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体内湿气重怎样祛除
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& 我想知道湿气重脾虚气虚的症状是什么
我想知道湿气重脾虚气虚的症状是什么
脾虚知识简介
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。.......
相关疾病：
问：让医生把脉说是脾虚气虚，该怎么调理？症状有哪些让医生把脉说是脾虚气虚，该怎么调理？症状有哪些......
答：病情分析：你说的情况脾虚会有一定的消化不好，气血不足的问题，有无睡眠质量不好，多梦，气短心慌指导意见：大小便异常，腹疼等问题，应注意合理的健脾养气，调养气血，注意保证睡眠，可以用健脾丸，生脉饮等......
问：请问脾虚的症状及治疗......
答：病情分析：多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起指导意见：宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米&&......
问：女，25岁，有时候觉得深呼吸有点困难，面色暗黄，尿频，容易出汗，大便溏稀，以前去看过中医，医生说脾肾两虚，吃了中药也没觉得好太多，感觉看了网上的诊断好像是脾虚肾虚气虚都有......
答：病情分析：脾的功能是运化食物、统血，肾的功能是主管水液和生殖。指导意见：脾虚的表现有面色苍白、无力等表现，肾虚有尿频等表现，需要根据症状来吃药，可以吃香砂六君子丸和六味地黄丸，是中成药。&&......
问：我爸爸身体一向都很健康，最近也不知道怎么了食欲不是很好，而且面色发黄，每天也没有什么精神，身体明显比以前瘦了很多，去医院检查，医生说这是脾虚的症状，&&nbsp......
答：你好，脾胃虚弱临床表现：病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。&&......
问：病情描述:我属于湿热症脾虚的症状吗？头发比较容易油，脱发。总是觉得冷。大便粘滞，粘在马桶上。月经来的前几天脸部容易起痘出油。易怒烦躁。曾经治疗情况和效果:&&n......
答：病情分析：你好，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，指导意见：如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调......
问：病情描述:最近天气有点干燥，内热严重，舌苔很白很厚，还会流鼻血，最近两天喝了两三天的中药后也不怎么有效果，反而变成了有点脾虚气虚，而且还来月经了，感觉有点血块，流得也有点......
答：病情分析：你好，这个是脾虚的症状，建议你中医调理指导意见：除了每天锻炼。少吃生冷的食物，每天可以吃健脾丸 提问人的追问
23:33:33脾虚和流鼻血有什么关联？还有脾虚和内热也有关系吗？应该怎么调理？ 回复人的回复
2013......
问：病情描述:现在是孕期，尽量还是不要吃药了，有什么可以食疗的方子吗？平时多吃点什么好？曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&nbsp......
答：病情分析：湿气大那就多吃些红豆，红豆的祛湿效果还不错，不能吃西瓜，龙眼这些水果，这些水果是很寒凉的湿气也很重&&指导意见：忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、......
问：十多年的历史了，吃过六味地黄丸和知柏地黄丸，无效......
答：病情分析：你好，这种情况啊，考虑是由于脾胃虚弱的原因引起的。指导意见：我建议你这种情况呢，是可以服用补脾益肠丸和蜡样芽孢杆菌活菌胶囊来进行治疗，效果是比较不错的，另外注意不要吃凉的和不好消化的食物，不要吃辣椒等刺激性的食物，饮食要有规律，不能够饥一顿......
问：已经有一个多月了，经常无精打彩，大便不成形，腰腿酸，肠胃不舒服......
答：病情分析：你好，根据你的描述考虑胃肠功能紊乱。指导意见：你好，根据你的情况，建议你可以口服些黄连素片、补脾益肠丸等药物，饮食上少吃酸辣冰凉食物。&&......
问：你好，医生讲我是肾气不足气虚症状，建议服用九味参茸，这个药能常吃吗，吃多久？现在春天季节服用影响吗？......
答：病情分析：虚则补之。气虚则补气。首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。指导意见：所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，......
问：病情描述:我今年三十六岁，嘴里觉得很甜，身上有很多血点，大的跟小米粒差不多，小的和针尖一样大，脸上还出现了斑，偶尔的还长几个痘痘曾经治疗情况和效果:&&nbsp......
答：病情分析：你好，你多是由于体质原因脾胃虚寒造成的症状，建议积极的寻求中医辨证治疗比较好。指导意见：上述情况建议积极的服用中药治疗效果比较好，平时注意避免生冷辛辣刺激的食物就可以了。希望能够帮到你&&......
问：病情描述:舌苔厚白，舌边有齿印，发麻，有时肚子有点胀，是脾的问题吗？如果是，是您说的哪一类呢？曾经治疗情况和效果:&&没治过想得到怎样的帮助:&nbs......
答：病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑是消化不良的可能。指导意见：你好，根据上述分析，建议使用健胃消食片等等进行治疗，多喝水。&&......
问：病情描述:经常舌苔很厚，睡觉流口水，气色发黄，下身很瘦，走路没有力气。曾经治疗情况和效果:&&无治疗想得到怎样的帮助:&&通过什么......
答：病情分析：口水多防治的基本办法是：首先要注意口腔卫生，指导意见：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。&&......
问：病情描述:面色黄且粗糙，有口气，大便经常很稀，很难冲水，天气炎热也不敢吹风，吹风后就会很不舒服，尤其是小腿和胳膊。曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样......
答：病情分析：你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。指导意见：另外还可以去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,含化华素片也可以试试。&&......
问：最近一两个月身体冰凉、还出汗、脖子后面用手摸也是很凉、然后开始脖子疼的、暖和一些还好、只要脖子后面一冷就开始疼、......
答：病情分析：考虑肾虚，建议桂附地黄丸和右归丸治疗，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果指导意见：需要靠静养，尤其减少过多思虑，切记，否则海补亦无益，也要应季适当运动，增强免疫力&&......
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关于脾虚，关于体内湿气重！熟练怎么内调收藏
我脾虚，体内湿气重！脸上老爱起小粉刺，有时候还有白尖尖那种！有可能是小时候吃凉的吃多了！求教懂得解决之道的姐妹们指点指点！
1楼 22:04&|来自
相关的贴子127323541
脾虚引起的痰湿，你多吃还有，少吃点，比如木耳和吧。另外，脸上长白色的豆豆应该是肠热引起的痤疮，饮食上要注意清淡，忌辛辣，各种发物，还有鱼和海鲜。平时可以泡点或者，不要化妆，洗澡洗脸后用霜擦全脸，也建议睡觉之前用珍珠膏敷脸哦。最后，出门必须做好物理型的防晒！恩恩，以上。
收起回复2楼 22:49&|来自
下巴上尤其爱起小粉刺！下颚的位置也是
3楼 06:45&|
哈哈 这个我最拿手 楼主一定要听我的。去买附子理中丸 最多吃两个月 就会好。另外 一定要少食寒凉甜腻，多吃熟热的食物。注意不要受凉。一定不要吃甜腻啊
收起回复4楼 10:56&|
楼主 表示一下感谢啊 呵呵
5楼 18:36&|
我去年夏天也是体内湿气很重，吃了半年的薏米红豆汤，就没事了。很简单，但要坚持。而且凉的东西，包括凉性的东西都不要吃，决明子不要吃，太凉。附子理中丸是治胃寒的，不对症，而且附子有毒，也不能久用。
收起回复6楼 13:00&|
我也是这样的体质。目前有每天拍打四肢，当天舌质会淡薄些，舌上齿痕也会消失。饮食上没怎么调。楼上有说起的红豆和米仁是个不错的方法。如果你湿气重到有痰，可以平时烧菜加点陈皮
7楼 06:46&|来自
脾虚不脾虚的，怎么知道啊？去中医那里看的吗
8楼 22:35&|
我也好像有点这样，体虚易感冒，经常上火，导致喉咙痒或有白色甚至黄色痰引发咽喉炎或是扁桃体炎，老吃药，不然更严重，周围人送我药罐子的外号，郁闷死了。脸上很容易长带白色的粉刺，消不掉，以前我用皮炎平之类的药膏过了季节就差不多好了，现在可能是待在南方湿热气候下时间太长吧总是上火感冒。要是有什么方法能改善这种状况就好了。
9楼 23:13&|
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推荐给脾虚、湿气重的体质—冬瓜汤怎么煮去湿效果最佳
马上进入长夏季节，对应的是人体五脏中的脾。这个季节多潮湿，湿气困脾，很容易造成脾的运化受阻。所以这个阶段要重点调理脾脏，尤其是本身就脾虚体质的，更要注意。
说起脾虚，现代人多少都有这毛病，主要是从情志上得，忧思伤脾。脾的作用一是统摄气血，全身的气血都由脾来统摄。像贫血、月经不调、血小板减少或增多都得找它；二是主运化水湿，脾的运化功能如果出了问题，不能运湿，那接下来痰湿、湿热、寒湿就是连锁反应了。尤其是痰湿，这里的痰是指无形之痰，痰湿体质的人呢，代谢慢，以后更是易得富贵病。要注意调理哈。
而脾又为肺之母，脾不好，肺也受到牵连。所以脾虚、痰湿体质还有一症状就是皮肤不好，油皮、长痘痘，脸上长、身上也长，甚至头发根都长痘痘，这都属于肺热，和肺和脾都有关连。
脾不好、湿气重究竟有哪些症状呢，很多，我这例举一些：白天犯困、喜欢躺不喜欢运动、身子沉重、BB溏泄、睡觉流口水、身上的肉都像棉花包一样不紧实或者光吃不长肉、胖大舌，舌边有齿痕、舌苔白腻是寒湿、舌苔黄腻是湿热、舌根腻是下焦有湿，下眼皮肿也就是有眼袋也是脾虚。（去照照镜子）
脾虚的人怎么调理呢？
一、饮食。一日三餐不宜过饱，要饿三分。尤其是晚餐，更要少吃，也可以不吃，以清淡为宜。猪肉少吃或不吃，猪肉生痰。生冷油腻、肥甘厚味的要少吃或者不吃，尤其是夏天少吃冷饮。食疗上比如冬瓜汤去湿、红豆薏米粥健脾去湿或者枸杞山药粥都是不错的食疗。痰湿体质的人，饭后还可以吃粒大山楂丸，化化食，吃半个月停半个月，不用一直吃。脸上总冒痘痘的，多吃百合粥、冰糖蒸梨，这两样都是很好的润肺食疗。
二、运动。没事多出去走走，早上早点起床出去逛一圈，晚上吃过晚饭再出去散散步。晚上不宜激烈的运动，散步足矣。
三、养生的方法。泡脚、推肚子、撞大树或者撞墙。湿气重的或者有脚气的，泡脚记得放花椒。
四、保持情绪的舒畅，不要什么事都往心里闷着，不开心的事要说出来。
最后一点也很关键，就是养成规律的作息，不熬夜，不睡懒觉。夏天晚上在10-11点睡觉，早上5-6点左右起床。冬天呢晚上9-10点睡觉，早上6-7点起床。尤其是长痘痘的肺热体质，要做到不熬夜，更不能睡懒觉，7点前起床排便。
天马行空说了这么多，先刹住，下面讲讲这冬瓜汤怎么做吧。
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冬瓜利尿去湿，大家都知道。今天介绍的这道冬瓜汤，更是最大程度的将其功效发挥出来了。
一、保留冬瓜皮，冬瓜皮的功效比冬瓜肉更强。
二、添加了花椒油和香菜.花椒去湿，香菜主发散。这两样起到了画龙点晴的作用。
冬瓜......一小段
花椒......6粒（随自己喜好，用量不限）
食用油......1小勺
香菜......1小把（忘买了，就没放）
*冬瓜保留皮，水开了以后下锅。
*煮熟后放花椒油和香菜，不要再放其他配菜了。
这几天更新慢，有什么问题就给我留言或者发邮件吧。
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