我一直不敢关灯的时候睡觉，这是什么病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 16:26 标签： 随手关灯
我现在16岁男孩，看完鬼片后晚上睡觉时老觉得我背后有个鬼要害我，我甚至不敢关灯，我是不是心里有疾病了？
我现在16岁男孩，看完鬼片后晚上睡觉时老觉得我背后有个鬼要害我，我甚至不敢关灯，我是不是心里有疾病了？
1）人的思想和行为容易受外界的影响，鬼片刚看好，你的大脑还停留在兴奋状态，怕一下很正常。2）有鬼的话多好啊！大家就不用怕死了，可惜……好像这个世界好像没有鬼。唉！3）万一真的遇到鬼了，记住“见鬼说鬼话，见人说人话”。聊聊天是没问题的，但是不可以诚实哦^-^4）据说鬼鬼害人是用幻觉，所以真遇到鬼鬼又不知道怎么办，就不用理会它。见怪不怪其怪自败嘛。
提问者 的感言：赞！很赞！非常赞！从来没有这么赞过！
其他回答 (8)
这个不能说是疾病 只是一种心理作用 你可以试着躺在床上玩玩手机游戏或者听音乐什么的来放松心情不要想太多 你要是看不了鬼片咱少看行不？
大多数人看完鬼片都向你一样，所以没有心理疾病。不过你应该勇敢一点哦，因为你是男生，你女朋友还需要你保护呢。
这是正常的，许多人看完鬼片都有这种状态，其实完全是自己幻想出来的鬼，你要是不想，啥都没有 ；要想解决这个问题，就把自己搞的很累！累得要死的感觉！躺在床上沾着枕头就睡着，连想的力气都没有！
不是，，最好别看了
那你先去请个观音菩萨吧，而且要诚心戴着。现在是因为还小所以才会有这样的心理，不用太担心，以后再长大一点就好了。告诉自己就算真有鬼也不怕，你没做过亏心事。
没有！这很正常！如果你看完鬼片不害怕那还有人造鬼片吗？
大多数人看完鬼片都害怕，不用担心（正常现象！）！
这很正常吧，因为我也是如此的。你只要多学学科学知识，知道这些都是假的就不会那么害怕的了
这是一种正常心理，但想的太多的话，会真的把大脑里的景象浮现出来，这就是幻觉，如果你家磁场很大的话，还是介意不要多想。
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第三方登录：本人十分非常的胆小 ，特怕黑 ，不敢走夜路，晚上一个人睡觉从来不敢关灯 ，有办法能缓解下我这个毛病吗
本人十分非常的胆小 ，特怕黑 ，不敢走夜路，晚上一个人睡觉从来不敢关灯 ，有办法能缓解下我这个毛病吗
和我一样啊，可是我已经不怕了，你肯定是看多了恐怖电影，首先就要把那些东西都杜绝。保持头脑清醒，过一段时间就不怕了
从小胆子就小
长这么大压根就没看过几次
，就是想象力在这方面丰富了点
我是受我爸的影响，从小看，所以。你每当害怕的时候，就想想你开心的事，很管用，最好傻笑几下。
我有可能是遗传吧
老妈胆子也小 。谢谢你啦
其他回答 (2)
我就无语了。。 怎么还是你啊
汗 。。你对这方面也擅长啊
汗哒哒啊。
我看到就答就是了
额& 。我加你好友啦&&& 。。嘿嘿
点击我的那个头像
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本团需要夜猫子
多看恐怖电影
哼 。。你这哪是帮我解决问题嘛
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心理咨询领域专家怎样克服恐惧心理，我今年19了，我一个人一直不敢关灯睡觉，现在即使是开灯，也无法让我好好睡觉了，我总是会想道听过的鬼故事，我不相信世界上有鬼，可是在睡觉的时候总感觉有东西会在黑暗里靠近我
怎样克服恐惧心理，我今年19了，我一个人一直不敢关灯睡觉，现在即使是开灯，也无法让我好好睡觉了，我总是会想道听过的鬼故事，我不相信世界上有鬼，可是在睡觉的时候总感觉有东西会在黑暗里靠近我
不区分大小写匿名
心灵在做怪，没自信要相信自己
晚上多出去走走就没事了，以前我也胆小，现在也没事了
找个男朋友就好了。
你只要闭眼就行了，要相信你还可以活到明天的，没什么好怕
这是 学着坚强 看淡 乐观
没事！你就想等一下有个美女来陪你就好了！
或者看一下AV就好了
他们的建议不错，你可以试试看。心理学
有一种疗法 叫做满贯疗法；你可以试试，前提；你先给自己一个正确的答案；用这方法，我不会死。这是底线。01步；白天把你的眼睛蒙上，模仿黑夜的到来，【如果你的心里出现了 ，心里暗示，你可以对自己说；我要见到你的出现，坚持 坚持 再坚持。直到没有恐惧感为止。】
你现在19，晚上睡觉时，想着你能陪你妈活到100，想着的时候，心里有种特别的感觉，试试，这个方法不成功，则成仁
锻炼自己，参加挑战的拓展活动，你不爬了
鬼是有的，我这里有详细解答，想了解一下，回复我就ok
这个嘛 就属于心理上有@@了 可能是你以前的时候受过什么刺激 也或者是过于依赖父母 建议是去看一下心理医生！
这就是我们所说的一朝被蛇咬，十年怕井绳，这其实是一个人的心理恐惧，在电视上出现这个情况就需要有一个事情让你克服自己心里面的恐惧，你战胜的是自己，虽然这在现实生活中很少或者说一般不会出现。但有一点是相通的，那就是战胜自己内心的恐...
骚年，胆子小就别看恐怖片了。
我看了恐怖片也会，和你一样，总感觉黑的地方会有手或者什么的伸过来。但鬼故事是人编，电影也是你只要想想这些都是人编的就好，那你活了这么久也总怕那你有出事过?你听过新闻上说谁被鬼弄死了？这只是你恐惧心理在作怪罢了。你不信你只要没有恐惧心理就算在黑你也不怕。关键就是你听过的鬼故事产生的恐惧心理，你担心什么就怕什么。恐惧心理就这样。
消除恐惧的心理？恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。有的人受惊吓后，出现神情恍惚，贪睡或睡眠不正常等情况。还有的人与陌生人交往出现脸红、出汗、口吃、拘谨不安、手足无措等紧张心理。另外，人体是恒温的，有一定的热量和比较充足的阳气；当恐惧时是人体和心理的阳刚之气不足，缺少热能和正面的心理所造成的。此外，造成心理紧张和恐惧的因素有哪些呢？1、不了解社会和自然，科学知识欠缺造成的。在这个地球上，人是主宰一切的，是这个世界的真正主人。一切生命都惧怕人类。所以每个人都没有恐惧的必要，都是自己不健康的心理造成的。2、积极学习科学文化知识，揭示自然现象的秘密和道理，提高自己的心理素质。3、敢于大胆实践，勇于接触人们，在实践中磨练，在接触中提高。4、增强信心，不怕失败，失败是成功之母，信心有无穷力量。万事开头难，要有天不怕地不怕的勇气。勇气就是力量、就是成功。5、自我心理暗示，在每天早晨说几遍：我最有信心，我能做好一切事情，我顶天立地，我不怕一切，我能战胜一切……6、在接触人们，做事之前，放松身心，调整心态，心平气和。7、转移注意力，做一些有益的事情。从恐惧里转移到其他方面上去。8、多与亲人、朋友、同学……交往，增进了解，加深情感。&9、多见阳光，在大庭广众面前表现自己、展示自己、提高自己。10、锻炼身体，增强体质。增加阳气和正面能量。11、夜间点上蜡烛或一炷香，可以避邪气。（注意防火）12、收到惊吓的人，往往嗜睡，就是总睡不醒的样子，所以多参加户外活动，就能改变嗜睡的习惯。13、多帮助别人，多一些爱心；少一点嫉恨和宽容，也可以抵消负面的心理，增加正面的能量和心理素质。14、远离恐怖的电影、影碟、屠宰场、血腥的场景。15、恐惧症的根源是心理负能量积累太多造成的后果；消除恐惧症最好的方法是多行善事好事，多帮人，不到增加正能量。16、患有恐惧症的朋友往往多伴有多疑的心理，就像杞人忧天、杯弓蛇影一样，总想一些多余的根本不是现实的虚无缥缈的东西。疑心病是自己的思维方向发生了180度的错误造成的严重恶果，而自己还误以为是正确的，陷入了恶性、错误思维的怪圈不能自拔。结果是越想越苦恼，越苦恼越想。心灵在苦恼的海洋里找不到头绪、找不到出路，陷入了恶性循环的陷阱，不能自拔。17、患有恐惧症的朋友是自己思维方向和思维方法出现了极端倾向。改变的另一个方法是，恐惧天天有，不想自然无。沟通什么，得到什么。千万不要去想象一些负面的东西。这就天下本无事，庸人自扰之，是自找苦吃。18、要学会勇敢地面对现实，承认现实，接受现实。即使你假想的变成了真的现实，你也无法改变它，与其说恐惧，倒不如面对现实，承认现实，接受现实。患有恐惧症的人大都心胸狭小造成的。所以大胸怀、大容量、大视野、大思维……也是消除恐惧的有效方法。
对某些事情产生了恐惧，于是就产生了条件反射，一遇到类似事情就会感觉恐惧，即使这件事情还没有到来你都会感到恐惧，于是你不断去想这件事情问什么恐惧以及如何不恐惧，但是效果却恰恰相反，因为这个恐惧已经映射成了一种本能条件反射，如果想靠主观意识直接去纠正它是很难得，往往是越纠正越恐惧，这样一来你就进入一个怪圈：每次一恐惧你就试图去克服恐惧结果更加恐惧结果心生焦虑反而越来越难受。希望你能明白这个道理，克服困难并不总是迎面去与它搏斗，这样会两败俱伤，要寻找一种更为缓和的办法去疏导才是正道。我认为最好的办法就是，暗示自己不要反复去复现恐惧场景把自己吓到了，不断鼓励自己勇敢带着恐惧感觉去做令你恐惧的事情却不用去想为什么恐惧，告诉自己这只是一种条件反射，是正常心理表达，不需要与之搏斗它自己就会消失，告诉自己只要自己能够带着恐惧感做完一件事情，自己就是最棒的，回过头你会发现其实也没什么可恐惧的了。
建议找个心理咨询师做心理辅导。
只要你不把自己当人看就行了 ，慢慢的世上就没有什么让你恐惧的了
嗯？这个好办。你可以找个你玩的很好的朋友，加我我告诉他怎么帮你克服，但告诉你就不行了，这是电视，故事看多了，当和电视上的环境有所相同时造成的心理的自我暗示，，，，不是很严重
你可以将头蒙在被子了，露出一个小孔来呼吸，并把眼睛闭上，想一些别的事情，或者你可以听歌!
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