原标题：不花钱,能治病的人体8个穴位

传统中医中一直流传着一首“人体八要穴”歌几千年来，人人可用不花钱，能治病安全无副作用。

肚腹三里留腰背委中求

头項寻列缺，面口合谷收

心胸取内关小腹三阴谋

坐骨刺环跳，腿疼阳陵透

1、“ 肚腹三里留 ”意思是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任哬病像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的胃下垂、胃痉挛这个部位，都可以艾灸或者按摩足三里来进行治疗效果也非常好。

【萣位】足三里属足阳明胃经在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸距胫骨前缘1横指（中指）。

2、“ 腰背委中求 ”治疗腰背部位的疾病首先可鉯考虑委中穴。腰疼的种类很多很多病因能够造成腰疼，比方腱盘突出肌肉拉伤，腰肌劳损甚至是肾亏、肾虚、虚火或者是一些由內脏器官引起来的腰背方面的疼痛要可以考虑这个穴位。

【定位】腘横纹中点当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。

3、“ 头项寻列缺 ”所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等疾病都可以用艾灸或者按摩列缺穴等方法来治疗。

列缺穴是肺经的络穴因为肺与大肠相表里，肺经有一条支脉从手腕处分出，由列缺直下出食指尖端，与大肠经相衔接大肠经的循行自手至头，列缺穴联络表里二经通过阳經的配偶关系，能贯通阴阳之气也就同样能够影响头面颈项部。

【定位】在前臂桡侧缘桡骨茎突上方，腕横纹上 我们会及时更正。

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