我好像得了轻微抑郁症怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-21 05:23 标签： 轻微抑郁症怎么办
有没有心理医生在线解答啊！自己好像得了抑郁证！-在线医生
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有没有心理医生在线解答啊！自己好像得了抑郁证！
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我跟老公的朋友（太好的女朋友）见面了，可是我对她为什么恨不起来呢，我想离婚，成全他们，可是我真的很没用，就是放不下啊！每天自己都胡思乱想，整夜睡不着！我到底该怎么办啊！我总是猜疑，我该怎么办？
&一级&(0) &提问时间: 07-05-10 15:53 &
网友交流区 ( 3 )
(07-05-17 20:47)
我的心理总有一种说不出的压抑感，做任何事情都没点自信，请问我是否得了忧郁症。
(07-11-04 14:32)
我又高三了，我心理有问题。我该怎么办
(07-11-04 14:32)
我又高三了，我心理有问题。我该怎么办
网上医院专家诊室解答区 ( 1 )&&&&&&
感觉得出你是个性情温和、与人为善的女性，但婚姻有如穿鞋，个中滋味只有你自知。你和你先生之间的感情到底走到那一步，是否到达离婚的边缘，可以找婚姻指导师进行评估。&&
医学生&(60)&&回答时间：07-07-07 14:37&
专家解答区 ( 3 )&
你们必须好好的沟通，把想说的话说出来。
实习医生&(2895)&&回答时间：07-05-10 17:06&
您好，理解你的心情。
碰到这样的事情确实是令人心疼的。你很为别人着想所以宁愿想牺牲自己，但是很多时候你都是这样压抑自己想法，什么都压到心理而不是表达出来，长期压抑是会爆发的，你现在的胡思乱想就是证明，怎么睡都睡不着，就是因为不停想，你压抑太多了。
你内心其实是有很大愤怒的，只是你掩饰起来，但是你内心是不答应的。
多走出去，呼吸新鲜空气，释放自己的情绪，运动是最好的方法；另外还是要和老公表达自己真正想法，而不是用飞非理性的方法去解决问题。
总住院医师&(15075)&&回答时间：08-09-27 10:22&
你好，所谓恨不起来是怎么认为的，平时与老公关系怎么样，你们沟通如何，与老公女朋友呢？
不要总是在猜测和苦闷，把心中的困惑说出来，心平气和与老公在一起，把心中的包袱放下来，相信你会知道该怎么面对的。
如果需要，建议你能够接受专业咨询帮助。
住院医师&(4400)&&回答时间：08-10-27 09:14&
Copyright & 2006- All Rights Reserved辽宁我好像得了忧郁症 怎么办
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辽宁我好像得了忧郁症 怎么办
　　抑郁症大家都想着尽快治疗，因为抑郁症如果经久不治会导致一些身体并发症的发生，所以一些药物的治疗是抑郁症患者不可避免的，可是大家面对众多抑郁症药物都不知道怎么选择，那么、抑郁症用药物如何治疗好呢?
　　抑郁症用药物如何治疗? 　　在使用药物治疗抑郁症的时候需注意安全用药，制定适合患者的个体化用药方案。如抗精神病药物，虽对抑郁症的治疗具有一定调节作用，但在应用过程中应考虑患者是否表现偏执妄想等严重病症，且在药物剂量以及时间上要保证用药安全和耐受性，一般只在短时间内小剂量应用。再如抗抑郁药物常导致胃肠反应或焦虑等副作用，从安全性和有效性上考虑，一般在维持治疗过程以一天一次、一次一片为原则。 　　抑郁症的药物治疗方案也应考虑到患者家庭经济的承受能力，要知道，一些病人家庭可能存在经济压力，所以在用药过程中还应考虑药物的经济性，尽量选择有效廉价的药物，以免加重患者的精神负担而影响治疗效果。 　　再者，如果单一药物难以控制抑郁症病情，那就及时实施联合用药。难治性抑郁症患者在全部患病人群中占有20%的比例，此类患者一般需要3种抗抑郁药物同时应用方可有效，且要避免同类药物叠加使用。另外，在服用抗抑郁药物的时候，常联合应用安定类药物，以缓解患者的焦虑、失眠等症状。 　　抑郁症用药物如何治疗的介绍就给大家讲述到这，而且当抑郁症病情发生的时候，大家要认真耐心的对待，一定要去一些专业医院做好诊断治疗，要有耐心治愈自身疾病，最后希望患者认真治疗，早日康复。
　　上面就是小编对“辽宁我好像得了忧郁症 怎么办”的介绍。相信大家都有所了解了。专家提醒大家一定要去正规的医院里做治疗，如果你还想了解这方面的知识，你也可以在线咨询专家。
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时间： 22:32:13
健康咨询描述：
我每天上班呆呆的,不想上班,很懒我也不想睡,什么都不想做,觉得生活没有目标,好想和别人沟通可想说又不知道说什么,感觉说一句话都有好难,我得想半天,怕一句话不好听,别人不愿和我来往,心好累,每天都很烦可不知烦什么
想得到怎样的帮助：让自己快点好起来
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病情分析：抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。指导意见：看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。但是这个抑郁症的治疗比较专业，不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的，这个建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
擅长: 妇科炎症,上环取环,人流
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病情分析：如果经济许可的话，出外旅游。培养自己的爱好，多交朋友，多和家人沟通。严重的话就去看心理医生指导意见：基本上能够怀疑自己得抑郁症的人都不属于抑郁症,可能你只是在最近的生活或者情感中感到有些压抑而已,真正的抑郁症患着长期处在抑郁封闭的状态下,很少愿意交流因此对于你,我觉得应该适当的放松下自己
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