“今天介绍的这款特大鲍鱼的做法 蒜的做法应该算是最简单家常的吃法,明天就是小长假了无论是家庭聚餐还是宴客这道菜都是很有面子的”
1.粉丝剪短,放温水里泡軟
2.特大鲍鱼的做法 蒜冲洗干净再用小牙刷把壳刷干净
4.剔除内脏,把特大鲍鱼的做法 蒜肉冲洗干净
5.在特大鲍鱼的做法 蒜表面竖着切几刀主要不要切断
6.然后再把特大鲍鱼的做法 蒜肉横过来切几刀,同样也不要切断此时特大鲍鱼的做法 蒜表面呈小颗粒状
7.把泡好的粉丝放在特夶鲍鱼的做法 蒜壳里
10.锅里倒植物油烧热,放蒜泥爆香再倒蒸鱼豉油炒匀
11.把蒜泥均匀的浇在特大鲍鱼的做法 蒜上
12.进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟
13.蒸恏后在在特大鲍鱼的做法 蒜表面撒上香葱末、切好的红椒末、少许蒜泥然后浇点滚油炝出香味
1、特大鲍鱼的做法 蒜的营养价值也很高,洏且浑身都是宝包括特大鲍鱼的做法 蒜壳都可以入药,特大鲍鱼的做法 蒜肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质实验表明,它能够提高免疫力破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用;
2、特大鲍鱼的做法 蒜能雙向性调节血压原因是特大鲍鱼的做法 蒜能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌特大鲍鱼的做法 蒜有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患
特大鲍鱼的做法 蒜解冻后进行简单冲洗将特大鲍鱼的做法 蒜正面切花刀备用。
将煮好的粉丝捞出铺在一个平盘上
将清洗干净的特大鲍鱼的做法 蒜壳摆放在粉丝上。话说特大鲍鱼的做法 蒜壳好好看呀!
把大蒜用压蒜器压成蒜泥热油后转小火制成蒜蓉倒入小碗中,碗内加蒸鱼豉油拌匀
特大鲍鱼的做法 蒜放在碗内,蒸锅内水开后放入蒸3-5分钟即可挨个摆放在特大鲍鱼的做法 蒜壳内并浇汁即可。
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