如何怎么减少电脑辐射射

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-23 20:14 标签： 孕妇怎样防电脑辐射
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防电脑辐射吃什么食物好？如何能减少电脑辐射
来源：32生活小常识
作者：佚名&&&
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　　现在使用电脑的人越来越多，但大多数的人却不知道电脑辐射的危害，或者说由于工作繁忙没有时间去注意，殊不知电脑辐射的危害对人体的严重危害，现在就为大家介绍下怎样预防电脑辐射。
　　怎样能减少电脑辐射.
　　1、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影 响效果，且易造成眼睛疲劳。
　　2、注意室内通风。电脑显示屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇或者电风扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
　　3、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
　　4、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射，伤害更大。
责任编辑：暗白
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孕妇用电脑 如何减少电脑辐射
&　　随着科技的发展，电脑普及家家户户，随之而来的是电脑辐射的问题，尤其是对于孕妇来说，很多孕妇都担心使用电脑会对胎儿造成影响。如何减少电脑辐射成了准妈妈们们迫切想知道的问题。
& 如何减少电脑辐射
　　网友疑问：电脑辐射对胎儿有害吗？
　　妈妈网网友肥嘟嘟：我的上班环境是类似机房的，有很多电脑，甚至有不少电视台用的录像机、磁带采集机。这些机器辐射是比较大的，请问电脑辐射对胎儿的影响大吗？
　　专家解答：
　　长期接触电脑，电脑辐射可能会对身体有一定的危害，引起人们中枢神经失调。尤其是怀孕的女性， 长期接触电脑有，有导致胎儿畸形，流产的可能。世界卫生组织专家认为，电脑操作影响妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次可能来自电脑的极低频电磁场。因此，孕妇在使用电脑的时候要做好一些防护措施。
　　孕妇用电脑 如何减少电脑辐射
　　如何减少电脑辐射？很多妈妈因为工作的关系，不得不接触电脑，电脑辐射，避免不了，减少电脑辐射才是最重要。看看妈妈们的经验分享：
　　妈妈网网友小雪614：我们平时接触到的电器类的其实辐射都不大，不会对肚子里边的宝宝产生危害的，如果你担心的话，可以少接触，同时时时刻刻穿着防辐射服就可以了
　　减少接触辐射源
　　妈妈网网友taotaonini：最好的办法就是远离电器，玩电脑隔一米，隔两米，少玩，手机也少用。
　　妈妈网网友承恩：离微波炉 电磁炉 复印打印机 电脑远一些 尽量不要使用这些 手机通话不要太久
　　外物减少辐射
　　妈妈网网友橘籽：可以在电脑前放一盆绿色的植物。
　　妈妈网网友吱吱妈咪：每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
　　小编支招，减少辐射的4个方法
　　正确试用电脑
　　电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
　　改善工作环境
　　注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
　　在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射；
　　室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射，伤害更大。
　　改变自身习惯
　　使用电脑一段时间后要用清水清部，因为使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒。清洗脸部能减少受到的辐射伤害。
　　注意多运动，通过运动，增强自己的体质，增强本身的抵抗力，这样才能集预各种辐射和疾病的发生。
　　饮食法
　　注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
　　小编总结：孕妇长期对着电脑，对胎儿会造成一定的影响，孕妇最好避免辐射源，如果避免不了的话，可以试试上面提到的减少辐射的4个方法，正确使用电脑，平时多运动，多补充维生素和蛋白质。
　　您还可以点击了解更多""相关知识
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客户端下载&&&&电脑给人们的工作生活带来方便，但电脑辐射也给人们的健康造成一定的危害。小编特整理几种减少辐射的方法供您参考。&&&&1.显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。&&&&2.常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。&&&&3.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。工作室要保持通风干爽。&&&&4.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。&&&&5.在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。&&&&6.尽量使用液晶显示器，或加装防护装置，以削弱电磁辐射的强度。&&&&京华时报记者冷中华
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