翻译单位的误用及对策研究——以韩译《许三观卖血记》为例——,翻译,探讨,翻译研究..
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翻译单位的误用及对策研究——以韩译《许三观卖血记》为例
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LOLOi是什么意思?
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出门在外也不愁萝莉是什么意思？
萝莉是什么意思？
帮忙解释下、除了这个还有其他的、这一类的形容词吗？
　萝莉（ロリ），是罗莉塔（ロリータ，Lolita）的缩写，罗莉塔原指美国一部小说《Lolita》，后在日本引伸发展成一种次文化。
　缩写后的中译，习惯上通常会转为艸部的“萝”字。 　　例如会对小女孩产生，相关综合症称为综合症（ロリータ?シンドローム，Lolita syndrome），日本美其名为情结或综合症，实质是严重罪行，因为即使只是私下传播或观看女孩子裸体照片，也会形成一种，间接令不法份子用尽方法去拍摄迎合这种需求的照片，从而令小女孩身心和成长受害。大部份国家均护儿童的法例，日本则要延至1999年，才开始定立保护儿童等相关法例。 　　此处的“”只作名词解，不作形容词解，因为“”只指喜欢女孩子的人或喜欢“穿萝莉装的女性”的人，但不包括“喜欢穿萝莉装”的女性。
　一个女生究竟是不是，每人的定义都有不同：有以年龄（严格）来分的，有以气质（、外表年龄）来分的，更严格的是两项标准都要达到的，最后还有自己认为是就当作是的（在下）。 的小萝莉不过普遍来说有一个重点就是要“尚未发育”或者“发育不全”。　　Loli从外表特质上看大体有两类，一种是Sweet Love Loli，多数都是这种的。另一种就是Elegant Gothic Loli（）。 　　从年龄上看又有不同，12-15为标准Loli，7-12为式Loli，7以下为High Loli。那些对年龄有严格要求的也因此而分类，对于好的变叫lolikon，好第二类的为alikon，好第三类的就是haikon了。 　　Lolita书中对于Loli年龄的定义是9-13岁，既中，马上就要成熟但还没有成熟的少女（不是儿童）。 　　这一点上，划据。因？1936？）年代曾推出法典对少女的年龄进行定义： 　　8岁以下：女童　　8-13岁： 　　13-18岁 少女 　　18岁以上：成年女性 　　 动漫萝莉这种划分方法，本人还是很赞同的，界于成熟与幼稚之间，更能体现Loli的魅力 　　但这都是前话，现在经过演义也比较模糊，有很多人喜欢更低龄型，既8岁以前的，超低龄型Loli，也有人喜欢，已进入的，即将成熟的，即14-16岁的，即成熟型Loli。各随其变，没有确切的定义 　　但不论低龄，成熟，还是正统LOLI，都是年轻，可爱的象征，也是最弱小，最需要保护的群体，所以爱她们予以保护，予以关心。
　　●●●●● (在传统上，以平面的媒体所表现的虚拟角色，如漫画或动画中的人物，因其的本质，而常被称为“二次元角色”，以有别于现实（）的人物。但是，以三维电脑图像所制作的角色，因其处于又具有立体性的概念，而被称为“2.5次元角色”。　　●●●●● (Loli、亦同)：【名词、形容词】；意指「」，其约为 12 岁以下之少女，后因各人见解不同，现只指作外貌像小孩的女孩，其明确之定义为「依据个人观点而认知的小妹妹」；例句：「好可爱的萝莉呀！」「这真是太萝莉啦！」。　　●●●●●：一个和萝莉相对的词，单纯来说是指相对年纪比较大但又不会是“熟女”程度的女生，一般定义是16岁以上，发育良好，性格比较压人/偏强势；有一点可以肯定，就是御姐一定不是被你叫做“姐姐”的那种普通而……这方面的范围定义方法接近与萝莉，而区别于。　　●●●●●：【名词，形容词】； 简说：NC 1.指不用脑袋思考便可以完成的事情，2.人的想法、做法，3.非正常、非主流（诸如常人看来很傻的话题，某几人却很乐意讨论这个），4.傻了 　　●●●●●小白：【名词、形容词】；指网络上不守、不守秩序、不会自我规范的人，为「小白痴」的简称，有时也指太低或太低的人。同义于日文的「厨房」。 　　●●●●：【名词、形容词】；和Loli属相反性别，也就是指生理年龄约为3～15岁左右之未成年男孩，同样因各人见解之不同，现只指作外貌像小孩的男孩，其明确之定义为「依据个人观点而认知的小弟弟」；例句：「看，那边有一个好可爱的正太唷！」。 　　●●●●：【名词】；形容词和动词就是“伪”。伪娘是因为COS的流行而出现的一个。伪娘，说白了，就是女装的男的，不过伪娘也不是硬套个女装就可以的，还要化妆以及掩盖掉男的特征（例如：关节，肩宽，脸型），伪娘是同时具有女性和男性魅力的，一般伪娘漂亮的是靠硬件的，但是有些硬件不行的可以用来掩盖掉一些再加上化妆也都可以的，所以有些伪娘不是非常瘦的，有本书专门教如何当伪娘，叫《好想做个女孩子！》，还有，太阳国（日本）有个节目，叫“学校”，有个企划是“女装天堂”，全是伪娘，现在也有许多伪娘滴动画，有兴趣的话可以去看哟~　　●●●●KUSO?：【名词、动词、形容词、副词、、】；名词做为粪解释；动词则解为恶搞；形容词及副词解释为事物或动作很恶搞、很爆笑；也可用来大声念出此字以纾发自己的情感，是为感叹词之解释，其带有「恶搞」或「妈的」之意；此外KUSO也可以用做句首或句末助词。 　　●●●CG：【名词】在动画界中是一种3D立体效果的技术手段，在游戏中则是游戏的附带质量比较高图片；例句（游戏中的）：「今天终于把的所有CG都打出来了……）　　●●●：【名词】；指在习惯性的在每一句话的最后加上去的句末助词，例：「喵~」、「的说~」、「捏~」、「嘎~」等　　●●●Lolita(塔)：【名词】；A seductive adolescent girl. 一个魅力没法挡的未成年少女，也就是的来源，原为一本1955年在巴黎出版的俄国作家纳博小说之书名，例句：「看那女孩，好一个洛莉塔呀！」。 　　●●●：【名词、形容词】；指全身筋肉爆满，拥有强硬华美肌肉，而且还充满的真正新一代的。 　　●●●姐贵：【名词、形容词】；意指成熟妩媚的大姐姐，其意类似于「熟女」，通「女市贵」。　　●●●黑化：【名词、动词、形容词】；“黑化”语出游戏“fate stay night（）”，指樱（）线的saber被污染黑化，后引申为“性情大变”。又指平时很好人的人受到某种刺激后行为变得疯狂（通常都带有嗜血倾向）。 大体接近崩坏，但程度要轻的多，指精神上的坏掉... 眼睛没有了焦点...就变成了一团黑了....一般是大受刺激之后的状态。也写作「病んデレ」，「病ん」病态的意思，「デレ」娇羞可爱的意思，不过出处通常一至认为是来自于2005年的18禁游戏「school days」。结果大受欢迎，同时间的舞-hime、shuffle都有类似的情形出现这词典才开始渐渐流行起来。　　●●●：【形容词、副词、感叹词】；可惜的；例句：「今天没有买到的音乐盒，真是残念啊。」。 　　●●●：【名词、形容词】；某人对某件事感到怨恨而形成的一股强大的灵念，或用来表示对某件事物的狂热；例句：「昨日通关后没电无法存档！怨念呀...」。 　　●●●XD：【助词】；如同字面上的意思就是 X的，另外转九看可作为之用。 　　●●●控：【名词、动词】；指极度喜欢某东西之人或极度喜欢某东西，作名词时喜欢的东西冠在「控」字之前，例：。动词时「控」字置前，例：控大叔。　　●●●萌?：【形容词、副词】；指看到令人觉得的极度可爱之人、事、物的形容词。 　　●●●：同萝莉等乃同一类词，顾名思义就是喜欢戴的女生，引申条件为女生必须头发长长、个性温柔（有人也说必须有基本的身材）…… . 　　●●●BL：全名Boy's Love，指男与男之间的爱慕，亦可代表为(动漫中专用)。 　　●●●GL：全名Girl's Love，指女与女之间的爱慕，亦可代表为(动漫中专用)。　　●●●：就是美型的BL。　　●●●：高于友情止于爱情的一种感情；完美的GL。　　●●●健全：【形容词】；形容作品本身非常积极向上，老少咸宜，适合任何年龄段人鉴赏；没有不健康的因素在内。　　●●●【形容词、动词、名词】：日式英语yellow"エロ"的中文写法，エロチック、エロチシズム的缩写，通常指不健全的事物，在BL&GL事业上引申为H。　　●●塞高：【形容词、副词】；最棒、最好之意。 　　●●败家：【动词、形容词】；钱买很多的精品(好物)的动作，另解为一次花费很多钱去买东西或解为购物。 　　●●苦手：【形容词】；对某件事感到困扰、棘手。 　　●●轰杀：【动词】；此为港漫用语，用来指要杀掉某人的动作。 　　●●废材：【名词】；此为港漫用语，指无用之人，或者是废物，通「废柴」、「脓包」。 　　●●破天：【动词】；此为港漫用语，就是「打破天」，不爽时可使用此词。 　　●●逆天：【动词、助词、感叹词】；此为港漫用语，指要逆着而行，或愤怒时所使用之句首助词。 　　●●热血：【名词、形容词】；能让攻击力上升2倍的能力，原出自系列，后引申为激昂的心情。 　　●●推倒：【动词】；即是把某人推倒在地上(或床上)的意思，例：罗莉、某游戏女角。 　　●●暴走：【名词、动词】；暴走一词于EVATV版第2集18：28第一次出现。指机体，或指人失去理智，而以做出近乎野兽的行为。以为标准代表。　　●●：【动词】；领便当一词来自星爷的.剧中星爷演的想当大演员但只能出演些过场角色,导演不用他时便只给他一个把他打发.领便当一词也传扬开来.意义为导演的遣散费.动漫中可以理解为一个人物的死亡,你领了便当这部戏里便用不着你了。　　●●吐便当：【动词】；源自领便当一词，指前面剧情中已死的角色在后面的剧情中复活。　　●：【名词】；为中国大陆所开发出的先进人型机械，后为人士拿来恶搞，而成为一斗力之，其最著名的武器为跨下的「中华大加农」。 　　●大好：【形容词】；源自[だいすき]，最喜欢。 　　●素敌：【形容词、副词】；有称赞「好棒、完美」之意，同意于「素晴」。 　　●：【名词】；怪癖、与众不同的特殊喜好，通常此类特殊喜欢往往带有一些较负面的东西。 　　●流星：【名词】；意指略带一点点情色意味或有露点成份的CG图。 　　●：【名词】；聊天室的别名，意指聊天室没有说话的时候。 　　●：【助词、感叹词】；此为港漫用语，常用来表示心情，可同于XD，为扩大效果可用「口」。 　　●口桀：【助词、感叹词】；此为港漫用语，常用来指坏人的笑声，特别是指*笑。 　　●魂：【名词】；能让攻击力上升3倍的能力，原出自机战系列，另一解为指带有，奋战不懈的。 　　●爱：【名词】；能让HP回复的能力，原出自机战系列。 　　●大人买?：【动词】；是泛指利用大人(或长辈)的财力、信用卡等手段，将某项收集品进行大量收购及占据的行为，因而造成市场价格的混乱、崩坏，是种新形态的行为。以前通常是具有相当财力的大人，因为怨念而造成的行为模式，但近年来学生的所得(零用钱及打工)也逐渐的增加。「大人买」也有犯罪低年龄化的趋势。同「长辈买」、「长辈」　　●体温治疗：【名词】，某长发明的治疗法，据说能治百病，但有闻该女仆长使用此式前皆被轰飞。 　　●：【名词】；谜样的蓝色有角生物，真名为unyuu，有多个变种，出没于各大「任意」，是为某只怪兽最讨厌之物。 　　●外道：【名词】；特指拥有过度的女性，另解为有违常理(或者是太合常理)的事物。 　　●病状恶化：【名词】；某怪兽生病吃的药物，功用就如名字所说一样。 　　●甘?人：【名词】；中文称作甜人！意思是新人！某"X"o物非常热爱的称号。 　　●：【名词】；据传起源于某向心仪的少女告白，但被对方以“你是个好人，但是我们不能在一起。”为理由婉言拒绝了，从此“你是个好人”就成为光棍被拒绝的代表性语言。而“被发了好人卡”也就是被心仪的对象拒绝了的意思。　　●甘?：【助词、感叹词】；日文发音为“AMAI”，在很多动漫画也有登场的字句！意即「太天真了！！」或「太甜了！」(指食物)，而在仿真裹统称为「太甜了！！！」。 　　●仆桌：【动词】；此为高等技巧，须将仆街技及翻桌技练的十分成熟，而且等级还须满20才可使用。 　　●销魂：【形容词、副词】；形容一事物或动作令人感到极为惊讶、惊慌失措或指一个人已经陷入无法言语、无法响应的情况。 　　●谜：【形容词、副词】：指一件事物或动作太神奇、妙或太难以解释，通常作：「好谜啊！」。 　　●王道：【名词、形容词】；可解为王走的道路、正确的道路、正确的方法，或解为最强大的；例句：「KUSO才是王道啊！」。　　●：【名词】；为一融合中国博大精神的、绝对奥义恶搞精神的伟大作品。 　　● ：【名词、形容词】怪蜀黍() 一般出现在和LOLI有关的"邪恶"论坛.指那些喜欢LOLI带有拐带和推倒LOLI倾向的男人!
一个女生究竟是不是萝莉，每人的定义都有不同：有以年龄（严格生理年龄）来分的，有以气质（心理年龄、外表年龄）来分的，更严格的是两项标准都要达到的，最后还有自己认为是就当作是的（在下）。不过普遍来说有一个重点就是要“尚未发育”或者“发育不全”，还有“天真无邪”，不过也有例外。0. Loli通常会招流氓，很多Loli被拍裸照。也很容易被欺负，由于年龄并不成熟，因此很容易被18以上的社会青年，或年过半百的色老人看上，欲想窥之其裸身，实在太容易，一颗药将其睡着，其身体随便你用。1.性别：女 2.年龄：一般不超过15岁，但精神年龄可略微成熟一点 3.性格：可爱、令人想去保护爱惜、天真无邪、开朗活泼、对男女知识不太了解、没有谈过恋爱、很黏哥哥 4.体征：A 胸部：稍有发育者居半数，平胸居三成、发育良好居两成。 B 眼睛：水汪汪的，当含着泪时，会令人为之关切，发动时机为她的要求未得到时。 C 嗓音：甜美幼嫩，在叫“哥哥——”时，有99%的男性会心跳加速。 5.物种：人类居多，有少数非人与半人类 6.服装：洋装居多，水手服、运动服或其它服饰皆可。 7.必杀技：擒抱。被抱住时，会喘不过气来。通常会和嗓音一起结合成连续技，极度危险。虽然“萝莉”这个词经常被用来指年纪小的女孩，尤其是第二性征尚未发育或未完全发育的女孩，但是并不是所有的人都这样使用。然而也有一些人认为萝莉的定义与一般意义上年纪小的女孩不同，这些人认为萝莉专指年级小但是对成年男性很有吸引力的女孩，尤指性方面的吸引力。萝莉控： 广义的定义是，只要恋爱对象被认为是太过年轻的女性而引起的恋爱情感，或是有著这方面的倾向（这种情况下，即使恋爱对象是女性也算），甚至会对看到的幼小的女性产生恋爱情感的状况也是。 狭义的定义则转变为指从幼儿开始到十八岁左右为止的未成年幼女或少女有著性方面的喜好的男性。这种情况下跟恋童癖的定义有所重复。但主要指的对象跟对十三岁以下的幼女有所兴趣的恋童癖有所区隔，而是指对于这年龄之上的中学／高中生时期中，所谓思春期少女抱持著性方面的喜好的情况。 词语本身虽然抱持著如此强烈的暧昧性，但一般来说，还是以最后所述“对于所谓思春期少女抱持著性方面的喜好”的意思最为人所使用
其他回答 (8)
可爱的小女孩
可爱的小男孩叫正太
很可爱的小女生，一般指7~14岁的女生
同样的词有正太，指7~14岁的小男生
基本定义　　“萝莉”或“罗莉塔”作为名词用以指称“女孩子”本身，或指称“穿着萝莉装的女性”。但作为形容词有时会专指“拥有萝莉风格”，例如萝莉装（ロリータ?ファッション，Lolita fashion）就是专指拥有萝莉风格的时装，而不是泛指女童装　　相关词汇　　罗莉塔时装（ロリータ?ファッション，Lolita fashion） - 拥有萝莉风格的时装 　　罗莉塔情结（ロリータ?コンプレックス，Lolita complex） - 指对萝莉有性喜好的情结，类似恋童癖，带贬义 　　萝莉控（ロリコン，Lolicon） - 原为罗莉塔情结日文的略语，后引申指对萝莉有癖好的人，与及逐渐演变成拥有罗莉塔情结的人，后者带贬义
LOLI(罗丽)：日语“幼女”的意思，指12岁以下的小女孩。LOLI也可以作为形容词使用，LOLI的标准在个人眼里可以有所不同，如果看上去觉得很小很可爱的就可以称她为LOLI，象什么魔卡少女樱啦典型的小落丽& 罗莉控指特别喜欢罗丽的人,现在有些漫画作者喜欢把自己笔下的人物画的有一张单纯可爱的脸，身材又超好（很不正常），都是典型的罗丽控& 正太：和罗丽相同属性的词，专指12岁以下的小弟弟。& 所以正太控就是特别喜欢可爱小弟弟 的人& 罗丽的特点就是眼睛大大的占了半边脸，性格也卡哇伊的。正太的典型特点是长的想可爱的小女孩啊
可爱的小女孩
可爱的小男孩叫正太
喜欢BL女孩叫腐女
喜欢扮成女孩的样子叫伪娘
喜欢呆在家里看漫画什么的男/女孩叫宅男/女
&
&
指小女生，年龄约为12岁以下的少女，或者外貌像小孩的女孩。
通常都很爱
当然详细的叫法:
中文:萝莉、洛莉塔英文:loli,lolita
可爱的小女孩
萝莉& 就是小可爱，
&还有& 喽啰&&&& 小角色的意思
&
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> [美容美发]按摩也能让我们美丽－－-应JMS要求，单独开贴说毛孔以外的
[美容美发]按摩也能让我们美丽－－-应JMS要求，单独开贴说毛孔以外的
开县汉丰网
这贴，我争取系统点，不像“毛孔”贴那么混乱。　　第一章 眼部淋巴排毒　　　　主要功效 促进眼部周围血液循环，缓解眼周问题，黑眼圈，眼袋，皱纹等等　　　　　　现在美容院流行的是眼部刮痧，其原理就是通过推动眼部周围的血管，来促进眼部毒素的排出，让眼睛的黑眼圈和眼袋问题得到缓解。　　　　　　　　　　　　这个呢，是我根据美容院的做法自己改良的。　　　　　　　　美容院的做法 以前是由美容师用手指快速在眼部山下交叉推，后改成用刮痧片只推眼睛下部。　　　　　　　　我觉得刮痧片的方法立杆见影，但比较痛，眼部刮痧，可以在10分钟后，马上让你看到两眼的对比。但自己在家，掌握不好力度。　　　　　　　　我的方法是比较温和，而且在家自己就能做，也能帮别人做。　　　　　　　　　　　　下面用萧蔷（老娘在网上找半天能合适的图）的侧脸来讲解一下　　　　　　　　首先，MM要去购买面部适用的按摩精油，这种精油一定要好的，因为不好的，你也知道，精油不但不能被皮肤吸收，反而会造成皮肤毛孔堵塞。　　　　　　　　我购买的是NYR的玫瑰面油，这个是我拖朋友买.（不是帮这个牌子做广告哦）　　　　　　　　首先你清洁完面部之后，敷好爽肤水，在水还没有完全被吸收的时候，（注意，为什么不等完全吸收，是因为精油借由水能更好地被你的皮肤吸收）　　　　　　　　然后你在手指上倒点精油，用中指，找下面图的顺序　　　　　　　　从眼窝开始向外轻轻推----------　　　　　　　　连续推到太阳穴----------------打圈揉太阳穴　　　　　　　　顺着侧脸，也就是耳朵的前方，往下继续推-----------------　　　　　　　　推到耳垂后面凹进去那个部位，大家可以摸摸，打圈，力度可以稍微大点------------------　　　　　　　　然后从耳垂后面凹进去的地方往下一直顺着脖子的两侧动脉和静脉推-----------　　　　　　　　　　　　推到肩胛骨之后往肩胛骨摁一摁　　　　　　　　　　　　方法非常简单。这样重复个4-5次。　　　　　　　　　　　　你要是觉得舒服多推几次也可以。　　　　　　　　直到精油吸收。　　　　功效 我自己的黑眼圈比较严重，因为爱熬夜。自己晚上淋巴排毒按摩后，第二天可以看到黑眼圈明显变淡。　　　　大家可以试试。　　　　　　下一章 面部穴位按摩。　　作者 烟雨阑珊　回复日期 　21 08 27　　　来也作者 木或　回复日期 　21 40 41　　　　　　　作者 烟雨阑珊　回复日期 　21 08 27　　　　　来也　　　　------------------　　人好少，不会沉了吧。　　　　我要坚持住。把这个帖子从头到脚都按摩一变。作者 轩辕冷奴　回复日期 　21 46 41　　　记号噶~作者 若欢　回复日期 　21 49 28　　　记号此消息发自掌中天涯，我也要用手机发表留言！作者 灵犀80　回复日期 　22 06 01　　　LZ精神可嘉，帮你顶下。作者 baobaoandhaijun　回复日期 　22 10 53　　　一定要用精油按摩吗？用按摩膏可以吗？作者 amy8667　回复日期 　22 27 14　　　请问哪款NYR的玫瑰面油可以按摩眼部？作者 木或　回复日期 　22 30 51　　　第二章 面部按摩　　　　方案一 　　主要功效 放松面部肌肉，促进全脸的血液循环，排除毒素。　　　　以下我借鉴了“尚雯婕”的正面图第一幅　　　　大致顺序 　　　　从眉心往上然后从内到外推动额头的皮肤，一直到太阳穴。　　　　（其实这个跟眼部一样，也是通过淋巴）　　　　脸部的精油按摩一定是从鼻梁两侧的脸颊往外，然后顺脸颊往下。这样的手法利于帮助吸收。　　　　方案二 　　　　主要功效 瘦脸，紧致皮肤。第二幅图。　　　　这个方向和方案一就是相反的　　　　手法 　　　　四指和大拇指分开，用虎口这个部位，大拇指靠下巴，食指靠脸颊，从下巴尖往上推。　　　　眼部是从眼内侧往外，上下都是。　　　　如果想瘦下巴（比如是双下巴,嘿嘿），用手背从喉咙那顺着胖胖的垂下的肉往下巴尖拍打。　　　　　　　　作者 木或　回复日期 　22 32 06　　　作者 baobaoandhaijun　回复日期 　22 10 53　　　　　一定要用精油按摩吗？用按摩膏可以吗？　　------------　　　　按摩膏一般也可以混合精油一起按摩。但麻烦的是，因为一半按摩膏都比较油，还需要你按摩完之后清洗。　　　　而好的按摩精油是不用清洗的。作者 木或　回复日期 　22 33 45　　　作者 amy8667　回复日期 　22 27 14　　　　　请问哪款NYR的玫瑰面油可以按摩眼部？　　------------------　　　　NYR是按成分分的，玫瑰面油可以按摩眼部，不会造成脂肪粒，这个MM可以放心。　　　　其实这款精油还类似于精华液，我都是按摩完眼部，擦眼霜。作者 站在诺言背后　回复日期 　22 35 52　　　技术贴,记号作者 西青罗　回复日期 　22 38 36　　　大大滴记号~~~作者 BBS骚客　回复日期 　11 15 02　　　很好，强顶作者 bluecola　回复日期 　12 31 44　　　mark作者 木或　回复日期 　13 24 31　　　第三章 头部按摩　　　　主要功效，消除神经疲劳，促进头部血液循环，帮助睡眠。　　　　方案一 洗头时候的头部按摩　　　　不管是冬天还是夏天，其实每天洗头都是没有问题，而且应该每天洗。因为头皮每8小时分泌一次油脂，每日保持头部清洁，自己舒服，头皮头发也健康。　　　　　　先讲讲洗头时候的按摩手法 　　　　1.切忌不能用指甲，这样破坏头皮不说，头发还容易痒。正确的洗头手法是，用十指的指腹部分，从额头的发线开始往后脑勺顺推，这一步是促进血液循环的。　　　　2.经过第一步，洗发水也顺着你的指头到了头皮。然后开始清洗头皮，也是用十指。两只手在头顶交叉Z字型清洗头皮。如果用一只手挠，头皮会越洗越痒。　　方位参照下面图示　　　　3.只有是护发素，护发素分两种，一般的就是护理头发的，尤其是发梢。就需要涂抹上以后，轻轻用手掌搓发丝。这样保证你的发丝都沾上了护发素。这样慢慢搓几分钟，然后可以选择用热毛巾包起来。这些我就多做讲解了，不然帖子主题就跑远了。护法的方法大家可以参照其他专门的帖子。　　　　还有一种护发素，它会写明，也可护理头皮，这样的护发素你就可以用上面同样的手法来按摩头皮。　　　　　　PS 最重要的一点要提醒大家！洗发液不能直接倒头顶上开始搓，一定是先到手里边，然后加点水搓开了，这个过程叫做乳化的过程。这样洗发露经过乳化在抹到头发上清洗，一是清洁力高，二是保护头发。　　如果直接倒头顶的，那久而久之，你那块就会出现掉发的问题。严重甚至到秃。所以一定要在手中乳化后再洗头。　　　　作者 木或　回复日期 　13 43 01　　　第三章 头部按摩　　　　方案二 平时需要放松头部的按摩　　　　呵呵，我的手法可能没有经过专业培训，但也不比那些人的方法差。　　　　这些方法可以帮助睡眠，放松肌肉。如果你的身体得到适当的按摩，　　　　那你的血液循环更通常，所以对男生女生都好。　　　　几个步骤，基本自己都能帮自己按摩到。也可以帮你的爱人按摩。哈哈　　　　这些按摩不用任何精油及辅助材料。只需要花费几分钟时间，当然也可以根据自己需要用精油按摩。　　　　1.先用十指指腹在头顶以下压的方式，随意按摩头部。这个有点像warmup.　　　　2.两处穴位；“萧蔷”侧脸上画圈的地方。一个是耳朵上部，一个是后脖子两个凹进去的地方。大家可以用手摸摸试试。这两处都打圈按摩。　　　　3.头顶 看武侠片知道吧，叫“天灵盖”，也是是头顶正中间，那的穴位也是用画圈来按摩。　　其次就是下面，找不到人脑袋，用我家的玩具代替。两手交叉，放脑袋上，两边手掌使力往中间挤。　　　　睡前或者是过度疲劳，或者是上班无聊的时候，可以自己按摩。非常放松肌肉。　　　　作者 今天洗窗帘　回复日期 　13 59 25　　　。　　阿阿阿～mm都木有通知一下俺好给你捧场挖，，挖来迟了来迟了，　　　　作者 木或　回复日期 　15 13 23　　　作者 今天洗窗帘　回复日期 　13 59 25　　　　　。　　　　阿阿阿～mm都木有通知一下俺好给你捧场挖，，挖来迟了来迟了，　　----------------　　　　呵呵，亲个。这个帖子将按摩的。看看有没有适合你的。　　　　作者 mayerchen　回复日期 　15 39 26　　　学习作者 路迷了　回复日期 　15 49 41　　　很实用的东西类，还有没？作者 木或　回复日期 　16 03 25　　　还有，接下来还有手臂的，手掌的，背的，肚子的。。。。。　　　　多着呢　　　　还有腿部减肥的作者 love562209　回复日期 　16 06 47　　　学习作者 美奴　回复日期 　16 26 36　　　你说的几个打圈的地方，按摩起来都有酸胀感，不过挺舒服的。是穴位吗？作者 长大的卡卡　回复日期 　16 43 07　　　木或MM的帖子，一定收藏。。作者 木或　回复日期 　16 55 17　　　作者 美奴　回复日期 　16 26 36　　　　　你说的几个打圈的地方，按摩起来都有酸胀感，不过挺舒服的。是穴位吗？　　----------------　　MM是说那个部分？眼睛还是头部？　　　　酸胀就是你肌肉疲劳在抗议了。　　　　中医讲求“通”。小时候不是有个广告叫什么“痛则不通，通则不痛吗？　　　　画圈的地方就是最能够解除疲劳和促进血液循环的。　　　　可能你按的时候有点痛，但按完之后很舒服的。　　　　作者 子夜哀筝　回复日期 　17 30 02　　　啊,有人给自己按多舒服啊.　　我懒,就怕坚持不了.唯一的按磨就是眼保健操&gt _&lt 　　有每天或者经常坚持的mm吗?作者 忧郁的80后　回复日期 　17 37 44　　　好贴作者 木或　回复日期 　19 36 38　　　第四章 手部及手臂按摩　　　　主要功效 促进血液循环，嫩滑皮肤。　　　　我们的手和婴儿的手一样，也是需要按摩的。尤其是夏天，天气炎热，很容易出现手肿的情况。适度的按摩，能够缓解肿痛。　　　　手掌 按压虎口处，力度大一点，压紧几秒，然后放开，反复10次。图一　　　　手指 用力捏指头，然后捏住指头往外“扯”。图二　　　　手臂 实在不好拍摄。作图一章。从手肘开始，内侧凹处，按摩，然后到小手臂内侧，然后到手掌大拇指和食指之间，然后到中指揉捏手指。图三　　这有一条经络。大家可以试试。　　　　每天上网，打字，玩游戏，购物拎东西，洗衣服，做饭、、、、、你总有疲劳到你手的时候吧。　　　　放松放松！　　　　　　　　作者 木或　回复日期 　9 34 22　　　第四章 腿部按摩　　　　　　方案一 　　主要功效 减肥，瘦腿　　　　这个动作非常适合办公室工作的人。这个是一个非常轻松有效的瘦腿方法。　　　　坐到椅子的边缘，让大腿从根部都在椅子外，这样方便按摩。　　　　其实这个方法也不是按摩，确切地说是敲打。　　　　从大腿根部开始往膝盖，从大腿外侧开始敲打。刚开始敲会有一点点痛，原因还是因为血脉不通。忍住吧。　　　　反复敲打这四个点。差不多200下。　　　　这个方法瘦腿非常明显。　　　　　　作者 昨晚风兼雨　回复日期 　9 36 06　　　记号作者 木或　回复日期 　10 41 36　　　自己顶一下，不然觉得心血都浪费了作者 我有马甲啦　回复日期 　10 54 53　　　好帖子，学习了！作者 alpinepoppy　回复日期 　13 18 54　　　按爪，按爪！作者 天使之卵　回复日期 　13 27 49　　　好强!!学习学习~~~正想买个刮沙版来用~作者 linda00001　回复日期 　14 23 34　　　第四个跟敲胆经是一个意思，真的管用，偶试过，不过后来是直接用刮痧板刮的作者 木或　回复日期 　15 15 00　　　作者 linda00001　回复日期 　14 23 34　　　　　第四个跟敲胆经是一个意思，真的管用，偶试过，不过后来是直接用刮痧板刮的　　-----------　　　　对的，哈哈，这个效果非常惊人。不过我还是没有买刮痧板，我买了个牛角材质的像榔头一样的东西来敲。作者 晓侃　回复日期 　15 21 54　　　好东东,回去试试^_^作者 linda00001　回复日期 　15 29 47　　　作者 木或　回复日期 　15 15 00　　　　　作者 linda00001　回复日期 　14 23 34　　　　　　　第四个跟敲胆经是一个意思，真的管用，偶试过，不过后来是直接用刮痧板刮的　　　　-----------　　　　　　　　对的，哈哈，这个效果非常惊人。不过我还是没有买刮痧板，我买了个牛角材质的像榔头一样的东西来敲。　　――――――――――――――――――――――――――　　握爪握爪　　敲跟刮的作用差不很多的，其实主要是穴位找对了就好了，我刮了有一个月吧，大腿外侧能看见清晰的小平面，裤腿松了很多　　不过最近这一个多月松懈了，虽然没胖回去，但是小平面模糊了　　我对淋巴排毒这个灰常感兴趣，嘻嘻，晚上回家试试作者 木或　回复日期 　15 50 16　　　者 linda00001　回复日期 　15 29 47　　　　　作者 木或　回复日期 　15 15 00　　　　　　　作者 linda00001　回复日期 　14 23 34　　　　　　　　　第四个跟敲胆经是一个意思，真的管用，偶试过，不过后来是直接用刮痧板刮的　　　　　　-----------　　　　　　　　　　　　对的，哈哈，这个效果非常惊人。不过我还是没有买刮痧板，我买了个牛角材质的像榔头一样的东西来敲。　　　　――――――――――――――――――――――――――　　　　握爪握爪　　　　敲跟刮的作用差不很多的，其实主要是穴位找对了就好了，我刮了有一个月吧，大腿外侧能看见清晰的小平面，裤腿松了很多　　　　不过最近这一个多月松懈了，虽然没胖回去，但是小平面模糊了　　　　我对淋巴排毒这个灰常感兴趣，嘻嘻，晚上回家试试　　　　----------------　　　　呵呵，我也曾用敲大腿和膝盖夹纸让腿瘦了一圈。嘿嘿。　　后来又乱吃，哎，又不运动。一起加油吧。　　　　哈哈作者 gougouliao　回复日期 　16 09 20　　　记号一个，回家慢慢看。作者 萧萧甜美2008　回复日期 　16 27 43　　　慢慢看作者 小医女　回复日期 　16 31 39　　　　作者 木或　回复日期 　15 15 00　　　　　　　作者 linda00001　回复日期 　14 23 34　　　　　　　　　第四个跟敲胆经是一个意思，真的管用，偶试过，不过后来是直接用刮痧板刮的　　　　　　-----------　　　　　　　　　　　　对的，哈哈，这个效果非常惊人。不过我还是没有买刮痧板，我买了个牛角材质的像榔头一样的东西来敲。　　　　――――――――――――――――――――――――――　　　　握爪握爪　　　　敲跟刮的作用差不很多的，其实主要是穴位找对了就好了，我刮了有一个月吧，大腿外侧能看见清晰的小平面，裤腿松了很多　　　　不过最近这一个多月松懈了，虽然没胖回去，但是小平面模糊了　　　　我对淋巴排毒这个灰常感兴趣，嘻嘻，晚上回家试试　　　　　　作者 木或　回复日期 　15 50 16　　　　　者 linda00001　回复日期 　15 29 47　　　　　　　作者 木或　回复日期 　15 15 00　　　　　　　　　作者 linda00001　回复日期 　14 23 34　　　　　　　　　　　第四个跟敲胆经是一个意思，真的管用，偶试过，不过后来是直接用刮痧板刮的　　　　　　　　-----------　　　　　　　　　　　　　　　　对的，哈哈，这个效果非常惊人。不过我还是没有买刮痧板，我买了个牛角材质的像榔头一样的东西来敲。　　　　　　――――――――――――――――――――――――――　　　　　　握爪握爪　　　　　　敲跟刮的作用差不很多的，其实主要是穴位找对了就好了，我刮了有一个月吧，大腿外侧能看见清晰的小平面，裤腿松了很多　　　　　　不过最近这一个多月松懈了，虽然没胖回去，但是小平面模糊了　　　　　　我对淋巴排毒这个灰常感兴趣，嘻嘻，晚上回家试试　　　　　　　　----------------　　　　　　　　呵呵，我也曾用敲大腿和膝盖夹纸让腿瘦了一圈。嘿嘿。　　　　后来又乱吃，哎，又不运动。一起加油吧。　　　　　　　　哈哈　　　　___________________　　这样会不会大腿瘦啦，小腿粗啦？作者 猪猪vivi　回复日期 　16 34 24　　　呵呵……　　赞一个　　lz辛苦了啊作者 木或　回复日期 　16 39 02　　　第四章 腿部按摩　　　　补充一个小腿穴位帮助瘦腿的。　　　　这个穴位也要用一点力度按，揉。　　　　　　作者 bbqq2008　回复日期 　17 16 33　　　LZ啊，小腿那个穴位具体在哪啊？作者 木或　回复日期 　18 00 13　　　　　　　作者 bbqq2008　回复日期 　17 16 33　　　　　LZ啊，小腿那个穴位具体在哪啊？　　-----------　　　　sorry,这美女的小腿太细，都没有腿肚子了。　　具体位置在膝盖往下，一卡（就是大拇指和四指分开距中指的距离）在小腿外侧，你按，那块会明显觉得有点酸酸的。作者 木或　回复日期 　18 01 37　　　第五章本来打算讲背部，肩部按摩。　　　　但好像这个按摩都是让别人享受的。　　　　我反正没让自己享受过一次。不过如果有姐妹需要，比如给自己男朋友按摩，老公按摩，哈哈，我可以把这部分也说说。　　　　如果没有就跳过了。作者 dearanti　回复日期 　22 00 01　　　mark作者 smile0333　回复日期 　22 09 31　　　背部肩部最重要撒，淋巴都集中在背部，讲哈。。。要家里的男人们也学习学习，然后跟我们做按摩撒。。。。。　　嘿嘿。、。。。。作者 木或　回复日期 　22 55 12　　　第五章 颈，肩，背的放松靓肤按摩　　　　主要功效 那当然是典型“马杀鸡”，放松，助眠。　　　　淋巴主要集中在颈部，已经右半身。现在很多按摩馆也流行“背部淋巴排毒”，但其实好多人说是忽悠人的。实际也就是肌肉的放松，血液循环好了，毒素当然不会流在背部了。　　　　确实，背部的穴位很多，但淋巴不怎么多，而且不像颈部淋巴，都非常浅表。很多是在器官内的淋巴。　　　　　　所以我的背部按摩，更接近于放松肌肉。　　　　　　1.先应该始于颈部 也就是之前头部按摩说过的后颈的凹处。　　方法 用手指从此处开始用力揉捏，揉，就是打圈，捏就是使劲往下按。边按边打圈。然后顺着图示一直到颈椎的那块，突出的骨头，MM们头往下低就能摸到。在这个地方停下后，力度稍微放轻点打圈。　　　　2.然后肩部，用两只手，其实主要是用大拇指，用力按压，画圈的地方是停留揉捏，然后顺箭头往下推。然后再停，再推。　　　　（肩部其实是人所有肌肉里面最容易酸疼，僵硬的地方，也是捏完以后效果最明显的地方，也就是捏完最爽的地方。而且此处，尤其是右肩穴位最多，所以，此处一定要用大力点，然后顺这肩膀一直捏到手臂.）　　　　3.脊椎 从颈椎到腰椎。用食指和中指，弯曲，成“鹰爪”，用指关节，从颈椎开始，顺着脊椎，紧靠脊椎两侧，往下摁。这招有点整骨的意思。但其实脊椎两侧也有很多穴位。　　　　而背部的穴位也是大多数集中在右半部分。　　　　一直摁到“尾椎骨”，然后在此处揉捏打圈。　　　　4.腰部两侧，用手掌包裹住，上下推，还可以减肥。　　　　切忌，尤其是男生。哈哈这部分不能敲的，很有可能把肾敲下来。不是吓唬，因为肾是悬挂着的。　　　　当然可以用按摩精油或者按摩霜。　　　　说说穴位吧，以前小时候看武侠片，我KAO，只要任督二脉打通，就能取得盖世神功。　　　　长大后知道，我KAO，任脉有一排，督脉又是一拍，不是只有两个穴位哦。一排都是任任任任任任.................一排又是督督督督督督督............　　　　难怪那些非天才的大侠打开任督二脉要几十年。　　　　哎。　　　　背部的穴位其实就是成排状的，顺着捏，比乱捏好。　　作者 菠萝油麦兜　回复日期 　0 33 02　　　记号哇哈哈哈哈作者 吻上桃花　回复日期 　0 36 30　　　MARK~~~~作者 今晚要洗澡　回复日期 　0 42 44　　　爪。作者 我本天才　回复日期 　0 47 53　　　记号作者 moonkassy　回复日期 　10 38 36　　　````作者 那个天使就是我　回复日期 　11 16 10　　　学习．．．作者 朱迪花　回复日期 　11 33 09　　　　　好贴啊，妹妹继续啊.....作者 疼痛中的青春　回复日期 　11 46 14　　　爪作者 家有一尊佛　回复日期 　11 47 11　　　顶作者 土申　回复日期 　11 54 02　　　我都是用面部刮痧板挂脸的（也算按摩了吧）确实效果不错，作者 cathy-y　回复日期 　11 57 22　　　学习了。。。作者 锦织　回复日期 　12 08 51　　　关注，请LZ继续吧作者 长安市上醉春风　回复日期 　12 26 34　　　MARK作者 alicemd55　回复日期 　12 29 58　　　楼主写的真好，继续啊！作者 rakanrin　回复日期 　12 37 45　　　mark作者 helloworl2　回复日期 　12 40 06　　　好贴啊作者 zhupc007　回复日期 　12 42 28　　　貌似很专业作者 lizimeizi　回复日期 　12 45 59　　　好东西好东西，　　哇咔咔~　　作者 迷失米兰　回复日期 　12 52 04　　　学习作者 hannuan　回复日期 　12 57 29　　　MARK作者 三山碧落宫　回复日期 　13 01 03　　　记号作者 阿布宝儿　回复日期 　13 03 29　　　jihao作者 hannuan　回复日期 　13 03 29　　　mark作者 青藤蔓　回复日期 　13 03 57　　　MARK作者 秋水长天在天涯　回复日期 　13 09 51　　　记号！！作者 歌颂　回复日期 　13 11 35　　　我要变勤劳！！！！作者 娜小狮　回复日期 　13 11 41　　　简单的图反而我看懂了作者 眉间一字宽　回复日期 　13 15 21　　　mark作者 火奴LULU　回复日期 　13 15 39　　　MARK~！　　我的黑眼圈正等待拯救~！作者 粽子猫　回复日期 　13 17 27　　　好帖啊，做个记号慢慢学习作者 穿罩衣　回复日期 　13 19 31　　　收藏了好好学作者 永远不吃木耳菜　回复日期 　13 26 12　　　啊~~~~~~~~记号记号....　　我最喜欢这种技术贴了.作者 安小美　回复日期 　13 31 30　　　这个必须得学习，太有用了作者 anchou　回复日期 　13 33 41　　　记号作者 h玎　回复日期 　13 35 27　　　收藏收藏太感谢LZMM啦作者 下午的草坪　回复日期 　13 45 48　　　楼主,继续,学了不少.以后有事没事按按.作者 熊猫惊惊　回复日期 　13 45 50　　　Mark作者 猪猪vivi　回复日期 　13 47 08　　　请问lz　　有没有通过按摩减肚子上的肉肉滴咧？　　作者 下午的草坪　回复日期 　13 50 49　　　还有,象我们上班一族,经常从颈椎到双肩头到上背部都很酸痛.有没有简易的可以自己按摩的方式啊?作者 christyhh　回复日期 　13 56 03　　　好东西。。回家慢慢学习~作者 爪印一朵朵　回复日期 　13 56 19　　　记号作者 yellow瓜　回复日期 　13 57 16　　　马克　　技术贴　　目前有小腿比大腿粗的趋势作者 笛吟　回复日期 　13 57 22　　　很不错的帖子哦～强烈支持楼主。　　最近也打算开始学习一下经络按摩了 ）作者 木或　回复日期 　14 02 04　　　第六章 大，小腿背面的按摩。　　　　主要功效 减少橘皮组织，紧肤，消肿。。。　　　　这个JMS们，只能找人按摩了，和上面背部一样，是纯无“劳动力消耗”的享受。　　　　先说说大小腿吧。　　　　有的JM是大腿粗，有的是小腿粗，还有很多姐妹是不粗，但肌肉粗，线条就不是那么流畅。　　　　其实腿粗不要紧，有各类减腿的操，这我就不一一说了。但我想说说我自己的减腿的好方法。　　　　这个方法比较轻松，也曾经是我大学寝室里重达200多斤的女生（和我一样高，差不多164）腿部瘦下来。当然其他地方的我也告诉她了的，大学我就带领着全寝室减肥。自己的效果是一周10斤。　　　　而我这位胖同学的效果是大学四年循序渐进瘦了七八十斤，活脱脱瘦了一个“瘦人”出来。　　　　我想说我的腿部减肥吧 大学时常用的，现在懒了。　　　　1.倒放 大学如果是睡下铺的JMS就非常方便，躺平了然后把脚搭在上铺的铁杆上，腿和身体最好呈90&#176 。如果没有上铺这个天然减肥器械，那么在家，躺床上，把腿搭在墙上。其实你什么也不用做，也不要抬啊举的，就放那，腿就会瘦了。　　　　2.倒踩自信车 这个就是林志玲姑娘奉上的减腿方法，其实效果还是满明显的。　　　　　　3.4.5.............我就不一一说了，不然又偏题了。　　　　　　那么肌肉松的姑娘减了就会发现皮肤可能出现一道道裂纹一样的东西，或者是橘皮组织。肌肉紧的姑娘，连瘦腿都很难。　　　　那么这个时候就需要我们做一些腿部按摩，放松肌肉，这样利于脂肪消耗，同时按摩促进血液循环，这样使得皮肤紧实。　　　　　　那么就躺平吧，让你的BF或者LG为你服务吧。（...........不是色情哈，不要想多了）　　　　　　从大腿开始（臀部我先掠过，最后有一招会涉及到臀部）　　　　步骤 　　　　1.“卡脖子”手 这个手型大家会吧，就是用卡脖子手，一只腿一只腿的来，拇指在大腿后侧用力，剩余四指包住大腿。从大腿根部往下 　　　　我画了一个“竖弯勾”，其意思是两手的大拇指按住一块肉以后不要挪动地方了，就把这块肉往下推再往回推。　　　　2.画圈处，膝盖后侧，和脚踝后侧，这两处也是有穴位的，舒筋活血就靠它，你可以用“鹰爪”手夹这两处的肉，也可以打圈按压。　　　　　　这个地方补充一下 穴位和淋巴也基本集中在右腿。　　　　　　3.****这个是重中之重　　　　当你从背部开始到腿部，整个背面都按摩完了，最后一个步骤很重要。　　　　从脚踝开始，一只手负责一只腿，然后用力往上推，手不要离开腿，一直用力按着推。　　　　一直推推推，从脚踝--小腿---大腿----臀部　　　　（这个从下往上推经过臀部的时候，实际上就是起到一个提臀的作用）　　　　到臀部也别停，然后一直顺这臀部--腰部---背部，这个地方注意，离开腿部以后你的两只手就是分布在背部的两侧了，而不是背部正中央。　　　　然后顺着背部两侧一只推到手臂。（见图二）　　　　　　这样反复4-5次。　　　　这个按摩完了，睡觉特别香。而且皮肤会越来越紧实。　　　　写完了，好累啊我~~~~~~　　作者 木或　回复日期 　14 03 46　　　作者 猪猪vivi　回复日期 　13 47 08　　　　　请问lz　　　　有没有通过按摩减肚子上的肉肉滴咧？　　　　　　------------　　有有有，我会接着写的。不过这个速度大家原谅。作者 木或　回复日期 　14 07 28　　　　　　　作者 下午的草坪　回复日期 　13 50 49　　　　　还有,象我们上班一族,经常从颈椎到双肩头到上背部都很酸痛.有没有简易的可以自己按摩的方式啊?　　------------------　　　　草坪MM，关键是手都不够长啊，就是有，也伸不到背后去按，所以我才说背部只有看别人帮忙了。自己能按到的就是颈椎和肩膀。颈椎还行，肩膀都有点吃力。　　　　那就只有做瑜伽的动作，两只手臂后伸握住，然后肩膀往后掰。作者 paper5181　回复日期 　14 08 07　　　不错作者 爪印一朵朵　回复日期 　14 15 24　　　　　　　作者 木或　回复日期 　18 00 13　　　　　　　　sorry,这美女的小腿太细，都没有腿肚子了。　　　　具体位置在膝盖往下，一卡（就是大拇指和四指分开距中指的距离）在小腿外侧，你按，那块会明显觉得有点酸酸的。　　　　......................................................　　什么叫大拇指和四指分开距中指的距离？看不懂。作者 空心香水　回复日期 　14 18 23　　　.作者 bowbowkiss　回复日期 　14 20 01　　　。。。。。好厉害阿，都是首页推荐看到你文章地。。作者 鬼角　回复日期 　14 21 19　　　记号记号，我天天熬夜，感觉黑眼圈甩不掉了，绝望。　　希望lz给的方法有效果啊~作者 打死你_淫贼　回复日期 　14 21 38　　　按爪~~~~~~~作者 huguimeiying　回复日期 　14 27 02　　　ding!!!　　　　作者 木或　回复日期 　14 28 31　　　作者 爪印一朵朵　回复日期 　14 15 24　　　　　　　　　　　　　作者 木或　回复日期 　18 00 13　　　　　　　　　　　　sorry,这美女的小腿太细，都没有腿肚子了。　　　　　　具体位置在膝盖往下，一卡（就是大拇指和四指分开距中指的距离）在小腿外侧，你按，那块会明显觉得有点酸酸的。　　　　　　　　......................................................　　　　什么叫大拇指和四指分开距中指的距离？看不懂。　　-------------------　　　　好难解释，这样说吧，位置大概在，每个人小腿围最粗的那圈，知道吗？　　　　然后在外侧，中央。　　　　作者 木或　回复日期 　14 29 37　　　作者 bowbowkiss　回复日期 　14 20 01　　　　　。。。。。好厉害阿，都是首页推荐看到你文章地。。　　-----------　　　　啊？是吗？我怎么不知道，把我激动的。　　　　哪能看到啊？　　　　小心脏噗通跳呢。作者 虫青青　回复日期 　14 40 07　　　我要学习一下作者 战斗小羊　回复日期 　14 43 13　　　激动的MARK　　　　从脚踝开始，一只手负责一只腿，然后用力往上推，手不要离开腿，一直用力按着推。　　　　　　　　一直推推推，从脚踝--小腿---大腿----臀部　　到臀部也别停，然后一直顺这臀部--腰部---背部，这个地方注意，离开腿部以后你的两只手就是分布在背部的两侧了，而不是背部正中央。　　　　　　　　然后顺着背部两侧一只推到手臂。（见图二）　　　　　　这些只能找人代劳么汗　　　　要是能自己操作就好鸟&gt &lt 作者 一锅咸稀饭　回复日期 　14 47 37　　　我就是从首页链进来滴，留名~作者 塞上落日　回复日期 　14 50 09　　　记号　　谢谢楼主作者 我是天天座　回复日期 　14 54 04　　　强贴,...好好学习一下...作者 我是天天座　回复日期 　14 55 02　　　....说说瘦小肚子的.作者 BT包子　回复日期 　14 59 15　　　大号哒马克，哈哈哈~~~作者 哩哩蕾蕾　回复日期 　15 04 22　　　记号作者 绿绿油菜　回复日期 　15 08 17　　　谢谢LZ,　　收藏下来好好学习.作者 明月十一桥　回复日期 　15 09 24　　　记号呀,我老不放心美容院的产品,自己买自己按最好了作者 芝士雪糕　回复日期 　15 25 18　　　留爪留爪作者 秀色可餐222　回复日期 　15 27 59　　　留名作者 采桑子的火柴天堂　回复日期 　15 36 43　　　项。。。。作者 飘落四方linda　回复日期 　15 52 23　　　jihao作者 分手快乐CC　回复日期 　15 52 59　　　还真好作者 也是射手来报道　回复日期 　15 55 57　　　两个帖子我一起顶！作者 fyjoey　回复日期 　16 01 09　　　mark作者 tammyzhang　回复日期 　16 01 33　　　收藏了，让老公学学，呵呵呵，，，作者 galatriel　回复日期 　16 02 08　　　mark　　作者 再哭就瞎了　回复日期 　16 03 33　　　很实用的帖子，，赞！作者 mydoubt　回复日期 　16 06 57　　　技术贴留名作者 xingruo　回复日期 　16 10 13　　　学习一下作者 3817992　回复日期 　16 11 05　　　楼主这么辛苦做的东西一定要打个大大的记号哇！！！！作者 木或　回复日期 　16 20 00　　　女同胞们，一定要让你们的BF或者LG给你按呀，滋味太舒服了。　　　　我能给自己按摩的就只有能按到的比如眼部淋巴，和头部。　　　　基本上背部和腿部我都享受不到，我都是给我LG按摩。他那叫一个爽，每次我按了不到一分钟，他就睡着了，可怜我在那按的大汗淋漓的。　　　　他以前基本隔一天去足底什么的，现在都不去了，而我简直就是免费按摩师。从头到脚给他按摩。　　　　哭，他睡的那叫一个死。第二天就说 睡的真香啊。　　　　JMS，不要像我这么没骨气，让男人们给我们按摩吧。作者 如恩　回复日期 　16 20 25　　　记号！作者 飘浮的枫叶　回复日期 　17 01 50　　　记号　　慢慢看作者 echo---　回复日期 　17 08 55　　　留名作者 木瓜优酪乳　回复日期 　17 13 58　　　hao贴.作者 加位　回复日期 　17 15 38　　　加油～作者 皮皮的兔兔　回复日期 　17 30 24　　　　　这么好的帖，怎能不留爪印~~mark　　　　作者 蜗牛在跑步　回复日期 　17 59 13　　　jh作者 雪十二　回复日期 　18 03 58　　　真的一点都不能懒作者 sunly1980　回复日期 　18 24 06　　　up　　收藏　　谢谢～～作者 爻睨　回复日期 　18 25 28　　　mark作者 芝士奶汁牛肉饭　回复日期 　18 26 01　　　膜拜。。。这种为人民服务的好贴，一定要收藏之。。。作者 宁死不吃亏_　回复日期 　19 10 56　　　mark作者 专业洒水车　回复日期 　19 14 35　　　实用呢,记号!作者 loloi　回复日期 　19 21 28　　　　收藏　　　　谢谢～作者 阑阑珊　回复日期 　19 21 59　　　辛苦辛苦！！　　哈哈记号　　谢了楼主作者 Lpyysnoopy　回复日期 　19 26 38　　　实用……作者 yatou00　回复日期 　19 38 54　　　jihao作者 雪飘骄阳　回复日期 　19 40 57　　　mark作者 蓝色左耳　回复日期 　19 44 19　　　学习　　作者 咖喱蓓蓓　回复日期 　19 54 16　　　lz的图示都很清楚明了!谢啦~作者 hshen168　回复日期 　20 02 21　　　爪，虽然不确定自己有毅力做，但楼主辛苦了，嘿嘿作者 小狗专用马甲　回复日期 　20 25 10　　　我是来汗一个尚三的照片的。。。。作者 rokolue　回复日期 　20 26 52　　　记号此消息发自掌中天涯，我也要用手机发表留言！作者 ioiwioi　回复日期 　20 40 34　　　jihao　　作者 baobaoandhaijun　回复日期 　20 41 43　　　mark作者 obalance　回复日期 　20 42 56　　　不错不错,学习了,　　标签~作者 wanloo　回复日期 　20 49 13　　　美眉辛苦了，感谢作者 有没未登记的名　回复日期 　20 53 04　　　LZ辛苦了　　作者 adahai03　回复日期 　20 56 08　　　trhytytytyty作者 浮释阏蒽　回复日期 　21 00 10　　　不错不错作者 nunumi　回复日期 　21 00 36　　　哈哈，看到尚雯杰那张照片，笑死我啦~~作者 xf7h　回复日期 　21 00 40　　　慢慢学习！作者 糖果_CC　回复日期 　21 08 56　　　MARK~作者 无奈滴夹心饼　回复日期 　21 15 05　　　MARK~　　　　作者 kissofrain　回复日期 　21 16 18　　　jihao作者 antingyun　回复日期 　21 25 59　　　那个面部刮痧板哪里有卖的？作者 云海之外　回复日期 　21 32 23　　　jihao作者 可爱的小面具　回复日期 　21 39 53　　　5作者 fashion小马甲　回复日期 　21 41 35　　　很实用作者 lqimpossible　回复日期 　21 42 02　　　好贴，大大的记号！　　期待减小肚子的~~~~~~　　　　　　作者 smile0333　回复日期 　21 44 22　　　嘿嘿，，好东西，经常是在美容院躺着等别人给我按哈。作者 张上珠　回复日期 　21 46 24　　　马克作者 scaning　回复日期 　21 47 24　　　实用好贴啊作者 爱幽然　回复日期 　21 58 14　　　收藏。楼主辛苦了，谢谢作者 maxrom　回复日期 　21 58 46　　　哇！真的很实用作者 fayewongkk　回复日期 　22 01 39　　　技术贴啊。。留名作者 浮尘于埃　回复日期 　22 07 53　　　mark~~~~~~~　　不过那些背部的按摩，一定要人来帮忙的作者 棕色的眼睛　回复日期 　22 13 57　　　一定要记号一下作者 麦子的马甲　回复日期 　22 14 01　　　收着作者 小朱飞过　回复日期 　22 17 24　　　记号作者 星星伴我心　回复日期 　22 17 44　　　实用作者 clock115　回复日期 　22 30 39　　　来瘦一下腿　　作者 清清青茶　回复日期 　22 35 16　　　超喜欢按摩作者 西醉　回复日期 　22 35 38　　　抓一下。作者 小抹茶　回复日期 　22 42 34　　　黑眼圈....　　那眼部要用什么样的精油吖....作者 漩　回复日期 　22 46 41　　　mark作者 猫之信仰　回复日期 　22 50 23　　　mark作者 2008130　回复日期 　23 01 24　　　哇,这个好贴要顶作者 碧小小　回复日期 　23 02 31　　　很有用！！！太感谢LZ了~~~~~~~~~作者 桶桶小乖　回复日期 　23 08 39　　　记号作者 tudou4853　回复日期 　23 11 03　　　实用贴，mark！作者 五月十四　回复日期 　23 16 39　　　做个记号，慢慢研究作者 笑笑爆米花　回复日期 　23 19 50　　　学习～谢谢LZ！作者 zjzsxym　回复日期 　23 23 25　　　mark~~~作者 carolyn3　回复日期 　23 34 06　　　好好学习``作者 看看人看看事　回复日期 　0 07 02　　　记号作者 四人斗地主　回复日期 　0 07 21　　　记号作者 林家女孩7　回复日期 　0 08 29　　　楼主，强烈呼唤你回毛孔贴，帮忙解决问题！！！　　　　这个贴我也要跟的，嘿嘿！因为总想身材变得更完美嘛　　大腿敲胆经，具体的穴位是哪四个啊？还有啊，只用手敲有效果吗？或者是要买什么辅助工具？　　小腿除了按那个穴位，还有什么好办法可以让腿肚子变小，小腿变得更匀称的吗？　　我手臂也要瘦呢，有拜拜肉了。。有啥办法不？　　　　我问题真多。。都不好意思了　　　　坐等减小腹的。。这个是我觉得最难减的地方。作者 anxiouyu_xxb　回复日期 　0 14 56　　　学习作者 木或　回复日期 　0 24 16　　　嘿嘿，晚上和老公出去骑自行车玩了，累的我　　　　回来看见那么多JM支持，感动啊。　　　　太累了，明天上午说肚子的事情~~~　　　　（编辑：叶落）
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