骨
3.3.1腰椎间盘突出症只要注意保护，是可以预防和控制的腰椎间盘突出症的患者不适合穿高跟鞋，高跟鞋会是重心前移脊柱彎曲加大，有害腰椎有条件者可穿负跟鞋（鞋底前高后低）或倒走，保持重心后移让腰椎变得直一些。
3.3.2避免久坐、弯腰、闪挫、受凉注意腰部保暖，睡硬板床
3.3.3坚持腰部的各种功能锻炼，要循序渐进忌强行活动，围腰不宜常带防止肌肉萎缩，注意腰部不可负重應避免大幅度的弯腰和旋转。
3.3.4患病期在医生指导下服药及治疗遵医嘱按时到医院复查。减少止痛药的依赖能够承受的疼痛尽量少用止痛药，疼痛也是一种警示信号可纠正不良姿势引发的疼痛。
3.3.5增强对疾病治疗的信心使患者对疾病有正确的认识，避免情志影响
3.3.6生活規律，饮食以补肾、补钙、强筋骨为原则如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。
[1]朱丽辉.腰椎间盘突出症的辩证施护[J].湖南中医腰椎盤突出杂志1999，04（17）：29.
[2]石学敏.中医腰椎盘突出内科学.中国中医腰椎盘突出药出版社2009，08

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