16岁求教如何怎样才能快速长高高?

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求广大想长高的同志 指导,每天都蹦500下,摸高100次,然后每天晚上10点半睡,每天吃个鸡蛋,还有什么不足的?求指导
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或求教各位jrs长高的办法。lz高二 16岁。
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真心求教各位jrs长高的办法,本人九月份开学高二。目前身高177,体重150。属于平均水准。但是很想长高,想在高三毕业时长到183 184这样,当然还是越高越好啦,高一到高一结束这年才长了2cm,请问是不是以后不长了? 每天坚持喝500ml到1000ml的牛奶,但不知道做什么运动更有帮助。爱打篮球。只要有长高的办法就可以坚持。希望jrs们有经验的真的帮一把,求不TX.福利敬上先谢过jrs了。
如果你喜欢
的文章,可以。& & & &
多打 飞机就可以了
我167都愁呢你都这么高了
整天对着福利撸长的高就怪了
LZ,高中还没毕业就要和男朋友结婚。这等的经验得多急啊。
楼主,叫你一声狗逼你敢答应不?
不虚,我高三178,现在185发自手机虎扑
至少一天一撸,保存活力和新陈代谢。就能长高
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爸爸173,妈妈165,我现在16,身高166,想过170.可能吗?求各位提点意见,我该如何长高?对了我喝牛奶会吐,吃钙片有用吗?求各位帮帮忙
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或我16岁了,可还是1米58的个子,怎样才能快速长高,求方法???_百度拇指医生
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?我16岁了,可还是1米58的个子,怎样才能快速长高,求方法???
男16岁|科室:其他
山西省忻州市宁武县中医院(一级)
问题分析:中医认为肾主骨生髓,长个可从补肾入手,且16岁正在青春发育期,合理饮食配合锻炼会再长高的。意见建议:建议平时多做一些拉伸筋骨的动作如压腿、瑜伽等,食物可多吃黑色的、豆类、核桃、骨头汤等,忌食生冷,祝早日长高。
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完善患者资料:*性别:
睡前拉伸:目前是最被认可的物理增高方法,在每天晚上睡觉前,做双腿的拉伸运动,充分...
病情分析:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的...
病情分析:
你的这个情况有可能不能长高的了。
指导意见:
建议你先拍一个片子看看...
意见建议:16岁才长1米58还能长高的,身高很大一部分因素取决于遗传,也就是说很大一部...
病情分析: 你好,成人想要增高首先应该到医院进行检查,看一下自己的骨骺线是否完全闭合...
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16岁,,求,求,大家能进来帮我分析一下吗?我还能长高吗?,收藏
16岁,快17岁了,爸爸175,母亲155,声音刚刚变完,开始长腋毛,求大家帮我分析一下还有多少长
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才17不到。你怕个**噢。还有几年呢。每天休息好。多喝水。多做拉伸之类的运动。差不多啦
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如果坚持锻炼 十几厘米是没问题的
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