睡觉意识醒了，就是动不了醒不来
时间： 11:47:15
健康咨询描述：
经常睡觉想醒醒不了，有意识能听到周围的声音意识非常清醒，就是起不来动不了，醒不了，怎么挣扎都醒不了，一起挣扎一会就能醒，现在越来越难醒，想问问怎么回事，有什么办法能避免
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，指导意见：治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
为什么晚上不会出现这种情况，只有中午睡觉有啊，而且感觉还有征兆，就是会明显的感觉到自己忽然很沉很沉的睡下去了
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病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，指导意见：你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
这些药吃着会有副作用吗
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病情分析：你好，这种情况呢，是由于脑疲劳的原因引起的。指导意见：我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和维生素B1片和健脑丸等药物治疗试试的啊，另外注意加强营养和体育锻炼是比较有帮助的。
是不是因为精神过于压抑整天到晚乱七八糟的东西想多了？
12:55医生回答：
你好，当然是非常有关系的了。
有什么不需要药物可以通过自我调节的方式治疗吗？
19:58医生回答：
你好，加强体育锻炼，转移注意力比较好。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。......
挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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睡觉时醒不来，是怎么回事？
睡觉时醒不来，是怎么回事？
我经常午睡时醒不来，就是睡了之后想醒来，但却不能动，有时感觉脑子已经清醒了，眼睛也能半开地看见周围的东西，可手脚就是不能动，想喊也无法出声，得穿缉扁垦壮旧憋驯铂沫有人碰一下才能醒来，没人时只好自己拼命地挣扎，要过好一会儿才会动，我的同事也有这种情况，请问这是怎么一会事？
　　人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，穿缉扁垦壮旧憋驯铂沫人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”　　同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。　　其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。　　仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。　　定 义2　　鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。　　因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……”　　所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。　　“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。　　有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。　　我们的睡眠周期依序是由......
可能是心里疾病建议到 看病网 上文字或语音问下医生吧
为什么呢,相信很多人有过明明是醒了，身体却动不了的经验，其实这是用科学解释的。我曾经问过医生，他解释说人的大脑分几个皮层，有的管肢体，有的管思维。一般来说，你醒了的时候几个皮层是一起苏醒的，不过在特殊情况下（我想是健康问题），会出现控制思维的皮层先苏醒，控制肢体的皮层还处于睡眠状态的情况，短的是几秒，长的可能也不到一分钟吧（偶的经验）。明明醒了身体却动不了的感觉是很恐怖的，开始不知道是为什么，不过问过医生后就释然了。我想很多人的情况也属于这种吧，特别是趴着睡觉时，最容易出现这种情况，半夜醒了，身体动不了，急得出了一身汗，过一会就好了，然后又迷迷糊糊地睡到大天亮。 　　
其实我比较愿意相信世上的事都是可以用科学解释的，不可以解释的，只不过是目前我们的科学还没发展到那个地步罢了。遇到不可以用自己的知识解释的事情时，不要先入为主地把它归为鬼神学说，有的时候越是疑心越是容易产生幻觉。
人在睡眠的时候，突然处余一种不能动的状态。但是大脑还是清醒的。科学的名字叫--梦麋mi（第2个字不会打）。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现梦麋时人拼命的想动，但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多。主要的就是睡醒了后，人不起，还想睡。睡多了，出现的。如果睡醒了就起，不会出现的。从梦游说起。你知道梦游是怎么产生的吗？其实，大脑里的神经系统也是有分工的。当睡眠时，抑制运动的神经系统就会发生作用，使身体无法运动，以此起到保护身体的作用。如果这种抑制神经系统发生故障，梦游就会产生，后果就比较可怕了，往往会导致梦游患者受伤或者死亡。
同理，如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时，就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”。
当处于压健康状态，或者精神高度紧张的状态时，所谓“鬼压床”的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态，加上恐惧的心理，就可能产生一些可怕的幻觉。请记住，下次你意识清醒，身体却动不了时，无须害怕，只需等你的操作系统完全启动就好了。
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦 2、?愕?精神还很兴?? 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！
二、发生的时间：
一般是睡着后，然后将醒未醒时。
三、避免出现“鬼压床”的注意事项：
1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床” 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。......：
咱也经历过,迷信的说法是‘鬼压床’ 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症,它就是一般所谓的‘鬼压床’。...
首先我告你两个最宝贵的睡觉时间,一23点二中午一点这是宇宙生成功能对应顺势概念,你会收到其他时间受不...
你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
问:我经常睡着了想醒醒不来,每次那样的时候,刚一开始心里会有一种莫名的害怕感觉,慢慢眼睛就很困,不怎...
我以前也有这样过哈。。后来查了科学方法发现是睡觉姿势问题。。不求别的,只希望能帮到你,你可以试试哦,...
估计你的睡眠很不规律,早晨该醒的时候你还处在深睡眠中,所以不易醒。 调闹钟不是好办法,保证充足的睡眠...
梦魇是为焦虑或恐惧所占据的梦境体验,事后患者能够详细地回忆,见于眼快动睡眠期,常有生动、清晰的回忆和...
大美女,估计你是低血糖了,平时弄点冰糖或是什么甜食放在身边,别熬夜,远离手机,这样既能早睡,也能防止...
这样我觉得最好跟姐妹或者母亲起睡一段时间,观赛一下,可能是自闭症吧,
大多数人都这样,说明你睡的很好很香,正睡得香的时候被迫醒来一定会这样的。
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人在睡觉时为什么有时会被迷住，想醒却醒不来，想叫却叫不出?收藏
为什么呢,相信很多人有过明明是醒了，身体却动不了的经验，其实这是用科学解释的。我曾经问过医生，他解释说人的大脑分几个皮层，有的管肢体，有的管思维。一般来说，你醒了的时候几个皮层是一起苏醒的，不过在特殊情况下（我想是健康问题），会出现控制思维的皮层先苏醒，控制肢体的皮层还处于睡眠状态的情况，短的是几秒，长的可能也不到一分钟吧（偶的经验）。明明醒了身体却动不了的感觉是很恐怖的，开始不知道是为什么，不过问过医生后就释然了。我想很多人的情况也属于这种吧，特别是趴着睡觉时，最容易出现这种情况，半夜醒了，身体动不了，急得出了一身汗，过一会就好了，然后又迷迷糊糊地睡到大天亮。 其实我比较愿意相信世上的事都是可以用科学解释的，不可以解释的，只不过是目前我们的科学还没发展到那个地步罢了。遇到不可以用自己的知识解释的事情时，不要先入为主地把它归为鬼神学说，有的时候越是疑心越是容易产生幻觉。 人在睡眠的时候，突然处余一种不能动的状态。但是大脑还是清醒的。科学的名字叫--梦麋mi（第2个字不会打）。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现梦麋时人拼命的想动，但就是动不了的原因.出现梦麋的原因有很多。主要的就是睡醒了后，人不起，还想睡。睡多了，出现的。如果睡醒了就起，不会出现的。从梦游说起。你知道梦游是怎么产生的吗？其实，大脑里的神经系统也是有分工的。当睡眠时，抑制运动的神经系统就会发生作用，使身体无法运动，以此起到保护身体的作用。如果这种抑制神经系统发生故障，梦游就会产生，后果就比较可怕了，往往会导致梦游患者受伤或者死亡。 同理，如果神经系统协调出现另一种故障：当控制意识的神经系统尚未进入休眠状态时，就过早的使抑制运动的神经系统发挥作用。这时，就会出现意识尚还清醒，身体却无法动弹的情况。这就是所谓的“鬼压床”。 当处于压健康状态，或者精神高度紧张的状态时，所谓“鬼压床”的情况就容易出现。此时人的意识往往正处于半梦半醒的状态，加上恐惧的心理，就可能产生一些可怕的幻觉。请记住，下次你意识清醒，身体却动不了时，无须害怕，只需等你的操作系统完全启动就好了。 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！ 二、发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时。 三、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床” 有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。 睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。 其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。 它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会
我不信那个什么鬼魂神马的
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或想醒来的时候醒不来，眼睛睁不开，身体不听大脑指挥动不了，怎么回事 在梦里的时候也一样，眼睛想睁开只_百度知道
想醒来的时候醒不来，眼睛睁不开，身体不听大脑指挥动不了，怎么回事 在梦里的时候也一样，眼睛想睁开只
怎么回事在梦里的时候也一样，眼睛想睁开只能睁开一条缝，想动动不了，怎么办想醒来的时候醒不来，身体不听大脑指挥动不了，眼睛睁不开
提问者采纳
你在梦里的时候不要紧张俗称鬼压床。当你发现整个身体都可以动了之后再睁开眼睛就可以醒了。先不要急着动。我高三压力大的时候就这样。首先就是要放松！很有用哦。你可以先动手动一点点慢慢的开始懂。求采纳，自创的吧，然后整个身体就可以动了
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他17条回答
用力咬牙切齿，所以身体不受支配导致俗称梦魇。集中注意力使劲。是大脑感官一部分醒了可是身体神经那部分没醒过来。解决的办法
梦魇 睡觉时不能压迫血管导致血流不畅，如果发生就要凭意志力努力醒过来，但注意如果睡姿不变很快又会进入这种状态。
最近工作压力大太忙 导致睡眠不够
精神负荷超负荷 导致………如上所说叫做梦魇……表现为 感官苏醒可是大脑未苏醒
多注意休息 放松 没事的
医学上把这种现象叫做梦魇。是由于你睡觉时身体过度放松造成的。没事，不要去造成心理负担。
俄有时候晚上做恶梦也这样，明明知道是梦，想睁眼睛都睁不开
我也经常出现这样的感受，好吓人。
鬼压床，最好到医院看看
是压力大想的事情太多造成的，要多休息，我以前也有这样
被鬼压床了吧。。
我也这样，一模一样
那是灵魂飞出去了
跟我太像了我以前也这样，
你知道我为什么这样吗，我是有原因的，就是我姨妈的女儿掉河死了
后面的故事太长我就不讲了
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出门在外也不愁睡午觉要醒的时候醒不来，大脑清醒，人动不了！怎么回事？_百度知道
睡午觉要醒的时候醒不来，大脑清醒，人动不了！怎么回事？
最近两天天暖和时，睡午觉时间超过一小时的话，经常想醒醒不了，有的时候挣扎着能动能睁眼，但是却清醒的知道身体并没有动，痛苦挣扎几分 后穿酣扁叫壮既憋习铂卢自己才会突然醒来，那时会发现其实不仅刚刚四肢米有动，眼睛也没有睁。头会有点痛。这是身体出问题了，还是惊异事件啊？ps:有的时候还很困没睡饱就有这种感觉时，我就放音乐然后继续睡就没有这种感觉了。我说的能听懂吗？
提问者采纳
那楼的别乱说，晚上早点睡。别熬夜，身体虚，
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其他3条回答
应该是荷尔蒙分泌那个什么什么还在影响你的身体（跟镇静剂一样），你要马上清醒最好就做下剧烈运动
睡得时间太长了。
这是一个梦
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