正确地发声，科学地保护喉咙_百度知道
正确地发声，科学地保护喉咙
本文寻求有关正确的发声，达到科学地保护喉咙的文章，问题，或者是电子书等等，我是教师，天天上课讲课，希望能得到这方面的有关资料，网页可以，电子书可以，视屏可以，文章可以。各种形式，希望全面些，易懂些。
提问者采纳
好是用胖大海泡水喝。中药店有售。 演唱前临时解决办法是喝一点盐开水，嗓子会很亮。 平时第一要注意发声方法，不要让声带出现小结。 第二要保护嗓子，女孩子生理期不要使用嗓子。平时注意不要喝凉水，不要吃冰 近年来，职业用声人员像教师、演员等声带类疾病的发病率在逐渐增高。最常见的疾病有声带炎、声带息肉、声带结节，甚至还有难以医治的声带白斑、喉角化病及声带癌等。许多老师认为声音沙哑算不上什么大毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，第一声嘶就是病变的开始，至少巳埋下难以预料的隐患，因此，提醒各位老师一定要注意保护好自己的嗓子。 人发声音要借助嗓子，嗓子就是喉，是重要的发音器官，是下呼吸道的门户，是由软骨构成的支架与声带、室带组成的。声带像两条白色的带子，类似琴弦。发音的时候，气流自肺部呼出冲击声带，再经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的协调运动配合而发出声音。在发声过程中，声带的张力、长短、厚薄对发声起着决定性的作用。 声音是由肺呼出的气体冲击闭合的声带发出的，通过唇、齿、舌形成语言，再通过共鸣腔形成悦耳的声音。声带前端共同固定在甲状软骨的交角处，后方分别固定在左、右两个披裂软骨上。这两个披裂软骨像门轴一样，带着声带向内、外转动，向内转时声带闭合发出声音，向外转时声带张开进行呼吸。 声带像两片韭菜叶，边缘很薄、很齐、很直，活动自如。其中任何一方面发生问题，都会造成音哑。 声带肥厚声音会变得低哑，如急性喉炎声带红肿，慢性喉炎声带肥厚。 声带边缘突出如声带息肉、声带小结、乳头状瘤、喉癌等，声带边缘的突出物使声带闭合不严，所以声音嘶哑。 声带张力差如声带松弛，不能拉紧，闭合时声带间形成梭形空隙，闭合不严，造成声音嘶哑。 声带运动受限如声带麻痹、喉狭窄，受损的声带不能向中间闭合，发声时因为气都跑了，会感到费力，而且嘶哑。 声带张力过大如男性女声，原因是变声后声带拉得过紧，所以男的说话像女的。 声带张力差并且肥厚如女性男声，这是变声后声带较松弛，所以女的说话像男的。 发生声音嘶哑后要及时检查。除常规检查外，用纤维喉镜检查喉部，可以发现早期的微小病变。治疗方法主要有以下几种： 保守治疗如因急性喉炎造成声音嘶哑，应用抗生素可以消除水肿。慢性喉炎可以作理疗、雾化吸入等。 切除肿物因肿物引起声音嘶哑者，可在喉镜下切除，效果很好。术后还能保持发声功能，可照常讲话。 声带矫正男性女声、女性男声或声带麻痹都可以用手术方法矫正，均能取得满意效果。 此外，学会科学发音十分重要。要善于高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1／3，发中音时用声带中1／3，发低音时用声带后1／3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。还要注意用声不要过长、过高、过累。要戒烟、少酒、及时治疗急性炎症急性喉炎及呼吸道疾病，变声期、感冒、月经期要减少发声 参考资料： 专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。 .《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 .许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考： 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。 1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海 5.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。 6.如何保护嗓子 咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 摘自《东方茶网》 转自&中央电视台&网站【北京市西城区棉花胡同幼儿园教师 谢鸥 】 一天下来说话多了，嗓子就很疼，而且有时候会咳嗽，咳嗽个不停。【北京市西城区棉花胡同幼儿园教师 刘霞】 有的时候就是比较干渴，像厉害的时候就比较疼，咽唾液也挺困难的。【解说】 像前面两位老师讲的这种情况，经专家诊断是属于慢性咽炎的症状。慢性咽炎是十分常见的一种疾病，在教师和演员等用嗓子比较多的人群中发病率比较高。【北京中医药大学教授 聂惠民】 教师呢，因为经常要上课，用嗓音时间长，容易疲劳，精神也容易紧张，再有呢，工作的环境又有粉尘的接触，所以对咽部都有刺激，因此教师当中慢性咽炎的发病率是比较高的。【解说】 许多老师一天课上下来，嗓子会有发干、发胀、发痒、甚至干咳、疼痛的症状，也有的人经常会感到咽部有灼热感或者异物感，按照专家的意见，这些都是慢性咽炎的表现，应该及时治疗。【北京中医药大学教授 聂惠民】 有的老师的感觉是咽唾液的时候，感觉嗓子不舒服，而吃饭的时候没什么影响，也能咽的挺顺利，有的时候因为工作忙了，他就不去看了。在这种情况下，我们还是想提醒老师，只要你嗓子疼，有发痒、发堵、发胀这样的感觉的时候，应该及时地去看医生，及时地治疗，以免引起其它的疾病。【主持人】 对于嗓子的自我保健，除了要注意合理的安排生活，注意休息外，最好不要吸烟、喝酒，还要防止粉尘等因素对咽部的刺激，另外，在饮食方面，我们也要提醒您注意选择一些清淡、没有刺激性的食物，而针对教师工作的特点，专家也提出了自己的看法。【北京中医药大学教授 聂惠民】 在讲课的时候，不一定是全堂都是用高声讲授，讲课的时候可以采取抑扬顿挫的声音，这样既可以增强讲课的效果、吸引学生，另外也可以保护嗓音。下课之后，我想老师应该是避免高声畅谈，这样给嗓子一个充分休息的时间。【解说】 而对于嗓子已经有了不舒服感觉的老师来说，他们会采取什么样的防治方法呢？【北京市西城区棉花胡同幼儿园教师 刘霞】 非常简单的一些方法，比如买一些菊花茶，或者买一些胖大海、麦冬泡水喝，反正就当饮品吧，经常沏一些，在工作当中喝一些。【主持人】 像刘老师这样的做法究竟对不对呢？市场上的咽喉保健品又是片剂、又是冲剂，到底哪一种效果最好呢？专家认为，不同体质的人，应该选择不同的药物保健，也就是要对症下药，才能达到最好的效果。下面是专家给我们推荐的几种保护嗓子的中药小药方。教师嗓子保健饮品之一玄参3克 麦冬3克 胖大海2枚服法：开水浸泡，课前课后，代茶频饮 。适用于慢性咽炎兼有大便干燥者。教师嗓子保健饮品之二玄参 沙参 金银花各3克服法：开水浸泡，课前课后，代茶频饮 。适用于慢性咽炎兼有干咳烦热者教师嗓子保健饮品之三甘草2克 桔梗3克 金银花5克服法：开水浸泡，课前课后，代茶频饮 。适用于慢性咽炎急性发作者，严重者可药量加倍，当汤药煎服。【北京中医药大学教授 聂惠民】 除此之外，还可以有一种外用药防治慢性咽炎的方法，就是漱口的药。咽喉保健外用漱口方黄连10克 生栀子12克 金银花12克 生甘草3克服法：放入水中小火煎煮 5-6 分钟，课前课后及饭后口中含漱。此法有清热解毒、利咽止痛的功效参考资料：
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单项选择题（每题1分，共59题）
1、甲状腺肿大并出现Horner综合征时，最可能的诊断是【C】
A、甲状腺功能亢进症
B、甲状腺腺瘤
C、甲状腺癌
D、甲状腺炎
E、单纯性甲状腺肿
2、单纯性甲状腺肿的主要原因是【C】
A、需要甲状腺素量增加
B、甲状腺合成障碍
C、合成甲状腺素的原料碘缺乏
D、甲状腺素分泌障碍
E、应用甲状腺抑制剂
3、关于甲状腺乳头状腺癌的特点【E】
A、常见于男性
B、多见于老年人
C、分化程度低
D、恶性程度高
E、最主要为淋巴转移
4、关于甲状腺结节的论述，下列哪项是错误的【E】
A、儿童出现甲状腺结节50%是恶性的
B、甲状腺癌均为冷结节
C、热结节常提示为高功能腺瘤
D、多发结节多为良性病变
E、多发结节不会恶变
5、鉴别甲状腺单发结节为良性或恶性时，下述哪项最重要【E】
A、详细的病史
B、确切的体检
C、I131同位素扫描
D、同侧扪到肿大淋巴结
E、穿刺细胞学检查
6、手术中发现甲状腺病变为单发实质性结节，最好做【D】
A、结节切除术
B、腺体大部切除术
C、全腺叶切除术
D、腺体大部切除加冰冻切片检查
E、颈部淋巴结清除术
7、甲亢手术，预防术后并发甲状腺危象的关键是【E】
A、手术切除腺体适当
B、术中勿过多挤压甲状腺
C、术中止血彻底
D、术毕冲洗切口
E、基础代谢率降到正常范围再进行手术
8、女性，25岁，无意中发现甲状腺肿块7天，近3天肿块迅速增长，伴有胀痛，甲状腺SPECT检查甲状腺右叶冷结节，应初步诊断为【E】
A、单纯性甲状腺肿
B、结节性甲状腺肿
C、甲状腺瘤
D、甲状腺癌
E、甲状腺囊腺瘤并囊内出血
9、女性，16岁，1个月前出现食量明显增加，不到就餐时间便出现饥饿，近来经常与同学争吵，检查发现右侧甲状腺部有一直径2cm结节，SPECT检查报告为热结节，另一有诊断意义的检查是【C】
A、心电图检查
B、血糖测定
C、FT3，FT4，TSH测定
D、血脂检查
E、TGA，MCA测定
10、女性，18岁，诊断为弥漫性甲状腺肿，其治疗方案是【D】
B、131I碘治疗
D、服小剂量甲状腺素
E、服用抗甲状腺药物来源:中国医学考试网-临床执业医师考试
11、男性，28岁，无意中发现甲状腺肿块15天，近3天来似有增大，99m锝扫描示&冷结节&，硒甲状腺扫描示冷结节处有放射性浓聚，甲状腺B超结果为实质性肿块，最可能的诊断是【E】
A、单纯性甲状腺肿
B、青春期甲状腺肿
C、甲状腺腺瘤并囊内出血
D、结节性甲状腺肿
E、甲状腺癌
12、男性，20岁，被他人发现颈部肿块2天而来就诊，体格检查，发现气管右侧可扪及一结节，质硬，可随吞咽上下移动，同侧胸锁乳突肌前缘可扪及2个肿大淋巴结，首先考虑的诊断是【E】
A、颈淋巴结炎
B、颈淋巴结核
C、恶性淋巴瘤
D、甲状腺腺瘤
E、甲状腺癌
13、男性，40岁，家住山区，发现甲状腺结节20年，因逐渐增大影响呼吸而入院，术中见甲状腺右叶内一大结节，左叶内亦发现2个小结节，术中可诊断为【B】
A、甲状腺多发腺瘤
B、结节性甲状腺肿
C、甲状腺瘤
D、单纯性甲状腺肿
E、弥漫性甲状腺肿
14、女性，35岁，1周前，曾因咳嗽，低热就诊，诊断为上呼吸道感染，近两天来发现颈部疼痛，波及到耳颞枕部，查体：甲状腺弥漫性肿大，质硬，压痛，体温38℃，ESR20mm/h，BMR+20%，碘吸收率2小时5%，24小时20%，甲状腺穿刺可见白细胞浸润和吞有胶体颗粒巨细胞，此患者的诊断【D】
A、轻度甲亢
B、结节性甲状腺肿
C、单纯性甲状腺肿
D、亚急性甲状腺炎
E、慢性淋巴细胞性甲状腺炎
15、女性，35岁，因甲状腺肿块在当地行甲状腺肿块切除术后5天，病理学诊断为甲状腺乳头状腺癌Ⅱ级，对该患者的进一步处理是【E】
A、终生服用甲状腺素片
B、行放射性外照射
C、行放射性碘治疗
D、再次手术，行患侧全切及对侧全切
E、再次手术，行患侧全切、峡部切除及对侧大部切除
16、巨大甲状腺肿患者，气管插管全麻下手术，历时7小时，术后16小时发现患者烦躁不安，唇发绀，不能说话，呼吸极度困难，脉搏130次/分，血压21.3/13.3kPa（160/100mmHg），检查切口无肿胀，引流管内仅少许陈旧性血液，此患者的手术并发症是【E】
A、甲状腺危象
B、双侧喉上神经损伤
C、出血致气管受压
D、喉头水肿
E、双侧喉返神经损伤
17、因巨大结节性甲状腺肿并发甲亢行双侧甲状腺大部切除术，第3天清晨，患者突然发生手足疼痛，持续性痉挛，且呼吸困难，其处理应立即【E】
A、肌注安定10mg
B、气管切开
C、口服AT1010滴
D、口服葡萄糖酸钙片3g
E、静注10%氯化钙15ml
18、女性，18岁，甲状腺弥漫性肿大，无突眼，甲状腺摄碘试验：2小时25%，24小时50%.清晨空腹测定脉搏70次/分，血压16/10kPa（120/80mmHg），SPECT检查甲状腺无结节，最可能的诊断是【D】
A、甲状腺功能减退
B、甲状腺功能亢进
C、甲状腺炎
D、单纯性甲状腺肿
E、结节性甲状腺炎
19、女性，27岁，发现甲状腺结节3个月，近1个月来出现Horner综合征，喉镜检查发现右侧声带麻痹。最可能的诊断是【E】
A、重度甲亢
B、甲状腺瘤并囊内出血
C、结节性甲状腺肿恶变
D、桥本甲状腺肿
E、甲状腺癌
20、女性，20岁，颈前区中线甲状软骨下方可扪及2cm直径大小肿块，131I扫描示冷结节，硒甲状腺显影示冷结节处仍无放射性物质浓聚，B超示该肿块为实质性。可诊断为【C】
A、颈淋巴结炎
B、颏下皮样囊肿
C、甲状腺腺瘤
D、甲状腺舌管囊肿
E、囊状淋巴管瘤来源:中国医学考试网-临床执业医师考试
21、女性，45岁，诊断为巨大结节性甲状腺肿，在颈丛麻醉下行一侧甲状腺全切，另一侧甲状腺大部切除术，术后第2天突然发生窒息，面肌和手足持续性痉挛。此时首要的处理是【D】
A、检查引流管通畅与否
B、拆除颈部切口缝线，检查有否积血
C、气管切开
D、立即静脉注射10%氯化钙20ml
E、立即喉镜检查
22、女性，45岁，诊断为巨大结节性甲状腺肿，在颈丛麻醉下行一侧甲状腺全切，另一侧甲状腺大部切除术，术后第2天突然发生窒息，面肌和手足持续性痉挛。进一步的检查是【A】
A、抽血查血清钙、磷浓度
B、抽血查T3、T4
C、抽血查血糖
D、抽血进行血气分析
E、抽血查肝功能
23、女性，45岁，诊断为巨大结节性甲状腺肿，在颈丛麻醉下行一侧甲状腺全切，另一侧甲状腺大部切除术，术后第2天突然发生窒息，面肌和手足持续性痉挛。预防此种并发症的关键是【E】
A、结扎、切断甲状腺上动脉应紧贴甲状腺上极
B、结扎甲状腺下动脉要靠近颈总动脉
C、保留腺体要适当
D、术中常规作气管切开
E、必须保存两叶腺体背面部分
24、男性，30岁，右侧甲状腺单发结节，质硬，生长迅速，近一周伴声音嘶哑，ECT示右甲状腺冷结节为明确诊断下列哪项检查最有意义【C】
A、确切的体检
B、颈部X线摄片
C、穿刺细胞学检查
D、甲状腺B超
E、甲状腺CT
25、男性，30岁，右侧甲状腺单发结节，质硬，生长迅速，近一周伴声音嘶哑，ECT示右甲状腺冷结节如未能确诊，拟行手术，应采用何种术式【D】
A、结节切除术
B、患侧腺体全切
C、颈部淋巴结清除术
D、患侧腺体大部切除加冰冻切片检查
E、患侧全切，峡部切除，对侧大部切除
26、男性，30岁，右侧甲状腺单发结节，质硬，生长迅速，近一周伴声音嘶哑，ECT示右甲状腺冷结节如病理报告为甲状腺乳头状癌，又无远处转移表现应采用何种术式【B】
A、患侧全切加颈淋巴结清除
B、患侧全切，峡部切除，对侧大部切除
C、双侧甲状腺全部切除
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健康咨询描述：
说不出高音的话,喊不出了!从上周开始就已经沙哑了,可能是因为唱歌吧!
曾经的治疗情况和效果：
没去过医院
想得到怎样的帮助：使声音不沙哑的方式.而且能唱高音的歌曲了.（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 20:37:19
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病情分析：那么说话时声音尽量小声一点,而且作为一个女生给人的印象也不错另外可以多喝一些煲汤,梨炖鸭是不错的选择也可以记住每天多吃点润喉糖,多喝点水,温水较适宜这样便不太刺激喉咙希望早日康复指导意见：吃那些润肺的效果会更好!吃酸性很强的柑橘类,与蜂蜜一起喝能喝多少水就喝多少水
帮助网友：15称赞：2
建议你多喝水,早睡早起,可以喝点胖大海泡水喝
帮助网友：6880称赞：499
病情分析：你好这个问题不大因该是慢性咽喉炎雾化吸入配合含片综合治疗,少吃辛辣刺激食物!!指导意见：建议必要时到医院系统检查排除其他系统疾病,针对性治疗别耽误病情!!别耽误病情延误治疗!!
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病情分析：声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个症状.好发于用声过度者,如小商小贩,教师,演员及“卡拉OK”爱好者,产品推销员等.较紧张的发言,争论,中角与争吵,因体内肾上腺素分泌较多,声带较紧张,很易引起声音嘶哑.引起声音嘶哑的常原因是：①喉部炎症如急,慢性喉炎,喉结核等.②喉部肿物如声带息肉,声带小结,喉部良性肿瘤,如乳头状瘤等,还有喉部的恶性肿瘤,如喉癌,喉乳头瘤癌变.③喉外伤,如挫伤,手术损伤,麻醉插管损伤等.④喉神经病变如喉返神经麻痹,⑤喉部物及各种原因引起的喉水肿.⑥功能性,如癔病性失音等. ⑦因内分泌原因如月经期,更年期,变声期等.甲状腺和脑垂体病变可引起声音嘶哑. 指导意见：因感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑,取搪瓷器皿盛食醋2两,加入鸡蛋1个,煮10－15分钟左右（鸡蛋煮熟并保持滚开）,然后去掉蛋壳,再煮10－15分钟即可,将蛋连同醋一起服用,通常1次即愈,若不愈,再按此法服1次. 急性声音嘶哑起病迅速,声嘶前常无症状.生活护理：1.避免受凉感冒.平时体格锻炼和耐寒能力的增强至为重要.感冒时,要严格禁声,不能说话,特别是不能多说话和演唱. 2.月经期间,注意保嗓,少说话或不说话,暂停演唱. 3.避免过度发声,用嗓不能过度,不能连台演出.不能连续讲课,每天最多讲两节课,最好在兼班主任的情况下,每天之讲一节课.干部不能连续做报告.总之,每天从早到晚,用嗓时间不能超过100—120分钟（包括工作用嗓和生活用嗓）. 4.避免冷饮不当,在用三（演唱,讲课,做报告,做解说等）前后两小时内,不能冷饮冷食. 5.避免辣烫食物,特别在演唱,作报告,讲课,作解说之前一周内,不易吃过辣过烫食物. 6.避免消耗体力和精力的活动,特别在用嗓之前两三日.不能熬夜打牌,跳舞,酗酒等. [治疗]简单介绍： 1.禁声 无论声带有无出血,禁声是必需的首要措施.患者在2-3天内不宜说话. 2.声带周围药物注射 抗生素（如林可霉素600mg）,激素（如地塞米松2-5mg),注射于声带旁. 3.抗生素和激素的使用 抗生素的应用在于控制上呼吸道的感染,消除声带等上呼吸道炎性病变.激素在于它消除声带充血等炎性病变,以及它的免疫抑制作用,减少组织胺,5-羟色胺及其他活性物质的形成和释放从而减轻过敏反应,降低血管渗透性. 4.药物超声雾化吸入 药物通过超声雾化成微粒,使之均匀分布喉部. 5.药物蒸汽吸入 常用药物为复方安息香酊,该药有较强的祛痰消炎作用. 6.神经营养药 维生素B1,每日肌肉注射20-40mg（每次20mg),连续5-10天. 7.物理治疗 TDP辐射疗法.TDP是一种含有30多种元素在300-600度的温度下能发出多种电磁波的一种新型医疗仪器. 8.应急治疗 在特殊情况下,不能声休,用地塞米松磷酸钠加葡萄糖酸钙和维生素C,静注,于用嗓前数小时注射.
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病情分析：这种情况可能是声带的问题引起的指导意见：你的这种情况建议你及时到医院检查一下,根据具体的检查结果确定具体的治疗方案,不要盲目的用药,以免耽误治疗的最佳时间,影响治疗的效果
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病情分析：你可能正在变声,只不过加上过度用嗓和呼吸道暂时感染引起的咽痛,才会觉得声音变得沙哑.指导意见：你好,现在得病时,如果感觉咽痛,可以吃“金莲花胶囊”,“复方鲜竹沥液”和一些治疗感冒或行呼吸道感染的药品.病好之后,象如上所说的,多喝一些白开水,也可以喝一些药茶：罗汉果,胖大海,金银花,茅根,麦冬或菊花,这些都可以在药店买到.另外,也有一些茶叶店卖的干制花朵,比如月季,玫瑰等有凉血的作用,也可以滋阴养血,清喉润肺.另外,百合,冰糖,山药,薏米,粳米都是滋阴润燥的食物.多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气.在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥,山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如乌梅,山楂都是不错的选择. 避免对嗓子的刺激也很重要.食品中的葱,姜,蒜,辣椒,酒,辣椒,胡椒,花椒,熏蒸食品,四川的麻辣烫等都会对嗓子产生刺激作用,应当少吃或不吃这些东西.有一个良好的心态也比较重要.不要害怕嗓子的问题.你这只是暂时性的,等病好了或者变声完了,就会好了.保持乐观的态度,天天有个快乐的心情,病就会好得快一些.最后祝你早日恢复像鸟儿般的声音,天天快乐!
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