16岁请问怎么才能快速长的高？_百度知道
16岁请问怎么才能快速长的高？
我有更好的答案
多打篮球，跑步，长期吃三七粉也可以
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怎样才能长高
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我要长高
骨骼成长少不了运动
　　儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。
　　运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
怎样的运动有益
　　为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？
　　简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的
骨骼成长少不了运动
　　儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。
　　运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
怎样的运动有益
　　为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？
　　简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。
　　有助于长高的运动 不利于长高的运动
　　选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
　　勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。
身材矮小怎样才能长高
　　矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。
　　关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考：
　　１．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；
　　２．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；
　　３．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；
　　４．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
　　近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。
　　应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长）。成功取决于不同练习的正确的结合。
　　有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。
助你挺拔的长高体操
　　热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。
　　走：大幅度摆臂，有力地向前走。
　　跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。
　　抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。
　　单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。
　　跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。
　　跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。
　　每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。
　　每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。
日常锻炼身体增高法
　　如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。
　　悬垂法：
　　双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
　　在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。
　　跳跃法：
　　双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。
　　牵引法：
　　站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。
　　这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
的妈, 30多岁生了小孩了, 居然又长了几公分, 最后长到170了,不过她那是特例.
183.31.46.*
不要打击我了
180.138.57.*
183.224.208.*
........无语
58.254.135.*
118.78.178.*
我十七快一米七五了不知道还长不长
124.166.191.*
这个有的，我妈生我后还长了！
27.184.238.*
49.82.115.*
121.24.71.*
我14拉 才160
还有希望吗 - -。
113.243.26.*
我岁，153.能长多高呢？
123.156.19.*
19岁之前还有救，25岁之后就没救了，就去自杀吧，等下次投胎再重新长高吧……………………………………
123.144.0.*
喔买噶。。。
183.45.22.*
我也听说人家说过,生了小孩子的人还会长高一点的
49.83.104.*
骗誰啊 你朋友的妈 你刚说你朋友的妈刚上小孩 小宝宝你朋友？
183.22.26.*
hjhjguilulghfwrfdfd
124.134.28.*
172.16.205.*
我马上都17岁了，现在我才172厘米， 最近没长什么，这是为什么呢。
116.207.195.*
14.112.56.*
222.243.27.*
不是吧？太不可思议了，!!!!!!!!
119.103.166.*
他是不是在练愈加啊
58.23.38.*
yimi185shuanbu shuanaiyou
有这种事啊!发生在我身上那该多好啊!
115.192.241.*
为什么我会腰疼啊
请告诉我啊
身高什么时候会有啊
183.22.26.*
fgjmngcfjhncgvnynyghgk
183.22.26.*
drsfgvbfgfdhnjnju mku,ku,lmmutsbsbfg
183.22.26.*
ytytgjm gjm nsdsagfvd
124.134.28.*
110.52.124.*
间接的要你去摘星星和月亮
哈哈、、、
182.132.131.*
这个确实有效
222.128.138.*
那如果是17岁的女孩，很难长高，像你说的这样也能长高么
183.22.26.*
hfkmjfkjmjkj,ljkjk
222.243.27.*
问一下，咱们有那么多东西够不着吗
115.49.139.*
你iknindjkka
你好先扶持u
115.49.139.*
你还会除匹马
60.209.109.*
110.19.63.*
方法不错。
183.18.149.*
5-8CM，太少了，去年我长了10厘米，当时是在高峰期，14岁。
183.22.26.*
jfjfk ghkmj
113.82.234.*
有什么增高药介绍吗
110.252.110.*
这种方法不错
124.193.204.*
121.25.95.*
我都15了，才150，好完蛋啊....555
219.156.210.*
我14才1米55
117.40.8.*
我16了，才171
111.124.31.*
我12了152好矮啊
我要长高~~
183.139.159.*
感觉好矮的。长不高了
123.180.124.*
222.215.120.*
我13了才152，多矮呀
124.229.244.*
112.228.217.*
， 我16,170都感到矮了
222.218.76.*
我12了才140
115.58.170.*
那你多高啊？
171.36.117.*
我16都不到一米5
1.194.31.*
赞同·我22了·177·都觉得有点矮·
125.39.162.*
110.52.124.*
估计你是个脑残
121.25.95.*
尼玛，吃青蛙腿...不想活啦...
60.209.109.*
14.210.77.*
119.60.203.*
42.243.10.*
49.67.12.*
你是没有吃药，还是吃错药了？
58.61.12.*
222.132.174.*
49.117.144.*
叼你????SEO死傻仔...
111.127.83.*
183.21.78.*
哈哈你好搞笑啊，我还是听你第一条吧！！！我要加油我要长高！！！
219.131.83.*
如果这么管用，你试试，我们再相信你
123.115.97.*
59.63.53.*
这不扯淡么
114.101.239.*
那跑出来的疯子
打神经病院电话啊
·····
113.7.194.*
这人是骚货
223.66.135.*
这也太扯了吧·····
120.195.237.*
你吃我大便好吗搞你家女人哈哈哈哈哈
183.14.26.*
222.215.120.*
说这话的时候没吃药吧？？？？
61.139.222.*
4b，你别乱误导小朋友
你非是人类是火星来的，可能你吃多青蛙不知道自己在说些什么吧。去洗洗脑在来说，孩子回火星吧。
110.182.112.*
112.228.217.*
183.247.70.*
要杀杀你妈去
119.6.120.*
你是个痴种
123.14.239.*
脑子秀逗了
122.231.4.*
你自己去自杀。
loveyou0430
好犀利。。。经典 。。。i like。。。佩服佩服
三四五条搞什么搞啊
你有病啊。是不是刚从青山回来啊？脑子有没有问题啊？
你有病啊。是不是刚从青山回来啊？个脑残...
118.213.51.*
你脑子有病吧？脑残。。。
125.46.226.*
你脑子是不是进水了，我想啊，你一定不到一米二吧，如果真是那样，你可以按照你的方法试试，看看行不行，然后告诉我们，特别是第三条。谢谢配合
你自己试一下啊，我们看没事我们再用
119.85.144.*
扯毛 。 , 回火星吧你 。
27.225.16.*
你这方法是不是你自己试过啊
14.148.7.*
脑子坏了就死吧，滚尼妹得
110.51.199.*
放你娘的臭狗屁
222.179.151.*
我曰你妹就不爽。纯属乱说
172.16.181.*
诅咒你出门踩狗屎车撞跳楼掉臭水沟！你个人渣！
125.39.146.*
扯毛啊？？？？
125.39.146.*
101.44.1.*
101.44.1.*
我也好想回妈妈肚子里啊
可惜不行啊
101.44.1.*
125.120.136.*
很神经 很混
172.16.181.*
你去在投胎一次吧
115.196.159.*
60.182.216.*
猪吧你，胡说八道，以为我是傻子啊，神经病院出来的吧。
60.214.148.*
你说的是人话吗？
221.194.180.*
死去把你，。
1.63.198.*
123.117.215.*
我的身高真是先天不足后天也不不上了
123.117.215.*
没人能帮我了就上面那个好点就是太累
我以后每天起床都去很远的小卖部买点吃的应该就行了
116.216.32.*
不知道楼主在哪里不是开玩笑的吗？
116.253.160.*
以我的经验，我觉得你应该是从神经病医院跑出来的。
172.16.205.*
幽默~起码我笑了
124.229.199.*
你不要以为别人有你那么颠
115.51.180.*
113.140.200.*
这小子绝对是个变态，有点个子就2，什么都能拿来开玩笑的傻笔，我1米9有你高吧？
222.169.127.*
123.103.27.*
你傻吧，净在这出洋相，用这种手段吸引别人的注意力注意力。
116.95.80.*
卧槽????。
183.29.42.*
。你和你妈妈去吃青蛙吧
119.142.15.*
本人觉得起码第一个是有用的- -
117.87.245.*
110.84.211.*
172.16.181.*
你是因为太矮，疯了吧
59.60.227.*
去你 妈的，脑残
124.134.28.*
123.175.238.*
接骨手术是有的，不过风险很大的，很多都有后遗症的，这是个狗屁骨头
114.218.127.*
没见过如此找死之人。。。（小朋友请勿模仿，这人练过欠扁神功的。。。）呵呵开玩笑~咦~~你们晕什么~~~兄弟，别汗啊~难道不好笑吗~~唔？~~
112.244.59.*
误导无辜的游客，当心我告你！！
123.138.230.*
有毛病啊！
59.39.25.*
除非你亲身试过吧！不过这是没可能吧
110.252.110.*
.............无聊之人
58.47.191.*
...真的有接骨手术吗！！？
113.87.209.*
116.113.38.*
你回去和你吗一起吃青蛙，就能跳十米....
223.242.145.*
60.163.2.*
60.221.146.*
滚你妈比的吧！
222.243.27.*
拜托，这可是大事情，不能乱来，好不好
222.243.27.*
拜托，这是正经事，可开不得玩笑
124.228.77.*
183.8.190.*
真是一个煞 笔
119.166.141.*
你娘 吃青蛙
111.122.30.*
113.242.18.*
60.213.43.*
送你是个字吧
金玉良言哦！记得回家裱起来挂着警示你儿子和你那木有JJ的孙子：有TM多远！ 滚TM多远！！
119.178.33.*
218.28.70.*
119.40.13.*
183.34.34.*
114.106.51.*
58.212.185.*
183.55.32.*
120.65.6.*
我靠 你去吧
182.37.162.*
223.82.83.*
125.34.183.*
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建议你可以多运动,像是跳绳,走路及慢跑都可以,每次持续30分钟以上,晚上尽量11点以前睡,人体成长的黄金时间是在
11至2点,所以一定要早睡,事情太多可以...
答: 病情分析：
磨牙就目前来说原因有很多,但是主要的跟你牙齿的咬合,精神神经因素,咀嚼系统的神经肌肉功能紊乱,内分泌或药物因素,遗传等有关
指导意见：
,如果你只是...
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＞＞＞阅读《智者的四句箴言》，回答下面的问题。(11分)一位16岁的少年去..
阅读《智者的四句箴言》，回答下面的问题。(11分)一位16岁的少年去拜访年长的智者。少年问：“我怎样才能变成自己愉快、也能带给别人快乐的人呢？”智者笑着说：“孩子，在你这个年龄有这样的愿望，已经是很难得了。很多比你年长的人，从他们问的问题本身就可以看出，不管怎样跟他们解释，都不可能让他们明白真正重要的道理。我送给你四句话。第一句是，把自己当成别人。你能说说这句的含义吗？”少年回答说：“是不是说，在我感到痛苦忧伤的时候，就把自己当成别人，这样痛苦自然就减轻了；当我欣喜若狂之时，把自己当成别人，那些狂喜也就会变得平和一些？”智者微微点头，接着说：“第二句话是，把别人当成自己。”少年沉思一会儿，说：“　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”智者两眼发光，继续说着：“第三句话是，把别人当成别人。”少年默默思索着，回答道：“这句话的意思是不是说，要充分尊重每个人的独立性，在任何情形下都不能侵犯他人的核心领地？”智者哈哈大笑：“很好，很好，孺子可教！第四句话是，把自己当成自己。这句话理解起来太难了，你留着以后慢慢品味吧！”少年说：“这句话的含义，我一时体会不出。但这四句话之间有许多矛盾之处，我怎样才能把它们统一起来呢？”智者话：“很简单，用一生的时间和经历。”少年沉默了很久，然后叩首告别。后来少年变成了中年人，又变成了老年人。在他离开这个世界很久以后，人们还时时提到他的名字。人们都说他是一位智者，因为他是一个愉快的人，而且也给每一个见过他的人带来了快乐。小题1:如果你是这位少年，你如何理解“智者”的第二句话？(2分)&小题2:作为小说，在情节上应该有开端、发展、高潮、结局。读过本篇小说后，你认为有高潮吗？请简述。(3分)小题3:少年后来也成了智者，他的“智”在哪里？用原文中的句子回答。(2分)小题4:读这篇小说，总觉得有不少的名人名言在脑海萦绕，你是否也有此感觉？如果有，请写出一句名言来。（要符合小说中的情节）(2分)小题5:少年问：“四句话之间有许多自相矛盾之处，我怎样才能把他们统一起来呢？”智者说：“很简单，用一生的时间和经历。”要“用一生的时间和经历”还叫“简单”吗？谈谈你的理解。(2分)
题型：阅读理解与欣赏难度：中档来源：不详
小题1:“这样是不是就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需要，而且在别人需要的时候给予恰当的帮助？”&小题2:有。这个高潮就是两人的第四句对话，特别是智者说：“很简单，用一生的时间和经历。”&小题3:因为他是一个愉快的人，而且也给每一个见过他的人带来了快乐。&小题4:略&&小题5:略小题1:试题分析：注意少年回答智者第一句话的内容，将其中“我”“别人”换一下位置，从“我”分担别人的苦痛分享别人的快乐这个意思上作答。小题2:试题分析：高潮，指情节最激烈处。本文是以对话来展开情节的，那么就要找到最重要的最精僻的对话处了解“高潮”．小题3:试题分析：找到与问题有关的文段即最后一段，阅读理解，直接摘引最后一句话即可。小题4:试题分析：抓住文中的对话比如第一第二次对话，从人自己与别人的关系这个意义搜寻名言来表达。小题5:试题分析：理解智者所说的“简单”不是指“时间”和“过程”，其含义是指要有毫不犹豫的态度和坚定的行为。
马上分享给同学
据魔方格专家权威分析，试题“阅读《智者的四句箴言》，回答下面的问题。(11分)一位16岁的少年去..”主要考查你对&&小说阅读&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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小说：文学体裁四分法（诗歌、小说、散文、戏剧）中的一大样式。它是以刻画人物形象为中心，用叙述背景、故事、描写环境来反映社会、表达思想的一种文学体裁，人物形象、故事情节、环境是小说的三要素。它是拥有完整布局、发展及主题的文学作品，它想象丰富，内容情节跌宕起伏，也反映了人们现实生活中的无奈，以及对美好生活的渴望。　　　小说的六个特性：（1）价值性小说的价值本质是以时间为序列、以某一人物或几个人物为主线的，非常详细地、全面地反映社会生活中各种角色的价值关系（政治关系、经济关系和文化关系）的产生、发展与消亡过程。非常细致地、综合地展示各种价值关系的相互作用。（2）容量性与其他文学样式相比，小说的容量较大，它可以细致地展现人物性格和人物命运，可以表现错综复杂的矛盾冲突，同时还可以描述人物所处的社会生活环境。小说的优势是可以提供整体的、广阔的社会生活。（3）情节性小说主要是通过故事情节来展现人物性格、表现中心的。故事来源于生活，但它通过整理、提炼和安排，就比现实生活中发生的真实更集中，更完整，更具有代表性。（4）环境性小说的环境描写和人物的塑造与中心思想有极其重要的关系。在环境描写中，社会环境是重点，它揭示了种种复杂的社会关系，如人物的身份、地位、成长的历史背景等等。自然环境包括人物活动的地点、时间、季节、气候以及景物等等。自然环境描写对表达人物的心情、渲染气氛都有不少的作用。（5）发展性小说是随着时代的发展而发展的：魏晋南北朝，文人的笔记小说，是中国古代小说的雏形；唐代传奇的出现，尤其是三大爱情传奇，标志着古典小说的正式形成；宋元两代，随着商品经济和市井文化的发展，出现了话本小说，为小说的成熟奠定了坚实的基础；明清小说是中国古代小说发展的高峰，至今在古典小说领域内，没有可超越者，四大名著皆发于此；（6）纯粹性纯文学中的小说体裁讲究纯粹性。“谎言去尽之谓纯。”（出自墨人钢《就是》创刊题词）便是所谓的“纯”。也就是说，小说在构思及写作的过程中能去尽政治谎言、道德谎言、商业谎言、维护阶级权贵谎言、愚民谎言等谎言，使呈现出来的小说成品具备纯粹的艺术性。小说的纯粹性是阅读者最重要的审美期待之一。随着时代的发展，不光是小说，整个文学的纯粹性逾来逾成为整个世界对文学审美的一个重要核心。六个特点：（1）视角独到，以小见大（2）人物形象，个性鲜明（3）心灵刻画，入木三分（4）情节安排，匠心独运（5）环境描写，烘云托月（6）虚构写实，相辅相成三个要素：小说的三要素：生动的人物形象、完整的故事情节和具体环境描写。（1）人物形象人物的核心是思想性格，人物描写的角度有正面描写和侧面描写。①正面描写包括外貌、语言、动作、神态、心理等；②侧面描写通常以他人或事物来反映该人物，又叫侧面烘托。小说塑造人物，可以以某一真人为模特儿，综合其他人的一些事迹，如鲁迅所说：“人物的模特儿，没有专用过一个人，往往嘴在浙江，脸在北京，衣服在山西，是一个拼凑起来的角色。”任何一部优秀的小说，总有使人难忘的典型人物。人们可以通过这些艺术典型的镜子，看到、理解许多人的面目。（2）故事情节故事情节是指作品所描写的事件发展，演变的全过程。①故事情节的一般结构：序幕－开端－发展－高潮－结局－（尾声）。②故事情节来源于生活，它是现实生活的提炼，它比现实生活更集中，更有代表性。现实生活中的事件和矛盾是有始有终，有起有伏，并有一定发展过程的，因而小说情节的展开，也是有段落，有过程的。这个过程一般分为开端、发展、高潮、结局四个部分。有时还有序幕和尾声。在作品中，情节的安排决定于作者的艺术构思，并不一定按照现实生活中的事件发生、发展的自然顺序，有时可以省略某一部分，有时也可颠倒或交错。（3）环境描写环境描写是指对人物活动的环境和事情发生的背景作描写。一部好的小说就总能让人身临其境，而不像科学报告那样枯燥。作者总是能以优美的文笔、生动的描写和不可思议的想象把这个故事牢牢地刻印在读者的脑海里。环境描写分为自然环境和社会环境:①自然环境描写：是指对人物活动的时间、地点、季节、气候及花草鸟虫的描写，作用是渲染故事气氛、烘托人物形象、推动情节发展、暗示社会环境、深化作品主题。②社会环境描写：是指对人物活动的具体背景、处所、氛围以及人际关系等作描写，作用是交代人物的生存环境、交代人物的社会关系、交代作品的时代背景。人物形象是主要要素，是作者把现实生活中的不同人物原型提炼加工而成的，所以小说中的“我”不能看成是作者，只表示小说是以第一人称来叙述的。　　小说不同标准下的类型划分：一、按篇幅长短1.微型小说比短篇更短的小说完全符合瞬息万变的现代社会中忙碌的人们的阅读习惯，几乎每天都可以看到人们为这类的小说赋予一个新名词和新定义。例如极短篇、精短小说、超短篇小说、微信息小说、一分钟小说、一袋烟小说、袖珍小说、焦点小说、瞳孔小说、拇指小说、迷你小说等，族繁不及备载，连专门的文学研究者也很难如数家珍分叙其定义，一般人更容易混淆，故总论之。一般认为小小说的篇幅应在两千字以下。因为题材常是生活经验的片段，因此可以是有头无尾、有尾无头、甚至无头无尾。高潮放在结尾，高潮一出马上完结，营造余音绕梁的意境。由于比短篇更短，字句也需要更加精练，题材能见微知著者为佳。一个意外的结局虽然能吸引眼球，但文章短还是要有伏笔呼应，甚至比起给予读者意外、应该更重视能否带给读者感动。2.短篇小说一般认为，篇幅在几千到两万多字的小说会被划归短篇小说。在它的特色中有所谓三一律——一人一地一时，也就是减少角色、缩小舞台、短化故事中流动的时间。另外，虽然它们时常惜墨如金，但一般认为短篇小说仍应符合小说的原始定义、也就是对细节有足够的刻划，绝非长篇故事的节略或纲要。所有小说基础，其发展初期并无长短之分，随时代而区分。今短篇小说多要求文笔洗练，且受西洋三一定律一时一地一物观念影响，使其更生动详实但也限制其发展。3.中篇小说一般认为，篇幅在三万字至十万字之间的小说，也有少数十几万字也算是中篇而不算做长篇。一般认为是较容易成功的小说。因为对初涉创作领域的人而言，写作长篇易陷入多数的情节造成凌乱难收的困境，而写作短篇不是转折太少而单调、就是转折太多却显得拥挤。这时考虑将原本的构想改成中篇是一个广受推荐的建议。其容量大小、篇幅长短、人物多寡、情节繁简等均介于长篇小说和短篇小说之间，通常只是截取主人公一个时期或某一段生活的典型事件塑造形象。反映社会生活的某个方面，故事情节完整。线索比较单一，矛盾斗争不如长篇小说复杂，人物较少。4.长篇小说一般认为，长篇小说字数过少算为长篇那确实也不恰当。长篇小说反映的事情很多，内容很丰富，字数过少很难成为长篇（除非少数内容极为丰富的）。而长篇小说字数最为不定，字数差距最大。有十几万字的（这算是长篇小说字数的底线了），更有上百万字甚至几百万字的长篇小说。如此长篇小说还可分为小长篇（一般的在十几万到三十万字间），中长篇（一般的是五六十万字），大长篇（一般要在八十万字以上），超长篇（一般的要达到一百五十万字）巨长篇（往往是几百万字数的，像二百多万字，三百多万字甚至过五百万字的）。如果作者打算表现人生中常见的错综复杂关系，则必须使用这么大的篇幅。通常就算是笔调轻松的长篇小说，也会有一个内里的严肃主题，否则很容易陷入无组织或是零乱。初涉者在写作长篇时最需注意全局对主题的呼应、结构的严密性、以及避免重复矛盾或缺漏。二、按艺术表现1.文艺小说2.类型小说（如武侠小说、推理小说、悬疑小说、爱情传奇小说等）相比大篇幅、高产量的网络小说，实体书出版市场仍然是主流文艺小说的天下，郭敬明、韩寒、饶雪漫、郭妮等青春小说作家仍是畅销的符号，在文艺小说方面，余华、莫言、贾平凹等名家的作品也具有代表意义，作品销量一直高居不下。进入21世纪后，我国本土（主要指大陆）的类型小说发展很快，涌现了一大批写作科幻、悬疑、武侠等类型小说的优秀作家，如武侠小说家步非烟、沧月、小椴等人作品深受青年读者喜爱；悬疑推理类小说的发展更是日新月异，如TV帝、蔡骏、周德东、王稼骏、上官午夜、天下霸唱、鬼马星、庄秦、青子、蒲岸等都是读者耳熟能详的名字。也涌现了新创作的类型，如新派爱情传奇类型小说，如木然千山、唐七等作者。三、按写作语言1.纯文学小说2.通俗小说3.按作品内容4.现实小说5.超现实小说（如魔幻小说、灵异小说等）四、按写作风格1.传统小说 （包括笔记小说、传奇小说、平话小说、章回小说）2.网络小说（包括网游小说、黑道小说、架空小说等）3.21世纪（2003年以后），网络文学的出现，使小说的发展更加多元，大批网络作品涌现，如玄幻文学（起点为代表）、新言情（晋江和红袖为代表）等等，也出现了大批网络作家，玄幻领域如萧鼎、我吃西红柿、唐家三少、血红、梦入神机、落花的音符等，言情领域如四小天后（藤萍、桐华、匪我思存、寐语者）、六小公主（辛夷坞、顾漫、缪娟、金子、李歆、姒姜）、八小玲珑（沧月、木然千山、明晓溪、米兰lady、妖舟、唐七公子、媚媚猫、爱爬树的鱼）等。五、按文字语言古白话小说当代古白话小说（《再扶汉室》）文言小说（《聊斋》）白话小说地方语言小说按作品载体平面小说电子小说关于电子小说，包括手机小说 即是由手机作为载体来完成小说的创作或者阅读的形式，具有可传播性；以手机作为创作方式，即是指那些拇指文化的引领者通过手机键盘进行小说的创作形式，也称为手机小说。六、按写作人称第一人称小说第三人称小说书信体小说对话体小说日记体小说意识流小说类自传体小说，意指含有自传元素的小说，或虚构化的自传.七、按篇幅/字数短篇小说 ：几千至二万字左右中篇小说 ：三万至十万字左右长篇小说 ：十几万字及更多微小说 ：比短篇小说更精练，几千字字数只大概，两级间没有具体界限。八、按主义流派爱情传奇小说古典主义小说讽刺主义小说现实主义小说现代主义小说批判现实主义小说浪漫主义小说自然主义小说形式主义小说表现主义小说存在主义小说意识流小说新小说派魔幻现实主义九、按年代分类古典小说现代小说当代小说十、按进程分类连载小说全本小说小说常涉及的考点及答题技巧&：一、整体感知类题型及答题要点1.用短语或句子概括情节，写在空格内。&2.概述故事内容（特别注意情节双线发展的内容概括）&3.局部内容的理解&二、人物形象分析的题型及答题要点&1.你认为主要人物是一个怎样的人？&2.结合内容具体分析人物的性格特征。&这类题的答题步骤：&①答出描写人物的方法。（肖像、语言、动作、心理；侧面描写）&②答出这些方法的具体内容。（找最能表现人物特点的重点词语和句子）&③针对具体内容分析人物特点，注意从外在的肖像特点到内在的心里想法，再到精神品质。要分析全面、具体，不可泛泛而谈。&3.发挥想象，补写人物心理活动。&心理活动的作用：揭示人物的内心世界，表现人物的思想感情，刻画人物性格，深化作品主题。&出现问题：&①.缺要素&②.心理活动不符合人物性格。&原因分析：&①.答题时随意，说的话不符合人物性格。&②不注意联系上下文，忽略了文中人物的潜台词。&
这类题的答题方法：通过语言、神态、动作分析人物的心理过程。&4.体会人物感情的变化。&三、环境描写的题型及答题要点&（节气、天气、气候、风物、景色）&环境描写的作用：1.交代背景。2.推动情节。3.渲染气氛。4.刻画人物形象，衬托人物的性格、情绪。5.使故事情节更为生动、真实。6.使主题更为突出、深刻。7要表现一定的新鲜感受或微妙情绪，做到情景交融，能够给人以感染、启发和美的享受。&四、理解标题的含义1.以主要内容或主要事件拟题2.以贯穿全文的线索拟题3.以有象征意义又暗含中心的的实物为题4.以主要人物为题5.以特定环境为题&分析标题的答题注意事项&①注意分析标题中的中心语和修饰语的含义。一般包含两层含义：一是内容概括，二是主题概括。&②.如果小说标题就揭示了中心，那就结合小说结尾答出文章中心。五、关于评价、体验、感悟、启示的问题这类题往往是考查学生们对文学作品内涵的把握。并结合自身经历谈体验、感悟等。&启示——领悟的道理。（结合人物、主题答）&体验——亲身经历或通过实践对周围事物的认识。&感悟——有所感触而领悟。&评价——对人、事的看法。&六、关于写法的问题1.题材与主题的关系。&题材——表现主题的材料：人物、环境、事件&丰富人物性格，增强情节发展的真实性，艺术形象的可感性以及整个作品的艺术感染力。&2.倒叙、插叙的作用。&倒叙的作用是设置悬念，为下文铺设，吸引读者。&插叙的主要作用是使作品内容丰富，充实；使人物形象更丰满，性格更完整。可以明白某种情况产生的原因或了解某一事物的来历。使文章结构紧凑。&3.伏笔——叙述的一种手法。对作品中将要出现的人物或事件，预先作出提示或暗示，以求前后呼应。其作用是有助于全文达到结构严谨，情节发展合理的效果。&4.悬念——作品使欣赏者所产生的一种关于事件发展和人物命运的紧张心情，这种心理活动叫作悬念。其作用是引起读者兴趣，加强作品的艺术感染力，具有引人入胜的艺术效果。&七、对关键性词语含义的理解&一般来说，这类题目结合上下文，根据文章所提供的语言环境来理解词语在这个环境中的比喻义、象征义、指代义或者其所具有的内涵和外延。在做题的过程中可借助“代入法”将自己的理解代入文中，检验一下这种理解与上下文的意思有无不协调，甚至冲突的地方。&八、对主旨的把握&小说的主旨是文章的核心，只有主旨把握正确了，人物、环境才有章可循。概括中心的关键在于对文章中的人、物、事的整体性思考，要把重点集中在反映出来的社会现象上，人物在社会活动中表现出来的思想情感上和通过在对人命运的考察中领悟到的哲理上等等。还要多注意抒情议论式的句子，作者的观点往往隐于其中。再者，主旨的卷面表达也要注意其规范性，一般的模式为“通过____事表达一种_____现象（思想、品格）。&九、刻画人物形象的方法&小说是以塑造人物为中心的，人物塑造的方法有①正面描写：也叫直接描写，即通过直接地描写人物的肖像、行动、语言、心理、神态来揭示人物思想品质及性格特点，反映作品主题。②侧面描写：也叫间接描写。即通过他人的言行间接写主人公。例如：《多收了三五斗》中米行老板的描写正烘托了“旧毡帽”的悲惨命运。③细节描写：通过分析人物的具体细微的肖像、动作、语言、心理、环境和场面的细枝末节的描写来表现人物性格。&小说的历史发展：1.最初含义“小说”一词最早见于《庄子·外物》：“夫揭竿累，趣灌渎，守鲵鲋，其于得大鱼难矣；饰小说以干县令，其于大达亦远矣。”“县”乃古“悬”字，高也；“令”，美也，“干”，追求。是说举着细小的钓竿钓绳，奔走于灌溉用的沟渠之间，只能钓到泥鳅之类的小鱼，而想获得大鱼可就难了。靠修饰琐屑的言论以求高名美誉，那和玄妙的大道相比，可就差得远了。春秋战国时，学派林立，百家争鸣，许多学人策士为说服王侯接受其思想学说，往往设譬取喻，征引史事，巧借神话，多用寓言，以便修饰言说以增强文章效果。庄子认为此皆微不足道，故谓之“小说”，即“琐屑之言，非道术所在”“浅识小道”，也就是琐屑浅薄的言论与小道理之意，正是小说之为小说的本来含义。2.萌芽衍化东汉桓谭在其所著的《新论》中，对小说如是说：“若其小说家，合丛残小语，近取譬论，以作短书，治身理家，有可观之辞。”认为小说仍然是“治身理家”的短书，而不是为政化民的“大道”。东汉班固在《汉书·艺文志》中写到：“小说家者流，盖出于稗官。街谈巷语，道听涂说者之所造也。孔子曰：‘虽小道，必有可观者焉，致远恐泥，是以君子弗为也。’然亦弗灭也。闾里小知者之所及，亦使缀而不忘。如或一言可采，此亦刍荛狂夫之议也。”这是史家和目录学家对小说所作的具有权威性的解释和评价。班固认为小说是“街谈巷语、道听涂(同“途”)说者之所造也”，虽然认为小说仍然是小知、小道，但从另一角度触及小说讲求虚构，植根于生活的特点。3.追溯奠基小说的奠基历经先秦、两汉、魏晋南北朝八百多年的积累和沉淀，当历史进入唐代小说才正式形成。追溯八百多年的奠基，主要表现在四个方面：一是寓言故事。如《孟子》、《庄子》、《韩非子》、《战国策》，等书中都有不少人物性格鲜明的寓言故事，它们已经带有小说的意味。二是史传。如《左传》、《战国策》、《史记》、《三国志》，描写人物性格，叙述故事情节，或为小说提供了素材，或为小说积累了叙事的经验。三是文人笔记。这一点在魏晋南北朝时期尤为明显，文人笔记大都记载一些轶事、掌故、素材。四是民间娱乐消闲。各朝代都有茶馆饭店常驻的说话人、说书人，以话本为基础，每天把故事小小的说一段（小说），以吸引客人每天回来听书，希望保证生意兴隆。
小说的阶段划分：中国的小说历经前秦的古代神话小说、汉晋六朝的志人志怪小说、隋唐的传奇小说、宋元的话本小说、明清的章回小说、现当代的白话小说以及当前兴起的网络小说约三千多个春秋的洗礼。按照小说的历史时期，可划分两大阶段，即新文化运动以前，可称作古典小说阶段，新文化运动以后，可称作现当代小说阶段。1.古典小说古典小说萌芽于先秦，发展于两汉，雏形于魏晋南北朝，形成于唐代，繁荣于宋元，鼎盛于明清。大致可分以下几个时期。（1）先秦两汉时期：当时社会出现的神话传说、寓言故事、史传文学成为古典小说叙事的源头。神话传说已经具备人物和情节两个基本因素，散见于诸子百家书中的寓言典故提供了借鉴经验，历史著作有比较完整的结构、人物形象和历史背景。（2）魏晋南北朝时期：出现了志怪、志人小说。严格意义上说这仍然算不上是小说，只能算是小说的雏形。《世说新语》也是这个时期的优秀作品，里面收集了许多短小精悍的小故事。（3）唐朝时期：古代小说的发展趋于成熟，形成了独立的文学形式—传奇体小说，由此我国的小说脱离历史领域而成为文学创作。唐代三大爱情传奇是此时期的标志性作品。（4）宋元时期：商品经济的发展和市井文化的兴起，给小说创作带来深厚的土壤。话本经过文人加工形成许多话本小说和演义小说。（5）明清时期：小说开始走上了文人独立创作之路，这一时期，小说作家主体意识增强。《红楼梦》的出现，把中国古代小说发展推向了高峰，达到前所未有的成就。在明清这一段时间内涌现了无数的经典之作流传于世。如明代四大奇书（《西游记》《水浒传》《三国演义》《金瓶梅》）三言二拍（《醒世恒言》《警世通言》《喻世明言》《初刻拍案惊奇》《二刻拍案惊奇》）清代的《红楼梦》《儒林外史》《老残游记》《聊斋志异》等。明董其昌《袁伯应（袁可立子）诗集序》：“二十年来，破觚为圆，浸淫广肆，子史空玄，旁逮稗官小说，无一不为帖括用者。”2.现当代小说现当代小说的兴起的标志性事件为新文化运动，新文化运动乃是五四运动的先导（时间从1915年-1919年），大致可分为四个时期：（1）第一时期为民国时期，即1949年以前，是小说的多元文艺复兴阶段。民国时期，尤其是五四以来，中国遭受列强侵略，社会各种思潮流行，舶来文化冲击传统文化，中国小说的发展出现多元化，各类小说题材涌现，其中现代言情小说的发端鸳鸯蝴蝶派就出现在此时。正统小说的代表性人物有“鲁郭茅巴老曹”六大家。晚清民国报纸兴起为小说创作提供了一个上佳的舞台，报纸通过了连载小说招揽人气，小说家通过报纸赚取稿费。近现代几乎所有著名的小说家最初都是从报纸上连载小说开始，从鸳鸯蝴蝶派的张恨水到鲁迅再到当代金庸。（2）第二时期为建国后到文革结束，即1976年以前，是小说的阶级斗争阶段。这一时期的大陆小说的带有明显的政治倾向，同时，这一时期的大陆文艺青年经历了重大的人生转变，命运的沉浮、多视角的阅历以及对价值的思考，为下一个时期的辉煌埋下了伏笔（中国第一位诺贝尔文学奖得主莫言的人生转变就在这一时期）。而在港台，这一时期的言情小说和武侠小说发展到了巅峰，分别产生了琼瑶时代和金庸时代。（3）第三时期为改革开放后二十多年的时期，即2003年以前，是小说的反思和蜕变阶段。这一时期的大陆小说展现了强劲的生命力，文革结束，对外开放，知识分子思想解放，对过去的反思，对未来的向往，传统和新时代的撞击，使得小说界出现欣欣向荣的勃勃生机。以莫言、贾平凹、陈忠实等为代表文革后作家，在此期间创作了许多经典作品，莫言更是凭借在此期间创作的文学作品和影响力，在2012年获得中国第一个诺贝尔文学奖。（4）第四时期为2003年至今，是小说的“表性”网络文学阶段。随着网络普及，网络文学的出现颠覆了传统的书写和传播模式，使小说的发展更加多元，80后90后的生力军开始步入文坛并展现了惊人的创作能力。以起点为代表的武侠玄幻小说作者群和以晋江为代表的言情小说作者群（四小天后、六小公主、八小玲珑）的整体出现，标志着网络小说已经成为主流文学之外的又一创作主体。3.修仙小说修仙类小说是依照中国本土的道教发展起来的新型小说体裁，小说一般讲述主人公通过道教的飞升到达更高的境界。其修真境界，各界划分根据不同的小说也有不同的种类。几个时期代表作第一时期仙侠修真——《蜀山剑侠传》第二时期仙侠修真——《破碎虚空》第三时期仙侠修真——《飘邈之旅》第四时期仙侠修真——《佛本是道》第五时期凡人修真——《凡人修仙传》及凡人流第六时期情感修真——《仙逝今生》三部曲系类这几本书分别为修真小说开宗明义之必读书籍修仙小说影响力排行《飘邈之旅》贡献：修真体系的开创者，有明确的等级境界划分，以后的网络修真小说大体上都是依据飘邈的设定来进行自己的等级境界划分，虽然各等级境界的名称各有不同，但实际架构都是继承飘渺。《佛本是道》贡献：大量融入传统神话小说里的背景与人物，对传统神话进行架构与延伸，洪荒类修真小说开创者，影响力巨大。《升龙道》贡献：西方元素引入修真小说。《凡人修仙传》贡献：凡人流的开山作，灵根体系的贡献者，以严谨的内在逻辑，合理的情节发展著称。《仙逝今生》贡献：以修真为主题，感情为主打，即热血又感人，剧情波荡起伏，感人之处潸然泪下，对未来情感修真时代打下奠基。4.嗜血神通修仙等级七大境界：灵动——幻寂——灵婴——化虚——凝神——浴劫——羽化其中除了灵动期分为九层外，其他每个等级又分为：初期——中期——后期三个阶段到了浴劫期以后三个阶段，任何一个阶段都需接受天劫的洗礼，将体内真元力转化为仙元力，从而飞升仙界。修魔等级七大境界：灵魔——幻魔——婴变——炼虚——融神——渡劫——大乘修妖等级七大境界：灵妖——幻妖——妖婴——逆虚——虚神——渡劫——大乘魂仙：一劫魂仙——二劫魂仙——三劫魂仙——四劫魂仙——五劫魂仙——六劫魂仙——七劫魂仙——八劫魂仙——九劫魂仙魂魔：一劫魂魔——二劫魂魔——三劫魂魔——四劫魂魔——五劫魂魔——六劫魂魔——七劫魂魔——八劫魂魔——九劫魂魔魂妖：一劫魂妖——二劫魂妖——三劫魂妖——四劫魂妖——五劫魂妖——六劫魂妖——七劫魂妖——八劫魂妖——九劫魂妖仙人等级划分：虚仙——玄仙——仙君——仙圣——仙王——仙皇——仙帝——仙尊。每个等级又分为初期，中期后期三个层次。魔人等级划分：虚魔——玄魔——魔君——魔圣——魔王——魔皇——魔帝——魔尊&妖人等级划分：虚妖——玄妖——妖君——妖圣——妖王——妖皇——妖帝——妖尊神人等级划分：化神——玄神——神君——圣神——神王——神皇——神帝——神尊斗气等级划分；斗气徒——斗者——斗师——大斗师——斗灵——斗王——斗皇——斗宗——斗尊——半圣——斗圣——斗帝圣人等级划分：圣士——圣师——圣将——圣天——圣皇——圣君——圣帝——圣尊诸天界等级划分：通灵境——混灵境——混沌境——通天境嗜血流宗师代表作：《嗜血狂徒》嗜血流的小说一般特别热血，主角也很YY，不像凡人流一样，很多主角不敢干的事情，小说主角都会去做。然而这也是仙侠小说之中，嗜血流的一大特色，也因此被更多的读者深深喜欢。5.新派嗜血2013年现今的奇幻修真小说跟风的就是逍遥风羽的嗜血狂徒的嗜血路线，作者将修仙体系完善的更复杂，更具有吸引力。让读者深深喜爱，以往读有些修仙小说，如《星辰变》总觉得修仙进阶太快迅速，修炼成仙，甚至没有一点阻碍。而嗜血开创了自古以来，独一无二的境界划分，不仅让人阅读得修仙道路艰难，就连成神之路也更加艰难，嗜血开创的新境界，完善了修仙体系凡人流的一大隐蔽。嗜血是2013年间新出的一个修仙新流派，为作者逍遥风羽精心原创，花费一月三十一个日夜，嗜血流派终于自此出现。6.星际科幻由漫画，游戏衍生对未来机械时代，星级旅行的畅想，最早期代表作品《师士传说》
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