南京的南医大二附院治疗颈椎病怎么样啊？想去看看我这几年的颈椎病，受不了了。。_百度知道
南京的南医大二附院治疗颈椎病怎么样啊？想去看看我这几年的颈椎病，受不了了。。
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听说挺好的啊，公立三甲医院，有王自平专家，不开刀，不手术，你可以去看看
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出门在外也不愁颈椎病的自我治疗方法？
颈椎病的自我治疗方法？
最近老是脖子疼，腰酸，有没有什么治疗方法可以在家治疗的？
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做颈椎操！脖子前后左右晃，并以最大限度！
建议你可以试下珑抬头颈椎牵引器，专门治疗颈椎病的，我也是得了颈椎病，脖子疼得特别难受，人都崩溃了，去医院看也不见有什么效果，后来有个朋友给我介绍了珑抬头牵引器，可以在家自己治疗，每天坚持使用20分钟，用法也挺简单的，于是我就在欧蓝图国际买了一个，用了一个星期后，脖子不疼了，人也精神了，真是太谢谢珑抬头了。我是在欧蓝图买的，这是他的网址：
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。&&& 颈椎患者平时应该注意： 1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动
寿得高自动升降颈椎枕 专业治疗颈椎疼痛，真正的将睡眠转化为治疗.是国家专利产品.它集五大可调功能于一体：升降 高低 软硬 宽窄 凉热。都可以调节. 治疗颈椎病28天见效 &，我用了一个月颈椎病就好了。这个产品目前淘宝网有卖, 厂价直销.全国包邮呢!如果想了解更详细你可以去淘宝看看.zysdg.taobao.c0m
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外科领域专家颈椎病如何自我治疗 治颈椎病最好的枕头(图)
　　拥有诚实，就舍弃了虚伪；拥有诚实，就舍弃了无聊；拥有踏实，就舍弃了浮躁，不论是有意的丢弃，还是意外的失去，只要曾经真实拥有，在一些时候，大度舍弃也是一种境界。
　　颜硕是一家传媒公司的宣传，每天最在电脑面前构思宣传计划，一坐就是一整天，连吃饭都在构思他的计划，好不容易终于完成了他的计划书，结果身体却开始却出了问题，头晕头疼，肩膀酸疼，去医院检查，确诊为颈椎病，不过不是很严重。他问医生颈椎病如何自我治疗治颈椎病最好的枕头有么？医生说颈椎是由于长期的超负荷的受压，比如长期的埋头写作，玩电脑，睡高枕头等等一系列的原因引起的颈椎劳损，或者一些外伤，如颈椎部位受到撞击或跌倒，坐车睡觉也会损伤颈椎，常期这样就会造成颈椎生理上发生变化，导致颈椎病曲线的改变，这就是颈椎病的病理病变。颈椎在发生病变的时候，由于常期或慢性的劳损，损伤导致颈椎血肿而形成颈椎骨质增生，如果形成颈椎骨质增生不加于治疗，让颈椎恶性循环下去，就会导致颈椎椎间盘突出，加重颈椎病患者的痛苦。要好好休息，经常活动，另外要注意用枕习惯，最好使用专业的颈椎枕，这样对颈椎的恢复会有很大的帮助。颜硕在网上查询颈椎病如何自我治疗治颈椎病最好的枕头时，发现淘宝上有一款香港雪特兰竹炭颈椎枕很多人推荐说对颈椎病有很好的理疗效果，他订购了一款。晚上枕着睡觉时觉得脖子很舒服有温热的感觉，比起普通枕头果然是好用。枕了一周左右的时间，他头疼的毛病减轻了很多，肩膀处的疼痛感也减轻了，用了两个月左右，颈肩部的疼痛感已经完全消失了，脖子的僵硬感也没有了，并且晚上的睡眠质量好了很多。颜硕一直用到现在，颈椎病已经完全好了，白天再怎么累，颈椎也不会有问题了。当然适当的活动还是很有必要的。
　　颈椎病如何自我治疗 治颈椎病最好的枕头？香港雪特兰竹炭颈椎枕是如何帮助您治疗颈椎病的呢？我们一起来详细的了解一下。
　　香港雪特兰竹炭颈椎枕是香港雪特兰家纺竭力打造的适合患有颈椎病的朋友用的枕头。我们先来了解一下竹炭，竹炭被人们称为“神奇的健康卫士”多孔质的竹炭具有调湿、消臭的作用，具有远红外线温热效果和负离子的空气清净效应。在寝具中加入竹炭，可以利用竹炭的吸湿作用，将人体自然排出的汗液完全吸收，给身体一个完全干爽的睡眠环境；而消臭的作用与负离子的功效，能够滤净空气，提供有如人身在森林中享受森林浴般的清闲舒服的感觉；远红外线的作用，是经由人体温度的启动，提升人体的温热感，加快血液循环，增加毛细血管供血量，改善组织细胞营养，促进新陈代谢，从而达到保健作用。长期使用竹炭床垫、竹炭枕头、对肩酸背痛、风湿关节痛、失眠、气喘、颈椎痛等有辅助疗效，利用竹炭制作的寝具是现代中最环保，也是最有效的安神安眠寝具。
　　香港雪特兰竹炭颈椎枕从枕形做出改变，和普通枕头不同的是，香港雪特兰竹炭颈椎枕把枕形做成类似香港雪特兰竹炭颈椎枕采用的枕形是曲线形，能温和的支撑颈部，颈椎有一个前凸的弧度，称为生理性前凸，人们在任何情况下，都以能保持这种自然生理弧度为最舒服。人在睡眠时也应保持颈椎正常的生理性前凸，才符合颈椎的生理要求。枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面，使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度，并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官在睡觉时与整个人体一起放松与休息。颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位中间的部分正好能够托住您的头部，不会产生头部过分后仰的情况。无论您是平躺还是侧着睡都不会影响您的颈椎，是颈椎在晚上睡觉时处于无压力状态，这样能使颈肩部完全放松，大大减少了颈椎病的疼痛感。晚上枕着它睡觉时也不会再出现落枕和打鼾的情况。这样的枕形还有一个好处就是，无论您是平躺着睡或是完全侧着睡都会不影响您的颈椎，它能够始终保持最舒适的弧度。
　　再者把竹炭放入枕芯里面，能够使您晚上的睡眠环境达到最佳的状态，有合适的湿度，最舒适弧度，给您最纯净的睡眠环境，并且在您熟睡的过程中还能享受到按摩的功效，加快您的血液流通速度，给您的大脑输送更多氧气，提高记忆力。并且您在睡觉时能够享受到竹炭给您带来的清新空气，良好的睡眠环境，促进您颈肩部的血液循环，给您的大脑输送更多氧气，缓解颈肩部疼痛感，还能吸附您在睡觉时产生的汗液，有效地阻止了细菌的产生，给您清爽的睡眠环境，从而提高您的睡眠质量。并且透气性好，能吸收有害气体、保暖，产生自然按摩，对患关节炎、肩周炎、腰椎症都有很好的治疗效果。
　　颈椎病如何自我治疗治颈椎病最好的枕头？首选香港雪特兰竹炭颈椎枕。长期使用，能够改变您的颈肩部环境，减轻甚至治愈困扰您的颈椎病，使您的身体恢复到最佳状态，让您可以轻松应对工作和学习，提高效率。
　　免责声明：发布本文为传递更多信息之用，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
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颈椎病的自我治疗方法
养生导读：白领一族长期上网，久而久之就和颈椎病结下了不解之缘，那么颈椎病早期症状是什么，颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？下面养生之道为您总结了一些颈椎病的自我治疗方法，看看吧。 颈椎病早期症状有哪些？ 很多上班族一旦出现脖子酸疼、落枕等情况，就非常紧张，担心自己是得了颈椎病，但是这种情况多是颈椎过度疲劳所致，改变姿势，多让颈椎休息，一般都能自行缓解。颈椎病除了脖子酸疼外，通常还会有头晕、目眩、胸闷、恶心、呕吐、四肢麻木、走路打飘等症状。 颈椎病早期症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。有些病人下肢无力，行走不稳，两脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。 当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。
如果觉得颈椎不舒服，可去医院通过X片、核磁共振、椎动脉造影等来确诊是不是颈椎病。
颈椎病的自我治疗方法 ①7：00----早晨主动调温 无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度，在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。 ②10：00----5分钟的颈椎操 即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩。顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。 ③14：00----两种按摩的方法 脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。按摩这3个反应点，即可缓解颈椎疲劳，放松全身。 两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，就有放松的感觉。 ④18：00----做做户外运动 软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。 ⑤20：00----晚餐补肾加分 作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。 ⑥21：00----学学大鹏展翅
看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。 ⑦22：00----享受中药热敷 将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。 ⑧23：00----选择健康枕头 枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部，中间低，两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息。对于颈椎不好的人来说，木板床、棕绷床是上选，而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。 白领们由于天天低头面对电脑，颈椎很容易劳累，出现不同程度的损伤，请及时按照颈椎病的自我治疗方法进行颈椎保健。
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