手臂骨头断了吃什么好_食疗养生_养生之道网
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手臂骨头断了吃什么好
养生之道网导读：手臂骨头断了吃什么好，如果因为意外伤到了手臂的骨头，比如手臂骨断了，那么除了常规的治疗之外，平时在饮食上需要注意一些什么呢？那手臂骨头断了吃什么好呢？
手臂骨头断了吃什么好1、骨折不宜多吃肉骨头一般人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以使骨折早期愈合。其实不然。现代医学经过多次实验证明,骨折病人多吃肉骨头,不但不能促进骨折早期愈合,反而使骨折愈合推迟。分析其原因是,受损伤后骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用。而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。从肉骨头的成分来看,主要是磷和钙。骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,有机质与无机质比例失调,导致阻碍骨折的早期愈合。 2、骨折食谱循序渐进,骨折初期,受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以、行气消散为主。中医认为“瘀不去则骨不能生”,可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。3、饮食配合原则上以清淡为主,如、蛋类、豆制品、、鱼汤、瘦肉汁等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、煲鸡、炖等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。4、骨折恢复至中期,瘀肿大部分吸收。此期治疗宜和,以祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以、田七煲鸡、之类,以补给更多的A、维生素D、钙及蛋白质骨折部瘀肿基本吸收,开始有骨痂生长,此为骨折后期。5、治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部位的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。6、饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、河车鸡脚汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲酒、酒、虎骨木瓜酒等饮食只是配合治疗,而不能取代治疗。在骨折后接受治疗的同时,在医生的指导下,根据病人的病情发展,选择适当的食物,对促进骨折愈合是有积极作用的。 7、在养病期间饮食也很重要,但不用太刻意饮食方面的调理,多口服一些含有VitC的食品,因为VitC的缺乏能抑制胶原和骨的形成;VitD缺乏也会影响新骨的钙化过程;VitA过多,会使破骨细胞的吸收作用过强,使骨干变细,皮质骨变薄,骨的脆性增加。所以你最好让令堂多使用一些富含这些营养元素的东西!试验与临床证实,电流能促进骨折的愈合,但机理不明确!临床可以使用电刺激治疗骨折。 8、千万别听那些所谓的“祖传中医世家”的胡言乱语,他们根本就是“跑江湖,卖狗皮膏药、大力丸”的江湖郎中,切莫听他们的的信口开河,以免贻误病情,应听经治医生的话尽早治疗。骨折愈合期骨折有个愈合时间,不能操之过急!各自人的自身状况不同,所以骨折的时间也千差万别。俗话说“伤筋动骨一百天”也不是像所说的那样,“一百天”不是准确的天数,这只不过形容骨折愈合时间比较漫长罢了。不必盲目补钙,也不用特意吃骨头汤,人体的愈合时有固定期限的,吃什么都得那些时候才能好.最重要是要到医院进行骨折复位和良好坚固的石膏外固定。一般伤后2~3周,断端间纤维愈合,症状明显减轻,逐渐消失。不过要想拆除石膏,还有有段时间,一般要固定6到8周,年轻人长得会较快,老年人要适度延长。当然还要看骨折到什么程度,也有些腕部的骨折4~6周就可去除固定。固定后会发生关节的活动受限,应到专业的康复医生那里去进行关节功能训练。新骨折的话可口服一些活血止痛药,但一定要饭后服,因为这类药物对有刺激,肠胃。骨折的治疗原则是:复位、固定、功能。除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,在此情况下可以进行适当的功能锻炼,并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食。骨折的愈合分为早、中、晚三个阶段。早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。但是要忌少;忌不消化之物;忌过食白糖 ; 忌盲目补充钙质 ;忌多吃肉骨头 ;忌偏食 ;骨折禁饮果子露;忌长期服三七片;尽量减少房事。
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骨折吃什么好的快？
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骨折后饮食主要依据骨生长需求来定，可以适当吃含钙高、有利于骨折愈合的食物。骨折早期以活血化瘀为主，饮食应清淡。可在熬粥时放入当归、茯苓等食材；骨折后期以促进骨折愈合为主，可在汤中加入骨碎补、续断等食材；应避免辛辣刺激性食物。
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骨头断了接好后吃什么食物恢复的更快，更好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：骨头断了接好后吃什么食物恢复的更快，更好
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、儿科、心脑血管
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问题分析： 需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。意见建议：有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析： 需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。意见建议：有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
职称：医生会员
专长：高血压、甲亢、糖尿病
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问题分析： 你好，骨折恢复期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常饮食即可,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助,但不起决定性作用.可以多吃鸡蛋等高蛋白食物,没必要要盲目的补钙,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合.意见建议：另外适当多吃一些西红柿,苋菜,青菜,包菜,萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜
职称：医师
专长：普通外科骨科常见疾病
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问题分析： 你好，骨折后的愈合主要在于骨折部位的血液供应，平时的饮食可以起到辅助的作用。意见建议：饮食要清淡，要循序渐进的进行功能锻炼。可以吃些接骨续筋片之类的药物。
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治。
&&已帮助用户：11724
问题分析： 你好！你有骨折的情况，骨折后应该给予复位，然后给予内或外固定，有个良好的制动，骨折愈合的才快，受伤后主要是休息制动。意见建议：你现在主要是营养均衡，多吃蔬菜、水果，多吃排骨，老年人有骨折应该应用接骨药物及补钙，注意休息，不要熬夜，不要喝酒，因为酒精会溶解骨痂。
问骨头断了吃什么好的快
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
病情分析：这种情况服用 仙灵骨葆、接骨片促进愈合，注意休息，定期拍片复查。意见建议：骨折后 食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。
问骨头断了吃什么主食和水果好？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 骨折初期宜清淡可以多吃些蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉汁等，意见建议：骨折初期宜清淡可以多吃些蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉汁等，等过3-4周时可以多吃些高营养食物增加vad,钙的补充为好
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问我想问一下，脚骨断了，吃什么水果最好呢，？
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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病情分析： 这种情况腿部骨折之后的饮食并没有特殊要求，水果可以正常吃意见建议：目前认为水果方面没有要求，饮食方面只需要适当增加营养即可
问手骨断了吃什么好得快？
职称：医生会员
专长：高血压，心血管，妇科
&&已帮助用户：47884
病情分析：骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病
意见建议：一般骨折的治疗原则是用石膏复位，固定跟功能锻炼，通过肌肉的手术来促进局部血液循环达到促进骨折愈合的效果，饮食的话需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品
问小孩手骨摔断了在医，吃什么好呢
职称：医生会员
专长：妇科疾患，不孕不育
&&已帮助用户：28761
病情分析：大骨汤，再吃些含钙高的蔬菜水果像：荠菜、卷心菜、盖菜、甘蓝、萝卜、甜菜、菠菜、杏仁、大枣、柠檬、枇杷、苹果 里面……祝宝宝早日康复！
问大脚趾头的骨头断了，是电锯锯了的，筋也断了的
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：815
病情分析：您好，根据您的描述，骨折术后饮食应以营养且要清淡为主，因为恢复期间身体活动少，能量消耗少，所以饮食够正常营养量就可以。意见建议：建议不要喝骨头汤，没必要而且太油腻，近期先不要吃辛辣食物就可。
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评价成功！骨折患者恢复期的饮食禁忌
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　　骨折是指骨的完整性和连续性中断。大多数骨折由创伤引起，人们给骨折病人盲目的补充营养，事实上，这种饮食方法对于骨折患者的恢复并无好处，反而会延迟康复。因此我们对骨折患者的饮食禁忌需要更多的了解。　　1、忌多吃肉骨头　　骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。　　若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。　　2、忌盲目补充钙质　　钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。这是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。　　所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
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骨折治疗，骨折大家一定不陌生，从医学角度来说，骨折分为好几类，比如，粉碎性骨折，错位性骨折。骨折最主要的症状就是骨折点失去活动能力，并且伴随剧痛。那么，骨折应该...骨头断了吃什么好_食疗养生_养生之道网
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骨头断了吃什么好
养生之道网导读：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。那么骨头断了吃什么好？下面小编就为你介绍骨头断了吃什么好及其其他的相关知识。
骨头断了吃什么好1、骨头断了吃什么好1.1、高能量、高蛋白膳食高能量、高蛋白膳食有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。1.2、维生素D骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。1.3、水骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。2、骨折后饮食的误区2.1、骨折后吃肉骨头不少人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以促使骨骼早期愈合。可是,新的科学研究认为,多吃肉骨头,不但不能促进骨折早期愈合,反而使骨折痊愈的速度变得更慢。2.2、补钙钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。3、骨折了如何治疗3.1、复位是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系,以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位。3. 2、固定骨折复位后,因不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置,使其逐渐愈合。常用的固定方法有:小夹板、石膏、外固定支架、牵引制动固定等,这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定,则称内固定。3.3、功能锻炼通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止,通过主动或被动活动未被固定的关节,防止关节粘连、关节囊挛缩等,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。骨折的危害1、休克严重创伤,骨折引起大出血或重要器官损伤所致。2、脂肪拴塞综合症发生于成人,是由于骨折处髓腔内血肿张力过大,骨髓被破坏,脂肪滴进入破裂的静脉窦内,可引起肺、脑脂肪栓塞,亦有人认为是由于创伤的应激作用,使正常血液中的乳糜微粒失去乳化稳定性,结合成直径达10-20vm的脂肪球而成为栓子,阻塞肺毛系血管。3、重要内脏器官损伤3.1、肝、脾破裂:严重的下胸壁损伤,除可致肋骨骨折外,还可能引起左侧的脾或右侧的肝破裂出血,导致休克。3.2、肺损伤:肋骨骨折时,骨折端可使肋间血管及肺组织损伤,而出现气胸、血胸或血气胸,引起严重的。3.3、膀胱和尿道损伤:由骨盆所致,引起尿外渗所致的下腹部、会阴疼痛、肿胀以及血尿、排尿困难。3.4、直肠损伤:可由骶尾骨骨折所致。而出现下腹部疼痛和直肠内出血。如何预防骨折1、练功强身:应积极长期地坚持锻炼,增多在时间,多呼吸新鲜空气,促进全身和。可选择散步、慢跑、、保健操等项目。多活动能使血液中的钙质更多地在骨骼内存留,因而提高骨的硬度,能有效地减少骨折的发生。2、多:阳光可以促进维生素D的合成,而钙的代谢依赖维生素D的作用;阳光中的紫外线能促进体内钙的形成和吸收,维持正常的钙磷代谢,使骨骼中钙质增加而提高骨的硬度。3、未病先防:老年人不宜到人多和车多的地方活动,下雨、下雪或地上积水、结冰时不要外出,以免跌倒而发生骨折。不要攀登梯子或爬高活动,不宜在陡坡上行走,因下肢无力,反应迟钝而易跌倒。4、饮食调摄:多吃、蛋白质和富有维生素的饮食,可防止的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡,以利于祛瘀消肿,后期应偏味重,选择合适的饮食调补肝肾,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
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