要么把医生当神，要么把医生当鬼，就是没把医生当人 - 今日头条()
4月23日，中国医学科学院肿瘤医院举行义务咨询活动，近万名市民现场参与咨询。（来源：视觉中国）2015年，中国几种最常见癌症新发病例数。（来源： Vista看天下）摘要 “我们医院是按一天门诊量几百人次建的，现在平均每天3000以上，多的时候4000多。而且因为百分之七八十是外地病人，算上陪同的家属，一天可能有七八千甚至上万人在这儿。这是个什么概念？不堪重负，简直不堪重负！”沿北京华威南路径直往东，一过潘家园东路路口，大大小小的机动车像是收到了统一指令，缓缓靠向右侧，停下，排起了几百米的长队。与其平行的潘家园路上，往返于中国医学科学院肿瘤医院（下称“医科院肿瘤医院”）和潘家园地铁站的载客车忙碌着。它的外形类似于公园里的代步车，每人三块钱，在熙熙攘攘的车流中显得脆弱且不堪一击。这是5月16日清晨八点零七分的北京，大半个城市刚刚在新的一周苏醒。此时的医科院肿瘤医院像是个巨大的黑洞，用强大的引力吞噬着它周围的人群、车流，大家一股脑地扎进去。在复旦大学医院管理研究所发布的“中国最佳专科医院排行榜上”，医科院肿瘤医院连续数年名列“肿瘤学”第一，它自然也成为全国癌症患者最重要的求医目的地。“我们医院是按一天门诊量几百人次建的，现在平均每天3000以上，多的时候4000多。而且因为百分之七八十是外地病人，算上陪同的家属，一天可能有七八千甚至上万人在这儿。这是个什么概念？不堪重负，简直不堪重负！”门诊部主任王维虎拨开人群，快步往前走。在他的身后，黑压压的人群又重新聚拢到一起。二环路边，龙潭湖畔，这个建于上世纪八十年代的庞然大物连同那些被它“吸入囊中”的病人一起喘息着。1不可言说的疾病门诊楼攒动的人群中，25岁的哈尔滨姑娘小敏很不起眼。她瘦小，丸子头，黑T恤加牛仔裤，画着粗黑的眉毛和略显粗糙的眼线，并竭力用厚厚的粉底试图掩饰满脸的痘痘——这是抗癌药带来的产物。5月16日一大早，小敏在母亲的陪同下坐51路公交车从宋家庄赶到医科院肿瘤医院，做完CT，接下来，就是提心吊胆地等待结果。2012年小敏发现自己右乳上方有一个小肿块。县医院的医生检查后，说是发育过程中的正常现象。次年3月8日，她在同学的督促下，去哈尔滨市肿瘤医院拍了片子。“乳腺癌”，省城的医生很快下了结论。此时她才22岁。癌症正在向年轻人群体蔓延。据《2012中国肿瘤登记年报》发病年龄曲线提示，中国癌症发病呈现年轻化趋势，乳腺癌、肺癌、结肠癌、甲状腺癌等癌症的发病年龄均低于此前的数据。小敏患癌的消息很快传遍她所在的北方县城，这让她们全家感到抬不起头来。“就癌症这个词原初的意义而言——令人感到厌恶：对感官来说，它显得不祥、可恶、令人反感。”苏珊·桑塔格在《疾病的隐喻》中这样描述。它听上去和肆虐于19世纪的肺结核属于相似的“污秽”，两者都会耗干生命力。在这两种病症中，“濒死”要比“死亡”更能体现生命的本质。很快，一家人搬离县城。为了给小敏治病，亦为了逃避那些同情或暧昧的目光，他们在哈尔滨市区租了房子，没有网络和电视，每月租金六七百，过起了与世隔绝的生活。父亲找点零工去打，母亲则一边陪她，一边在餐馆当服务员。小敏的母亲至今不能接受女儿得癌症的事实，她一听到“癌”这个字，心里就哆嗦。三年里，她自动屏蔽着任何和癌症相关的信息，甚至对医院门口发的小广告都避而远之。这个老实巴交、务了大半辈子农的女人，只有一个想法，“只要有希望，砸锅卖铁都得治”。疾病让人变得脆弱，也令人更加敏感，癌症尤其如此。在一个癌症病友群里，每个成员的昵称为“名字+癌种+地域”，但每个人都在昵称中回避着“癌”字，比如“肺癌”，就只写“肺”。“正能量”是群里经常出现的词，有群友因为发过几次一个小人上吊的图标，被大家骂了几十条。北京姑娘林白还记得到医科院肿瘤医院为父亲看病的情形。五年前，她的父亲被查出软骨肉瘤，第一次看病，她就带着父亲来到这家医院，“不知道是不是最好的，反正牌子挺大”，但拿到就诊卡的那一刻，林白脆弱且敏感的心里“咯噔”一下。彼时，不同于其他医院的就诊卡，该医院的就诊卡是纸质的，“这什么意思啊，是觉得看不了多久就完蛋了？”那段时间，林白每天早上四点多去肿瘤医院排队，七点一开门，就被人群拥着一窝蜂地往里挤。要是挤不到里面的那扇门那儿，基本上就没戏了。做过切片，确认是恶性后，林白托关系找到一位专家，很快做了手术。住院那几天，林白的父亲发现医生做手术就像流水线一样，每天强度特别大，手术室排得满满当当。也许因为人多，医生态度不算太好。手术后三个月，林父在湖南老家的医院进行复查，拍片大夫说感觉这个位置还是有（肿块），不知道是术后疤痕，还是又复发了。林白一听急了，拿着片子找医科院肿瘤医院的主刀医生再给看看，医生一听脸色变了，觉得林白在质疑他，推说那个部位被大血管包着，看不出来。这次之后，林白不敢再把父亲的命交到他手中，于是转战其他医院。2“就是没人把我们当人”中国医学科学院肿瘤医院门诊部主任王维虎说：现在的患者，要么把我们当神，要么把我们当鬼，就是没人把我们当人。“肿瘤病人如果处理不好的话，投诉率会很高。因为他们本身就很焦虑，是带着期盼，甚至抱着最后的希望过来的”，王维虎一边扭头说着，一边穿过人群，走进诊室。除门诊部主任的行政职务外，他还是放疗科的主任医师，每周二上午出诊。“二号？三号呢？”王维虎连续叫了两个号，发现患者没来，他叹了口气，“这就存在很大问题，有时候提前约好的病人不按时过来，这个名额就浪费了。”“国外也是提前预约，大家都会按照约定的时间到。中国的问题不是单一因素，还存在健康意识、守时意识、互信意识等等”，王维虎记得，他曾经给一位40多岁的患者约了上午的治疗，对方没来。下午来了，拿着单子让王维虎看结果。王维虎说要去开会，没给看。第二天两人再见面，王维虎拍了拍对方的肩膀，问他为什么不守时。陪他一起来看病的男子上来踹了王维虎两脚。“这件事对我是极大的伤害”，王维虎说，大部分医生都或轻或重被打过。“今天早上我们几个医生还说起，现在的患者，要么把我们当神，要么把我们当鬼，就是没人把我们当人。”全国肿瘤登记中心副主任代敏则如是感慨道。但正如媒体人王烁在一篇文章中所写的，“医生既非天使，亦非魔鬼，跟患者一样，是凡人。”而人是有局限性的，很多时候，“治疗不是一个药到病除的事情，而是面对众多的不确定性、难决的取舍，最终仍是在许多不好的结果中找到一个不是那么差的结果”，所以，很多时候，“治疗方案的利弊，往往连医生之间也有分歧，难有确切答案”。这时候，对医生和患者来说，沟通就变得很重要。但现实中，医患沟通又是极为困难的，这并非是因为对医疗只是了解的不对等，而是时间。“医院负荷越来越大，”一位肿瘤医院的医务人员向记者透露，“公立医院有很多尴尬的地方，上面下面都要求你好好服务，要求你解决看病难看病贵的问题，但是医院发展又受到政策影响。没有一个医务人员不想给老百姓好好服务，可每天接触那么多人，提什么要求的都有，有时候也确实照顾不过来。”据一位不愿透露姓名的医生介绍，自上世纪80年代以来，医科院肿瘤医院编制没增加一个，床位没增加一张，工作量却几十倍地增加。已经有医生吃不消，辞职了。部分原因是试图解决医患矛盾的医疗改革本身。为减轻管理上的压力，政府不再扩大公立医院的规模。比如管理部门原则上希望减少人员编制，逐渐向合同制靠近。但对公立医院来说，一旦改为合同制，就没人愿意来了。一个很现实的问题，合同制没有北京户口。至于床位不增加，则是因为只要有一家医院增加，其他医院都会要求增加，索性“一刀切”。政策受限的环境下，医院只得强调“周转率”——在有限的时间和空间内，尽可能收治更多病人。诊断科大夫三天两头加班，病理科大夫成年累月抱着病历看。不久前，院领导为了让患者在一个星期内做上检查，批了再进两台超声检查仪。诊断科一听不干了，说机器有了，可是没有人手埃根据医科院肿瘤医院提供的数据，2015年，医院门诊量为79.1万人次，住院量为5.7万人次，手术量为1.9万台次。而这三组数据在2014年则依次为73.6、4.8、1.77。王维虎算了一下，每半天平均每个医生的接诊量为26人。经常有医生上午的病人还没看完，下午的就接上了。“在我们这样的医院，除了看病，还要做科研、带学生”，王维虎说。根据1986年国务院实施的《专业技术职务系列》，医生职称评审和聘任是与科研工作挂钩的。在科研上取得一定成就，意味着可以在同行中脱颖而出。在一些省份，若要晋升主任医师，必须要在核心期刊发表三篇以上的论文。高负荷的压力不断挤压着医生问诊的时间。4月19日的出诊过程中，王维虎大概五到十分钟看完一个病人。其中相当一部分是看了他在北京电视台做的《养生堂》，慕名寻来。十点半左右，一位浙江金华的女患者在女儿的陪同下走进诊室。“乳腺癌，骨转移”，她的女儿怀着孕，挺着肚子，简要介绍病情，并拿出在当地肿瘤医院拍的片子。“你这个情况在金华都能做得了，这个技术不难”，王维虎建议。“不，他们做不了”，患者的女儿急着打断他的话。“那这样，你上杭州，浙江省肿瘤医院很好的，他们有些设备比我们还好。”“我们大老远冲着你来的……”对方还是不死心。“你在这儿吃住得花多少钱，你的情况在我这里做和在杭州做一模一样”，王维虎再次强调。“那我们去了要找哪个医生？”患者做出了妥协。“只要找放疗科，放、疗、科，”王维虎一字一顿地说，“听明白了？对不起，我还有20多个病人，我只能给你们个方向。”母女俩欲言又止，一步三回头地走了。类似情况时有发生，医疗上的“趋高性”使得大医院人满为患。“全国各地的病人都往这儿跑，我们压力越来越大”，送走她们，王维虎皱了下眉头，“你看，我这感冒好长时间了都好不了，一直加班”。3在农村，癌症的死亡率之所以高于城市，很大一个原因是看不起病自从父亲患病后，林白开始在社交平台上关注癌症患者这个群体。她也关注了小敏的微博。在朋友圈里，小敏几乎从不提自己的疾玻发自己照片，她会注意角度，也会稍加PS，让化疗副作用带来的痘痘不那么明显。偶尔提到“呕吐”、“不舒服”，有朋友来问，就说是小毛病。但是在微博上，没人认识她，她可以任意宣泄。“该死的农村合作医疗，为啥我要用的药都不报销，净报一些便宜的，该怎么办？”小敏在微博上写道，“一天光止疼药就要四十多块钱，还只是初级药量，来北京不到一个月再次花光家里的积蓄，哎什么时候是个头。”此时小敏一家已经花去近40万，负债累累。母亲没敢让小敏知道，小敏也会在母亲对外人谈起这些的时候自觉回避，但她心里明白。在哈尔滨的医院，小敏很快做了手术。不久又化疗了六个疗程，大把大把的头发掉光了，她就戴假发。在爸妈面前，努力做一个活泼的女儿。她相信只要挨过化疗的痛苦，完全可以好起来。看似波澜不惊的平稳期，癌细胞却如螃蟹一般挥脚掘沙，在皮肉之下肆意游走。化疗后再检查，发现骨转移，做了十次放疗。一段时间后，又是肝转移。在农村，癌症的死亡率之所以高于城市，很大一个原因是看不起病。一旦被诊断为“癌”，基本等同于回家等死。但小敏的父母不顾一切地想要留住她，他们用了昂贵的化疗药“赫赛捅，光这个就花去15万；之后采用内分泌治疗时，吃药加骨针，每月又要三千多。眼看着穷尽了所有方法，哈尔滨肿瘤医院的医生建议他们到北京试试，并提到医科院肿瘤医院有一种正在实验过程中，没有投入临床的药物，或许适合小敏。很多癌症患者都会遇到小敏这样的状况，在不同的医院间流转，寻找希望。放弃了医科院肿瘤医院后，林白在不到一年半的时间内奔走了包括协和、301、307、积水潭、世纪坛、佑安、同仁、广安门等十几家医院，甚至连通州一家胸科医院的门诊楼都留下了她的足迹。“我是可以兼职当导医了么”，她在微博上戏谑地说，并晒出了十几家医院的就诊卡。她像是打了鸡血的斗士，一大早去挂号，找医生，到了别人下班的时间，再回到办公室加班。大部分医院的医生看完片子，都说做不了手术，因为包着大血管。一旦手术，很可能死在手术台上。做，不见得有好结果；不做，也不知道能活多长时间。几乎每一个癌症患者和家属，都遇到过类似的抉择，生与死的抉择。林白感到了作为一个独生女的痛苦——所有主意都得自己拿，连个商量的人都没有，“这种选择特别难。你想延长他的生命，但又想他活得有质量。没有质量的话，还不如不活。可是哪儿那么容易放弃啊，你不忍心看他治疗的痛苦，也不忍心看病魔一步步地把他吞噬”。她每天晚上都要翻阅大量资料，自己都快成了半个专家。在协和，因为主动提到一个文献上看来的治疗方案，被医生不耐烦地赶了出去，“我是大夫还是你是大夫啊”；在安贞，大夫不建议做手术，说50%的几率下不了手术台，还有50%的情况可能能活半年到一年；在世纪坛医院，一个外号“葛大胆”的知名专家刚想接下这个手术，听说这个位置已经动过两次手术，立马把片子递回给林白，说里面的组织会很乱，粘连肯定严重，很可能死人。每次看医生，林白带着录音笔录下来。回家反复听，揣测其中的意思。“就像摸着石头过河，你不知道前面是什么，很可能一步就踩空了”，林白语速很快，她有着湖南人的小巧，亦有着湖南人特有的执拗。最绝望的时候，她甚至在网上找过算命的，她还搞了几张符，偷偷塞进父亲的钱包里，枕头下。4祖传秘方：对癌症患者来说，最重要的一个东西是希望医科院肿瘤医院门外，号称能治疗癌症的民间人士。（Bryant图）对癌症患者来说，最重要的一个东西是希望，无论是医生给的，还是江湖术士给的。在医科院肿瘤医院门外路上，随处可见这样的人物。来自各地的算命先生、兜售“祖传秘方”的、号贩子、发传单的……他们围绕在肿瘤医院周围，构成了一个光怪陆离的场。他们打量着那些面色蜡黄、拎着检查片子的患者，向陷入绝境的他们兜售各种希望。“想挂谁的号？这儿都有”，一名五六十岁的中年妇女坐在医院西门收发室旁边，头也不抬地递过一张专家出诊表。她面前的硬纸壳上写着“代挂号，提前住院，提前做检查”几个字。听说是徐兵河的号，号贩子把头抬起来。徐兵河是医院内科副主任及乳腺病诊治中心副主任，国家新药临床研究基地临床药理室负责人。这样的专家号，无论怎么排队，都很难挂上。小敏和母亲来到北京，最想挂的，恰恰也是徐兵河的号。在这个号贩子手上，徐的号已经卖到2500元。“哎呀你别挂他的行不行？他的号已经约到十月份了，特别不好挂，花钱能挂上就不错”。除了代挂号，她还有房子出租，三人间90块钱，彩电、冰箱俱全。很多外地人来北京看病，都愿意租住在医院周围。“我们房子特别紧，几乎没有空房”，老王坐在台阶上，操着一口东北话，“我们要是没有，亲戚朋友也能倒出来，我们这些（租房子的）都是亲戚。你要是相中哪个，提前一个点儿说就行，想住啥房没有埃”老王是齐齐哈尔人，在肿瘤医院附近的弘善家园租了七套房子，打造成所谓“家庭旅馆”，再转手租给外地患者。“这比住宾馆合适多了”，老王觉得自己做了件造福于患者的大善事。他手头上的房子，最贵是整套出租的二居室，220元/天，最便宜的床位——用一块皱巴巴的白布和三合板在客厅里隔出来的空间，60元/天。为了多挣点钱，他们把自住的主卧也空了出来，儿子儿媳睡次卧，他和老伴儿睡客厅。医院西门口的便道上，是祖传秘方的据点。医院西门口的便道上，是祖传秘方的据点。“把你唤醒”“把生命留住”，水泥地上，用白粉笔写着歪歪扭扭的字，并称“专治各种（复发、转移）肿瘤”。“先吃两个疗程，管用再给钱”，穿红外套、蓝球鞋的女人坐在一旁的马扎上，摆地摊卖核桃和葫芦，顺便兜售祖传秘方。“吃这个吧，这个管用”，不远处的一个男人带着他的祖传秘方——一只王八。“秘方”被蓝色绳子套着，挥舞着四肢在地上爬来爬去。“拿这个煲汤，准好，有复发转移的也能治好”，男子说得挺认真。他是江西人，那只王八，则是从老家水田中抓的，卖800块一只。与潘家园路上那家买灵芝孢子粉的小店相比，这只水田里的乌龟就显得太没技术含量了。“来来来，给你张报纸，新华社写的”，自称店长的中年男人留着中分，地道的京腔儿，接着，他列出了一堆国家领导人的名字，号称用过这个产品，“你看这墙上题词，没吃过他们能给题词吗？”接着，他又指着另一张照片说，这是卫生部高官和“潘教授”的合影，“卫生部的都不去医院化疗去，都吃这个”。“这是保健品，只有保健作用”，王维虎说，对于一个肿瘤病人来说，首先是考虑要手术、放疗、化疗，如果之后要调理的话才可以用这些，但是作用是非常有限的，不能夸大其词。如果作为主要治疗手段的话是错误的。但对这些摊贩术士来说，对错并不重要，重要的是如何忽悠患者相信自己。那位卖灵芝孢子粉的店主不断向询问的人吹嘘说，这位教授“获得过500多个党和国家领导人题字”，而他的厂子以前开在中南海里，不对外。这种高端保健品的价格也比地摊上的“祖传秘方”贵了好几个档次。拿一个既复发又转移的患者为例，至少得吃三四个疗程。一个疗程需要六小包孢子粉，再配上胶囊、灵芝水，算下来一个月最少12000元。“赶紧的吧，到复发转移的时候就是跟时间赛跑”，店长提醒道。稍远一点，西门附近的过街天桥上，有算命先生拿着喇叭使劲吆喝。“算过吗？”5月16日，我对着算命先生问小敏。“没，我怕算出来的结果不好”，她勉强笑了笑。5对癌症患者来说，复发、转移就是悬在头顶的利剑，随时可能掉下来刚到北京时，小敏母女接连几天都想挂徐兵河医生的号，但一直挂不上。小敏就一直守在徐兵河的诊室门口，等他下班，再去求他加号。看她小小年纪已经多处转移，徐兵河同意了。在小敏的母亲看来，加入实验组服用药物，简直像“被当成小白鼠”做实验，但这恐怕是这个家庭最后甚至唯一的选择。做完一系列检查后，小敏成功入组，尝试新药。21天为一个疗程，其中吃14天化疗药加靶向药，剩下7天只吃靶向药。在这个过程中，未经医生允许，不能擅自添加其他药物。自上世纪60年代起，医科院肿瘤医院开始了临床研究，至今已开展各种临床研究约1000项。在医院网站首页，能找到公开招募某种靶向药受试者的通知，其中提到，药物已获得国家食品药品监督管理局批准，在医科院肿瘤医院肿瘤内科进行I期临床试验，如果符合要求并自愿参加，可获得免费药物、与试验相关的各种检查、血样采集后的营养补助，并在每次访视后提供交通补助等。每天一把药，成了小敏的生活常态。药物带来的副作用很快出现——强烈的呕吐让她一下子掉了十来斤。每一寸骨头都撕裂般地疼。身体对止痛药变得不那么敏感，只能加量，再加量。要是哪天没吃就浑身发痒，“像是吸毒的人犯了毒瘾”。前几个疗程下来，肿块缩小很明显。“加油”，小敏在微博上给自己鼓劲，“加油加油”，未曾谋面的网友们依次在下面留言。林白父亲的病情终于也有了转机。一次，林白发现人民医院的专家张晓明写过一篇学术文章，里面提到的情况和她父亲的情况很像。她辗转找到张晓明后，说明来由，并说自己的父亲应该就是这个情况。“你是学医的吗”，张晓明打量着林白。“不不，我只是为了把情况说清楚，不是有意冒犯”，林白见多了医生的冷脸，条件反射似的紧着解释。看过片子，张晓明二话没说，就让助理开住院单子。手术方案在一个多星期后定下来，由三个主任级专家主刀，一个负责血管，一个是胸外科，一个是骨科。要把前胸扒开，再拿掉两根肋骨才能做。而如果在引开血管的过程中碰到神经，很可能就把手废了，得截肢。林白一听，腿都软了。可这条路眼看着越走越窄，前面已经无路可走了。手术完成得还算顺利。这之后的三年，是林白最舒心的三年。每次拿复查结果前，她总是习惯性地去白云观拜一拜。一般复查一天半后会出结果，她都骗父亲说要两三天。她想先拿到，心里有个准备，万一有什么不好，怎么和他说。林白不敢要二胎，她怕自己在怀孕的时候，父亲的身体再出什么意外。对罹患癌症的患者来说，复发、转移就像是悬在头顶的一把利剑，随时可能掉下来。今年春节后，一直按规定服药的小敏去做检查，检查结果狠狠地给了她一巴掌，肝上的病灶增多了，肿块又长到了原来大小。医生建议她退组。她求医生让她再试试。她怕退了组，父母又要承担巨额的药费。“如果还是不行，”来北京前的一次通话中，小敏迟疑了一下说，“就放弃了吧，治不起。”接着她又小声补充了一句，“我妈现在不在家。”又尝试了两个疗程，小敏拿到了新的检查结果，肿块仍在顽固地生长。实验组的药物被医生证实对她起不到什么效果了，只能回哈尔滨继续化疗试试。“祝我好运吧”，她在微信上说，后面又跟了两个笑脸。（文中所涉癌症患者及家属为化名）专家集体辟谣最常见的34条“癌症谣言”来源：国科健康你是不是总在网络上看到许多关于癌症的信息，你是否怀疑过这些信息的真假呢？其实这中间许多都是谣言！1谣言1：喝麦苗汁能治癌麦苗汁风靡欧美，喝麦苗汁三个月可以有效降低三高，还可以治愈癌症。欺骗指数：★★★★★危害指数：★★★★★真相：心理暗示作用而已这条谣言被举报了将近8万次。杭州市肿瘤医院生物治疗中心主任钱新宇介绍，小麦苗也算是绿色蔬果，榨成麦苗汁或许对患者能起到积极的心理暗示作用。但千万不能盲目沉迷其中，更不能因此放弃正确的治疗。2谣言2：剩菜剩饭、隔夜菜致癌部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，硝酸盐便会被分解成亚硝酸盐。亚硝酸盐有致癌作用，加热也不能去除。真相：不会致癌但少吃为好亚硝酸盐不致癌，分解成亚硝胺才致癌，但亚硝胺一般很容易被分解，所以“隔夜饭菜致癌说”不成立。南方医科大学中西医结合医院院长罗荣城教授建议：隔夜菜尤其是隔夜的青菜，不仅营养价值低，还易变质，最好少吃或别吃，尽量多吃新鲜蔬菜。3谣言3：海绵、钢圈文胸会致癌海绵文胸本来吸附性就很强，而且是用石油的废料做成的，以此得出结果：穿海绵文胸易患乳癌。而钢圈文胸致癌，主要是因为压迫乳房中的淋巴腺，使得毒素不易排出，日积月累就会癌变了。真相：不致癌但要记得白天戴晚上摘广州市妇女儿童医疗中心乳腺外科主任马宏民教授指出，尽管海绵生产的原料是有毒的，但只要经过正规厂家出厂的合格产品，均安全无毒，也不会致癌。而文胸中的钢圈本是起支撑、承托乳房的作用，如果正确佩戴，不会压到腋窝，更谈不上压迫淋巴排毒系统。女性朋友选购钢圈松紧度适中的文胸，按照“白天佩戴晚上取出”这种常规做法，不会对乳房健康造成影响。4谣言4：微波食物可能致癌曾有一篇名为《请立即停止使用微波炉》的文章在网络上广为流传。文章指出，微波炉加热会让食物的分子结构发生改变，产生人体不能识别的新分子，这些奇怪的新分子具有毒性，甚至可能致癌。真相：安心用，不致癌中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，微波只是加热食物中的水分子，食物本身并未发生化学变化，不会产生致癌物。质量合格的微波炉都经过了严格的检测和反复实验，正常使用，不会对人体造成伤害，更不会通过其加热的食品带来危害。5谣言5：蒸锅水易致癌蒸馒头等剩下的锅里的水，重金属和硝酸盐的浓度会增加，而硝酸盐受热分解成亚硝酸盐，对人体危害严重。现代医学已证明，亚硝酸盐是一种强烈的致癌性物质。真相：对人体无害，但久存易生菌亚硝酸盐本身并无致癌性，转化为亚硝胺类物质才致癌，而转化需要很多前提条件，不是沸水就能生成的。另外，水只要符合国家标准，其所含的硝酸盐含量就低，反复加热也不会凭空生成硝酸盐，对人体无害，但久存易滋生细菌。6谣言6：自来水中的氯可致癌“用锅蒸煮东西时，一定要用开水，或是过滤后的水。因为如果直接用自来水，自来水里有氯，加热后，由于盖着锅盖，氯全部包覆在食物上，而氯有致癌的危险。”这则署名齐教授的谣言在朋友圈里广为流传。真相：没异味就不用担心且不致癌加氯是目前最常用且安全性很高的自来水灭菌手段。在国际癌症研究中心的“致癌分类”中，氯与咖啡因同级，也就是说“目前尚无足够资料来确定该物质是否为人类致癌物”。水中氯含量超过每升2毫克时，多数人就能闻到。而世卫组织标准为每升5毫克，因此只要没有闻到或尝出自来水中的氯味就不用担心。7谣言7：五行蔬菜汤防癌又治癌该汤精选的五种蔬菜有五种颜色，分别代表木、火、土、金、水五行。在人体中分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏，服汤后便能达到平衡五脏，有效抑制癌症。为生命注入活力和元气，甚至达到“癌细胞的活动三天停止，一个月内机能恢复”的神奇疗效。真相：没有药用价值，治癌乃无稽之谈广州中医药大学第一附属医院大肿瘤科主任林丽珠教授表示，从营养来看，五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有一定的营养价值，对身体有益处。但是从药用价值来看基本上没有，只能算是普通养生汤水，说它能治癌是无稽之谈。8谣言8：味精超过100℃会致癌味精，曾是中国人青睐有加的调味品，近年来却频因“有毒、致癌”被人们质疑。最近朋友圈热传的《这五样菜千万不能放味精，除非你想毒死谁！》的文章，就称“温度只要超过100℃，味精就会发生变性，形成有毒的焦谷氨酸钠。”真相：不会产生危害至今没有任何研究证明，吃适量的味精会对人体产生危害，“味精致癌”更是无从谈起。由于味精的溶解温度在70℃—90℃左右，所以，建议大家不要在滚沸的锅中加入，即将出锅时加入适量的味精即可。而在做凉拌菜时，建议先溶解后再加入。9谣言9：方便面致癌关于方便面有害的种种传言从未间断：有说方便面含防腐剂、抗氧化剂，吃多了会变成“木乃伊”；方便面碗壁上有蜡层，被吃下后会堆积在人体内导致癌症等。真相：方便面不是健康食品，但不会致癌中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石表示，方便面虽然算不上什么健康食品，但关于它“有害”传言也并不靠谱。方便面中的防腐剂和抗氧化剂都是常规食品添加剂，安全性是经过科学评估的，只要合法使用，并不会对人体健康产生影响。10谣言10：喝豆浆引发乳腺癌豆制品含有大量的植物雌激素，可能引发女性乳腺癌等。欺骗指数：★★★★危害指数：★★★★真相：可以预防乳腺癌而非引发广东省人民医院乳腺科主任廖宁介绍，植物雌激素与乳腺癌之间没有直接关系，且有多个研究证实，喝豆浆不仅不会导致乳腺癌，还会降低乳腺癌的发病率。11谣言11：一次性纸杯致癌长期使用荧光剂超标的纸杯，其中的荧光增白剂，一旦进入人体，可诱使细胞变异，削弱人身免疫力，甚至可能致癌。真相：不把纸杯当饭吃就没事这种致癌是有两个条件，一是荧光剂超标，二是长期使用，这两个条件同时满足，才会有一定的风险，具体有多大？还有待研究。但有一点可以肯定，任何癌症都是不是单一因素或短时间内积聚就发生的。12谣言12：使用手机致脑肿瘤英国《星期日独立报》曾报道了英国神经外科专家维尼·库拉纳的一项研究：使用手机10年以上的人，患脑癌的危险增大一倍。真相：没有明确致病证据手机是否增加患脑瘤几率还需长时间随访观察，到目前为止还没有明确脑肿瘤的致病原因，就不能肯定脑肿瘤就是长时间打手机所致。但还是建议大家尽可能减少手机使用时间和频率，可选择用耳机或免提接听。13谣言13：洗发水致癌媒体此前曝出某品牌洗发水含致癌物质二恶烷，国家药监局立即进行抽检。结果显示，抽检样品中二恶烷的含量水平不会对消费者健康产生危害。真相：要达到一定剂量才可以临床中还没有接诊过因洗发水致癌的患者。其实不管什么致癌物，对人体产生影响一个是要长时间接触，另一个就是要达到一定剂量。提醒消费者，一定要选择正规厂家生产的洗发水。14谣言14：打蜡苹果致癌“千万别再买这种苹果了！毒了孩子，害了家人！”一份来历不明的苹果打蜡的视频近期在网络疯传，耸人听闻的标题让人们对苹果产生怀疑，带来恐慌。真相：法律法规允许对苹果进行打蜡处理中国农业大学食品科学与营养工程学院副院长姜微波教授介绍，给水果打蜡是国际上允许的保鲜方法，在美国、日本、欧洲等地，水果打蜡都有成熟的工艺和法规。中国《食品添加剂使用卫生标准》，也是允许给鲜水果表面打蜡的，但必须使用规定的添加剂，适量添加。如果还不放心，可以清洗或去皮食用。15谣言15：可乐致癌可乐致癌的说法最早来自美国一个消费者权益保护组织“美国公众利益科学中心”（CSPI）发布的一份公告，它称可乐中的焦糖色素含4-甲基咪唑，并称这种物质可能致癌。真相：不致癌但含糖高易肥胖科学界对焦糖色素的安全性研究相当充分，美国和欧盟等国家把它作为很安全的食品色素。至于其副产物4-甲基咪唑，美国FDA（美国食品药品监督管理局）评估后不认为这种物质能给人体健康带来威胁，只有当一个人每天喝1000罐以上的可乐时，才能引发致癌风险。16谣言16：不锈钢杯泡茶致癌曾有媒体拍摄视频称，用不锈钢杯子泡茶72小时之后，杯子出现了“腐蚀”。因为不锈钢中含有毒重金属铬，会释放到茶水中。真相：日常使用符合国家标准的不锈钢食具不必担心美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心说，不锈钢在强腐蚀条件下泡足够长的时间，才可能出现肉眼可见的腐蚀结果。而茶水接近中性，离子强度也很低，几乎不具有腐蚀性，更不可能在几十个小时内导致可见的腐蚀。最大的可能是茶垢沉积在杯子上，被当成了“腐蚀”。17谣言17：牛奶可能致癌牛奶致癌的说法一直颇为流传，其中一个说法就是，牛奶中的IGF—1可以刺激癌细胞生长与繁殖，引发癌症。真相：牛奶不但不会致癌，还有利于补钙中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石指出，牛奶中IGF—1含量约2.45纳克/毫升，远低于人体内的量。目前科学界评估认为，IGF—1并不致癌。事实上，牛奶中富含钙质，而且容易消化吸收，每天喝有利于补钙。18谣言18：蘑菇重金属超标致癌一篇名为《蘑菇还是少吃一点吧》的文章曾在网络上广为流传。文章称，一名来自瑞士苏黎世大学、研究真菌的博士说，蘑菇虽好，但它对铅、汞等重金属的富集能力强，最多可达到100多倍。欺骗指数：★★★危害指数：★★★真相：对人体几乎没影响山东大学营养与食品卫生研究所蔺新英教授说，和某些食物相比，蘑菇富集重金属的能力确实高。但蘑菇内含有多糖，这种成分可以抑制重金属的解离，使之在体内无法成为离子，因此很难被肠道吸收。所以即使人吃了蘑菇，对人体产生的影响也比较小。19谣言19：火腿、培根致癌火腿、培根为致癌物，与砒霜同列。这一消息近日在网络上迅速流传开来。根据是世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在其发布的最新“致癌物名单”中，将火腿、培根、香肠等加工肉制品列为一类致癌物质。真相：有可能但没有直接关系中国农业大学食品科学与营养工程学院营养与食品安全系副教授范志红表示，“所谓一类致癌物，是指在致癌方面有比较可靠的证据，但这跟致癌性、毒性有多大没有直接的关系。”范志红还指出，摄入加工肉制品会增加患上很多疾病的风险，这也不是什么新闻，而是常识。20谣言20：蕨菜致癌不管是蕨菜还是蕨根粉，因为其中含有原蕨苷，它具有“致癌性”。真相：有致癌性，但和风险高低没关系原蕨苷的确具有“致癌性”，但这跟它有多大的致癌风险是两码事。在蕨菜生长地区，除了吃蕨菜，饮水、牛奶等饮食中也会含有原蕨苷，致癌风险增加比较高。而在其他地区，偶尔吃吃蕨菜或者蕨根粉，增加的风险并不比炒菜产生的油烟，或者被迫吸入的“二手烟”大。21谣言21：柠檬水防癌网络上关于“柠檬泡水可以防癌”的文章已经屡见不鲜。再加上“国外某某研究机构发现”“柠檬中的某某成分比化疗药物高效10000倍”“这些秘密被各医药公司讳莫如深”等等群众喜闻乐见的宣传用语，“柠檬泡水”毫不意外地广为流传。真相：茶余饭后的谈资而已总的来说，的确有一些科学实验显示柠檬中有一些成分“可能具有防癌作用”。但是，这些研究远远不足以支持“柠檬水防癌”的论断。跟各种含糖、碳酸饮料相比，柠檬水（只要没有额外添加糖）相对更健康。至于抗癌，只适合当作饭后的谈资，还是不要指望它的抗癌能力了。22谣言22：“酸性食物”导致癌症有观点认为有些“酸性食物”会导致人的血液变酸，继而增加患癌症的风险。因此你需要多吃健康的“碱性食物”，比如绿叶菜和水果。真相：违背生物学常识这种观点从生物学上根本就讲不通。确实，癌细胞不能在过度碱性的环境中存活，但问题是人身体里的其它细胞也一样，目前没有证据表明饮食可以改变人体pH或者影响癌症的发病率。23谣言23：酸性体质引发疾病有一种理论认为，不管是容易疲劳、脸上长痘、头疼脑热、失眠多梦，还是高血压、糖尿病、甚至是癌症，都和人的体液偏酸有关，只有身体呈弱碱性才是健康的。你是易得癌症的酸性体质吗？赶快多吃菜，少吃肉，把体质改造成碱性吧！真相：一个流传甚远的谣言这是一个流传甚远也甚久的谣言。正常生理状况下，人体有着严格的调控机制，血液的pH值都会被严格限定在7.35～7.45之间。短期内的几顿食物不可能改变正常人血液的酸碱度。若长期地、大量地、单一地摄入酸性食物，会造成肾脏长期高强度工作后负担过大，调节酸碱能力下降。目前的研究不认为体液偏酸与癌症发生相关。24谣言24：矿泉水瓶重复用致癌阿联酋一名12岁女童连续16个月使用同一个矿泉水瓶喝水，后来患了癌症，有人认为是瓶里面的塑料材质导致的。欺骗指数：★★危害指数：★★真相：生活中使用会致癌的几率基本为零这个说法很牵强，因为现在合格的矿泉水瓶的材料是有机高分子，在日常生活条件下是比较稳定的。除非是在实验室的特定条件，才会发生化学反应，使得有害物质散发出来。在一定程度上可能会有致癌的风险，但反应即使在实验室的条件下也不会马上发生，所以生活中使用矿泉水瓶致癌的几率基本为零。25谣言25：泳池消毒剂致膀胱癌美国研究发现游泳池水中的消毒剂与游客的防晒霜、尿液等会发生反应，产生致癌物，引起哮喘和膀胱癌等疾病。真相：该游就游，别为懒惰找借口膀胱癌发病原因尚不明确，从临床上看，很可能与染发、抽烟、尿路感染、膀胱炎、膀胱结石有关。这些因素多数是和排尿有关，泳池中的水又怎么会跑到尿液中呢？游泳是一项很好的运动，长期游泳的人，身体素质一般都不错，底子好了，患癌的几率反而会降低。26谣言26：脱毛膏致癌近年来，脱毛膏导致皮肤疾病的报道越来越多，甚至有“脱毛膏致癌”的传言。真相：毒性可忽略不计中国细胞生物学会教学与普及分会副会长、上海交通大学基础医学院教授易静说：“脱毛膏中含有巯基乙醇，它能破坏二硫键让蛋白质变性。这种成分如果口服肯定有害有毒，但如果只是将其短暂使用于皮肤的话，人体吸收的很少或基本不吸收，其毒性作用也许可以忽略。”可见，脱毛膏致癌的谣言是欠缺科学依据的，消费者不应盲目地将产品中某一成分有毒性作用等同于产品有毒。27谣言27：除臭、止汗剂可致癌此种说法认为，汗毛被脱去之后，汗腺缺少了汗毛的保护，细菌容易侵入体内，于是会使人体滋生各种病症，尤其是腋窝脱毛最容易引发乳腺癌。真相：没有研究证明其致癌在2002年，西雅图的费雷德哈钦森癌症中心进行了一项研究，该研究结果表明除臭剂或止汗剂与乳腺癌没有关系。28谣言28：避孕药可引发乳腺癌乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。这种病在40—60岁之间、绝经期前后的妇女中发病率较高。因此，很多人都认为：吃避孕药可导致乳腺癌！真相：风险极小但高血压患者应避免使用北京协和医院皮肤科舒畅曾撰文：在心脑血管方面，研究发现，吸烟与服用避孕药对心肌梗死风险有正相关协同作用。也就是说，不吸烟的人，避孕药是安全的，而对于吸烟者，避孕药会放大吸烟的心脑血管损害作用。避孕药还有轻微的升血压作用，高血压患者应避免使用。29谣言29：洁厕宝致癌最近，微信朋友圈盛传蓝色洁厕宝会污染自来水，极有可能引发癌症、白血病、内脏过敏等疾病，犹如慢性自杀。这个消息令不少人感到震惊。真相：中性产品，不会对皮肤产生危害国家洗涤用品质检中心（太原）常务副主任姚晨之说，洁厕宝是一种用于马桶清洁的洗涤剂产品，主要成分是表面活性剂、香精及色素等物质，通常是中性产品。因此与皮肤偶然接触不会损害肌肤，使用时也不会产生对人体有危害的气味。30谣言30：癌症是人为导致的在很多人的认知里，癌症在今天要比历史上任何时期都要多。真相：癌症成因复杂，生活方式只是其一尽管全球范围内，像癌症这种和生活习惯有关联的疾病，发病率确实在逐年上升，但是癌症的最大风险因素依然是年龄。当然，生活方式、饮食、空气污染等因素都对癌症发病率有着巨大的影响。但是，有很多自然原因同样可以诱发癌症，比如世界上六分之一的癌症是由细菌和病毒引发的。31谣言31：癌细胞爱甜食有观点认为糖会“滋养”癌细胞，因此癌症患者应该杜绝糖类。真相：合理搭配不会致癌江苏省肿瘤医院陈仕林主任医师介绍，不能说吃甜食就会增加致癌的风险，只要科学饮食，合理搭配都是可以的。但需要指出的是，偏食某一类食物与癌症还是有联系的，偏食腌制类的食物会增加食道癌的风险；偏食辛辣刺激类的食物会增加胃癌的风险；偏食肥甘厚腻类的食物会增加肠癌的风险。32谣言32：小苏打可以治疗癌症有观点认为癌症是由一种叫做念珠菌的真菌感染造成的，而肿瘤则是人体为了抵御感染形成的。欺骗指数：★危害指数：★真相：很不靠谱向肿瘤组织中注射小苏打（碳酸氢钠）溶液这种方法，连普通的真菌感染都治不了，更别提癌症了。恰恰相反，大量证据表明，大剂量的碳酸氢钠溶液会对人体造成非常严重甚至危及生命的后果。33谣言33：有治癌症的灵丹妙药网上流传着很多号称“天然”、“有奇效”的治疗方法的视频。真相：要警惕任何标榜“有奇效”的治疗方法大多数情况下，我们根本无法判断这些故事的主人公是否是被某种替代疗法治愈的。我们无从知晓他们的医学诊断结果，甚至不知道他们得的到底是不是癌症。宣称某种疗法有奇效的人通常只会大肆夸耀他们的成功事例，而不告诉你全部事实。34谣言34：维生素B17是抗癌药癌症在几十年前早就有解了，只是真相一直被隐瞒，直到互联网的发展，这个解答才渐渐流传开来。如果你有癌症，最重要的就是要在短期内尽可能摄取到最大量的维生素B17。真相：对身体无益且有害所谓的“维生素B17”根本就不是维生素，也够不上成为抗癌药品的资格，对人体无益而有害。服用这种物质不能预防癌症，也不能控制癌症，更不能治愈癌症。贸然用它替代正规的药物治疗只会带来病情延误和氰化物中毒的风险。此外，还有“鲨鱼不得癌症”“粤语独特发音易患鼻咽癌”等各种奇怪的谣言，这个榜单不再一一列举。最后是国家食品安全风险评估中心风险交流部副研究员钟凯的两点提示，帮大家认清致癌食物的误区：第一，“剂量”决定毒性，食物中的致癌物，需要一个漫长的过程才会使身体“中毒”。比如，吃了一个烂花生，不可能马上得肝癌，但如果油炸食品、烧烤天天吃，时间长了势必会导致身体“起火”，这就很可能会和癌症挂上钩。第二，很多“致癌传言”经不起推敲，癌症是由多种因素造成的，不能简单地归结为一种生活方式或一种致癌物。欢迎您加入我们的微信群：请加管理员微信yxbsllz，请务必标注您的专业、学历、职称！
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