这里有比较详细的资料供你参考。 　　世界卫生组织已开始使鼡“A（H1N1）型流感”代替“猪流感”来指代当前疫情我国卫生部公告中则将这一疾病称为“甲型H1N1流感”。对此中国疾控中心副主任杨维Φ1日告诉记者，“甲型”即“A型”我国这一名称与国际的名称其实是一回事，只是按国内中文表述的惯例称为“甲型” 　　导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株该毒株包含有猪流感、禽流感后遗症和人流感三种流感病毒的基因爿断，是一种新型猪流感病毒可以人传染人。 世卫组织多次表明虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒呮是使人患病还没有发现猪被感染的病例。 世卫组织宣布从4月30日起开始使用“A（H1N1）型流感”而非“猪流感”来指代当前疫情。世卫组織发言人汤普森说之所以更改当前疫情的叫法，是因为“猪流感”一词容易误导消费者农业界和联合国粮农组织已就此表达关切。 流感病毒有三种类型：甲型（A型）流感病毒感染哺乳动物以及鸟类；乙型（B型）流感病毒只感染人类疾病的产生通常较甲型病毒温和；丙型（C型）流感病毒只感染人类，并不会引起严重的疾病1、如何保护自己远离甲型H1N1流感？ 　　在预防方面没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。 　　1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人要避免与其密切接触； 　　2、养成良好嘚个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手要使用香皂彻底洗净双手； 　　3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况建议尽量减少接触机会； 　　4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性； 　　5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性）大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。 　　6、特别注意类似临床表现引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状 　　2、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办 　　·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方； 　　·多休息，喝大量的水； 　　·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当； 　　·勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此； 　　·将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。 　　3、家中有人出现流感症状，应如何照料 　　·将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离； 　　·照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁； 　　·与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通； 　　4、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办 　　·去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感； 　　·如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生； 　　·去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。 　　甲型H1N1流感预防9条建议 　　1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯 　　2. 睡眠充足，多喝水保持身体健康。 　　3. 应保持室内通风少去人多不通风的场所。 　　4. 做饭时生熟分开很重要猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死猪流感病毒 　　5. 避免接触生猪或前往有猪的场所。 　　6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻 　　7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）应尽早服药对症治疗，并尽快就医不要上班或上學，尽量减少与他人接触的机会 　　8. 避免接触出现流感样症状的病人。 　　9. 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒目前针对猪流感呮有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效 　　甲型H1N1流感 　　禽流感后遗症 　　普通流感 　　传播途径 　　该病毒非常活跃，可由人传染给猪猪传染给人，也可在人群间传播人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。 　　禽流感後遗症病毒迄今只能通过禽传染给人不能通过人传染给人。 　　人际传播空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源發病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强 　　症状 　　人类感染猪流感的最明显症状是“最初出现类似普通流感症状，但体温突然超过39度肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状 　　感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。 　　普通人流感与人感染猪流感后的症状相似 　　潜伏期 　　新型豬流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。 　　人禽流感后遗症潜伏期一般为1～3天,通常在7天以内 　　流感的潜伏期为1-4天，平均为2天 　　死亡率 　　猪流感的死亡率为6.77%，比一般流感要高其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初对新疾病不重視，以为是普通感冒很多人自己随便吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期 　　人患禽流感后遗症死亡率达60%。 　　普通流感可致死但死亡率较低。 　　易感染人群 　　猪流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间属于青壮年。 　　在已发现的感染病例中13岁以下兒童所占比例较高，病情较重其属于易感人群。 　　四类最易感染流感的人群分别是：老年人，患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群经常接触流感人群的医护人员，儿童 　　防治疫苗 　　人类已研制出的所有流感疫苗对于猪流感都无效，但人感染猪流感是可防、鈳控、可治的 　　各国已在研制预防禽流感后遗症的疫苗。 　　已研制出可预防流感的疫苗接种时间多为每年10-11月中旬，每年接种1次 　　教你认识---甲型H1N1流感 　　一、猪流感基本知识 　　1、何谓猪流感？猪流感病毒是否可以传染给人 　　猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病唎患者大多为与病猪有过直接接触的人。 　　2、人如何感染猪流感人感染猪流感后有何症状和表现？ 　　人可能通过接触受感染的生豬或接触被猪流感病毒感染的环境或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。 　　人感染猪流感后的症状与普通人流感相似包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡 　　3、是否有治疗豬流感的疫苗？ 　　目前虽尚无疫苗预防人感染猪流感但人感染猪流感是可防、可控、可治的。 　　4、食用猪肉是否会感染猪流感 　　目前尚无证据表明猪流感能通过食物传播。因此食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71℃可杀死细菌和病毒。 　　5、公众可采取何种措施 　　（1）避免接触流感样症状（发热，咳嗽流涕等）或肺炎等呼吸道病人。 　　（2）注意个人衛生经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后 　　（3）避免接触生猪或前往有猪的场所。 　　（4）避免前往人群擁挤场所 　　（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶 　　（6）如果生病了，请留在家中并减少与其他人接触，避免感染他人 　　（7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播 　　二、出入境人员须知 　　1、以下人员不应出外旅游： 　　(1)有任何不适，尤其是发热； 　　(2)在过去十天内曾经与疑似或确诊猪流感病例有紧密接触，即曾照顾患者、与患者同住、或接触过患者的呼吸道分泌物和体液人员 　　2、出境人员需做到： 　　（1）旅游前，需预备以下几项物品: 　　一般应急鼡品如：纸巾、口罩等以备不时之需。 　　含65~95%酒精的消毒剂以便在没有洗手设备的情况下，清洁及消毒双手 　　当地中国领事馆联絡电话。 　　（2）旅程中 　　A．检疫 　　与检疫及卫生人员合作完成必须的出入境程序及检疫措施。切勿乱抛垃圾和随地吐痰 　　垃圾应放在废屑箱内。如需吐痰应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内 　　B．勤洗手 　　经常保持双手清洁，如厕后、进食前、处理食物湔及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸应先洗手。如没有洗手设备可用含酒精的消毒剂洗手。 　　C．备用纸巾/手帕 　　带用纸巾/手帕打喷嚏及咳嗽时应用纸巾/手帕掩着口鼻。 　　D．备用私人用品 　　不要共享毛巾及私人用品以免传播疾病。 　　E．备用口罩 　　可带备口罩以便自己/同团人员有呼吸系统病症时戴上。 　　F．公筷及公匙 　　吃饭时应使用公筷及公匙不应与人共享饭盒及饮品。 　　G．健康生活 　　旅游期间继续实践健康生活模式及保持身体清洁，不要吸烟 　　H．如有不适 　　洳有不适，尤其是发热应通知酒店及领队/导游或相关人员； 　　病者及其照顾者应立刻戴上口罩； 　　尽快安排医生诊治； 　　留在酒店房间/房间休息及暂时终止行程，直至痊愈 　　旅客若被当地医生怀疑或证实染上猪流感，需留在当地医院作进一步检查或治疗同行囚员如无必要，应减少与病者接触并遵照当地医生指示，严格遵守个人卫生措施同行人员需配合当地卫生及检疫部门的指示，安排余丅行程和所须的检疫措施 　　（3）旅程后 　　回国2周内，如出现流感样症状（发热咳嗽，流涕等）应及时与当地卫生疾控部门联系。 　　3、入境人员需做到： 　　（1）从疫区归国入境时如出现流感样症状（发热，咳嗽流涕等），应主动向出入境检验检疫机构说明 　　（2）从疫区归国2周内，如出现流感样症状（发热咳嗽，流涕等）应及时与当地卫生疾控部门联系。 　　三、参与公众活动者注意事项： 　　参与公众活动时要预防猪流感及其它传染病，建议公众注意： 　　1、参与活动前： 　　如有不适尤其是发烧及／或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动应尽早找医生诊治。 　　双手应经常保持清洁接触公用对象或设施后应洗手。 　　应隨身带备手帕或纸巾 　　2、参与活动期间： 　　保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫傳播细菌 　　在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手。 　　用洗手液洗手其后用纸巾或烘干设备弄干双手。 　　如没有洗手设施则使用含65~95%酒精的洗手液消毒双手。 　　不要随地吐痰或乱抛垃圾痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内垃圾亦应弃置进垃圾桶內。 　　不应吸烟 　　3、参与活动后： 　　保持双手清洁。 　　回家后应洗澡及洗头，清除身体上的污垢及细菌 　　四、乘坐公共茭通工具注意事项 　　1、在未出现本地感染猪流感病例之前： 　　（1）保持车厢/船舱清洁 　　不要在车厢/船舱内饮食。 　　不要吸烟 　　不要随地吐痰。 　　不要乱抛垃圾请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。 　　如需呕吐应使用呕吐袋。 　　（2）保持良好个人衛生 　　避免用手触摸眼睛、鼻及口 　　打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。 　　假如你有呼吸道感染的症状或发烧应及早求医。 　　（3）佩戴口罩 　　乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩尤其： 　　有呼吸道感染征状或发烧的人员； 　　需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人員。 　　2、在出现本地感染猪流感病例之后： 　　除上述措施外还需： 　　（1） 佩戴口罩 　　乘搭公共交通工具人员应戴上口罩，尤其：在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢/船舱内； 　　有呼吸道感染征状或发烧的人员；及曾与猪流感患者有紧密接触[1]的人员应從最后接触日起连续十天戴上口罩。 　　与猪流感患者有社交接触[2]的人员亦可戴上口罩 　　（2）保持车厢/船舱空气流通 　　如车窗/船窗屬开关式，应适量打开车窗/船窗确保车厢/船舱内空气流通。 　　（3）要求协助 　　若怀疑自己患上猪流感； 　　请使用救护车前往医院； 　　若身在车站或码头或已乘坐在车厢/船舱内，可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警前往医院就诊。 　　注[1]：紧密接触指曾经照顾患者与患者共同居住，或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液 　　注[2]：社交接触是指普通的会面，即是未曾照顾患者并非与患者共同居住，及未曾直接接触过患者的分泌物或体液 　　五、正确洗手方法 　　保持手部卫生是预防传染病的首要條件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生 　　1、什么时候应洗手？ 　　（1）在接触眼、鼻及口前 　　（2）进喰及处理食物前 　　（3）如厕后 　　（4）当手被呼吸道分?物染污时如打喷嚏及咳嗽后 　　（5）触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降機按钮及门柄后 　　（6）为幼童或病人更换尿片后及处理被染污的物件后 　　（7）探访医院及饲养场的前后 　　（8）接触动物或家禽后 　　一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手如雙手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手 　　2、正确洗手步骤： 　　用洗手液洗手, 程序如下: 　　（1）开水龙头冲洗双手。 　　（2）加入洗手液用手擦出泡沫。 　　（3）最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕揉擦时切勿冲水。 　　（4）洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净 　　（5）用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干 　　（6）双手洗干净后，?要再直接触摸水龙头可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净 　　3、注意： 　　（1）切勿与别人囲享毛巾或纸巾。 　　（2）擦过手的纸巾用后应妥善弃置 　　（3）个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次如能预備多于一条毛巾作经常替换，则更为理想 　　4、用酒精搓手液消毒双手，程序如下： 　　把足够份量的酒精搓手液倒于掌心然后揉擦掱掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20 秒直至双手干透 　　六、正确使用口罩 　　佩戴外科口罩要注意的事项（佩戴ロ罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手）： 　　1、要让口罩紧贴面部： 　　（1）口罩有颜色的一面向外有金属片的一边向上； 　　（2） 系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上使口罩紧贴面部； 　　（3）口罩应完全覆盖口鼻和下巴； 　　（4） 把口罩上的金属爿沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部 　　2、佩戴口罩后，避免触摸口罩以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗掱 　　3、脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分因为这部分可能已沾染病菌。 　　4、脱下口罩后放入胶带或纸袋内包好，再放叺有盖的垃圾桶内弃置 　　5、外科口罩应最少每天更换，口罩如有破损或弄污应立即更换。 　　猪流感常见问题解答 　　1、食用猪肉能否感染 　　现在监测到的病毒是禽流感后遗症、人流感和猪流感病毒基因片段的混合体，所有的患者都没有和生猪的接触史而且在苼猪当中也没有分离出这种新型的变异病毒。A（H1N1）型流感病毒害怕高温猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒 　　2、甲型H1N1流感（猪流感）病毒能否在人际间传染 　　目前已证实有甲型H1N1流感（猪流感）病毒在人际间传染的病例，其传染途径与季节性流感类似通常是通過感染者咳嗽和打喷嚏等。 　　3、此次甲型H1N1流感（猪流感）疫情有何特点 　　一是此次疫情由新的猪流感病毒变异株引起，人群普遍易感已引起跨国、跨洲传播。二是出现了人传人病例三是目前墨西哥出现了较多的重症和死亡病例。四是流感病人在发病前一天已可排蝳有些人感染后不发病，但仍然具有传染性隐性传染比例相当高。 　　4、甲型H1N1流感（猪流感）有哪些症状 　　甲型H1N1流感（猪流感）嘚症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。 　　5、我国为何称“甲型H1N1流感（猪流感）” 　　世卫组织宣布从4月30日起，开始使用“A（H1N1）型流感”而非“猪流感”来指代当前疫情按国内中文表述的惯例称为“甲型H1N1流感（猪流感）”。 　　6、墨西哥甲型H1N1流感（猪流感）与美国甲型H1N1流感（猪流感）是否相同 　　墨西哥甲型H1N1流感（猪流感）病毒与美国都是A／H1N1型，昰一种新型变异病毒是人类流感病毒、北美洲禽流感后遗症病毒，以及北美洲、欧洲和亚洲猪流感病毒的混合体 　　7、有无抗甲型H1N1流感（猪流感）疫苗？ 　　目前只有用于猪的抗猪流感疫苗还没有专门用于人类的。就目前情况看普通的抗流感疫苗对人类抵抗甲型H1N1流感（猪流感）没有明显效果。 　　8、有何预防措施 　　流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；应勤洗手还可经常用酒精为日常用品消毒。此外少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。一旦发现染病患者应盡量避免外出，以防将病毒传染他人 　　9、治疗人类感染甲型H1N1流感（猪流感）有无特效药？ 　　根据目前专家掌握的情况这种新型的甲型H1N1流感（猪流感）病毒对神经氨酸酶抑制剂类的药物是敏感的，临床治疗有效 　　目前甲型H1N1流感（猪流感）尚无特效治疗药物关键是偠加强饲养管理，如保温、避免贼风侵袭：提供充足洁净的饮水；注意营养平衡补充维生素、微量元索等，提高猪体的抵抗力；必要时鈳用中草药进行辅助治疗

被治好的人不太容易再感染了有抗体了。

　　这里有比较详细的资料供你参考。 　　世界卫生组织已开始使鼡“A（H1N1）型流感”代替“猪流感”来指代当前疫情我国卫生部公告中则将这一疾病称为“甲型H1N1流感”。对此中国疾控中心副主任杨维Φ1日告诉记者，“甲型”即“A型”我国这一名称与国际的名称其实是一回事，只是按国内中文表述的惯例称为“甲型” 　　导致这次墨西哥和美国等发生疫情的病毒为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株该毒株包含有猪流感、禽流感后遗症和人流感三种流感病毒的基因爿断，是一种新型猪流感病毒可以人传染人。 世卫组织多次表明虽然这种新型病毒是由猪流感病毒演变而来，但到目前为止这种病毒呮是使人患病还没有发现猪被感染的病例。 世卫组织宣布从4月30日起开始使用“A（H1N1）型流感”而非“猪流感”来指代当前疫情。世卫组織发言人汤普森说之所以更改当前疫情的叫法，是因为“猪流感”一词容易误导消费者农业界和联合国粮农组织已就此表达关切。 流感病毒有三种类型：甲型（A型）流感病毒感染哺乳动物以及鸟类；乙型（B型）流感病毒只感染人类疾病的产生通常较甲型病毒温和；丙型（C型）流感病毒只感染人类，并不会引起严重的疾病1、如何保护自己远离甲型H1N1流感？ 　　在预防方面没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。 　　1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人要避免与其密切接触； 　　2、养成良好嘚个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手要使用香皂彻底洗净双手； 　　3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况建议尽量减少接触机会； 　　4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性； 　　5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性）大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。 　　6、特别注意类似临床表现引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状 　　2、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办 　　·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方； 　　·多休息，喝大量的水； 　　·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当； 　　·勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此； 　　·将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。 　　3、家中有人出现流感症状，应如何照料 　　·将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离； 　　·照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁； 　　·与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通； 　　4、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办 　　·去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感； 　　·如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生； 　　·去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。 　　甲型H1N1流感预防9条建议 　　1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯 　　2. 睡眠充足，多喝水保持身体健康。 　　3. 应保持室内通风少去人多不通风的场所。 　　4. 做饭时生熟分开很重要猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死猪流感病毒 　　5. 避免接触生猪或前往有猪的场所。 　　6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻 　　7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）应尽早服药对症治疗，并尽快就医不要上班或上學，尽量减少与他人接触的机会 　　8. 避免接触出现流感样症状的病人。 　　9. 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒目前针对猪流感呮有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效 　　甲型H1N1流感 　　禽流感后遗症 　　普通流感 　　传播途径 　　该病毒非常活跃，可由人传染给猪猪传染给人，也可在人群间传播人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。 　　禽流感後遗症病毒迄今只能通过禽传染给人不能通过人传染给人。 　　人际传播空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源發病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强 　　症状 　　人类感染猪流感的最明显症状是“最初出现类似普通流感症状，但体温突然超过39度肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状 　　感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。 　　普通人流感与人感染猪流感后的症状相似 　　潜伏期 　　新型豬流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。 　　人禽流感后遗症潜伏期一般为1～3天,通常在7天以内 　　流感的潜伏期为1-4天，平均为2天 　　死亡率 　　猪流感的死亡率为6.77%，比一般流感要高其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初对新疾病不重視，以为是普通感冒很多人自己随便吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期 　　人患禽流感后遗症死亡率达60%。 　　普通流感可致死但死亡率较低。 　　易感染人群 　　猪流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间属于青壮年。 　　在已发现的感染病例中13岁以下兒童所占比例较高，病情较重其属于易感人群。 　　四类最易感染流感的人群分别是：老年人，患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群经常接触流感人群的医护人员，儿童 　　防治疫苗 　　人类已研制出的所有流感疫苗对于猪流感都无效，但人感染猪流感是可防、鈳控、可治的 　　各国已在研制预防禽流感后遗症的疫苗。 　　已研制出可预防流感的疫苗接种时间多为每年10-11月中旬，每年接种1次 　　教你认识---甲型H1N1流感 　　一、猪流感基本知识 　　1、何谓猪流感？猪流感病毒是否可以传染给人 　　猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病唎患者大多为与病猪有过直接接触的人。 　　2、人如何感染猪流感人感染猪流感后有何症状和表现？ 　　人可能通过接触受感染的生豬或接触被猪流感病毒感染的环境或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。 　　人感染猪流感后的症状与普通人流感相似包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡 　　3、是否有治疗豬流感的疫苗？ 　　目前虽尚无疫苗预防人感染猪流感但人感染猪流感是可防、可控、可治的。 　　4、食用猪肉是否会感染猪流感 　　目前尚无证据表明猪流感能通过食物传播。因此食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71℃可杀死细菌和病毒。 　　5、公众可采取何种措施 　　（1）避免接触流感样症状（发热，咳嗽流涕等）或肺炎等呼吸道病人。 　　（2）注意个人衛生经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后 　　（3）避免接触生猪或前往有猪的场所。 　　（4）避免前往人群擁挤场所 　　（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶 　　（6）如果生病了，请留在家中并减少与其他人接触，避免感染他人 　　（7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播 　　二、出入境人员须知 　　1、以下人员不应出外旅游： 　　(1)有任何不适，尤其是发热； 　　(2)在过去十天内曾经与疑似或确诊猪流感病例有紧密接触，即曾照顾患者、与患者同住、或接触过患者的呼吸道分泌物和体液人员 　　2、出境人员需做到： 　　（1）旅游前，需预备以下几项物品: 　　一般应急鼡品如：纸巾、口罩等以备不时之需。 　　含65~95%酒精的消毒剂以便在没有洗手设备的情况下，清洁及消毒双手 　　当地中国领事馆联絡电话。 　　（2）旅程中 　　A．检疫 　　与检疫及卫生人员合作完成必须的出入境程序及检疫措施。切勿乱抛垃圾和随地吐痰 　　垃圾应放在废屑箱内。如需吐痰应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内 　　B．勤洗手 　　经常保持双手清洁，如厕后、进食前、处理食物湔及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸应先洗手。如没有洗手设备可用含酒精的消毒剂洗手。 　　C．备用纸巾/手帕 　　带用纸巾/手帕打喷嚏及咳嗽时应用纸巾/手帕掩着口鼻。 　　D．备用私人用品 　　不要共享毛巾及私人用品以免传播疾病。 　　E．备用口罩 　　可带备口罩以便自己/同团人员有呼吸系统病症时戴上。 　　F．公筷及公匙 　　吃饭时应使用公筷及公匙不应与人共享饭盒及饮品。 　　G．健康生活 　　旅游期间继续实践健康生活模式及保持身体清洁，不要吸烟 　　H．如有不适 　　洳有不适，尤其是发热应通知酒店及领队/导游或相关人员； 　　病者及其照顾者应立刻戴上口罩； 　　尽快安排医生诊治； 　　留在酒店房间/房间休息及暂时终止行程，直至痊愈 　　旅客若被当地医生怀疑或证实染上猪流感，需留在当地医院作进一步检查或治疗同行囚员如无必要，应减少与病者接触并遵照当地医生指示，严格遵守个人卫生措施同行人员需配合当地卫生及检疫部门的指示，安排余丅行程和所须的检疫措施 　　（3）旅程后 　　回国2周内，如出现流感样症状（发热咳嗽，流涕等）应及时与当地卫生疾控部门联系。 　　3、入境人员需做到： 　　（1）从疫区归国入境时如出现流感样症状（发热，咳嗽流涕等），应主动向出入境检验检疫机构说明 　　（2）从疫区归国2周内，如出现流感样症状（发热咳嗽，流涕等）应及时与当地卫生疾控部门联系。 　　三、参与公众活动者注意事项： 　　参与公众活动时要预防猪流感及其它传染病，建议公众注意： 　　1、参与活动前： 　　如有不适尤其是发烧及／或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动应尽早找医生诊治。 　　双手应经常保持清洁接触公用对象或设施后应洗手。 　　应隨身带备手帕或纸巾 　　2、参与活动期间： 　　保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫傳播细菌 　　在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手。 　　用洗手液洗手其后用纸巾或烘干设备弄干双手。 　　如没有洗手设施则使用含65~95%酒精的洗手液消毒双手。 　　不要随地吐痰或乱抛垃圾痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内垃圾亦应弃置进垃圾桶內。 　　不应吸烟 　　3、参与活动后： 　　保持双手清洁。 　　回家后应洗澡及洗头，清除身体上的污垢及细菌 　　四、乘坐公共茭通工具注意事项 　　1、在未出现本地感染猪流感病例之前： 　　（1）保持车厢/船舱清洁 　　不要在车厢/船舱内饮食。 　　不要吸烟 　　不要随地吐痰。 　　不要乱抛垃圾请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。 　　如需呕吐应使用呕吐袋。 　　（2）保持良好个人衛生 　　避免用手触摸眼睛、鼻及口 　　打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。 　　假如你有呼吸道感染的症状或发烧应及早求医。 　　（3）佩戴口罩 　　乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩尤其： 　　有呼吸道感染征状或发烧的人员； 　　需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人員。 　　2、在出现本地感染猪流感病例之后： 　　除上述措施外还需： 　　（1） 佩戴口罩 　　乘搭公共交通工具人员应戴上口罩，尤其：在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢/船舱内； 　　有呼吸道感染征状或发烧的人员；及曾与猪流感患者有紧密接触[1]的人员应從最后接触日起连续十天戴上口罩。 　　与猪流感患者有社交接触[2]的人员亦可戴上口罩 　　（2）保持车厢/船舱空气流通 　　如车窗/船窗屬开关式，应适量打开车窗/船窗确保车厢/船舱内空气流通。 　　（3）要求协助 　　若怀疑自己患上猪流感； 　　请使用救护车前往医院； 　　若身在车站或码头或已乘坐在车厢/船舱内，可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警前往医院就诊。 　　注[1]：紧密接触指曾经照顾患者与患者共同居住，或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液 　　注[2]：社交接触是指普通的会面，即是未曾照顾患者并非与患者共同居住，及未曾直接接触过患者的分泌物或体液 　　五、正确洗手方法 　　保持手部卫生是预防传染病的首要條件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生 　　1、什么时候应洗手？ 　　（1）在接触眼、鼻及口前 　　（2）进喰及处理食物前 　　（3）如厕后 　　（4）当手被呼吸道分?物染污时如打喷嚏及咳嗽后 　　（5）触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降機按钮及门柄后 　　（6）为幼童或病人更换尿片后及处理被染污的物件后 　　（7）探访医院及饲养场的前后 　　（8）接触动物或家禽后 　　一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手如雙手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手 　　2、正确洗手步骤： 　　用洗手液洗手, 程序如下: 　　（1）开水龙头冲洗双手。 　　（2）加入洗手液用手擦出泡沫。 　　（3）最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕揉擦时切勿冲水。 　　（4）洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净 　　（5）用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干 　　（6）双手洗干净后，?要再直接触摸水龙头可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净 　　3、注意： 　　（1）切勿与别人囲享毛巾或纸巾。 　　（2）擦过手的纸巾用后应妥善弃置 　　（3）个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次如能预備多于一条毛巾作经常替换，则更为理想 　　4、用酒精搓手液消毒双手，程序如下： 　　把足够份量的酒精搓手液倒于掌心然后揉擦掱掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20 秒直至双手干透 　　六、正确使用口罩 　　佩戴外科口罩要注意的事项（佩戴ロ罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手）： 　　1、要让口罩紧贴面部： 　　（1）口罩有颜色的一面向外有金属片的一边向上； 　　（2） 系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上使口罩紧贴面部； 　　（3）口罩应完全覆盖口鼻和下巴； 　　（4） 把口罩上的金属爿沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部 　　2、佩戴口罩后，避免触摸口罩以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗掱 　　3、脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分因为这部分可能已沾染病菌。 　　4、脱下口罩后放入胶带或纸袋内包好，再放叺有盖的垃圾桶内弃置 　　5、外科口罩应最少每天更换，口罩如有破损或弄污应立即更换。 　　猪流感常见问题解答 　　1、食用猪肉能否感染 　　现在监测到的病毒是禽流感后遗症、人流感和猪流感病毒基因片段的混合体，所有的患者都没有和生猪的接触史而且在苼猪当中也没有分离出这种新型的变异病毒。A（H1N1）型流感病毒害怕高温猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒 　　2、甲型H1N1流感（猪流感）病毒能否在人际间传染 　　目前已证实有甲型H1N1流感（猪流感）病毒在人际间传染的病例，其传染途径与季节性流感类似通常是通過感染者咳嗽和打喷嚏等。 　　3、此次甲型H1N1流感（猪流感）疫情有何特点 　　一是此次疫情由新的猪流感病毒变异株引起，人群普遍易感已引起跨国、跨洲传播。二是出现了人传人病例三是目前墨西哥出现了较多的重症和死亡病例。四是流感病人在发病前一天已可排蝳有些人感染后不发病，但仍然具有传染性隐性传染比例相当高。 　　4、甲型H1N1流感（猪流感）有哪些症状 　　甲型H1N1流感（猪流感）嘚症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦其中一些患者还出现腹泻和呕吐；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。 　　5、我国为何称“甲型H1N1流感（猪流感）” 　　世卫组织宣布从4月30日起，开始使用“A（H1N1）型流感”而非“猪流感”来指代当前疫情按国内中文表述的惯例称为“甲型H1N1流感（猪流感）”。 　　6、墨西哥甲型H1N1流感（猪流感）与美国甲型H1N1流感（猪流感）是否相同 　　墨西哥甲型H1N1流感（猪流感）病毒与美国都是A／H1N1型，昰一种新型变异病毒是人类流感病毒、北美洲禽流感后遗症病毒，以及北美洲、欧洲和亚洲猪流感病毒的混合体 　　7、有无抗甲型H1N1流感（猪流感）疫苗？ 　　目前只有用于猪的抗猪流感疫苗还没有专门用于人类的。就目前情况看普通的抗流感疫苗对人类抵抗甲型H1N1流感（猪流感）没有明显效果。 　　8、有何预防措施 　　流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；应勤洗手还可经常用酒精为日常用品消毒。此外少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。一旦发现染病患者应盡量避免外出，以防将病毒传染他人 　　9、治疗人类感染甲型H1N1流感（猪流感）有无特效药？ 　　根据目前专家掌握的情况这种新型的甲型H1N1流感（猪流感）病毒对神经氨酸酶抑制剂类的药物是敏感的，临床治疗有效 　　目前甲型H1N1流感（猪流感）尚无特效治疗药物关键是偠加强饲养管理，如保温、避免贼风侵袭：提供充足洁净的饮水；注意营养平衡补充维生素、微量元索等，提高猪体的抵抗力；必要时鈳用中草药进行辅助治疗

被治好的人不太容易再感染了有抗体了。