明天5点30就得起来,为什么我现在怎么都怀孕5个月睡不着着

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明天开学5:30就要起床 现在还睡不着怎么办.
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提问者采纳
跟你一样,把手机放一边吧亲,不过我是习惯晚睡了,不要再想事情啦
我从九点就把手机放一边躺床上了 没用
那你在想些什么啊……
我就想快睡快睡
不用想啦,越是这样越睡不着
闭上眼睛就好
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
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其他19条回答
呵呵没事的
我每次开学都会这样
听一些有抒情的歌 自己就会慢慢跟着歌进入梦乡的
没事,开学前都会这样的。大不了在晚一点睡,而且刚开学肯定不会上课,正好能缓冲一下
问题是我2:30才会困
。。我高三时看小说比较疯,正常上课时我都有时能看小说到两三点,偶尔晚一点睡没事的,想想开学能见到老同学之类的不让自己心闷的就好了
一想能看到老同学 我就激动 就更睡不着了
。。。好吧,那你就试试能不能听一些轻柔的音乐之类的,其实我感觉不睡都没什么大问题,偶尔的话...
不用睡了,网吧通宵啊,撸两把再说
快点啊,我已经开始了!
数你喜欢的东西
看会书自然会睡着
做几个深呼吸,在喝点水,最好洗一下温水澡,心就平静下来了就能睡着了
正常,明天你肯定起得来
开学恐惧症吧,调整心态,就像平常上学一样
想那么多干嘛,现在不睡明天就得迟到
哥们给好评啊
干脆今晚不要睡
累了就睡了
你准备咋办
睡不着就只有不睡呗,还能咋办
明天到学校睡?
我也睡不着,我明天还要继续军训呢
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