自我调养巧治病_全文阅读_16-米花在线书库
自我调养巧治病_16
盆腔病变）、脊椎疾病（如风湿性脊椎炎、腰椎间盘突出症）、脊椎旁软组织病变（如腰肌劳损）等，均可引起腰痛。老年人腰痛，多因肾精亏损，气血虚弱，不濡筋脉所致，与风寒湿热及跌仆损伤、瘀血等因素有关。临床上分肾精亏虚、气滞血瘀、寒湿外袭、湿热伤腰、外感风寒几型论治。临床上发现腰痛，应寻查病因，及时调治。（一）起居调养法（1）积极治疗引起腰痛的疾病。（2）注意腰部保暖，适当休息。注意不抬过重物体。（二）药物调养法1．常用验方（1）土鳖虫若干，焙黄以酥为度，研细末备用。每次6克，白开水（黄酒更佳）送服，每晚1次。（2）儿茶9克，水煎取汁，黄酒为引。早晚各服1次，服后微出汗，疗效更佳。2．中成药老年人据阴阳亏损情况，选龟鹿二仙膏（每次9克，每日2次）、六味地黄丸（每次9克，每日2次）、鹿茸丸（每次2粒，每日2次）和舒筋活络片（每次5片，每日2次）等治疗。（三）饮食调养法（1）生川乌头3～5克，姜汁约10滴，粳米30克，蜂蜜适量。将川乌头碾为极细粉末，先煮粳米煮沸后加入川乌头末，改用小火慢煎，待米熟透后加入生姜汁及蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可，用于外感风寒湿的腰痛。（2）鲜生鸡蛋3枚，米醋250克。将米醋放砂锅内，烧开后放入带壳鸡蛋，煮8分钟后取出。每晚临睡前食3枚鸡蛋，吃到痊愈为止。（四）针灸调养法眼针法。以双眼下焦区为主穴，急性腰痛配双眼肝胆区穴；慢性腰痛配双眼上焦区和肾区穴。施术时，可用特别眼针在眼球周围，眼眶边缘0.06厘米处沿皮下按辨证先后取穴，轻轻刺入。留针20～30分钟，在留针过程中配合肢体运动。（五）药熨调养法（1）独活12克，防风10克，杜仲6克，川断12克，威灵仙20克，香附6克，桑寄生10克。各药混合，入锅炒热，用布包热敷腰部疼痛处，冷后再炒再敷。每日1～2次。（2）熟地、山药、菟丝子、牛膝、当归、黑豆各等量。各药混合，入锅炒热，用布包熨痛处。每次半小时，每天1次。用于肾虚腰痛。（六）气功调养法强腰健肾功。①站立，两手掌轻放于两侧肾俞穴上，做上下摩动100次，意念集于两掌下，自然呼吸。②两手拇指腹顶于腰部痛点，先轻轻点按1～2分钟，然后小幅度活动腰部2～3分钟，再缓缓向前、后、左、右屈曲至最大限度各20～30次。③两手拇指腹放在两侧腰眼穴处，吸气，腰部向左后转动半周，呼气，向右前转动半周，转49周，然后再向相反方向转动49周。意念集中于腰眼穴。每日练功2～3次。（七）推拿调养法一摸二牵三按四抬高法（1）摸：患者俯卧位，周身肌肉放松，术者用手掌接触于腰背部，做来回运转7～9圈。（2）牵：经摸后，叫患者双手抓住床头，术者双手抱着患者两侧髂前上脊部，持续用力牵引3～4分钟。（3）按：术者用双手大拇指指腹点按肾俞、环跳、委中、承山穴，由上而下3次。（4）抬高：术者一手掌按于腰骶部，一手置于两膝部，用力抬高双下肢7～9次。有骨折者待骨折愈合后施用本法。股骨颈骨折股骨颈骨折是老年常见的骨折之一。病因多由传达暴力造成。老年人骨质疏松，股骨颈脆弱，有时轻微外伤，如平地滑倒，大粗隆着地或突然扭转身，引起骨折。少数老年在坐椅上，因椅子或身体倾斜引起骨折。临床上分外展型和内收型两类。主要表现为老年人跌倒后主诉髋部疼痛，不敢站立和走路。患者多有轻度屈髋、屈膝、外旋和短缩畸形；肢体活动时疼痛加重，腹股沟韧带中点下方有压痛；肢体活动受限。老年人股骨颈骨折，因难以痊愈，卧床时间较长，易引起危及生命的合并症，如肺炎、血管栓塞、褥疮和肾盂肾炎等，所以必须注意调治。（一）功能锻炼调养方法（1）无移位的新鲜骨折，应卧床休息。患肢适当外展，并避免外旋。简单方法是鞋子上钉一横木板，要病人做到不盘腿、不侧卧、不下地，6～8周后可加架双拐，不负重地下床活动。（2）新鲜移位的骨折，争取在3周内进行闭合复位或三翼钉内固定，并有计划地锻炼上肢力量，可用健身球、哑铃等。（3）练习日常生活动作，如穿衣、洗漱、进餐、书写等自我服务动作，以恢复关节活动度和肌力。已能下地活动时，可逐渐进行慢走、上下楼等练习。（二）其他调养方法可参看本书前部“骨伤外科疾病”中“骨折”病的调养方法。风湿病老年人风湿病是一种变态反应性疾病，常见全身结缔组织炎症，临床以心脏炎、多发性关节炎、皮肤环形红斑、皮下结节等为特征。中医属于“痹证”、“历节风”、“痛风”等范围，认为由于年老体弱，气血不足，筋脉失养，腠理空虚所致。其病因一般认为与甲组溶血性链球菌感染、病毒感染、寒冷、潮湿等密切相关。临床上发病时全身疲乏、食欲减退、发热、皮下有小结、环形红斑等，还有游走性多关节炎，对称性累及髋、膝、踝、肩、肘等大关节，关节局部呈红、肿、热、痛，但不化脓。此病常反复发作，易侵犯心脏，故应及早治疗，以免遗留风湿性心瓣膜病。（一）起居调养法（1）注意保暖、防寒，不可坐卧湿地，避免上呼吸道感染。（2）风湿活动期，要卧床休息，避免体力劳动，进富含营养、富含维生素的低脂易消化食物。（3）风湿活动控制后继续卧床3～4周后，宜进行康复锻炼。在医生指导下进行医疗行走、慢跑、登山等。（二）药物调养法1．常用验方（1）羌活、防风、桂枝、当归、川芎各9克，气血不足者加用黄芪、何首乌、熟地。水煎，每日1剂，分2次服。（2）桂枝、鸡血藤各20克，制川乌、附子各15克，白芍、当归、黄芪各12克，防风9克，炙甘草6克。水煎，每日1剂，分2次服。2．中成药（1）大活络丹，每日2次，每次1粒。（2）尪痹冲剂，每次9克，每日2次。（三）饮食调养法（1）母鸡1只（约500克），老桑枝60克。母鸡宰杀，去毛及内脏，洗净、切块，与老桑枝（切段）同入锅中，加水煲熟。分次吃肉喝汤。（2）狗骨、白酒各适量。将狗骨浸入酒内，15日后可内服。（四）针灸调养法取肩髎、肩贞、肩前、肩后等穴治疗肩关节痛；取曲池、手三里、合谷治疗肘关节痛；取外关、阳池、合谷治疗腕关节痛；取环跳、委中治疗髋关节痛；取阳陵泉、足三里、膝眼穴治疗膝关节痛；取昆仑、太溪、解溪治疗踝关节痛。手法不宜用强刺激，以补法为主，酌情采用泻法。除风湿热痹外，宜针后加艾灸；疼痛剧烈者，可强刺激加留针，并用隔姜艾灸，或用温针，或加拔罐法。（五）气功调养法通络行痹功。站立，两脚分开与肩同宽，双手自然下垂放于体侧，两目微闭，舌舐上腭。松肩、松肘、松髋、松膝至全身放松，用意念使全身经络、肌肉放松。吸气时自觉吸入之气随同自身气血循胸至两腋，循臂内侧，入肘上腕，入掌贯指；循腹至两髋，循股两侧至膝下踝入足心，意到气到，心意领气；呼气时气血从足趾上足背过踝，循小腿后侧足太阳经至大腿后侧，经臀上循脊背，从手指上手背，循腕背，上两臂外侧至肩，每到关节处默念“松”字，每次20～30分钟。收功时用意念将全身之气汇聚脐下丹田部，然后自身体上部至下部抖动、先肩、肘、腕抖动，带动胸、腰、髋，向下抖到膝，边抖边放松全身2～3分钟。颞颌关节病本病又称Ｃｏｓｔｅｎ氏综合征，一般为单侧患病，偶有双侧者。本病多属功能紊乱，但持久的功能紊乱可发展成关节结构异常，甚或导致器质性破坏。本病的发病原因复杂，意见不一。临床表现是张口或咀嚼时关节区或周围疼痛，伴弹响声。因为邻近的耳颞神经耳支、鼓索神经和咽鼓管周围组织受到影响，患者常感耳内阻塞不适或酸痛，有的还有持续耳鸣和听力障碍，头痛，咽部异物感，舌部灼痛等。检查时可见开口度过大或过小，口型偏斜或歪曲，一般无关节强直；如关节有器质性改变，则该区域有时显压痛，活动时可闻弹响或摩擦声。X线拍片早期关节多无异常，晚期可见骨质吸收或关节离松脱。中医认为本病与痹症相似，肾主骨，肝主筋，肝肾亏虚，风寒湿等邪侵袭，气血痹阻不畅，筋骨、肌肉、筋膜失养而发本病。治疗强调从整体和局部两方面进行调养。（一）起居调养法（1）治疗期间要避免张口过大，忌咬硬物，改正偏咀嚼习惯。（2）避免精神紧张，消除激动情绪，注意休息。（3）有病灶时及时处理，局部可热敷，必要时配合药物治疗。（二）饮食调养法果仁排骨汤：苹果仁10克，苡仁50克，猪排骨2500克，生姜30克，葱30克，花椒5克，绍酒30克，冰糖25克，盐3克，芝麻油30克。卤汁适量，将苹果仁、苡仁分别放在炒锅里，炒成黄色，再略捣碎，排骨洗净，葱姜拍松，锅内放入置中火上，投入苹果仁，苡仁、葱、姜、花椒及绍酒和排骨共煎，烧后去除净沫，待排骨煮至六、七分熟时，捞出稍凉，原汤不用，卤汁倒入锅内，文火烧沸，下入排骨，卤至烧透，立即捞出，投在方盘内，炒锅置中火上，加适量卤汁、冰糖、食盐，收成浓汁，均匀涂在排骨表面，抹上芝麻油，然后食排骨。（三）推拿调养法（1）在关节周围揉1～2分钟，力量稍重，有热感为佳。（2）搓揉关节局部肌肉1～2分钟，有热感为度。（3）张口闭口活动该关节1分钟。（4）捶叩关节四周1分钟。（四）其他调养法（1）取穴：患部。操作法：以中药当归、白芷、乳没、细辛各6克，卜荷、香附、红花、丝瓜络各15克，浸泡于95％的100毫升乙醇中2周，过滤备用。药罐是用青霉素小瓶磨去瓶底，彻底清洗消毒后制成。治疗时将药液倒入瓶中，扣入压痛点处，吸出瓶中空气，使装有药液的小瓶吸附于患部。头偏向对侧，使药液浸润患部皮肤，每次20分钟，1周为1疗程。（2）取吴萸300克，黄酒适量，将吴萸粉碎为末，过筛取苡米加酒拌匀，放锅内加温炒热，搅为糊状，乘热摊在布上，分别贴患处，冷后再换。外阴瘙痒症老年妇女由于多种原因引起的外阴瘙痒，甚至坐卧不安的疾病。中医属于“阴痒”范围，认为由于湿热下注、肝经郁热和血虚生风所致。其发病与卫生不佳、感染性分泌物刺激、药物过敏、化学性刺激、外阴皮肤病、阴道炎与子宫颈炎或全身性疾病，如糖尿病、黄疸有关。老年人由于阴道分泌物少，由于外阴皮肤在老年性退化过程中结缔组织皱缩、硬化、刺激局部的神经末梢，亦能引起痒感。临床主要表现为持续性或阵发性外阴瘙痒，局部可见红肿、抓痕或继发感染，一般无皮损。发痒部位大多在阴蒂和小阴唇附近，可波及大阴唇、会阴、肛门，一般白天轻，夜晚重。由于外阴瘙痒可影响生活、工作，所以需进行治疗，自我调养尤为重要。（一）起居调养法（1）注意外阴卫生，切忌搔抓，忌用肥皂，不用热水洗烫。内裤要宽松，最好用棉布。（2）睡觉时盖被不要太厚过热。（3）有感染时可用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴。（4）保持精神舒畅，忌烦怒、悲痛、激动等情绪变化。（二）药物调养法1．常用验方（1）蛇床苦参汤主治阴痒：蛇床子60克，苦参60克。水煎，先取汁半碗内服，将余汁加温熏洗。（2）花蛇狼毒汤：花椒、蛇床子、狼毒、白矾各30克，煎水，熏洗。（3）鲜樗树皮外洗治阴痒：鲜樗树皮100克，白矾60克，食醋250毫升。先将樗树皮放入锅内，加水适量，煮沸约20～30分钟，滤去药渣，继将白矾食醋加入滤液中，再煮沸20～30分钟，倒入盆中即可。趁热熏洗，1日2次。2．中成药（1）龙胆泻肝丸，每次9克，每日2次。（2）知柏地黄丸，每次9克，每日2次。（三）饮食调养法戒烟酒及辛辣或过敏食物。饮食宜清淡而富营养。（四）针灸调养法（1）针灸法①针灸取穴以局部为主，辅以远端穴。分3组，可交替应用。第1组是止痒穴（耻骨联合旁开2厘米，左右各1）、蠡沟、关元。第2组是曲骨、阴廉、三阴交。第3组是次髎、委阳、支沟。②针刺手法是，针止痒穴选4寸毫针，沿皮向会阴部斜刺，轻轻捻转，不做提插，使局部有酸胀痒感为佳。针关元宜快速进针，得气后，行中等频率的提插捻转，使针感向外阴部放散。针曲骨用2.5寸毫针向下斜刺，使有兴奋感为度。在针刺的同时，用艾条在局部施温和灸，使有温热感为度。针灸余穴，遇病程短、痒甚者用泻法，刺激量要大，多针少灸；病程长，反复发作，局部症状不甚者用补法，多灸少针。一般留针30～60分钟。10次为1疗程，第1疗程后休息3天，进行第2疗程。（2）取阴廉、曲骨、会阴穴，捻转进针，中度刺激，留针15～30分钟，每天或隔天1次，4次为1疗程。（五）其他调养法（1）绿豆压耳法①取穴：外生殖器、尿道、内分泌。②操作法：用探棒找出穴位敏感点，以75％酒精擦洗耳廓皮肤，将圆形的小绿豆置于0.7×0.7平方厘米的方块胶布中间，对准所选取耳穴贴压，边缘压紧，按揉至局部有酸、困、胀、麻感为度，每日自行按压10余次，每次每穴2分钟左右，3日更换1次。（2）大蒜外洗方：大蒜2头，大蒜去皮捣碎，加水熬汤，每日局部浸洗2～3次。老年期功能失调性子宫出血本病指老年期因为内分泌功能失调引起的子宫内膜异常出血，简称宫血。经检查生殖系统无明显器质性病变者（如妊娠、肿瘤、炎症、外伤或全身性出血病等）。由于精神因素、营养状况、其他内分泌腺体轻度功能紊乱，使下丘脑—垂体—卵巢间功能失调，肾上腺长期分泌少量雌激素积累而形成小片增生期内膜造成的子宫出血。临床表现为年届更年期，于闭经1年后又发生子宫出血，以点滴出血为多，伴轻重不等的贫血症状。功血日久可引起严重贫血和盆腔感染，所以应及时调治。（一）起居调养法（1）保持心情舒畅，劳逸结合，保持充足睡眠。（2）寒冷季节避免下冷水。（二）药物调养法1．常用验方（1）仙鹤草、血见愁、旱莲草各30克，水煎服，每日3次。（2）晚蚕砂30克，研面，每次6克，每日2次，黄酒为引送服。2．中成药（1）云南白药，每次0.2～0.3克，每天2～3次（不要服瓶内的“保险子”）。（2）早服归脾丸，每次9克；晚服六味地黄丸或右归丸，均每次9克。（三）饮食调养法少吃生冷瓜果及辛辣刺激食物。多食肉蛋和蔬菜，补充营养。可常饮用药茶。（1）豆浆韭汁饮：豆浆1碗，韭菜250克。韭菜洗净，捣烂取汁，对入豆浆。空腹时代茶饮。（2）木耳红糖饮：木耳120克，红糖60克。木耳煮熟，加红糖拌，一顿吃完，血渐止，再吃60克。（3）山楂散：山楂、白糖各适量。山楂炒焦研末，白糖水送服，每次6～10克，每日3次。（四）针灸调养法取穴：关元、气海、神阙、血海、三阴交、脾俞、肝俞、隐白。操作：按艾炷无瘢痕灸法操作。将艾炷作成黄豆大小颗粒，每次每穴施灸5～7壮，每次选用3～4穴，每日或隔日施治1次，7～10次为1疗程。（五）耳穴贴压法取穴：外生殖器、尿道、内分泌。操作法：用探棒找出穴位敏感点，以75％酒精擦洗耳廓皮肤，将圆形的小绿豆置于0.7×0.7平方厘米的方块胶布中间，对准所选取耳穴贴压，边缘压紧，按揉之局部有酸、困、胀、麻感为度，每日自行按压10余次，每次每穴2分钟左右，3日更换1次。老年性子宫脱垂本病指老年人子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至全部脱出阴道口者。中医称之为“阴挺”，认为由于气虚不足，中气下陷，带脉失约，冲、任脉虚损不固，致系胞无力，胞宫失摄；或因肾气不足，下元失固；或湿热下注所致。病因多与老年人卵巢功能衰退，雌激素水平下降，生殖系统组织萎缩；或年老体弱，使维持子宫的正常位置的组织松弛，在此基础上加上慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻、久站久蹲、搬举重物使腹内压力增加，促使子宫脱垂发生。临床表现初起感腰酸和阴部下坠，在走路和劳动时加重。病情较重时，久站、咳嗽、排便或劳动时块状物脱出，最后一站立起来块状物脱出外面。另外，子宫脱垂使膀胱变位，尿道受压，常伴尿频、排尿困难、尿潴留或失禁。妇查据病情轻重可分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂。长期脱出阴道口外的子宫，表面因摩擦可局部增厚、角化，甚至糜烂、溃疡、感染等，故应进行早期治疗。（一）起居调养法（1）注意适当休息，保持大便通畅，避免久蹲、久站，不要用力提重物，积极治疗慢性病。（2）吃营养丰富的食物。（二）药物调养法1．常用验方（1）升麻蛋治子宫脱垂：升麻4克，鸡蛋1个。先将鸡蛋顶端钻一黄豆大圆孔，将升麻药末放入蛋内搅匀，取白纸1块蘸水后将孔盖严，口向上平放于蒸笼内蒸熟。早晚各服1个，10天为1疗程。（2）刺猬治子宫脱垂：刺猬1只。先将刺猬用开水烫死，去皮及内脏，洗净炖熟。吃肉喝汤。（3）升麻牡蛎散治子宫脱垂：升麻6克，牡蛎12克。共研细末，瓶装备用。每次空腹服6克，日服3次。2．中成药（1）补中益气丸，每次9克，每日2次。（2）右归丸，每次9克，每日2次。（三）饮食调养法（1）老南瓜蒂汤：老南瓜蒂6个。将南瓜蒂对剖开，煎取浓汁顿服，每日1次，5日为1疗程。（2）老丝瓜白酒方：老丝瓜壳30克，老白干酒15克。将老丝瓜剥开用其壳，烧灰存性，用白酒送服，每次10克，日服3次。（四）针灸调养法取肾俞、关元、足三里、三阴交穴，毫针刺入，点燃艾条灸穴上，每次15～20分钟，每天1次。（五）推拿调养法俯卧位，点揉百会、大椎、脾俞、肾俞各1分钟，擦腰骶部3～5分钟。仰卧位，揉膻中、中脘、气海，摩小腹部，左转30次，右转30次；点揉三阴交、足三里各1分钟。上述除脾俞、肾俞外，患者为可自行作保健按摩，每日早晚各1次，长期坚持。（六）其他调养法油菜籽耳压法：取穴：子宫、外生殖器、肝、脾。操作法：用探棒找出穴位敏感点，常规耳廓皮肤消毒，将油菜籽置于0.6平方厘米见方的胶布中间，贴压在所选耳穴上，按压片刻后嘱患者每日自行按压5～7次，每次每穴2分钟左右，手法由轻到重（以患者能忍受为度），4～5天换1次。老年性阴道炎老年妇女因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞糖元含量减少，酸度降低，局部抵抗力减弱，致病菌易侵入，引起炎症。中医属于“阴痒”范围，认为由于肾阴虚、或阴阳俱虚，加上湿毒下扰所致。临床主要表现为阴道分泌物增多，呈黄水状，严重的可有血样脓性白带。外阴瘙痒或有灼热感。妇检时阴道皱褶消失、上皮菲薄，阴道粘膜充血，有散在的小出血点。本病严重时可造成阴道闭锁，或阴道和子宫腔积脓，故应进行积极治疗与调养。（一）起居调养法（1）注意休息，劳逸结合，适当锻炼身体。（2）保持外阴清洁，常清洗外阴，在水中加食醋，以增加阴道酸度，清洗用具用开水洗烫，以减少细菌感染。（二）药物调养法1．常用验方肝肾不足型阴道炎，如怕冷，可用仙茅、仙灵脾、巴戟天各9克煎汤送服；伴心烦失眠，用浮小麦30克，炙甘草12克，柏子仁9克，煎汤送服；若白带量多不止，可用煅牡蛎30克，芡实15克，莲须9克，煎汤送服。2．中成药（1）知柏地黄丸，每次9克，每日2次，用于肝肾不足型阴道炎。（2）治带片，每次5片，每日3次；或愈带丸，每次9克，每天2次。用于湿热下注型阴道炎。（三）饮食调养法忌吃鱼虾及刺激物，多吃蔬菜、水果等。可常饮些药茶。可用下面食疗方。扁豆花9克，椿白皮12克。将2味洗净，用纱布包好后，加水200毫升，煮成150毫升，1日分2次饮服完。一般服1周左右。（四）其他调养法（1）硼砂、冰片各适量，取97％硼砂与3％冰片混合后，再加入约占药量50％～60％的冷霜调匀备用。用时取窥阴器扩张阴道，然后将冰硼霜均匀敷于阴道四周及外阴，每天1次，5天为1疗程。（2）二草洗剂：苍耳草60克，狼毒草20克，苦楝皮30克，公英50克。水煎，先熏后洗阴道，1日2次，10天为1疗程。美尼尔氏病美尼尔氏病为内耳膜迷路积水所致，以发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣，耳内胀满感为主要症状的疾病。因ｍéｎｉè于1861年首次报告而得名。本病多见于青年，但老年者亦可见。其诊断要点为：①发病突然，但维持时间不长。②以旋转性眩晕、耳鸣、耳聋为主证，常伴随体位改变而增减，且伴有恶心、呕吐等迷走神经兴奋性增高症状。③多有反复发作史，且常一侧为患。④自觉头或耳内胀满感。⑤自发性眼球震颤，可有听力改变。⑥前庭功能检查，患侧低下。⑦甘油试验：多为阳性。本病特别需要与中枢性眩晕和其他一些外周性眩晕病，如前庭神经元炎、位置性眩晕、药物中毒、各类迷路炎、突发性聋、颈椎病、耳蜗性耳硬化症和听神经瘤相鉴别。对本病治疗西医一般采取保守治疗和手术治疗。保守治疗一般采用以调节植物神经功能，改善内耳微循环，解除迷路积水为主要目的的综合治疗。中医认为本病与髓海不足、上气不足、寒水上泛、肝阳上扰、痰浊中阻等有关。而分别采用有关的药物治疗。除了药物治疗以外，还可应用以下一些调养方法来预防和治疗本病。（一）起居调养法（1）平时避免过度疲劳，情绪要开朗，生活要有规律，以减少复发机会。（2）发作期间要卧床休息，防止起床时因突然眩晕而跌倒。（3）卧室应保持极度安静，减少噪音，光线应尽量暗一些，但空气要流动畅通，不宜过于温暖。应保证充足的睡眠和休息。（二）药物调养法1．常用验方（1）鲜鹤草60克，水煎，频服，连续3～4天。（2）优质白果仁30克（有恶心呕吐症者加入干姜6克），共研细末，为4等份，每次1份，温开水送下，早、晚饭后各服1次。（3）五味子、酸枣仁、山药各10克，当归6克，龙眼肉15克，水煎，每日1剂，分2次服。2．中成药（1）属肝阳上亢者，可服龙胆泻肝丸或当归龙荟丸，每次6克，每天2次。（2）气虚者，服补中益气丸，每次9克，每天2次。（3）肝肾阴虚者，服杞菊地黄丸，每次9克，每天2次。（三）饮食调养法戒烟酒，少吃肥腻和辛辣食物，不宜多饮茶水及过咸食物，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆腐等，应注意饮食调养。（1）独活煮鸡蛋：取独活30克，鸡蛋6个，同入锅内加水适量煎煮，蛋熟后去壳，再煮15分钟即可。每天服1次，每次24克，连服3天为1疗程，服2～3个疗程可治愈。（2）天麻9克，石决明15克，藕粉20克，白糖适量，每天1剂，前2味布包煎去渣，趁热冲熟藕粉，调入白糖服食，连用4～5剂。（四）针灸调养法针刺治疗本病，以安眠、听宫为主穴。肝火上犯者，配合合谷、太冲、肝俞穴，用泻法。痰浊上扰者，配用内关、丰隆穴，用泻法。肾阴亏虚者，配用肾俞、内关穴，用补法。证属兼夹者，可以两组穴位合用。（五）按摩调养法①在耳周指揉1分钟。②牵抖耳廓数十次。③双手食指扒入鼻孔做快速地震颤，使耳内感觉有“嗡嗡”声。做20～30次．④点按耳穴、听宫、翳风、外关穴。⑤一手捏住鼻孔，口腔紧闭，向双耳内鼓气十数秒，然后恢复正常呼吸数次后再重复5～7遍，不可用力太过。（六）家用药物贴脐法防风、制半夏、丁香、肉桂各等份。上药共研细末备用，同时取药末2克，将1克放在4×4厘米的胶布上贴脐部，再将1克分成两份放在2×2厘米的两块胶布上贴双侧耳尖上方约1.5厘米处（晕听区），每日1次，每次6～8小时，每月为1疗程。老年性耳聋老年性耳聋是人类老化过程在听觉器官中的表现。老年性耳聋的出现年龄与发展速度因人而异，其发病机制目前尚不清楚，似与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素（包括疾病）的影响有关。听觉器官的老年性退行性变涉及到由鼓膜、听骨链到听神经节、神经柱、传导经路、大脑皮层听区的整个部分，唯以内耳最明显，有人根据内耳损害的主要部位将本病细分为老年感音性、神经性、血管纹性（又()称代谢性）、占耳蜗传音性聋4类。临床表现虽略有差别，但纯音听阈曲线均由高频向语频缓慢进行的双侧对称性中等度感音神经性聋。其治疗原则是：①恢复或部分恢复已经丧失了的听力。②尽量保存并利用残存的听力。中医认为本病多与肾精亏损失养有关，调治多从补肾活血着手。（一）起居调养法（1）避免久劳，节制心劳，切忌房劳。（2）所处环境宜幽静，避免噪声刺激，采取防噪措施，加强个人防护。（3）积极防治循环系统及其他全身性疾病。（4）保持乐观的心态。（二）药物调养法六味地黄丸适于肾虚耳聋患者，磁朱丸适用于肝阳上扰所致的耳聋。此外湖南中医学院附二院研制的复聪片和通窍散对老年性耳聋亦有一定效果。服法：复聪片，8粒/次，3次/日；通窍散，1包/10天，2次/日，3个月为1疗程。（三）饮食调养法黑豆炖狗肉：狗肉300克，黑豆50克，同入锅中，放入几粒花椒、肉桂等同炖，煮至肉熟烂时，加适量盐调味即可。每次服100～150克，每日2次。（四）气功调养法取坐位，调息静心，闭口咬紧牙关，以拇指和中指捏住两鼻孔，睁眼闭嘴，以鼻孔往外鼓气，使气串耳膜，觉得有哄哄响声，可连续做2～3日，直至耳窍通为止。平常经常静心，意想两耳之气下达腹部，或暂不呼吸，意想气从耳出后又返回耳内，耳自然不聋。（五）其他调养法取鸡蛋1个，其上开一小孔，将巴豆1粒（去皮，去内膜）研成粉，放入鸡蛋中搅匀，取汁滴耳，2～3次/日，连续3个月。耳鸣耳鸣为听觉功能紊乱所致的一种常见症状，患者感到耳内有嗡嗡吱吱等各种各样的单一或多种声音并存的响声。绝大多数为主观性耳鸣，仅患者自身能听到鸣声。少数客观性耳鸣者，病人与检查者均能听到耳鸣声。耳鸣的表现多种多样，有的为单侧性耳鸣，有的则为双侧性；有的间歇性出现，有的持续不停。轻者安静时方觉耳鸣，重者工作时也感吵闹不安。耳鸣的发病机理比较复杂，它与疲劳、睡眠、月经周期、情绪因素、头部血循环状态及内耳缺氧等都可能有关。引起老年性耳鸣的常见耳部疾病有外耳道炎、耵聤栓塞、急性中耳炎、慢性中耳炎、咽鼓管阻塞、鼓室积液、耳硬化症。内耳疾病有美尼尔氏病、听神经瘤、噪声性聋、老年性聋、药物中毒性聋等。一些全身性疾病亦可引起耳鸣，如高血压、低血压、动脉硬化、贫血、白血病、肾病、糖尿病、毒血症、神经官能症，以及长期接触铅、汞、苯、砷等化学物品和烟酒过度。全身因素引起的耳鸣可不伴耳聋、眩晕等症状。可伴与某些疾病相关的症征。有时因体位的改变而突然听到自身的脉搏声，变动体位后又消失，此属于生理性耳鸣。耳鸣可能是某种疾病的先兆，如注射链霉素后发生耳鸣，提示已发生了耳中毒，高血压病人出现耳鸣加重，常示血压上升。耳鸣可为心脏疾病的先驱症状，故应引起注意。耳鸣应与头鸣及幻听加以鉴别。中医认为耳鸣多与风热之邪侵袭，肝火上扰清窍，痰火郁结耳窍，肾精亏损失养，脾胃虚弱失运等有关。对耳鸣的治疗首先寻找病因，除了常规中西药物治疗以外，还有许多调养方法对本病亦有很好的防治作用。（一）起居调养法对痰火郁结者，要注意减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣者，尤要注意减少房劳，减少温燥食物。脾虚病人尤要注意饮食调理。因耳鸣多于夜间更甚，令人心烦，妨碍睡眠，故睡前用热水洗脚，有引火归元作用，减轻耳鸣症状，并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。（二）药物调养法1．常用验方（1）菊花10克，蔓荆子10克，石菖蒲15克，桅子15克，黄芩10克，柴胡10克，每天1剂，水煎分2次服。适用于肝火上扰型。（2）炙黄芪30克，龙眼肉15克，百合10克，远志10克，菖蒲15克，甘草6克，每天1剂，水煎分2次服。适用于脾胃虚弱型。2．中成药（1）杞菊地黄丸：每次1丸，每天2次。适于肾精亏虚型。（2）归脾丸：每次1丸，每天2次。适于脾胃虚弱型。（三）饮食调养法猪瘦肉200克，枸杞30克，菖蒲9克，黄柏9克，一齐放锅内，加水适量炖煮至肉熟烂，去掉菖蒲和黄柏，加少许盐调味。吃肉喝汤，2次/日。（四）针灸调养法（1）针灸：取耳区及少阳经穴为主，如耳门、听宫、听会、翳风、申渚、外关、阳陵泉、足三里、三阴交等穴。每次2～3穴，根据病情不同，分别采用补泻手法，虚寒者可用艾灸法。（2）耳针：取内耳、肾、肝、神门、中等刺激，留针15～20分钟，10～15次为1疗程。或用埋针法。（3）穴位注射：选听宫、翳风、完骨、契脉等穴注入药液，如当归注射液、丹参注射液，每次2毫升，每天或隔日1次．（五）推拿调养法（1）咽鼓管自行吹张法：治疗耳闭的耳鸣、重听、耳膜内陷。其方法为：捏鼻、闭唇、鼓气，使气进入耳窍内，此时鼓膜可有向外膨胀感觉，若鼓气吹张失败时，则无这种感觉。每日可行数次，行之2～3日，耳鸣可除。若有鼻塞流涕者，不宜行此治法。（2）“鸣天鼓”：用于预防耳聋、耳鸣。其方法为：将两手掌心紧贴两耳，两手食指、中指、无名指、小指对称横按在枕部，两中指相接触到，再将两食指翘起重叠在中指上面，然后把食指从中指上用力滑下，重重地叩击脑后枕部，此时可闻宏亮清晰之声如击鼓。先左手24次，后右手24次，最后两手同时叩击48次，每天可以多次施行。（六）其他调养法用吴萸（胆汁拌制）100克，龙胆草50克，土硫黄20克，朱砂15克，明矾30克，小蓟根汁适量。先将前五味药研为细末，过筛，加入小蓟根汁，调和成糊，敷于神阙、涌泉（双）穴位，每穴用10～15克固定，2日1换，1月为1疗程，一般7～10天见效，2～3月可愈。老年性鼻出血鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅从鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血。多数出血可自止或将鼻捏紧后自止。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。40岁以上的中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔后部。由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下鼻甲后端的鼻—鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血处，同时与老年人常患动脉硬化及高血压有关。引起鼻出血的原因很多，大致可分为局部和全身病因两类。局部病因多为外伤、鼻腔炎症、鼻中隔病变，鼻、鼻咽、鼻窦部恶性肿瘤。全身病因多由急性发热性传染病、心血管疾病、血液病、营养障碍或维生素缺乏，肝、肾等慢性疾病及风湿热等，中毒、遗传性出血性毛细血管扩张症，内分泌失调等引起。中医认为本病多由肺经热盛，胃热炽盛，肝火上逆，肝肾阴虚，脾不统血引起。而对其治疗，宜急则治其标，先用外治法止其血，再辨证求因，配合内治法，并注意自我调养。（一）起居调养法（1）保持情绪稳定，避免恐惧和紧张。（2）鼻出血不止时，取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，或让患者坐在椅子上，双脚浸泡在热水中。（3）出血不多时，可用拇指、食指捏鼻翼根部几分钟，或仰头使鼻部成头部最高位；或用拇指压紧人中穴；或用干净棉球塞入鼻腔内；或用锅灰吹入鼻腔内等，均有止血效果等。（二）药物调养法1．常用验方（1）鲜韭菜适量，洗净，捣取汁。口服，每次200毫升，并配少量红糖调味。（2）鲜生地30克（干品15克），白茅根30。浓煎后，1日内分2次服，服1～2剂即可。（3）旱莲小蓟汤：鲜墨旱莲、鲜小蓟草、鲜大青叶各30～60克，鲜茜根30克。上药切碎放锅内，头煎加水至淹盖药物，煮沸后再煮5分钟左右，即可倒出药液，稍凉内服，每日1剂，分2次服完。2．中成药（1）银翘解毒片：每次2～4片，每天3次。（2）黄连上清丸：每次1丸，每天2次。（3）知柏地黄丸：每次1丸，每天2次。（三）饮食调养法（1）枇杷叶粥：鲜枇杷叶7～9片（干枇杷叶15克），粳米60克。先将枇杷叶刮去背面茸毛，洗净切碎，用纱布包好，放入锅内，加水适量，煎取汁600毫升，再加入洗净的粳米，待煮至米烂加入少量冰糖即可。每次服200毫升，每日2次。主要适用于肺经热盛的病人。（2）藕节饮：藕节150克，加水400毫升，煮15～20分钟，取汁，加水再煎，共取汁300毫升，混匀，服时加冰糖适量即可。每次服150毫升，每日2次。（四）针灸调养法针刺迎香穴。针法：针尖向内上方斜刺3～5分深，留针15分钟。大量出血者，可留针30分钟，一般刺患侧迎香穴，即可取效。疗效欠佳时，可加刺健侧迎香穴。（五）推拿调养法穴位：肩井穴（位于大椎与肩峰连线的中点）。患者站立或端坐。术者用双手拇、食指分别置于患者左右肩井穴前后，向肩井穴中心掐捏、挤压，并同时将局部肌肉稍稍向上提起，提至最高限度时，加重拇、食指之力，并维持3～5秒，然后徐徐放松指力，使肌肉复原。连续操作3回为1次。鼻出血时，连做3次，每次间歇1～2分钟。习惯性鼻出血者每天1次，5天为1疗程，间隔3天可再进行下个疗程。老年期阳痿阳痿是一种男性性功能障碍，通常表现为虽有性的要求，但阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间过短而不能完成性交。其病因与精神因素（老年人性行为受社会舆论、世俗习惯、家庭环境、子女等多方面影响）、器质性（神经、血管、内分泌、泌尿生殖系统等局部组织结构）改变、药物（自主神经拮抗药、抗雄激素药、镇静药、酒精等）等因素有关。中医认为阳痿的病因有命火衰微，或心脾受损，或恐惧伤肾，或湿热下注等。肾主藏精，又主前后之阴，年老肾虚，肾精不足，阳无阴精以充；或肾中真阳虚衰，不能作强，或恐惧伤肾等，均可致阳痿。可分命门火衰、心脾两虚、肾气虚怯、湿热下注等4型。对老年期阳痿，平时的调养是重要的防治方法。（一）起居调养法（1）保持心情舒畅，消除紧张恐惧心理。（2）补充营养，密切夫妻感情。（3）注意劳逸结合，节制性欲，戒烟酒。（二）药物调养法1．常用验方（1）制黑附子6克，蛇床子15克，淫羊藿15克，益智仁10克，甘草6克。共为细末，加炼蜜80克调匀，制成12丸。每次服1丸，1日2次。（2）胎盘1个，蛤蚧（去头足、酥炙）1对。胎盘烘干与蛤蚧共研成细末，每次服1.5克，早晚空腹服。以盐油汤送下。2．中成药（1）男宝，每次2～3粒，1日2次，温开水或黄酒送服。（2）强阳补肾丸，每次6克，1日2次。（3）蚕蛾公补丸，每次3～5粒，1日3次。（三）饮食调养法（1）羊肾（腰子）120克，韭菜150克，调料适量。羊肾去杂、洗净、切块，韭菜洗净。锅中入油烧热，下韭菜、羊肾炒熟，稍加调料。佐餐，每天1次。7～10天为1疗程。（2）母鸡1只开膛取出杂物，洗净，同冬虫夏草5枚放入锅内加水炖1个半小时，待鸡肉熟烂时下盐和味精少许。吃肉饮汤，日服2次，可连续服食3～5天。（四）针灸调养法（1）取穴次髎（针）、曲骨（针）、阴廉（针）、大敦（灸）、神阙（灸）、针刺用补法，留针15～20分钟，或艾条灸治15～20分钟。（2）取精宫、外生殖器、睾丸、内分泌、肾、皮质下、神门等耳穴。每日或隔日1次，每次2～3个耳穴，中等刺激，留针5～15分钟。或用掀针埋藏。夏季2～3天，冬季5～7天。（五）按摩调养法按摩脚心，每日起床和临睡前各行1次，患者用左手心按摩右脚心100下，动作缓和、连贯，轻重适宜。（六）气功调养法坐位，两脚自然平行分开，脚底踏在地面，两手自然放在大腿上，全身放松。（1）意守丹田。两目微闭，内视丹田，呼气时将丹田轻轻向内吸，想象丹田与腰背相贴，吸气时再将丹田慢慢放松，稍停，反复2～3次，静守丹田。（2）意守命门。在意守丹田，脐部有跳动或发热感后，将丹田热感以意直引腰部命门，静守命门。（3）意守会阴。在意守命门，该处有跳动或发热感后，将命门处热感引向会阴，反复几次，静守会阴。（4）练精化气。在意守以上各窍时，出现阴茎勃起及射精感，即可练精化气，不必依次守完其余各窍。练精化气的具体做法是先意守丹田，然后以意将龟头之气吸向会阴，由会阴提至尾闾，同时闭口咬牙，舌舐上腭，提紧手脚，缩紧肛门，再由尾闾以意引气上行，经夹脊、玉枕，过泥丸，至上丹田，守住片刻，连同口中津液送下至中丹田。如此3次，阴茎可萎软，则在中丹田发功，否则再做数次。（5）收功。以意围绕丹田，由内向外、由小到大、从左向右上方提36圈，然后反过来，由外向内、由大到小、从右向左上方转36圈。每天练2～3次，每次1小时。（七）其他调养法（1）巴戟天10克，淫羊藿10克，阳起石12克，金樱子10克，葫芦巴10克，柴胡6克。共研细面，做成药带，系于小腹部。（2）蛇床子（炒令焦黄色）、百花窠（烧烟尽为度）各62克，零陵香、藿香各31克。上四味药，粗捣过筛。每天临卧时，用药末18克，水1500毫升，同煎至五沸，乘热淋洗。老年男性异常勃起异常勃起是指阴茎异常勃起在无性兴奋、无性欲要求的情况下，阴茎持续性的勃起不倒，且无任何快感，并常伴有痛感的一种急症。老年人多由年老体衰，性功能紊乱所致。中医称此为“阳强”、“强中”、“阴纵不收”等。认为老年人由于年老阴精亏损，相火易动或多郁善怒，肝郁化火等所致。临床表现为阴茎易举，持续难倒，但同房交而即泄，时精自出，心烦不寐，口苦咽干，五心烦热等或阴茎异常勃起，持续不衰，茎中疼痛，阴囊潮湿，排尿困难，尿色黄赤等。本病使老年人身体愈加虚弱，因此必须注意平时调养来加以防治。（一）起居调养法（1）保持精神舒畅，注意休息。（2）节制性生活。（3）可酌情做些体育锻炼。（二）药物调养法1．常用验方（1）玄参90克，麦冬90克，肉桂0.9克。上药共为粗末，水煎，每日1剂，分2次服。（2）猪肾1具，荠苨、石膏各94克，人参、茯苓、磁石、知母、葛根、黄芩、瓜蒌根、甘草各62克，黑大豆750克。水10000毫升，先煮猪肾，大豆取汁7000毫升，去滓下药，再煮2000毫升。每日1剂，分3次服。用于肾阴亏乏，虚火妄动者。阳虚者不可使用。2．中成药（1）知柏地黄丸，每次9克，每日3次。（2）杞菊地黄丸，每次9克，每日3次。（3）补肾丸，每次9克，每日2次。（4）逍遥丸，每次9克，每日2次。（三）饮食调养法戒烟酒，忌食辛辣等伤津助火之食物。可服些药粥等。（1）鲜百合30～50克，粳米50克，冰糖适量。先如常法煮米做粥，粥将熟前放入百合，煮熟即可，食时放入冰糖调匀，如无鲜百合，可用干百合粉，与米同煮作粥亦可。晨起做早餐食之。（2）天门冬30克，粳米50克。先将天门冬捣烂煮浓汁，去滓，用汁煮米做粥。晨起做早餐服之。（四）针灸调养法（1）以足少阴肾经穴为主，如太溪、气海、照海、行间。用平补平泻法，留针15～20分钟。（2）取耳穴：外生殖器、睾丸、内分泌、神门等。每次取2～4穴，轻度刺激，留针20分钟；或耳穴埋针、埋豆均可。（五）其他调养法水蛭（阴干）9条，麝香3克，苏合香3克。3药研为细末，和蜜少许为饼。阳兴时以饼擦左脚心。更年期综合征更年期由于性激素水平降低引起的一系列症状，包括植物神经功能失调的症候，男性在更年期亦出现此类症状，为更年期综合征。女性45～50岁，男性50～60岁为更年期。中医认为，由于先天之肾气渐衰，致肾阴精不足，阳失潜藏；或肾阴虚衰，经脉失于温养，引起一系列阴阳失调的现象。分阴阳虚和肾阳虚两型论治。临床上主要表现为神经血管功能不稳定，如阵发性轰热感并伴面、颈及胸背部皮肤潮红，心率加快，热后随即出汗，汗后则畏寒，数秒至数分钟不定，伴胸闷、头晕。情绪易激动、紧张或抑郁。血压波动大，尤其是收缩压高。女性阴道分泌物减少，性交困难。男性表现为性欲减低或消失，或短时间性欲亢进，很快衰退，如早泄、阳痿等。此病是多数妇女和男性在一定年龄出现的症状，要正确认识疾病，减轻思想负担，并加强必要的调养。（一）起居调养法（1）创造一个和谐温馨的家庭氛围，密切夫妻关系，对患者予以安慰、体贴和照顾。（2）做定期体检，尤其是防癌普查。（3）生活有规律，劳逸结合。（二）药物调养法1．常用验方（1）山药30克，女贞子15克，五味子6克。水煎服，每日2次。（2）地骨皮15克，川芎10克，丹参10克。水煎服，每日2次。（3）羊头1个（包括羊脑），黄花15克。水煮后服食。治男性更年期综合征。2．中成药（1）知柏地黄丸，每次9克，每日2次。（2）右归丸，每次9克，每日2次。（3）更年安，每次9克，每日3次。（4）金刚丸，每次5克，每日3次。（三）饮食调养法戒烟酒。少食糖、脂肪、盐，忌食辛辣刺激食物。多食高蛋白、高维生素、易消化食物。可常服药粥、药饮等。（1）首乌30克，大米100克。首乌用布包，大米淘洗干净，2味同入砂锅中，加水煮粥，食粥。（2）冬虫夏草30克，蛏干60克。冬虫夏草用水浸泡片刻，略洗，然后与蛏干同入罐中，加水适量，盖紧，炖3小时。食蛏干饮汤。（3）银耳25克，莲肉、百合、冰糖各50克。莲肉、百合加水适量，煮沸，再加银耳，文火煨至汤汁稍粘，加冰糖冷后即可食用。每天1次，1周为1疗程。治男性更年期综合征。（四）针灸调养法取穴大椎、肾俞、关元、气海、合谷、足三里，用补法，留针15～20分钟。（五）气功调养法1．强水功（用于神经系统症状明显者）取坐或站式，全身放松，两手微曲，置于小腹前，掌心相对，两眼微闭。自然呼吸，均匀深长。意守丹田。2．养肾益水功（用于肾阴虚者）坐位，两手掌互相搓热，微微呼气，搓腰部两侧，以感温热为度，然后用右手掌小鱼际搓左脚心81次，再用左手掌搓右脚心81次。（六）其他调养法（1）肾阴虚用桑椹地黄枕：桑椹子1000克，干地黄500克，丹皮200克，黑豆1000克，藿香100克，巴戟天500克。上药分别烘干，研成细末，和匀，装入枕芯，制成药枕，令病人枕之。（2）肾阳虚用强真保元枕：巴戟天1000克，大附子500克，炮姜500克，黄精500克，细辛200克，川椒200克，大茴香200克，肉桂200克。上药分别烘干，共研细末，混匀，装入枕芯，制成药枕，令病人枕之。支气管肺癌俗称肺癌，是老年人的好发病，为一种常见的肺部原发性恶性肿瘤。男性多于女性，且有随年龄增加的趋势。肺癌死亡率随年龄增长而上升，至70～74岁达高峰。中医无此病名，但有类似病证描述，如“肺积”、“痰饮”、“咳血”、“胸痛”等。由于邪毒侵入肺脏，使肺失宣降，气郁血凝，久则淤毒互结；老年人情志激动，劳伤脾胃，脾失健运，加上肺失肃降，水津输布失常，痰饮留肺，痰凝气滞血瘀，使痰湿淤热搏结于肺，渐成肿块，西医认为与吸烟、致癌因子（如石棉、无机砷、铬、沥青等）、大气污染、慢性肺疾患（如肺结核、慢支）有关。临床主要表现为咳嗽，多为刺激性干咳、咯痰、咯血、胸痛、气促、吸气性呼吸困难、单侧局限性哮鸣音。胸Ｘ线、肺ＣＴ扫描、痰脱落细胞学检查、核磁共振等可协助检查。肺癌的合并症较多，如合并慢性支气管炎、肺气肿、肺炎等比率大，因此除手术治疗外，平时调养必不可少。（一）起居调养法（1）注意室内通风，避免受凉，保持口腔卫生。（2）正确对待疾病，保持乐观情绪。（3）注意休息，饮食宜富含营养，戒烟酒。（4）积极治疗肺部慢性疾病，40岁以上应定期检查身体。（5）卧床病人，应帮助其翻身，以防褥疮发生。（二）药物调养法1．常用验方（1）白花蛇舌草60克，半枝莲30克，水煎服，每日1剂。（2）生地、五味子、北沙参、王不留行、麦冬、蒲公英、石见穿、百部、徐长卿、地骨皮、南沙参、望江南、野菊花、怀山药、白花蛇舌草、煅牡蛎、夏枯草、海藻、海带、元参、花粉、丹参、川贝、炙山甲、炙鳖甲、蜀羊泉、丹皮、鱼腥草、紫地丁、象贝各适量。汤剂，内服。2．中成药（1）加味犀黄丸，每次3克，每日2次。（2）复方斑蟊片，每次3片，每日2次。（三）饮食调养法（1）生菱角肉30个，加水适量，以文火煮至浓黑色汤，分2～3次饮用。（2）蘑菇、豆腐（或火腿）、油、盐各适量，蘑菇洗净，豆腐切成小块，加水共煮，熟后再放油、盐等调料。每次吃小半碗，日服2次。食道癌食道癌是老年人常见的消化道肿瘤之一，主要发生于咽下部、中部（主动脉弓处）和食道下部。我国食道癌平均死亡年龄为63.49岁。中医属于“噎膈”范畴。主要由于恣食肥甘、辛辣、腐臭、燥热之品，或情志忧思郁怒，或气血亏虚，使痰淤热毒互结、津血枯槁而为病。中医分痰气交阻、痰淤互结、热毒伤阴、气血亏虚、阴枯阳衰等几型论治。临床主要表现为进行性加重的吞咽困难，咽下痛或胸骨后疼痛（多为烧灼痛、钝痛，尤其在进粗糙、灼热或刺激性食物时明显）、食物反流、恶病质、癌痛压迫或转移的症状和体征。食管镜检可明确诊断。Ｘ线钡剂、食管脱落细胞检查可协助诊断。此病除手术、化疗、放疗外，中医的防治调养亦不可缺少。（一）起居调养法（1）劳逸结合，保持乐观情绪。（2）积极治疗可能转为癌的原发病。定期检查身体。（二）药物调养法1．常用验方（1）石见穿、半枝莲、急性子各30克，红枣5枚，水煎服，每日1剂。（2）藤梨根30克，白屈菜10克，半枝莲10克，加水熬至深红，去渣浓缩，制成糖浆，每次服10毫升，每日2次。（3）七叶一枝花、夏枯草、山豆根各30克。汤剂，或取上述药物各适量，研末，炼蜜为丸。水煎服，每日1剂。2．中成药冬凌草片，每次5片，每日3次。（三）饮食调养法不可吃过热或刺激性食物，可进富含营养、易消化之软食或流食。可用下面的食疗方：蜈蚣散3克，鸡蛋1个，将蜈蚣散放入鸡蛋内蒸熟服，每日2次。（四）针灸调养法针刺天突、膻中、足三里，泄法能降逆；针刺膈俞，泄法可去淤。胃癌胃癌是老年多发的一种消化道肿瘤，好发于幽门部。我国发病年龄在41～60岁者占69.9％，61～70岁占11.9％。中医无此病名，可属于“噎膈”、“反胃”、“胃脘痛”、“症积”等范围。认为由于气血亏损、脾胃虚伤，加上情志失调、饮食失节，导致痰气淤热搏结，津枯血槁而发本病。其病因目前仍不清楚，可能与遗传因素、萎缩性胃炎、胃息肉、恶性贫血、环境因素（如土壤和水中含某些矿物质）、饮食因素（如腌渍食物、熏制食物）等有关。临床主要表现为上腹痛：早期不明显，晚期呈持续性剧痛，可向后背部放射；食欲不振，伴恶心、呕吐、消瘦、进行性贫血；消化道小量、反复呕血或黑便。纤维胃镜及活检可确诊。Ｘ线钡剂检查可协助诊断。早期胃癌的诊断主要依靠纤维胃镜和胃粘膜气钡双重造影。对姑息手术、不宜手术或单用化疗患者，采用中医调治方法，可显著提高疗效。（一）起居调养法（1）消除思想压力，保持心情舒畅、乐观。（2）定期体检。（二）药物调养法1．常用验方（1）向日葵梗心（向日葵杆剥去外皮，取其白心）5～6克，加水煎汤饮，每日1次。（2）脚汗草，又称粗叶败酱，晒干，研成粉末，装入胶囊，每次服1.5克，每日3次。（3）白花蛇舌草75克，白茅根75克，苡米30克，红糖90克。水煎，每日1剂