失眠了，还有没晚上睡觉出汗失眠的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-26 18:09 标签： 晚上睡觉心跳加快失眠
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一晚上没睡觉。失眠了。该怎么办？
健康咨询描述：
一晚上没睡觉。失眠了。该怎么办？
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医生回复区
擅长: 擅长内科，外科，妇科，儿科常见病的诊疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况，属于神经衰弱造成的失眠表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以吃吃安定片，安神补脑液治疗，偶尔的失眠也没有多大关系的。
俺是觉得精神太好了。
07:39医生回答：
精神好，兴奋造成的失眠，临睡前不要喝浓咖啡和浓茶。
没喝咖啡。，感谢医生的回答
擅长: 擅长儿科常见疾病，多发病的治疗，预防保健，预防接种
帮助网友：118791称赞：3103
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是神经衰弱的原因，和紧张，压力大，焦虑，疲劳有关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议放松心态，可以吃安神的药物调理，如安神补脑液，谷维素，维生素B6，看效果如何。
擅长: 儿科，呼吸系统；小儿支气管炎，小儿支气管哮喘，小儿
帮助网友：84801称赞：448
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，您的失眠主要是由长期焦虑或者是工作压力大造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，平时多吃一些维生素多的食物，口服维生素b1片调理，减轻工作压力，调理自己的饮食起居。
&&&&&&以上是对“一晚上没睡觉。失眠了。该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生家居风水解读：晚上失眠老是睡不好？ 卧室风水有问题！
摘要：现代生活节奏加快，很多上班族都有失眠的痛苦，大多数人认为是工作压力大导致的，其实这可能只是一方面，卧室分水不对，也会导致失眠，睡眠质量差。本文教你风水小窍门，轻松解决失眠问题。
现代生活节奏加快，很多上班族都有失眠的痛苦，大多数人认为是工作压力大导致的，其实这可能只是一方面，卧室分水不对，也会导致失眠，睡眠质量差。本文教你风水小窍门，轻松解决失眠问题。
一、镜子不能正对着床。卧室的任何一边若有镜子对照着，都是不利的。
尤其是床尾的位置，更不可挂镜子。因为这块镜子就像一块“摄魂镜”，会令该房的人情绪不安。
若要在卧室内装镜子，最好安在较隐蔽的位置，或者在不用时将它遮挡起来。
二、床头不要紧贴灶位。如果卧室连贴厨房，床头不能安放紧贴灶头的一方。因为厨房属“火”，容易使人生病或精神紧张、心情暴躁。
三、床头不宜对正门口。如果床头对正大门或睡房门口，风水学上称为“门冲”，令人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉，大大降低睡眠质量。
四、睡床忌横梁。睡床不能摆放在顶柜、横梁或灯饰之下。因为会产生压迫感，会导致头痛、关节痛等疾病发生。
五、睡房光线要柔和。如果卧室的光线太强，使人容易脾气暴躁，不易入睡;若光线太暗，容易产生忧郁的情绪。
六、床头后忌有空隙。床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙，风水上称为“靠山”。否则易令人产生高压电幻象、悲观情绪。
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