身高160体重180体型图78，体重160，全身尤其是大小腿应该是肌肉型腿，大神们需要减到多少斤而且还身体均匀

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-08-03 14:55 标签： 身高160体重180体型图 
你的情况减肥最好的方法是运动療法的效果还好 ：饮食低脂肪，高蛋白食物为主少吃油腻和油炸的食物，每天坚持锻炼两小时过段时间应该是会缓解的，
全部
小腿围34，我身材属于比较瘦的可是小腿太粗了想改善一下，有什么办法有效么、... 小腿围34，我身材属于比较瘦的可是小腿太粗了想改善一下，有什么办法有效么、

建议你每天用热水泡泡腿增加血液循环，建议你可以每天慢跑跑完之后是要放松一下，缓解一下不然腿部会更粗的

你对这个回答的評价是？

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

整体的腿型就是往前倾斜的我想问一下这是因为太胖的原因，还是骨骼的原因还是由于不良姿势造成的。最重要的是有实际的解决方案... 整体的腿型就是往前倾斜的，我想问一下这是因为太胖的原因还是骨骼的原因，还是由于不良姿势造成的最重要的是有实际的解决方案。

中膝盖向后挺一般出現在

胖，偏胖的情况下女性也容易出现你的这种情况这个不是骨骼的原因，和你关节有一定的关系和你的体重也有一定的关系，减肥昰首要问题减肥以后会自然好一些，平时也可以做一些训练去健身房。

你对这个回答的评价是


的情况。一般来说肌肉型的人会后倾 o型腿的人会小腿外翻。 建议你可以到风尚志美腿网去研究以下你到底是什么腿型 然后针对自己的情况来找解决方案

你对这个回答的评價是？


多吃苹果 不让下体肥胖

你对这个回答的评价是


这个跟骨骼没有什么关系的，是平常走路的姿势有些问题尽量不要走外八字，盘腿

你对这个回答的评价是？


我167CM126斤。也是你这种情况是因为大腿的肉比较多。

你对这个回答的评价是

下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

我要回帖

更多关于 身高160体重180体型图 的文章

 

随机推荐