请问颈椎病如何自我治疗怎么自我治疗呢?

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于 14-6-16 23:52 移动 &
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请问镇江哪里有治疗高中生的颈椎病的去处?
请问镇江哪里有治疗高中生的颈椎病的去处?孩子上高中,学业强度大,颈椎在经历一次落枕后留下了后遗症,平常总是左肩酸痛,因为护痛就被动体位,导致脖子经常歪着,看过中医院的中医、骨伤科均未见效,后去推拿几次后,明显好转,但因高中学业强度大,一直没有能完全恢复,请问有谁知道这方面治疗的专家?感谢!
14-6-16 23:34
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因高中学业强度大,一直没有能完全恢复,经常反复发作,孩子非常痛苦,家长就更着急了,唉!
14-6-16 23:35
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14-6-17 01:49
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来亿康整骨专业治疗颈椎,胸腰椎.一次立杆见影.长江路35号,王[无效分文不收]
14-6-17 09:54
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京口朝阳中医院,京口路98号,中医治疗,采用水疗法,一天一次,二至三次治好。咨询电话
14-6-17 09:59
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华佗扁鹊斗转星移 细数镇江那些坐镇大街藏于小巷的老中医
& && & 如果你曾去看中医,医生大笔一挥以鬼斧神工之态刷刷开出以下药材:促秋,人龙,落苏,水芝,你一定不要林妹妹上身掩面轻咳,暗自感伤人家生个病也如此的春花秋月冬暖夏凉罗曼蒂克,其实它们的真身分别为:蟾蜍,蛔虫,茄子,冬瓜………我大中华五千年文化底蕴流传下来的传统医术即使经过了现代都市科学的屡次冲刷也依然保留着它那份沉淀历史的淡然与沧桑,博大精深的中医文化望闻问切伴随着幼年奶奶熬药时手里的旧摇扇,将那份遥远神秘却略带苦涩的药香的热气的记忆娓娓传递进鼻息。就连小天王周杰伦也曾深深为它折腰,从而创作一首朗朗上口的歌曲《本草纲目》,所以老祖宗的东西即使再古老糟粕我们又岂能轻易丢下……
& &&&久坐上班族,不是这里疼就是那里痛的,有木有感觉最近越发严重,晚上睡着了会被脖子疼醒,上下班盯着电脑,吃饭是坐着的,连看电视也是坐着的,想想也是,我们这样不运动的人不亚健康就说不过去了。经过众网友的推荐, 小编整理了一份镇江老中医名单,希望对大家有所帮助!
[PS:民间中医名单均由网友回帖提供整理,以下仅供参考,如有好中医可以跟帖回复,小编会及时汇总到本帖里]
来自大市口存仁堂的杨医生
网友叫我丫头
地址:大市口存仁堂二楼
医生姓名:杨殿权
治疗专长:不孕不育,妇科,脾胃病,儿科
个人看病经历:我姨妈也是一直很准时,就这个月推了一礼拜都没来,我急死了,后来去了杨医生那看的,说是内分泌失调,让我少吃牛羊肉,给我开了三副药,晚上回来就煎了一副吃,第二天一早就来了。
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来自桃花坞中医院的李医生
网友玛丽亚芭芭拉
地址:桃花坞中医院
医生姓名:李荣萍
治疗专长:儿科
个人看病经历:人很好,对所有的患者态度都一样,无论有没有找关系的,非常有耐心。我家小孩有什么情况都找她,基本上她说几天会好差不多就几天。但她一般四天才轮到一次门诊。最好提前问下子她哪天上班,免得跑空。
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来自二院现已退休的杜医生
网友闲云朵
地址:原二院现已退休
医生姓名:杜文才
治疗专长:儿科,内科
个人看病经历:我家孩子也是吃了不太吸收,整个人看起来又瘦又黄。
前段时间找了原来二院退下来的中医叫杜文才的调理了一个月,这段时间气色看起来好多了,
杜医生现在退休了,他星期一至星期五上午在长江路金山公园往西有个华康药店坐诊,可以去找他老人家看。
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来自桃花坞中医院的李医生
网友卢卢妈
地址:中医院
医生姓名:李宝库
治疗专长:儿科
个人看病经历:李宝库医生真的不错,有耐心,医德好。
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来自康复医院的吴医生
网友路过2007
地址:康复医院
医生姓名:吴泰蓉
治疗专长:不孕不育
个人看病经历:康复的吴泰蓉不错,我就是她看的,去年生了宝宝,听说不少姐妹在都是在那怀上的,她人很好的,看病又有耐心,态度又好
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来自康复医院的许医生
网友YYZJYLX
地址:康复依云
医生姓名:许戈
治疗专长:妇科
个人看病经历:一院中医内科,许戈,治疗月经不调。
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来自谏壁的民间中医刘医生
网友落墨成殇
地址:谏壁
医生姓名:刘得仁
治疗专长:腰椎盘突出
个人看病经历:治疗腰椎很厉害,其他不知道,反正我感冒什么的都喝他那边配的中药,好的很快。扁桃体发炎要开刀了在他那里三天治好了。我自己腰椎间盘突出他针灸的。三年没复发过。我奶奶他也治好的。家里不少亲戚腰不好都是他治好的。你可以去谏壁问问。在谏壁蛮出名的。我不敢瞎推荐,毕竟这东西万一他弄不好耽误治疗的。
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来自江滨医院的周医生
网友乱猫的猫
地址:江滨医院
医生姓名:周亚萍
治疗专长:妇科,内科
个人看病经历:江滨医院中医科的周主任,女滴,不知道退休没有,N年前我吃了一个月的药就好了,哈是我同学的妈妈推荐的呢。[据说她的号十分难挂]
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来自江滨医院的高医生
网友分分秒秒
地址:江滨医院
医生姓名:高燕
治疗专长:妇科,月经不调
个人看病经历:江滨的高燕不错,看了几回效果明显好转,传闻是周亚萍医生的徒弟
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来自京口医院的陈医生
地址:京口医院
医生姓名:陈医生
治疗专长:青春痘,内科
个人看病经历:好象是姓陈,他那边满好的,好多人都去他那边的!好象在三楼!中医内科!我是脸上长痘去那边配中药吃的!
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来自京口医院的李医生
网友zhongwen1987
地址:京口医院
医生姓名:李中东
治疗专长:妇科
个人看病经历:京口医院中医专家李中东&&他开的药很有用 去年这方面一直不好 吃了一个月 就正常了 后来没继续吃了,上个月推了20天海没来 吃了几幅他开的药就来了。
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来自句容的胡医生
网友果果滴梦
地址:句容陈武医院
医生姓名:胡医生
治疗专长:妇科,月经不调
个人看病经历:句容陈武医院有个老头姓胡好像,我同事说他看月经不调才好呢,蛮有名的,就是不晓得版内有没MM晓得的。
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来自大西路老存仁堂的姚医生
网友天天向xia
地址:大西路老存仁堂
医生姓名:姚医生
治疗专长:妇科
个人看病经历:周六下午坐诊的,很不错,个人吃了三个月左右 ,效果不错。
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来自民间的王医生
地址:桃花坞石油公司对面的巷子进去一点
医生姓名:王医生
治疗专长:月子病
个人看病经历:大家不要觉得月子病是终生的,治不好的,身体是一你一辈子的朋友,一定要善待他,有时不是治不好,只是我们没找到合适的医生,但我想以我个人经历告诉大家,不论在什么时候都不要放弃! 治疗颈椎,腰椎是他的专科,是全国脊柱医学健康扏行秘书长.
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14-6-17 11:26
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本人原在桃花坞石油公司对面搬迁到长江路文广集团旁[滨江一号]王
14-6-17 11:30
注册 11-3-21行业 其它来自 桃花坞
-------------------------------其实我是个很传统的人 一直都支持三妻四妾
14-6-17 22:38
注册 10-5-14行业 医疗卫生
14-6-18 20:39
注册 13-8-11
颈椎病治疗贴(产品名称:穴位理疗贴&&商品名:怡心贴 )
注册证号:苏食药监械(准)字2号
缓解疼痛症状&&一贴见“笑”!
绿色疗法、使用简单、携带方便、安全有效
【使用方法】清洁局部皮肤,去掉防粘连隔离纸,将圆柱形硬膏对准颈部阿是穴(压痛点)粘贴。24小时更换;如病情需要可4-6小时更换。也可根据中医针灸学原理取穴治疗。疗程7-14天,或遵医嘱。
【注意事项】皮肤破损处及孕妇等不宜接触医用胶的人群禁用。对医用胶布过敏者慎用。该产品为一次性外用品,不可重复使用。
本产品目前唯一已知的不良反应为敏感人士局部皮肤对医用胶布的过敏症状,如接触胶布的局部皮肤轻度发红或发痒等,一般不影响使用。人体不同部位皮肤对医用胶布敏感性也不同,缩短使用时间、间隔数小时至1-2日再贴敷同一穴位或选择不同的有效穴位交替贴敷均有利于减少对医用胶的过敏反应。皮肤稚嫩部位(如颈前、腹部)或小儿,可缩短使用时间及减少接触面积(用剪刀适当剪小胶布,以能够固定硬膏于穴位为宜),也可在贴敷前取少量润肤露涂抹局部,以减少对医用胶的反应。局部皮肤出汗时更易对医用胶过敏,使用时应尽量避免大汗(使用数小时后,如发现硬膏吸湿后变软或松解,建议更换)。如局部出现对医用胶严重过敏或刺激症状时应停用,必要时就医。
【作用机理】当与穴位皮肤接触后,怡心贴硬膏中功能材料通过吸收环境能量产生的6-15μm远红外(生物波)等物理场效应与人体经络细胞产生的生物波等生物场效应相匹配而产生“生物共振”效应,有效改善微循环,加速新陈代谢,增强细胞活性与免疫力,这种效应的持续作用即可对局部病变或通过经络传导对相应的病症发挥理疗作用。
颈椎病概述颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
颈椎病的非手术治疗
颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行。现分别介绍如下:
▲手法按摩推拿疗法
这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。
▲颈椎牵引疗法
这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病,对早期病例更为有效。
在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
颈椎病西医治疗方法
一、家庭疗法
1.自行恢复治疗:
绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。
2.自我运动治疗:
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
①颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
②摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
③抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次颈椎病。
④局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
⑤远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
⑥擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
⑦掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
⑧用拇、食指掐揉人中穴。
⑨提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
二、医院疗法
1.药物治疗:
可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。
具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”,镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果――钕铁硼永磁体,衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致,不但不会引起人体本身磁场的紊乱,更重要的是可以促进人体生物电磁能增强,推动人体经气运行,从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下,改善局部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,增加颈部周围韧带,肌肉组织血氧交换的饱和度,从而有效加强颈肩周围,韧带,肌肉保护颈椎的效应,抑制了髓核的脱出,达到颈椎病治疗的效应。(磁疗有副作用)
3.运动疗法:
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
4.牵引治疗:
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
颈椎病中医治疗方法
▲中药治疗
药物在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果。另外颈椎病在手法治疗的同时,对患者进行中医辨证分型论治,可以提高疗效,缩短疗程,减轻患者的痛苦。
颈椎病预防1.阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病。
2.保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
3.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
4.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
5.注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
6.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
7.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
8.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
9.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
10中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。
颈椎病患者的床
各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
颈椎病患者的枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:
①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。
②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。
③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。
枕头不宜过高或过低,切忌&高枕无忧&以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算: (肩宽-头宽)÷2。颈椎枕亦可起预防或治疗作用。
颈椎病患者的睡眠体位
一个良好的睡眠体位,既要维持整个脊柱的生理曲度,又应使患者感到舒适,方可达到使全身肌肉松弛,容易恢复疲劳的调整关节生理状态的作用。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度,双髋及双膝呈屈曲状,此时全身肌肉即可放松,这样,最好采取侧卧或仰卧,不可俯卧。
淘宝店铺:健康理疗生活馆
& & 联系电话:6
联 系 人:杨经理、展经理
& & 服务理念:把健康带给每一个人
微信号zjxlyl0511
14-7-3 09:34
注册 14-7-24
QUOTE:原帖由 青衣美美 于 14-6-16 23:34 发表
请问镇江哪里有治疗高中生的颈椎病的去处?孩子上高中,学业强度大,颈椎在经历一次落枕后留下了后遗症,平常总是左肩酸痛,因为护痛就被动体位,导致脖子经常歪着,看过中医院的中医、骨伤科均未见效,后去推拿几 ... 可以给她做经络调理,效果很好的,可以加我
14-7-24 10:59
注册 06-1-2
京口路98号,朝阳中医院,中医绝活,专治颈椎病,一天一次,二到三次。采用水疗法,见效快,可以治愈。
14-7-24 12:20
注册 04-8-2
现在开始了吗
15-10-8 13:45
(上善若水)
注册 12-2-8行业 其它
团购网上有三茅宫哪家,叫自然养生,买15块的那个,去几次就好了
15-10-8 15:20
& 请问镇江哪里有治疗高中生的颈椎病的去处?&nbsp&nbsp
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答: 内分泌失调现象,在女性中普遍存在,因此而引发的各种妇科病,给女性朋友带来了身体上和精神上的双重折磨,更为严重的甚至威胁到女性的健康和生命,是不能忽视的重要现象。...
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请问颈椎病早期怎么治疗谢谢_颈椎病
状态:就诊前
&副主任医师
此乃很常见的颈肩痛症状,与长期低头伏案工作有关。建议养成良好工作生活习惯,不要过劳。适当娱乐体育锻炼有用。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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