为什么腰粗腰粗的原因男人腰酸是什么原因

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腰粗的原因 腰粗怎么瘦下来
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  腰粗的原因有那些?
  1.饮食。腰围增粗的核心因素是体内能量过剩,而每日的进餐习惯和餐次对腰粗也有影响。
  2.饭后经常坐
  3.喜欢翘脚
  4.不喜欢做运动或讨厌走路的人
  5.站一整天后没有适时按摩小腿
  6.每天用淋浴洗澡
  7.爱喝冻饮
  8.常穿不合脚的鞋走路
  9.喜欢吃浓味食物
  10.站姿不正确,例如侧重一边
  11.有便秘困扰
  12.生理肥胖。即下丘脑的饱食中枢受到化学或手术破坏而无饱食感不断想吃造成肥胖。
  13.新陈代谢率降低。 a.老化:中年后易发胖,即因为新陈代谢率降低;b.长期缺乏营养:非洲肌民的大肚子就是一例。
  14.工作原因。例如:应酬(酒)。
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腰太粗的原因是什么?
我腰粗啊腰围都快赶臀围我想知道原造于坐姿睡姿饮食饭量关我腰围办轻松快速廋腰求简单目....谢谢
提问者采纳
腰围粗坐候太久坐容易肉两屁股腰 要吃饭站半别睡着躺着腰围绝越越粗减肥容易减腰围 瘦肯定首先腰围先瘦吃饭别利马坐工作需要非做办公室久选择少吃点班走路别坐车要骑单车
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排除基问题做仰卧起坐呼啦圈……
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