孩子的近视度数一直蹭蹭往上涨怎么办？
2年内近视增加200多度，这个增长速度正常吗？
会不会像我一样以后变成高度近视？
长大后会不会因为高度近视，进一步导致青光眼？
有没有比较好的能控制孩子近视度数增长的办法？
配OK镜和近视防控离焦镜片有用吗？哪个更好？
的确！这些都是6月份一直困扰我的问题！以下是我们家涵涵从近视到近视度数控制的心路历程……
（篇幅较长，特地简单分了类，心急的直接跳到后面！）
一、2年涨200多度，错失近视控制的最佳时机
二、给涵涵做全面近视检查，大有乾坤
三、几种控制度数增长的产品对比
2年涨200多度，错失近视控制的最佳时机
肖*涵是我儿子，小学1年级发现近视的。
当时开家长会，老师说涵涵看黑板有点眯眼睛，让我们带去检查一下是不是近视。老婆回家问儿子：看得清黑板吗？涵涵很肯定地回答：“看得清！”当时我跟老婆工作确实都很忙，既然孩子看得清，眯眼也许是眼睛不太舒服，就这样被我们忽视了。
直到学校组织体检，发现涵涵已经双眼近视75度了！事后再细细询问，才知道，当初涵涵以为我们问得是看不看得清黑板，黑板自然是看得清的，只是黑板上的字看不清！欸！失误！当机立断带涵涵去眼镜店配了眼镜。
今年6月，放暑假了，下学期准备上三年级，带他去眼镜店复查视力，左眼300度，右眼275度？！才不到2年，近视能涨个200多度？！这正常吗？？！！
是什么原因造成了近视度数加深这么快？
当时配戴的眼镜不合格？
还是生活学习上一些不好的习惯造成的？
几番思量，打电话询问了几个做医生的朋友，给的反馈大同小异：涵涵已经近视，真性近视，不能逆转！去正规眼科检查视力、有控制近视度数增长的办法，比如：配控制近视度数增长的眼镜！
还好！还能有控制的招儿！在朋友介绍下，我跟老婆带着涵涵，一家三口出动，开车半个多小时去了庆春广场的太学眼科。
（PS:关于孩子近视的发生可以看下这篇：孩子近视怎么办？近视究竟是怎么发展的？/p/）
给涵涵做全面近视检查，大有乾坤
我们是真从未想过：原来给孩子配副眼镜需要这么多检查项目！
戴口罩、消毒、测体温、前台登记……
开始检查：视力、检查眼位（这个是排查斜视，我知道）、眼底检查、散瞳……最后一个检查环节是董媛院长面诊。
“平时喜欢吃些什么呀？”
“周末喜欢跟爸爸妈妈出去玩吗？最喜欢什么活动呀？“
“平时作业多吗？写作业的时候用台灯吗？台灯放在左手边还是右手边呢？”
董媛院长面诊环节，很轻松地跟涵涵“聊”着天，涵涵也很放松（看来他很喜欢这个阿姨）。
实际上这是个很巧妙的问诊环节，既了解了孩子日常作息，又舒缓了涵涵紧张的心情。
看似“平平无奇”的问题，却大有乾坤！
董媛院长跟我们家长沟通时告知：涵涵之所以近视度数加深速度快，跟以下几点有很大的关系：
1、户外运动时间短。
因为疫情的缘故，我们很少带他去西湖、公园、钱塘江等地方玩（户外活动可以让孩子眼睛得到有效放松，从而减少近视可能性）。大多数时间涵涵都在室内活动，而且玩手机、平板、看奥特曼的时间也增加了，如果不注意坐姿、距离等问题，很容易就用眼过度进而加快近视度数增长。
涵涵爱吃巧克力、冰淇淋、蛋糕等甜食。实际上，吃太甜会致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致视力下降。
3、涵涵房间光线问题。
我们之前担心涵涵房间光线太暗，影响视力。实际上，过强的光线会使他的眼睛更易疲惫。
此外，还有一点，涵涵晚上写字用的是台灯！因为插座关系，台灯放在涵涵左手（因为涵涵是左撇子）的同侧或者是中间，可是这种方式容易造成台灯的阴影和手的阴影，会遮盖住一部分的字，导致涵涵阅读写字困难。
经过涵涵眼部视力检查，日常生活学习习惯了解，董媛院长给涵涵在太学眼科建立了眼健康档案。
（尽早给孩子建立眼健康档案的好处可以看这篇：早预警，早发现，早干预，儿童眼健康档案帮孩子预防近视/p/）
同时董媛院长给涵涵出了近视防控的方案：配角膜塑形镜（也就是我在家长群里听过的OK镜）或者配近视防控离焦镜片都可以。考虑涵涵年纪还小，配近视防控离焦镜片在日常生活中护理镜片、配戴更方便，最终给涵涵配了近视防控离焦镜片。
近视防控眼镜是配好了，我跟老婆心里也踏实了！时光不能倒流，后悔早期没有重视孩子的近视，现在希望他的近视不要再加深了！能少涨一度是一度！严格控制好！
我们目标就是孩子暑期近视度数不要再涨！但这点单单配了近视防控眼镜还不够，还是需要孩子配合！为了让涵涵暑期好好配合我们，我跟老婆都鼓励涵涵，跟其他小朋友一起参加太学眼科暑期近视防控活动：暑期挑战近视0增长！如果3个月内，涵涵的近视度数没有增长，还可以在太学眼科领到喜欢的奖品！我跟老婆也答应孩子国庆会去迪士尼玩一次！
果不其然！涵涵很欣喜地答应了！董媛院长给他纠正几个不好的生活、学习习惯，叮嘱暑期要注意什么事项时，涵涵都听得比较认真，还一直让老婆帮他记一下。
太学眼科暑期近视防控活动的这个活动办得及时！对我和老婆来说：一方面可以鼓励孩子，做好近视度数增长控制的配合工作，另一方面“验配近视防控离焦镜片，3个月内度数增长超过50度，可以享受全额免费退换”的保障政策让我们比较安心！
关于几种近视防控的方案
（以下内容参考较多正规眼科机构官方说明，如有不足，也欢迎补充）
低浓度的阿托品（/p/）
近视防控离焦镜片：
原理：可以把离焦镜片理解为框架OK镜，是采用近视离焦原理，让周边焦点落在视网膜前面，给眼球一个“停止向后生长”的信号，从而控制眼轴增长，延缓近视发展速度。
优点：既能够矫正视力，也能够控制度数加深的速度，配戴安全，操作简便
适合人群：适合度数增长较快（超过50度/年），想要减缓度数增长的青少年儿童但是未满8周岁或不适合验配角膜塑形镜（OK镜）的青少年儿童。
（近视防控离焦镜片的原理）
经历了涵涵2年近视加深200多度这件事，我跟老婆从心底觉得：
1、凡是不了解清楚情况就给出解决方案的，都是耍流氓，配眼镜也是如此！如果一旦发现孩子近视了，一定要及时去正规机构做眼部视力等检查，尽早及时有效地控制孩子近视度数增长！
2、孩子近视不可怕，家长“近视盲”才令人担忧！比如早期的我，涵涵在暑期“沉迷电子产品”不可自拔，我们也缺乏视力保健的意识和方法，这才导致了严重的后果。
