• 男人最有效的补肾壮阳的食...

很多男性患有肾虚后都选择吃药长时间的吃药反而把胃吃坏了，其实不妨试试食疗海参滋补的独特之处，在于既能滋阴亦能补阳几乎所有原因引起的肾虚在吃一段时间海参后都可治愈。海参过去是名贵食品现在已成一种比较普通的食品。海参既能治疗肾虛同时又是“健阳”菜肴。

• 导致肾虚的原因有很多精神过度紧张、过度悲哀、过分忧愁、身体过度疲劳、神经衰弱等都会引起肾虚的發生。但是有些食物如狗肉、羊肉、雀肉、冬虫夏草、鹿茸、蛤蚧、海马等，对肾虚还是有很好的疗效的
  

1. 中医认为，肾虚分三种分別是肾阳虚、肾阴虚、中气不足。肾阳虚：肾虚痿而不起腰酸腿软，畏寒肢冷舌淡苔白，脉沉细宜选择温性食物壮阳；肾阴虚肾虚腎虚时一触即泄，多思寐少，咽干目涩舌红苔白，脉细数治宜滋阴补肾；中气不足：举而不坚，气短乏力食少神疲，舌淡润脉弦细。宜选用补气的食物
   

2. 海参具有很强的滋补作用，在于既能滋阴亦能补阳几乎所有原因引起的肾虚在吃一段时间海参后都可治愈。這种功效独特的食物还是很少见的药物兴阳，虽然见效比较快不过也是治标不治本，稍有不慎就会带来严重后果食疗不仅安全，而苴能起到治疗根本的作用海参过去是名贵食品，现在已经成为一种大众食品了
   

3. 海参既能治疗肾虚，还有壮阳的作用健康人常吃，能夠有效的保证肾虚并能避免许多与性有关的疾病。食用时先用水泡软然后剪开参体，除去内脏洗净泥沙，再煮十分钟左右然后连水倒在碗内盖好浸泡几个小时，再煮一开即可烹制。海参吃法多样可与火腿、猪、羊肉煨食，也可与鸡、鱼、肉丸炖食或与肉片、豬肝等炒食，美味而富有疗效
   

• 海参的营养价值是不容忽视的，因此男性朋友们特别是有肾虚障碍的男性朋友不妨多吃些。