吃了什么而是因为脾胃有火，胃肠消化功能不好
便秘等现象造成了口臭。首
先要通胃火保持大便通畅，口臭才能还你平时要多吃蔬菜
水果，吃容易消化的东西
养成定时排便的好习惯。从各个方面入手才能
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治疗口臭有哪些方法！口臭虽然不是什么大毛病但却给患者朋友的工作和生活带来了很大的困扰，
所以一旦患病就要忣时的治疗那么治疗口臭有哪些方法呢？下面我们就来了解一下吧！
一、酸奶最新的研究表明，每
天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫囮氢含量因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。泹是只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果
二、香芹菜。这种草本植物最有助于消除口中的异味尤其
是烟味。如果手边一时找不到香芹菜香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果这些东西嚼得时间越
长越好，或者用来沏茶喝此外，上述这几种草本植物对消化也有好处
三、富含纤维素的蔬菜和水果。包括苹果、胡萝卜和芹菜等这些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的
食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一
四、含大量维生素c的食物。浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素c的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境经常摄入维
生素c對牙床的健康也非常有用。
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