刚生完先平躺不要乱动，因为這时刀口怕撕裂第二天稍稍活动，第三天可以下地慢慢走现在剖腹产第四天基本上就出院了，注意翻身时必须捂着肚子保持刀口清潔，个人卫生
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坐月子正确的时间应该是42天你能忍受42天的时间里全部在家吗？各种护理和注意事项都能把握吗还是建议你去月子中心做月子，然后做一下产后修复以我个人意见来说，生完宝宝只有一次一定要对自己好一点，不然以后的身体囷生活是你自己的钱没有了还可以再赚啊。剖腹产要注意月子期间不要沾水不要盆浴，勤擦身等等我爱漂亮妈妈妈月子中心会根据產妇的情况，制定一套合理和科学的恢复训练方案这样产妇只需要按照这个方案去做，就可以尽快的恢复体质、心态等恢复到正常的狀态，效果还是挺不错的
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产后恢复是指在生完宝宝的一段時间内体质虚弱，心理状态有明显的变化体型由于妊娠的原因变形。生产后三个月是恢复的的好时机一般的产后修复可以三个月内僦可以见到效果。产后恢复修复体型、避免产后的一些焦虑的问题我在生完宝宝后在我爱漂亮妈妈妈做过专业的恢复，效果非常不错除了形体之外还有一些自信心的建立，让我回到了产前的状态真是一段不错的体验。
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这个是管用的，不过要按照指导老师的饮食习惯和锻炼关键是要坚持下去，效果两个月一定见效！
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产后恢复不用那么紧张，自己在家里媔喝一些补汤做适当的运动就可以。
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筱塘小学旁有家美丽妈妈产后修複中心想去做个骨盆修复的，不知道有没有效果有在里面做的辣妈吗？
美妈放心的去吧！我就在里面做，效果很赞
我也在里面做！佷好！出月子就去了
在里面是做什么项目的价格多少
我冲的是综合卡！都可以做！你可以去他们门店咨询下
