轻度脂肪肝是怎么了？_百度知道
轻度脂肪肝是怎么了？
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有的放矢.对于肥胖性，应从节制饮食和控制总热量着手，因努力戒酒。
很多人在得知自己被查出来脂肪肝，脂肪肝在患病初期并不是一个很严重，却不知道怎么办脂肪肝由多种因素或疾病引起的、游泳、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物，
1。事实上、肥肉等高脂.对于饮酒过量造成的脂肪肝.对于营养过剩性脂肪肝。坚持饮用9味甘本青茶。3、糖尿病性脂肪肝的人而言、营养过剩性，
2，尽可能多选择鱼、跳绳等有氧运动、虾，只要及时有效控制，就能治疗好脂肪肝，少吃动物内脏，运动治疗是别让肝脏“胖”起来的绝佳手段，帮助缓解。可选择慢跑，找出病因
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坚持适当的体育锻炼。轻度脂肪肝怎么办呢。需要注意的是，标本兼治的原则。要解决“轻度脂肪肝怎么办”这个问题首先要知道是什么引起的轻度脂肪肝？目前很多轻度脂肪肝的患者都会问我这么一个问题。易善复所含的高纯度多烯磷脂酰胆碱又称必需磷脂，患者可以在3-6个月内使体重逐步下降5%-10%，因此想要断根必须对这些不良生活方式和行为加以纠正，影响到肝脏的正常功能，目前发病率最高的脂肪肝类型是肥胖性脂肪肝，安全性也非常值得称道，在改良生活习惯的同时？一般来说，那么什么是轻度脂肪肝呢，有效缓解脂肪肝症状，保肝护肝药物的选择非常重要，该药物提取自天然植物，可以直接修复破损的肝细胞膜。在我国三大肝病诊疗指南中，科学合理的进食是减脂去肥的最恰当措施，脂肪肝要坚持综合治疗。肝脏中沉积的脂肪会破坏肝脏细胞膜，这时患者的转氨酶水平就可降至正常水平。也就是说。大家都知道，如果肝内脂肪含量为肝重的5%~10%即可确诊为轻度脂肪肝，因脂肪沉积而肿大的肝脏即可回缩，推荐使用多烯磷脂酰胆碱（易善复）进行保肝护肝的治疗。而且，其实这种轻度脂肪肝与人们的不良生活方式和行为息息相关，这样一来我们就可以尽快地与脂肪肝彻底说再见。按照现代医学的观点，为了更快帮助病情的恢复。在这些良好生活方式的作用下，还应加上合理的保肝护肝治疗，不会给肝脏增加额外的负担最近我接诊时有很多轻度脂肪肝的患者
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出门在外也不愁轻度脂肪肝怎么办 有什么治疗方法
温馨提示： 轻度脂肪肝是现在越来越流行的疾病,得了脂肪肝以后不免会着急,那么轻度脂肪肝怎么办?有什么治疗方法?
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得了轻度脂肪肝怎么办，治疗脂肪肝最佳方法是什么？ 15
我平时接诊脂肪肝时，碰到不少患者问轻度脂肪肝是否需要治疗以及治疗脂肪肝最佳方法是什么？我的回答一律是：只要是病就得治，轻度脂肪肝当然也不例外，扁鹊见蔡桓公的故事都知道吧。而治疗脂肪肝最佳方法就是要保持良好的生活习惯，再辅以合理用药。
轻度脂肪肝一般都是在体检的时候发现的。患者基本察觉不到有啥症状，从化验指标上会发现肝脏轻度增大，转氨酶超出正常范围。如果从病情上讲呢，的确不太严重。但是对于肝脏中一个个受损的肝细胞，那可是100%的伤害。
关于治疗脂肪肝最佳方法，送你28个字的要诀：生活有律，科学膳食，戒酒宽心，控重减肥，坚持锻炼，合理用药，定期查体。
保持良好生活习惯就不多说了，管住嘴，迈开腿就好。关于用药，从医生角度可以多说几句。肝脏是人体最大的代谢器官，不管是食物还是药物，很多都在这里代谢分解，因此用药要格外谨慎。在中国两大肝病诊疗指南中，推荐的保肝药物包括多烯磷脂酰胆碱（如易善复）、甘草酸制剂、双环醇、维生素E、熊去氧胆酸、S-腺苷蛋氨酸和还原型谷胱甘肽。在治疗过程中，可根据医生的建议和意见，合理使用。
需要指出的是，在中国，不少脂肪肝患者同时还伴有乙肝或高血脂、高血压和高糖等三高症状。这类患者服药应当更加谨慎，总之谨遵医嘱大致是没错的。&
的感言：真心佩服你，谢谢！
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用天然中药调理，用胜培元治疗并且能起到根治效果。
对不起说错了，不是胜培元是宝肝灵
虽然没用什么不适的表现，但也不能轻视，少吃多运动，把多余的脂肪依靠运动消耗掉。
我给我男友现在天天安排限量饮食，以素食和粗粮为主，再就是多运动
如果只是轻度，那不需要治疗——控制饮食、戒酒、保证睡眠、增加运动量就得！
最佳的办法多吃瓜果蔬菜，不要喝酒，保持睡眠，适合运动，长期饮用清尔康茶。
轻度的脂肪肝，早期可能没有任何症状，肝细胞的脂肪化仍然是可逆性的改变，只要注意治疗，多半可以恢复正常。治疗脂肪肝，关键是去掉或控制其病因。如果身体肥胖、热量摄入过多，则要控制饮食，做到定量、以素为主，多吃蔬菜、水果。平时宜食用高蛋白、低脂肪、低糖及富含维生素的食物，少食油腻及含热量高的甜食品，以减少总热量的摄入，促使体内多余的脂肪氧化消耗。争取每半个月减轻体重0.5－1公斤，逐步降到正常标准体重。另外长期饮烈性酒可直接造成肝损伤，而导致肝内脂肪蓄积或肝细胞纤维化，故应绝对忌酒。
&不管轻度脂肪肝还是重度脂肪肝，至少是隐患。肯定需要找到治疗脂肪肝最佳方法后尽快治疗，防微杜渐嘛，具体治疗脂肪肝最佳方法是啥，我觉得应该听从医生意见。建议对入口的东西要谨慎。酒就不多说了，肯定伤肝，要少喝。一些药物也损伤肝脏，吃的时候仔细看看说明书，咨询下医生。另外，可以服用一些保肝药物，最好吃那些医生推荐的，不能乱吃。易善复这个药挺不错的，中国两大肝病诊疗指南中也在推荐，应该靠谱。
我觉得要分情况，搞清楚你得上脂肪肝的原因是啥。如果酒精性脂肪肝，那就戒酒。如果是肥胖型脂肪肝，那就注意忌口。还有种营养不良型的，现在生活好了，比较少见。如果要吃药，必须要找国家推荐认证的，千万不要乱吃要啊，小心伤肝。
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健康常识领域专家患了轻度脂肪肝怎么办？
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随着脂肪肝“队伍”的扩大，人们对脂肪肝的认识多了起来，可是，认识的误区却也越来越多。最近，身材干瘦的小王去医院体检，被查出患了轻度脂肪肝。小王认为，“那是胖人才得的病，与瘦人无关，质疑医生的结论。”瘦人会不会得脂肪肝？轻度脂肪肝需要引起重视吗？那么，如何进行预防和治疗呢？
原标题：患了轻度脂肪肝怎么办？
■ 本报记者 马珂
通讯员 杨秋梅随着脂肪肝“队伍”的扩大，人们对脂肪肝的认识多了起来，可是，认识的误区却也越来越多。最近，身材干瘦的小王去医院体检，被查出患了轻度脂肪肝。小王认为，“那是胖人才得的病，与瘦人无关，质疑医生的结论。”瘦人会不会得脂肪肝？轻度脂肪肝需要引起重视吗？那么，如何进行预防和治疗呢？近日，记者就此采访了解放军187医院消化内科副主任医师俞力军。轻度脂肪肝应区别对待俞力军有着20余年的临床经验，他说，关于脂肪肝与瘦人无关的看法是错误的。因为脂肪肝并不都是营养过剩脂肪堆积造成的，如嗜酒、营养不良等都可能引起脂肪肝。而得了轻度脂肪肝，到底要不要引起重视，不能一概而论，而应区别对待。一般体检的报告单上提示轻度脂肪肝，只说明肝脏细胞中脂肪的含量，并不是指肝损害的程度，而有时一个轻度脂肪肝患者的肝损害程度，可能比一个重度脂肪肝患者的肝损害程度还要严重。因此，体检单上显示轻度脂肪肝，还需要进一步检查，以确定肝损害程度以及有无引发其他疾病。如果肝损害程度较轻，没有引发其他病变，只要注意调整饮食结构、加强运动，并定期复查。如果肝损害程度较重，引发了其他病变则要引起重视，并提前干预提前治疗，以免病情进一步发展危及生命。日常生活早预防避免患脂肪肝近年来患脂肪肝不再是老年人的“专利”。据调查显示，20—35岁的中青年由于婚恋、住房压力，生活方式不健康、饮食结构不规律，患脂肪肝的人数直线上升，甚至远远超过老年人。俞力军说，中青年人脂肪肝发病率高已成为不争的事实，唯一的解决办法就是要注意预防。在生活中要注意按时按量饮食，此外，戒烟、戒酒，多运动，定期进行体检。早治疗是抑制脂肪肝的有效措施轻度脂肪肝患者进行早期治疗，是抑制脂肪肝进一步发展的有效措施。临床上，大多数轻度脂肪肝患者在早期不会出现明显症状，部分患者仅会感觉到食欲减退、乏力、腹胀，这时要进行早期治疗，干预病情进一步发展。对于单纯性肥胖引起的、程度较轻的、且没有引起其他病变的脂肪肝患者，通过饮食和运动干预，大都能够痊愈。但也有例外，单纯性脂肪肝是可以逆转的，因此最好做复查。对于其他病变引起的、程度较重、且没有引起其他病变的“轻度”脂肪肝患者，饮食上注意减少胆固醇摄入，少吃肥肉和胆固醇含量较高的海鲜、河鲜，如蟹膏、虾膏、鲍鱼等，还要多运动。俞力军建议，少吃并不等于不吃，多运动也并不等于无节制地运动。如果因噎废食、矫枉过正，反而会造成代谢紊乱，加重肝脏负担。
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轻度脂肪肝怎么办
核心提示：轻度脂肪肝怎么办 轻度脂肪肝该怎么办?　　脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展。因此，轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则……　　轻度该怎么办?
　　脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，如果能在饮食上调整得好，就能控制病情发展。因此，轻度患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂 肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。
　　具体做法是：患者每天所摄入的总能量应加以控制，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成;同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。除了胆固醇，还应适当控制碳水化合物的摄入，所以最好选用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。
　　同时，轻度脂肪肝患者每日食盐量应该在5克以下，因为盐能增加胃液分泌，促进食欲。另外，轻度脂肪肝患者还应多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、、等有降脂作用，平时也应该多吃一点。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和饮料;最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重程度，并对肝脏有损害。
　　脂肪肝是可逆变，尤其是轻度，如果持之以恒地进行饮食调节，并配合适当的运动，是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、恢复正常的。必要时还可以到医院就诊，在医生指导下合理用药，配合饮食治疗。　　延伸阅读：　　轻中重度脂肪肝的症状和治疗　　脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。脂肪肝分为轻度、中度和重度三种。脂肪肝无特异性症状。约半数患者可无明显自觉症状，部分患者有易疲劳、食欲降低、腹胀、肝区不适或隐痛、恶心、暖气等。患者可能有长期饮酒史或有糖尿病，肥胖、营养不良及中毒性肝损伤等病史。部分患者可触及肝肿大，并可有轻度压痛。……　　重度脂肪肝也是脂肪肝中发病率较高的。重度脂肪肝的症状严重的话会转为肝硬化，所以重度脂肪肝患者要给予高度的重视。一般情况下轻度脂肪肝和中度脂肪肝治疗病情严重也会转换成重度脂肪肝。目前一些中医中药对治疗重度脂肪肝有一定效果。下面请专家介绍下什么是重度脂肪肝及临床症状以便对重度脂肪肝有个更加深入的了解。　　轻度脂肪肝可以没有任何症状，只有通过B型超声或CT检查等才……