如果宝宝出现这些症状，说明宝宝是消化不良或是上火，宝妈要当心
如果宝宝出现这些症状，说明宝宝是消化不良或是上火，宝妈要当心
婴儿消化不良：包括正常健康的婴儿，尤其在出生的头几个月，也会出现这些症状，医学上通常归类为“喂养不耐受”。简单的说，就是宝宝不能很好地消化吃下去的一些东西，好比大人消化不良也会有一些类似的表现。下面就跟着小编一块学习吧
小儿消化不良的主要诱因有：
1、孩子吃的食物搭配不合理：
新生儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，但要注意孩子饮食的营养平衡，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。
2、孩子吃的食物太多新食物
有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。
3、孩子吃的食物不容易消化
父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2—3岁的婴幼儿，因为已经有16—20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。
宝妈要从吃饭上下功夫
(1)专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。吃饭需要专心，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。
(2)定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。
(3)纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪。另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。
宝宝消化不良的症状，家长能够从以下几个方面辨认孩子能否消化不良。
1、宝宝会经常溢奶，孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好，情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛，年龄较小的宝宝表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。若宝宝一直哭闹不止，一定要及时就医。
2、宝宝消化不良，会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状，医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。
3、宝宝夜间睡眠时肠蠕动比较活跃，如果孩子消化不良，他的胃肠会有不适感，这会引起孩子睡眠异常。睡觉的时候孩子常常表现出不安静，经常翻身，或是夜间哭闹，有些孩子会喜欢趴着睡，这样会减少他的不适感。
4、孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，睡得不安宁。
5、乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭，这就是有消化不良的迹象了，爸妈要引起注意。
6、大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味；稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。
如何解决宝宝消化不良
先观察宝宝的精神状态，有什么不适症状出现，是生病导致消化不良，还是吃难消化食物，或饮食过量导致消化不良，针对症状进行合理护理，主要表现为：
1、如果宝宝饮食过量，应延长两次之间喂奶的时间，适当减少喂奶的次数。
2、如果宝宝吃了难消化的食物，吃一些对应助消化的食物，加速宝宝肠胃的消化。
3、如果是宝宝生病导致消化不良，找出病因，及时治疗。
4、其他原因导致。母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食，不吃油腻难消化的食物;冲调配方奶，不要随意改变冲调比例，不要随意频繁更换奶粉。
5、让宝宝多休息，宝宝可以在充足的睡眠下恢复。
“上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是炎症，多是由各种细菌、病毒侵袭机体，或是由于积食、排泄功能障碍所致。宝宝脾胃功能还不健全，生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，再加上孩子皮肤发育也不完善，不能很好地锁住体内的水分，造成水分容易流失，所以易引起“上火”。
上火很常见，很多大人也是一样的，很多时候家长会直接给宝宝喝些凉茶，或者将自己吃的下火的药物减量给宝宝吃，这样是不对的，成人用药之中有部分成分是不能给宝宝食用的，宝宝的各种发育都还不完全，这样做会伤害宝宝的身体。一些家长会根据自己以往的经验，用老一辈的方法，自己去药房抓中药，熬制给宝宝吃，这是不科学的，如果要量没有控制好，容易让宝宝拉肚子，宝宝也不会喜欢吃，甚至会影响宝宝的正常生长发育。
下面跟着小编一块去学习学习吧，如果宝宝出现这些症状，说明宝宝上火了，宝妈宝爸千万要注意
怎么分辨宝宝上火的具体情况呢？从中医的角度来说，上火分5类：
1、心火：表现为低热、盗汗、心烦、口干；反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2、肺火：表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3、胃火：表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4、肝火：表现为口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5、肾火：表现为睡眠不安、身体消瘦、耳鸣、烦热等。
要想进一步发现宝宝是不是上火，可以观察宝宝以下身体部位
如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝。另外，不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他，也不要让宝宝吃得过饱，特别是热量高的食物，尽量不吃。要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的
宝宝在睡醒之后，如果眼角有大量眼屎出现，甚至都把眼睛粘住了。此时妈妈不要大意了，其实这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现，说明了宝宝有肝火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，情绪很坏。
危害：容易引起病菌入侵，引发麦粒肿。麦粒肿俗称针眼，是宝宝常见的眼病。
解决方法：
首先，妈妈们要注意宝宝作息时间，宝宝不能睡太晚，如果爸爸妈妈平时有晚睡的习惯，那么为了宝宝，也要先把孩子哄睡。其次，平时要适当想着法子让宝宝多喝点水，对于已经添加辅食的宝宝，妈妈可以给宝宝榨些芹菜汁，红萝卜汁，煮粥喝。
3、排泄物干硬
宝宝小便黄而混，大便很干，呈栗粒状，三五天才便便一次。而且排便过程很困难，一拉便便就疼痛哭闹。
解决方法：
宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多。对于已经添加辅食的宝宝，可以给宝宝熬点小米粥、百合粥喝。
4、手心干热
妈妈们注意过宝宝的手心温度吗？手心有没有出汗，如果宝宝的手心潮潮的湿湿的，凉凉的这种是正常情况，如果发现干热干热的并且夜晚还出汗，说明宝宝上火了，身体又虚火，这样的宝宝身体比较虚，不能吃大寒的食物，饮食需要合理的调理
解决方法：
小儿推拿是一个好方法。给宝宝捏捏脊(捏脊)，搓搓脚心，都是不错的方法。如果情况严重，要及时咨询一下医生。
5、舌苔颜色发红
宝宝的舌苔颜色，也是可以体现身体状况的，如果宝宝的舌头舌边发红，说明上火了，并且是心火。而有心火的宝宝，常常白天容易口渴，晚上不睡觉，爱折腾。
解决方法：
可以用鲜莲子泡水喝，也可以直接剥了给宝宝吃。另外祛心火的食物也有很多，比如茄子，家长可以蒸给宝宝吃，或者素炒，总之不要用太多油就行。
6、嘴角处有白茬儿
如果宝宝的嘴角有白茬儿，说明宝宝脾上火了。且有了脾火的宝宝，会更加淘气，爱哭闹，总是很难照顾的样子。
解决方法：
要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。或是买一些杨桃给宝宝吃。
可是宝宝们出现上火后宝妈该怎么做呢？
1、最好选择母乳喂养，母乳是刚出生宝宝最好的食物，其中含有的低聚糖浓度很高，种类也很多，可以有效快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。人工喂养的宝宝，可以将奶粉稀释一点，等宝宝上火症状缓解之后便恢复正常比例。
2、注意宝宝饮食，太小的宝宝就不说了，他们的食物都是奶，就说可以吃辅食之后，大一点的宝宝了，上火零食少给宝宝买，多摄入含维生素多的食物，新鲜水果蔬菜等，冷饮要少喝，喝清水、鲜榨果汁就好，在这里推荐几种常见的可以很好缓解宝宝上火症状的食物。
白菜：白菜性微寒，有清热，利便，消除宝宝内热烦躁的作用，对宝宝便秘的症状有不错的作用，不过要记住不要爆炒，油少放，可以加点水翻炒至软烂，一定要炒熟了。
茄子：给上火宝宝食用的话，注意不要用油淋的，用蒸的就好了，茄子性寒凉，清热解毒，有很好的下火作用，蒸的茄子软烂，非常适合宝宝食用。
百合：百合性平微寒，有清热润肺止咳的功效，可与小糯米丸子、枸杞一起做成百合糯米丸子给宝宝食用，对咽喉肿痛、心烦、口渴也有效果。
3、合理添加辅食
对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。
4、培养良好饮食习惯
在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道免疫力，防止上火。
5、控制宝宝的零食
尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。
6、穿衣要适度
宝宝穿衣服不可过厚，以免影响体内热量散发而上火。
孩子刚刚出生，幼小稚嫩的身体各个方面的功能还没有发育完善，稍不注意就会受到伤害，尤其是消化系统，因为婴幼儿的消化功能还比较弱，再加上没有按时哺喂，或是抱孩子的姿势不正确都会造成孩子消化不良，出现没有食欲或者拒食，肚腹胀满，大便颜色发绿或大便酸臭或腹泻夹有不消化的食物残渣。
当孩子出现这些症状，就是宝宝体内有火气和消化不良的表现，宝妈宝爸不要不当回事，要及时处理！百度拇指医生
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