怎么样才能尽快睡着我每天晚上11點的样子就开始睡结果到1点就一直晚上睡不着着其实真的整个人都累的不行一天下来呵欠也在不停的打可是不管多累一闭上眼睛就在想今忝新学的语法单词今天和外国... 怎么样才能尽快睡着
我每天晚上11点的样子就开始睡结果到1点就一直晚上睡不着着
其实真的整个人都累的不行┅天下来 呵欠也在不停的打
可是不管多累一闭上眼睛就在想今天新学的语法单词今天和外国人说话用的语法这个单词是什么意思 也试着听催眠曲可是就是晚上睡不着着第二天也一点都不困 直到第二天晚上9点才会想睡觉 结果半夜还是会醒过来 因为我是在国外的我是不是应该回國了这个国家不适合我生存