第1篇：孩子上课注意力不集中？教给家长4个解决办法，越早纠正成绩越好

最近听到一位妈妈的抱怨：班主任说孩子上课注意力不集中，课堂上东张西望，还骚扰其他小朋友，惹得任课老师大发雷霆。

她愁眉苦脸道，其实孩子不止在学校有这个毛病，在家里也是。

做作业的时候不肯好好做，一会玩玩笔，一会切切橡皮，吃饭的时候也得喊着催着才能快点，做事磨磨蹭蹭的让人很烦躁。

大部分孩子的学习问题都是注意力不集中延伸出来的各种小问题。

不管是哪种类型的小问题，孩子一旦“沾染”，家长就会为孩子的学习问题*碎了心。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。

其实专注力不是天生的，它需要后天的培养。

为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，作为家长，我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢？

在日常学习中，孩子很容易形成或宽松或严格的学习习惯。

小学阶段，家长要帮助孩子培养定时定量学习的好习惯。

好的习惯可以让孩子的学习事半功倍，所以，家长应该尽早与孩子一道制定良好的计划。

在制定学习计划时，要充分考虑孩子目前的学习现状、思维习惯、身体素质、学校课程进度、考评要求等。

然后在规定的时间内制定一定的学习任务，定时定量的学习习惯能够让孩子学习起来更加做到劳逸结合。

对于制定的计划家长要要定期检查，这样才能督促孩子按照计划稳步推进学习进度。

保护儿童的兴趣，就是最好的“专注力”培养。

专注力是孩子学习过程中的重要能力，需家长的耐心培养并给予良好的环境。

如果你仔细观察过，就会发现，当孩子对某个事物感兴趣时，专注的时间会大大高于参考值。

若孩子对某件事情没兴趣，注意力就明显下降，甚至根本不去注意。

所以，孩子的专注力也取决于兴趣。

作为家长，都希望自己的孩子能静下心来踏踏实实的去学习，去认真的听讲、专心的工作、有效率的生活。

但是越来越多的浮躁情绪影响着孩子和家长，让这份专注力不那么容易保持和培养。

所以，无论孩子在什么时候，专心做一件自己喜欢的事情时，爸爸妈妈请不要打扰，因为未来你将看到一份孩子专注所带来的欣喜。

实践*，如果家长能够和孩子耐心的、大声的朗读课文，坚持半年，孩子的注意力问题就能够在一定程度上被解决。

怎么读？这是家长最想知道的。

1.和孩子制定详细的大声朗读计划，一定要有点仪式感。让孩子意识到你在重视这件事。

2.选用每天早上起床的15分钟，可以和孩子提前一点起床。也可以在孩子放学完成家庭作业之后。

3.和孩子一起大声朗读，可以让孩子先读一遍，家长再读一遍，相互指出不“完美”的地方，提出整改意见。

4.每天读的课文最好家长和孩子一起背诵，相互监督，相互检查。

朗读课文不仅可以让孩子集中注意力，而且还能帮助他们提高语文英语学习的基础，从而成绩得到上升。

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁。

孩子们都喜欢颜*鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好。

铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩。

孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方。

孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰。

父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。

培养孩子的专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。

家长可以根据自己孩子的个*特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。

只要采取科学的方法和态度，努力去做，一定可以收获到良好的效果。

第2篇：孩子注意力不集中有哪些解决方法

求诊问题：孩子学习兴趣不大，写作业拖拉，注意力不集中

胡同学的妈妈打电话说，她的孩子出生时是剖宫产，从小没有学过爬，上学后，对学习的兴趣不大，写作业很拖拉，注意力很不集中。

孙老师问明情况后，针对这个孩子的情况做出了解答。她说，因为孩子是剖宫产的方式出生，所以触觉方面的刺激不足，加上从小不会爬行，导致其肌肉运力不足，这样就影响了孩子的写字速度，造成学习拖拉等现象；而爬行是一个对注意力训练的敏感阶段，另外现代社会信息刺激过于丰富、孩子玩具较多、父母干涉等都会导致孩子的注意力不集中。

沟通中孙老师还发现，妈妈对孩子的期望值较高，孩子上小学之前上过学前班，对小学知识的重复学习，造成孩子对学习的兴趣不高。因此，孙老师建议家长调整心态，同时加强对孩子感觉统合及学习能力的训练，从根本上改善孩子大脑神经体系，这样才能帮助孩子。

求诊问题：不爱写字，上课爱做小动作，爱说话

雷同学的妈妈打电话说，他的孩子今年7岁，不爱写字，爱做小动作，爱说话。

孙老师说，该孩子也是剖宫产，小时候不会爬行，属于感觉统合严重不足，本体感不强，会导致孩子“站无站相，坐无坐相”，包办过多会导致孩子自理能力差，肌肉运动无力，无法掌握写字时的笔画。另外孩子脑波过高，能量无法有效释放，只能通过不停的动作及语言来缓解大脑的亢奋。这时候，最重要的是先把体内积存的废能量排出去，消除神经组织中的二氧化碳，让孩子先安静下来，再通过*的感觉统合训练，刺激他本体感的建立，放缓亲子间的互动强度，加之耐心和时间，才能为孩子将来的生活和学习，打下坚实的基础。

求诊问题：剖宫产孩子，*格孤僻，自理能力差

李同学的妈妈打电话说，孩子今年5岁半，是剖宫产。孩子现在*格孤僻，不爱和人玩。孩子从小由老人看护，老人对孩子过分保护，很少让孩子跟同龄孩子交往，造成孩子自理能力差，脾气急躁，不会调整情绪。

孙老师建议家长多放手。孙老师说，孩子的人际关系需要在同龄伙伴交往中协调磨合，家长不要介入太多，发现问题多引导，多与幼儿园老师沟通，协助孩子建立信心。另外剖宫产的孩子感觉统合发育不健全，都会表现出胆小、敏感等*格特点，经过*的感统训练，能辅助孩子改善这一状况。

第3篇：孩子注意力不集中的解决方法

儿童注意不集中，对学龄期的孩子影响巨大，不及时进行改善或治疗，将耽误孩子学习文化知识的黄金时间，影响将来升学和就业，影响孩子一生。那么孩子注意力不集中怎么办？下面小编就带大家一起来看看孩子注意力不集中的解决方法吧！

1、再苦再累也不要对孩子发脾气

无论处于何种情况下均不能使孩子对妈妈的工作产生反感。出于本能，孩子们都不希望妈妈离开自己，因此他们会认为妈妈之所以不能和自己在一起，之所以会发脾气、抱怨，都是因为妈妈需要去工作。所以，上下班时，妈妈一定要始终保持微笑，令孩子感到上班对于妈妈而言是一件非常高兴的事情，换句话说，就是要让孩子认同“上班族妈妈”的形象。

倘若这一天真的非常疲惫，妈妈可以将自身状态如实地讲给孩子听，告诉他自己为什么会不高兴，告诉他自己也需要休息，并尝试取得孩子的谅解。让孩子学会去理解、体谅人。

妈妈不应一味强迫孩子学习，而应首先了解孩子对于什么事物感兴趣，最好带他进入相关领域体验一番，从而自然引导孩子对学习产生动力及关注度。须知，强迫孩子学习极有可能使孩子对父母产生叛逆心理，并对学习失去兴趣。

首先就要给予他们足够的关爱，使他们有个稳定的情绪，父母给了他们足够的爱，他们自然也会为不辜负父母的信任及期待，做出最大的努力。

3、不要将孩子视为人生负担

抚养孩子长大的过程会令你感到疲惫与伤心，但孩子为你带来的幸福却远胜于它。当然，就经济方面而言，有了孩子以后定然要比两人生活时拮据很多，但孩子所带来的快乐与幸福一定会让你感觉这一切都很值得。

4、不要在孩子面前议论他人是非

纯真的孩子就如同一面镜子，他会将无意中自父母身上学来的言行如实反映出来。倘若父母吐露对于保姆的不满，或是背地里对孩子的老师肆意谩骂，即便那只是一种无意行为，孩子也会在潜移默化中变得轻视自己的保姆或老师。

母的言行举止，哪怕只是一些微乎其微的小动作、小习惯也会对孩子产生决定*的影响。

1、对小朋友说话时常常目光游离不定，且记不住对方所说的话；

2、小宝宝不愿意做一些需要持续用脑的事情；

3、常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散去注意力；

4、在幼儿园里小宝宝常常不安心上课，坐上一会就会克制不住的站起来走动；

5、记不清功课的内容和还有老师布置的作业；

6、经常进不去午睡状态；

7、在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。

如果以上的情况超过3项，那么爸爸妈妈们就该注意了，小朋友小时候注意力不集中，若是未能及时得到改正，对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。随着年龄的增长和意志力的提高，大部分人能够通过自身的毅力排除来自内外的干扰，而将注意力集中。但为什么有的学生往往在应该集中注意力时无法集中，甚至出现注意力障碍呢?

这也是爸爸妈妈们以及小宝宝们非常容易犯的不专心的毛病。注意力不集中其实不算一种生理疾病，造成这样的状况，原因是比较复杂的。许多较严重的心理障碍都能引起注意力障碍，更多的是由习惯形成的一种心理品质的缺陷，是心理缺乏定*和意志的表现。因而要想改掉不能全神贯注读书的习惯，必须注意去培养自己的意志力和耐心，这样就可以逐渐改掉注意力不能集中的读书习惯。

许多多动症的小朋友，都伴随着注意力不集中或严重分散。造成这样的状况，原因是比较复杂的。更多的是由习惯形成的一种心理品质的缺陷，是心理缺乏定*和意志的表现。因而要想改掉不能全神贯注读书的习惯，必须注意去培养自己的意志力和耐心。

　　导语：老师怎么让孩子上课注意力集中？学生在上课时不能一直都保持着高度的注意力，尤其是低年级的学生，这也是由孩子的特性决定的。像低年级的学生，有效注意力一节课可能只有十几分钟而已。如果学生在上课时注意力不集中了，尽责的老师不会听之任之，那要采取什么办法呢?现在小编就来分享一篇经验，希望对大家有所帮助。

　　老师在上课的时候，发现学生的注意力不集中的时候，老师可以采取眼神注视的方法。老师只要在短时间内把眼神聚焦在走神的学生身上，当学生看到老师的眼神在注视他的时候，马上就反应过来要认真听讲了，毕竟学生都有点怕老师。但是老师发现学生没有集中注意力的时候，不能采用大声呵斥的方法，这样会吓到学习，甚至有可能留下心理阴影。

　　2、故意走进身边。

　　如果学生出神非常严重，在关注某一种事物而忽略了老师的眼神。这时候，老师可以故意慢慢地走近学生的身边。这时，学生一般会警醒了，生怕老师发现了被批评。

　　3、适当提高音量。

　　当老师发现学生没有集中注意力的时候，可以适当提高音量，用有低有高的声调去引起已经出神的学生的关注，尤其是可以走近孩子的身边，用稍微大点的声音讲课，学生自然又能集中精神听老师讲课了。

　　4、轻敲一下桌子。

　　学生上课有时候会走神，当老师发现时，只要慢慢走近学生的身边轻敲一下不集中注意力的学生的桌子，起到提醒的作用，然后又可以继续上课了。

孩子上课注意力不集中？教给家长4个解决办法，越早纠正成绩越好

　　最近听到一位妈妈的抱怨：班主任说孩子上课注意力不集中，课堂上东张西望，还骚扰其他小朋友，惹得任课老师大发雷霆。

　　她愁眉苦脸道，其实孩子不止在学校有这个毛病，在家里也是。

　　做作业的时候不肯好好做，一会玩玩笔，一会切切橡皮，吃饭的时候也得喊着催着才能快点，做事磨磨蹭蹭的让人很烦躁。

　　大部分孩子的学习问题都是注意力不集中延伸出来的各种小问题。

　　不管是哪种类型的小问题，孩子一旦“沾染”，家长就会为孩子的学习问题操碎了心。

　　良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。

　　其实专注力不是天生的，它需要后天的培养。

　　为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，作为家长，我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢？

　　在日常学习中，孩子很容易形成或宽松或严格的学习习惯。

　　小学阶段，家长要帮助孩子培养定时定量学习的好习惯。

　　好的习惯可以让孩子的学习事半功倍，所以，家长应该尽早与孩子一道制定良好的计划。

　　在制定学习计划时，要充分考虑孩子目前的学习现状、思维习惯、身体素质、学校课程进度、考评要求等。

　　然后在规定的时间内制定一定的学习任务，定时定量的学习习惯能够让孩子学习起来更加做到劳逸结合。

　　对于制定的计划家长要要定期检查，这样才能督促孩子按照计划稳步推进学习进度。

　　保护儿童的兴趣，就是最好的'“专注力”培养。

　　专注力是孩子学习过程中的重要能力，需家长的耐心培养并给予良好的环境。

　　如果你仔细观察过，就会发现，当孩子对某个事物感兴趣时，专注的时间会大大高于参考值。

　　若孩子对某件事情没兴趣，注意力就明显下降，甚至根本不去注意。

　　所以，孩子的专注力也取决于兴趣。

　　作为家长，都希望自己的孩子能静下心来踏踏实实的去学习，去认真的听讲、专心的工作、有效率的生活。

　　但是越来越多的浮躁情绪影响着孩子和家长，让这份专注力不那么容易保持和培养。

　　所以，无论孩子在什么时候，专心做一件自己喜欢的事情时，爸爸妈妈请不要打扰，因为未来你将看到一份孩子专注所带来的欣喜。

　　实践证明，如果家长能够和孩子耐心的、大声的朗读课文，坚持半年，孩子的注意力问题就能够在一定程度上被解决。

　　怎么读？这是家长最想知道的。

　　1.和孩子制定详细的大声朗读计划，一定要有点仪式感。让孩子意识到你在重视这件事。

　　2.选用每天早上起床的15分钟，可以和孩子提前一点起床。也可以在孩子放学完成家庭作业之后。

　　3.和孩子一起大声朗读，可以让孩子先读一遍，家长再读一遍，相互指出不“完美”的地方，提出整改意见。

　　4.每天读的课文最好家长和孩子一起背诵，相互监督，相互检查。

　　朗读课文不仅可以让孩子集中注意力，而且还能帮助他们提高英语学习的基础，从而成绩得到上升。

　　营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

　　孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁。

　　孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好。

　　铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩。

　　孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方。

　　孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰。

　　父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

　　此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。

　　培养孩子的专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。

　　家长可以根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。

　　只要采取科学的方法和态度，努力去做，一定可以收获到良好的效果。

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