谢谢贡献公马的亲╭(╯3╰)╮　　楼主超正常体重50斤，月经不调两年了，基本上两个月才来一次，每次都很少，属于用护垫就行的那种少。　　现在楼主下定决心减肥，又怕减下好几十斤后月经更糟糕，楼主该怎么调节呢？
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　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！
　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊
　　减肥，健康减肥。运动，在保证营养均衡的前提下节食。
　　@彤小乖 2楼
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的
　　只要是健康减肥大姨妈咋会不来呢？运动不暴食就行　　
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　症状不是绝对的，我单位有一个瘦成排骨，多囊，她没体毛，不管是因为什么，检查一下总是好的
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　@彤小乖 8楼
11:29　　症状不是绝对的，我单位有一个瘦成排骨，多囊，她没体毛，不管是因为什么，检查一下总是好的　　------------------------------　　如果是多囊能治好吗？
　　@月色轻舞溜溜 5楼
11:18　　只要是健康减肥大姨妈咋会不来呢？运动不暴食就行　　------------------------------　　偏偏楼主不爱运动，要减肥也只能靠饿，外加运动辅助吧
　　楼主现在担心会不孕啊╯▂╰
　　┻━┻︵╰(‵□′)╯︵┻━┻
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　@彤小乖
11:29　　症状不是绝对的，我单位有一个瘦成排骨，多囊，她没体毛，不管是因为什么，检查一下总是好的　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:35:47　　如果是多囊能治好吗？　　-----------------------------　　多囊无法根治，通过治疗可以轻减症状，如果想要孩子的话，还是能怀上孩子的，我认识的人里，得这个的好多，最后都怀上了
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　不是，你还是到医院查下吧！
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　你不是说你“楼主的胃也不好，吃多了就难受”，这样也能“一口一口吃出来”？
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　@mxw楼
11:56　　你不是说你“楼主的胃也不好，吃多了就难受”，这样也能“一口一口吃出来”？　　------------------------------　　楼主不爱运动啊，又爱喝饮料，一次吃不多，但住不了嘴啊
　　运动减肥很健康，强身健体，怎么会更不正常？　　
　　胖导致不调？　　
　　我昨晚九点多 大姨妈就来了 这次量不多
　　减肥……效果立竿见影　　去年夏天的时候我也是少经到感觉都快绝经了……　　减肥马上恢复
　　@yuanfengxixi 20楼
12:02　　减肥……效果立竿见影　　去年夏天的时候我也是少经到感觉都快绝经了……　　减肥马上恢复　　------------------------------　　请问亲是怎么减的？饮食又是怎么调理的？　　分享一下经验吧
　　我给看成50公斤了，还想，这体重只要不是一米三不胖啊　　我一个朋友就是因为胖要一年孩子都没要上，后来去看医生，人家说，你先减个二十斤，减了之后就有bb了　　
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　@mxw200906
11:56　　你不是说你“楼主的胃也不好，吃多了就难受”，这样也能“一口一口吃出来”？　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:58:31　　楼主不爱运动啊，又爱喝饮料，一次吃不多，但住不了嘴啊　　-----------------------------　　饮料还是少喝吧，我认识的一个，爱喝饮料，多囊
　　先去医院检查下身体,排除多囊和甲减，这都月经不调了，拖下去是闭经的节奏。　　
　　@越长越丑了 17楼
12:00　　运动减肥很健康，强身健体，怎么会更不正常？　　------------------------------　　楼主怕减的很了水分少，而且楼主以饿为主
　　@十二点的馒头2014 22楼
12:05　　我给看成50公斤了，还想，这体重只要不是一米三不胖啊　　我一个朋友就是因为胖要一年孩子都没要上，后来去看医生，人家说，你先减个二十斤，减了之后就有bb了　　------------------------------50公斤是楼主计划减到的体重啊，只要能怀孕就行
　　@小肥猪肥又肥
11:36:52　　@月色轻舞溜溜 5楼
11:18 　　只要是健康减肥大姨妈咋会不来呢？运动不暴食就行 　　------------------------------ 　　偏偏楼主不爱运动，要减肥也只能靠饿，　　-----------------------------　　不爱运动又爱吃。难怪肥还身体不好　　
　　@小肥猪肥又肥
11:36:52　　@月色轻舞溜溜 5楼
11:18　　只要是健康减肥大姨妈咋会不来呢？运动不暴食就行　　------------------------------　　偏偏楼主不爱运动，要减肥也只能靠饿，　　-----------------------------　　@yytdyytd 27楼
12:27　　不爱运动又爱吃。难怪肥还身体不好　　------------------------------　　楼主只想找个补救方案，身体也不是太差
　　最重要的就是楼主不要节食减肥，剧烈运动减肥，这样更会导致闭经！每天一日三餐按时吃，平时多吃水果，少吃零食，正餐的时候吃七八分饱别吃全饱，因为全饱过一会就会秤！如果有条件就报一个健身班，跟着系统健身减肥，没条件就自己每天晨跑，晚上晚饭后出去溜溜食，坚决晚餐后别再吃东西！有空练练瑜伽，最好早餐和晚餐吃搭配的营养粥，午餐吃得丰盛一点！我身材一直维持的还行，（还有一部分原因是我自身体质也是偏瘦的），月经正常。另外我高三的时候130斤，现在98斤；建议楼主也去医院检查一下，是什么原因
　　好恐怖　　
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　你都没去医院看过就能排除么　　我朋友毛也不多也不长痘痘但她就是 她是肥胖
　　@小肥猪肥又肥
11:37:00　　楼主现在担心会不孕啊╯▂╰　　—————————————————　　多囊就会导致不孕，赶紧上医院检查吧，还吃药吃药该减肥减肥　　
　　@素素素苏 31楼
12:37　　@小肥猪肥又肥
11:37:00　　楼主现在担心会不孕啊╯▂╰　　—————————————————　　多囊就会导致不孕，赶紧上医院检查吧，还吃药吃药该减肥减肥　　------------------------------　　多囊能做试管不？
　　@比熊Lilia 28楼
12:36　　最重要的就是楼主不要节食减肥，剧烈运动减肥，这样更会导致闭经！每天一日三餐按时吃，平时多吃水果，少吃零食，正餐的时候吃七八分饱别吃全饱，因为全饱过一会就会秤！如果有条件就报一个健身班，跟着系统健身减肥，没条件就自己每天晨跑，晚上晚饭后出去溜溜食，坚决晚餐后别再吃东西！有空练练瑜伽，最好早餐和晚餐吃搭配的营养粥，午餐吃得丰盛一点！我身材一直维持的还行，（还有一部分原因是我自身体质也是偏瘦的），........　　------------------------------　　谢谢亲，楼主会试试的
　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　
　　@备用仓库A 34楼
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖
　　@小肥猪肥又肥 　　去内分泌科检查一下吧
　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　胖的话，激素六项估计会有问题
　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶 38楼
13:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　------------------------------　　激素六项是什么？
　　减肥！你估计内分泌失调了，减掉点脂肪就会好很多　　
　　@素素素苏
12:37　　@小肥猪肥又肥
11:37:00　　楼主现在担心会不孕啊╯▂╰　　—————————————————　　多囊就会导致不孕，赶紧上医院检查吧，还吃药吃药该减肥减肥　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
12:55:49　　多囊能做试管不？　　-----------------------------　　可以。只要有正常的子宫，能自己排卵泡，其他的任何问题都能做试管
　　楼主真的是肥猪吧（你的id）。。如果正常体重是100斤，那你有150斤。。。　　浑身是肥油。。　　
　　@最不喜欢八卦 42楼
13:18　　楼主真的是肥猪吧（你的id）。。如果正常体重是100斤，那你有150斤。。。　　浑身是肥油。。　　------------------------------　　楼主随便找的公马，楼主比你说的还要再重点╰_╯
　　@比熊Lilia
12:36　　最重要的就是楼主不要节食减肥，剧烈运动减肥，这样更会导致闭经！每天一日三餐按时吃，平时多吃水果，少吃零食，正餐的时候吃七八分饱别吃全饱，因为全饱过一会就会秤！如果有条件就报一个健身班，跟着系统健身减肥，没条件就自己每天晨跑，晚上晚饭后出去溜溜食，坚决晚餐后别再吃东西！有空练练瑜伽，最好早餐和晚餐吃搭配的营养粥，午餐吃得丰盛一点！我身材一直维持的还行，（还有一部分原因是我自身体质也是偏瘦的），........　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
12:57:34　　谢谢亲，楼主会试试的　　-----------------------------　　加油，只要努力都会瘦下来的
　　不要过分节食，运动减肥，瘦下来就好了。
　　@布鲁士风车_ 45楼
13:48　　不要过分节食，运动减肥，瘦下来就好了。　　------------------------------　　谢谢亲
　　@小肥猪肥又肥
11:36:52.0　　偏偏楼主不爱运动，要减肥也只能靠饿，外加运动辅助吧　　—————————————　　楼主我也是暴饮暴食加不出门胖的，最多的时候涨了快50斤。不喜欢运动不要紧，慢慢来找对适合自己的办法，我刚开始的时候连门都不好意思出，我妈让我跟她去跳广场舞我也不好意思，就自己在家对着电脑跳佳木斯，循序渐进的，晚上减少宵夜的次数。慢慢的瘦了7.8斤。跟着每天吃过晚饭就出门快走　　
　　跟着又瘦了点后我现在去健身房跳操，不喜欢跳操的话可以在跑步机上跑步快走。我12月8日去的，体重只比八月份瘦了几斤，但是围度变化大，我减下去的是实实在在的脂肪，好多人以为我瘦了10多斤呢。我也没节食，三餐都吃好吃饱，每顿都有肉，晚上主食减半还是粗粮，要么红豆薏米黑米粥要么开水泡燕麦，一天起码一顿粗粮。　　
　　虽然体重下降的慢但是蛮健康，打这么多就是不想你节食搞坏身体　　
　　@月色轻舞溜溜 48楼
14:25　　跟着又瘦了点后我现在去健身房跳操，不喜欢跳操的话可以在跑步机上跑步快走。我12月8日去的，体重只比八月份瘦了几斤，但是围度变化大，我减下去的是实实在在的脂肪，好多人以为我瘦了10多斤呢。我也没节食，三餐都吃好吃饱，每顿都有肉，晚上主食减半还是粗粮，要么红豆薏米黑米粥要么开水泡燕麦，一天起码一顿粗粮。　　------------------------------　　你的方法不错，我也试试好了，你一共瘦了多少斤啊
　　@小肥猪肥又肥
14:27:53.0　　你的方法不错，我也试试好了，你一共瘦了多少斤啊　　—————————————　　总的瘦了10多斤，不要光说不练啊，想着好身体好身材就动起来了，逛街也是运动　　
　　你都超重五十斤了，再减好几十斤不才标准体重？为啥要担心减好几十斤会更不调？　　
　　@小肥猪肥又肥
11:36:00　　@月色轻舞溜溜5楼1:18　　只要是健康减肥大姨妈咋会不来呢？运动不暴食就行　　------------------------------　　偏偏楼主不爱运动，要减肥也只能靠饿，外加运动辅助吧　　—————————————————　　为了自己也不能改变一下？　　
　　@iwanttheworld 52楼
14:31　　你都超重五十斤了，再减好几十斤不才标准体重？为啥要担心减好几十斤会更不调？　　------------------------------　　因为减得太快了内分泌失调得更厉害，不是体重标准内分泌就正常的
　　@月色轻舞溜溜 51楼
14:30　　@小肥猪肥又肥
14:27:53.0　　你的方法不错，我也试试好了，你一共瘦了多少斤啊　　—————————————　　总的瘦了10多斤，不要光说不练啊，想着好身体好身材就动起来了，逛街也是运动　　------------------------------　　谢谢亲，楼主一定逼着自己去锻炼，争取早日减下来Y(^_^)Y
　　只有减肥，管住嘴迈开腿，别无他法　　
　　楼主节食加运动。肌肉每天消耗的卡路里是肥肉的2.5倍。　　
　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶
13:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:08:15　　激素六项是什么？　　-----------------------------　　楼主你月经第三天的时候（2-5天都行，但第三天的比较准）去医院，医生会让你去抽血，检查性激素。然后月经结束后去做B超，如果卵巢有多囊变化基本就可以确定是多囊卵巢综合症，楼主多囊不一定都多毛的。还是去医院看看吧，我就是多囊，正在服药调理中
　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶
13:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:08:15　　激素六项是什么？　　-----------------------------　　@不错猫猫 58楼
15:02　　楼主你月经第三天的时候（2-5天都行，但第三天的比较准）去医院，医生会让你去抽血，检查性激素。然后月经结束后去做B超，如果卵巢有多囊变化基本就可以确定是多囊卵巢综合症，楼主多囊不一定都多毛的。还是去医院看看吧，我就是多囊，正在服药调理中　　------------------------------　　楼主现在姨妈少的可怜，两天就没了，不知多囊的症因是什么？但楼主的胖是吃出来的，绝不是其他原因导致的
　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶
13:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:08:15　　激素六项是什么？　　-----------------------------　　@不错猫猫
15:02　　楼主你月经第三天的时候（2-5天都行，但第三天的比较准）去医院，医生会让你去抽血，检查性激素。然后月经结束后去做B超，如果卵巢有多囊变化基本就可以确定是多囊卵巢综合症，楼主多囊不一定都多毛的。还是去医院看看吧，我就是多囊，正在服药调理中　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
15:08:25　　楼主现在姨妈少的可怜，两天就没了，不知多囊的症因是什么？但楼主的胖是吃出来的，绝不是其他原因导致的　　-----------------------------　　去检查下不是更放心呀，如果是多囊的话，盲目节食可能有害无益，而且如果是多囊那么普通节食减肥效果实在是不怎么样
　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶
13:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:08:15　　激素六项是什么？　　-----------------------------　　@不错猫猫
15:02　　楼主你月经第三天的时候（2-5天都行，但第三天的比较准）去医院，医生会让你去抽血，检查性激素。然后月经结束后去做B超，如果卵巢有多囊变化基本就可以确定是多囊卵巢综合症，楼主多囊不一定都多毛的。还是去医院看看吧，我就是多囊，正在服药调理中　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
15:08:25　　楼主现在姨妈少的可怜，两天就没了，不知多囊的症因是什么？但楼主的胖是吃出来的，绝不是其他原因导致的　　-----------------------------　　@不错猫猫 60楼
15:18　　去检查下不是更放心呀，如果是多囊的话，盲目节食可能有害无益，而且如果是多囊那么普通节食减肥效果实在是不怎么样　　------------------------------　　其实我一年前减过一次，就是纯饿的，减了30天，瘦了20多斤，不过恢复饮食后慢慢又涨回来了，我是虚胖，水分较多
　　要减肥啊，胖不仅仅会影响月经，还有可能导致三高的，你年轻觉不出来，过了三十五，毛病都出来了
　　@心宝的爱猪 62楼
15:25　　要减肥啊，胖不仅仅会影响月经，还有可能导致三高的，你年轻觉不出来，过了三十五，毛病都出来了　　------------------------------　　我血糖高啊，减下肥来就没事了吧
　　@小肥猪肥又肥 59楼
15:08　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------……　　-----------------------------　　废话别多说了，赶紧运动，别坐着，晚饭别吃了，还有也要考虑自己对老公的吸引力　　
　　@小肥猪肥又肥 59楼
15:08　　@备用仓库A
12:57　　@小肥猪肥又肥
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————————　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
13:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------……　　-----------------------------　　@mikahy 64楼
15:51　　废话别多说了，赶紧运动，别坐着，晚饭别吃了，还有也要考虑自己对老公的吸引力　　------------------------------　　楼主没老公，还没毕业呢
　　运动吧，减肥了月经就会好了　　
　　@小肥猪肥又肥
15:08:00　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥3:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶38楼3:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　-----------------　　—————————————————　　你又没查过你怎么知道就是吃出来的　　
　　@小肥猪肥又肥
15:08:00　　去医院查个性激素六项吧，甲减也会胖还会导致不孕。　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥3:05:05　　楼主是自己吃出来的，不是其他原因导致的肥胖　　-----------------------------　　@被诅咒的布偶38楼3:07　　胖的话，激素六项估计会有问题　　-----------------　　@酷酷的鱼206 67楼
16:24　　—————————————————　　你又没查过你怎么知道就是吃出来的　　------------------------------　　楼主爱吃又不爱动弹，每年胖几斤，循序渐进
　　月经不调，想减肥，又怕减下来后还是不调。这么说吧，现在是胖并且月经不调，以后可能是月经不调但是很瘦或者月经正常而且很瘦，楼主想要怎样的结果？所以，，还是减肥吧。。　　
　　新年第一贴 献给楼主　　减肥吧
健康减肥　　亲身经历。。。我曾经一年只来两次 半年经。。。体重飙升50斤 　　胖了就会不调 不调就越来越胖 两者相辅相成　　当时因为折腾不起节食 所以很缓慢的改善生活习惯 配合医生开的药 慢慢情况会好转　　后来瘦了20斤
月经正常了 现在不需要吃药 每个月都正常来 皮肤什么的状况简直跟那时候不是一个概念！　　要重视啊。。。别早更啊。。。。　　还有 去做做检查 什么多囊啊什么的病要格外注意
　　有查过胰岛血糖吗？甲功?这些内分泌失调会肥胖，影响月经的，抓紧运动减肥调理，不然、会影响卵巢早衰　　
　　@素素素苏
12:37　　@小肥猪肥又肥
11:37:00　　楼主现在担心会不孕啊╯▂╰　　—————————————————　　多囊就会导致不孕，赶紧上医院检查吧，还吃药吃药该减肥减肥　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
12:55:49　　多囊能做试管不？　　-----------------------------　　别闹，试管花钱不说，真遭罪的。　　我是多囊，治了半年，现在宝宝2个月了,在我肚子里。　　因为卵巢功能差，已经打了一个月黄体茼针了，在努力保胎中　　我们一起加油　　你必须减肥，否则即便能怀，也全是问题
　　找个靠谱的营养师给你做餐单，慢慢减少摄入的卡路里，配合每天30分钟以上有效有氧运动（慢跑快走游泳之类），这种减法比较慢些，但是是最安全了，而且可以在这个过程里面慢慢调整你的饮食、生活习惯到一个更健康的模式
　　胖不是一天两天形成的，也不是一个独立的生活事件，而是和你整个的生活状态、习惯是一体的。靠一时密集减肥轻下来的，整个生活模式还是维持在那个让你胖的状态，这样子是必然会再胖回去甚至更胖的，而且往往对身体有伤害
　　@小肥猪肥又肥
13:08:15.0　　激素六项是什么？　　—————————————　　激素六项就是查你是不是多囊，看激素是不是正常的，我也是肥胖，这些检查都做了…全正常，就是不来例假…　　
　　@小肥猪肥又肥
14:36:53.0　　因为减得太快了内分泌失调得更厉害，不是体重标准内分泌就正常的　　—————————————　　你可以查一下内分泌或者是脑垂体，该做的检查就做，一个一个排除啊，我就是因为胖…只有这个病了…好难！　　
　　瘦了就好了 姐当年胖得时候也这样
　　我在06年的时候也是超过正常体重40斤左右,后来去针灸减肥,两个月有瘦二十几斤的,之后几年都没有反弹。在扎的时候，被问是否例假不正常,我说最近这几个月是的,然后她用针扎了我两个脚的大拇指和二拇指中间的那个穴位,然后第二天就来例假了,之后到现在一直准时来,感觉挺神奇&_& 运动清淡饮食毕竟要挺长时间才能见效果，而且有时候想着自己现在这么辛苦却一点没有减，会沮丧然后放弃~~感觉如果真的超重几十斤的话，针灸减肥是最好的，副作用就是肉有点松（估计松了才好下针），只要在这期间和之后饮食正常不暴饮暴食，适量运动（散步遛狗啥的都行啊，只要不久坐），就可以一直保持那体重的。
　　该怎么去调理月经量少的问题？　　1、不要吃生冷的东西，来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。　　2、喝红糖泡水，月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水，有助于身体的新陈代谢　　3、不要太劳累，月经来最好不要让自己太劳累了　　4、不要下冷水，来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水!　　5、调整心态，人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。　　　6、多吃含有铁和滋补性的食物，多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。　　7、经期还应该注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。　　　　8、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕当然不孕的人不一定是月经不调导致的。正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。　　平时饮食方面应该注意以下几点：　　1、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。　　2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳当，避免加重MC的各种不适。　　3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。　　4、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思，可改喝大麦茶、薄荷茶。另外，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。　　5、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促成动情激素排放，增设血液中镁的含量，有调整月经及从容神经的作用。　　月经不调由于原因众多，不宜胡乱吃药，应该查明原因，对症下药，睿康就有调理月经方面的药物，不过坚持一些时间才能康复。康复后也要注意饮食与生活健康，不然容易造成复发，如果您正被月经不调困扰就及早的用玫瑰鹿胎粉治疗吧，免得时间久了延误病情造成不良后果。
　　@小肥猪肥又肥
15:21:46　　@备用仓库A 34楼
12:57　　@小肥猪肥又肥 1楼
11:10:00　　楼主的胃也不好，吃多了就难受。真是窝心啊！　　—————————————...　　-----------------------　　节食当然会反弹，你基数那么大，20多斤都是水分和肌肉，减掉的脂肪少得可怜，减肥就是增肌减脂，肌肉可以增加基础代谢。只节食不运动的我还没见过减肥成功的，不过像LZ这种一大堆借口不想运动的估计这辈子只能做胖子了，和我一个同事一样怀不上孩子，医生都说了先减肥还一个劲的吃吃吃，从来不运动，什么累啊，坚持不了，怕反弹姨妈不正常，都是懒的借口
　　查胰岛素释放啊，高的话吃二甲双胍　　
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　@彤小乖
11:29　　症状不是绝对的，我单位有一个瘦成排骨，多囊，她没体毛，不管是因为什么，检查一下总是好的　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:35:47　　如果是多囊能治好吗？　　-----------------------------　　@彤小乖
11:53:12　　多囊无法根治，通过治疗可以轻减症状，如果想要孩子的话，还是能怀上孩子的，我认识的人里，得这个的好多，最后都怀上了　　-----------------------------　　请问一下，一般都采取的什么方法要上孩子的？我也是，一年了，也没要上！
　　@彤小乖
11:12　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:16:08　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　-----------------------------　　@彤小乖
11:29　　症状不是绝对的，我单位有一个瘦成排骨，多囊，她没体毛，不管是因为什么，检查一下总是好的　　------------------------------　　@小肥猪肥又肥
11:35:47　　如果是多囊能治好吗？　　-----------------------------　　@彤小乖
11:53:12　　多囊无法根治，通过治疗可以轻减症状，如果想要孩子的话，还是能怀上孩子的，我认识的人里，得这个的好多，最后都怀上了　　-----------------------------　　@马甲敦敦
15:51:00　　请问一下，一般都采取的什么方法要上孩子的？我也是，一年了，也没要上！　　-----------------------------　　去医院啊，医生会采取一些治疗手段让怀上的
　　50公斤 就算你身高150CM 这体重也影响不了月经好吧。。。。
　　@彤小乖
11:53:00　　@彤小乖 2楼
11:12 　　肥胖加月经不调，去检查一下，排除是不是多囊 　　------------------------------ 　　@小肥猪肥又肥
11:16:08 　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的 　　----------------------------- 　　@彤小乖 8楼 2015-　　—————————————————　　嗯　　
　　健康减肥，多运动。　　
　　楼主我比你重多了，但是完全相反，每月姨妈量吓死人。上个厕所就跟杀人现场似的。。。。　　
　　要是虚最好别节食，我家里爸妈不开空调，我热的中午吃不下饭，现在可想吃烧烤了，这一个星期瘦了三斤吧　　
　　楼主。。。还有一种可能。。。去检查下是不是多囊卵巢病！因为这个病有两个主要临床表现~月经不调，以不来为主~还有就是长胖　　
　　@小肥猪肥又肥 台湾四季优美随便果了解一下！扣扣祥聊！
　　@小肥猪肥又肥
11:16:08.0　　楼主查了多囊的症状，应该不是，因为楼主不多毛，而且楼主的胖是一口一口吃出来的　　—————————————　　我也一下想到多囊 多囊不一定毛多 不是所有人都有这症状 月经不调平时看着不影响 其实说明你的激素水平有问题 你去查下激素六项吧 再做个b超什么的 　　
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