植物神经紊乱突然好了会加重病情吗北京御圣本草中医治疗怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-03-24 04:49 标签： 植物神经紊乱突然好了
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1、减少精神刺激、紧张、过劳、濃茶、咖啡等改善环境，保持神经舒畅平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食

2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏囷心烦时暂时放下工作，给自己一个喘息的机会例如，当电话铃响先做个深呼吸，再接听向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适時地状得松弛可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动暂时避开低潮的工作气氛。

3、要有适度的睡眠时间不适或过度均不好。

西医治疗：症状较轻的会采用理疗或者心理疏导较为严重一些则采用调节植物神经功能的药物 。严重则采用神经类的药物如：抑制神经类和营养神经类的。神经类的药物是由依懒性的需要长期用药、否则会导致病情加重。

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