脚踝和手腕细的人是不是骨架纤细的爱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-15 10:01 标签： 脚踝手腕经常响
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测量方式：用右手大拇指和中指圈住左手手腕，测量手腕上骨头突出处的上方，即手腕处折痕最明显的位置。
　　B.测量结果：
　　大骨架=大拇指和中指无法碰在一起；
　　中骨架=大拇指和中指刚好碰在一起；
　　小骨架=大拇指和中指相迭超过一个指甲的宽度。
　　那么，芙蓉姐姐是否真的是小骨架美女呢?哈哈，MM们有机会不妨将这个测试方法告诉芙蓉姐姐，让她测量一下，再告诉大家答案吧!
　　大骨架和小骨架体型的特点
　　大骨架体型：两个同样身高的人，骨架大的看起来容易显得比较壮硕，那是因为身体里的骨头，如肩胛骨、锁骨、肋骨、腕骨、髋骨、膝盖骨等比较大块，也都比较宽的原因。
　　特点：宽肩膀、胸宽大、大手掌、手腕粗、大臀部、脚踝粗、膝关节粗大
　　小骨架体型：骨架小的人，因为身体里的骨头都比较小，所以身材看起来就是给人娇小玲珑的感觉，即使身材稍微变胖也不容易被人发现。
　　特点窄肩膀、胸宽小、手腕细、脚踝细、臀型窄、四肢细瘦
　　骨架大小和身材的关系
　　Q1.骨架大的人和骨架小的人体重最多可以差到几公斤?
　　A. 人体全身的骨头共有206块，以正常人体比例而言，体重里骨头约占1/5～1/10的重量!
比如，如果你的体重是50公斤，50&(1/5～1/10)=5～10公斤，这就是你的骨头重量。由此推算，不同骨架的人其骨头的重量最多可以差到5公斤。
　　Q2.和同身高的人相比，大骨架体型的人体重一定就注定比人家重?
其实并不是一定的喔!大骨架体型因为骨头比较大也比较长的关系，肌肉连带来说也就会比较大且长，而肌肉量多，脂肪的比例相对而言就会比较少，所以体重不见得就一定会比中、小骨架的人来的重喔!以身体组成成份的比例来说，肌肉和脂肪占身体最大部份的重量，所以，肌肉和脂肪的比例，才是决定身材肥胖的重要关键，骨头的重量只是其中小小的影响因素之一而已哟!
　　Q3.在意的骨头问题，要怎么做才能改善?
　　A.骨头影响的重量最多也比小骨架体型多5公斤而已，所以MM们真的不用过分在意骨头重量的问题，不如着手于体内肌肉与脂肪量比例的调整，才是比较实际的瘦身行动喔!
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。骨节上看命相高低 判别人的贵贱层面脚踝，是以细小
&&&来源：新华网& &
骨节上看命相高低 判别人的贵贱层面脚踝，是以细小和平滑为主 膝盖，以大圆厚为主
　　古人看轻看贵，重地位重品德，是为观人的高低的标准，现代人看财物质和名气，不同的时代原因是标准的不同，判别人的贵贱层面也不尽相同。
　　骨为躯架，是精血的积成，血旺而骨强，在骨节上又是人生经历的一种侧面体现，举个实例手腕上，手腕宜细而结实，这种人属于内秀，有学识有智慧，而且为人也较清高，如果手腕粗大而露筋，是属于典型的体力劳动者，可以致富但文化层次较低，但如果表面看手腕大但却无力，这种人不仅赚不到钱，道德上还败坏。
　　膝盖，以大圆厚为主，忌皮过于细薄，膝盖越是有肉越是粗大，其人生地位就越高，特别是膝盖大而小腿细，生活轻松不愁，小腿粗壮是奔波之相，膝盖轻而皮薄骨细是下等人，古时的下等人指的就是没有操守的人，品行低下的人。& )
　　脚踝，是以细小和平滑为主，这种人不是心灵手巧就是读书和学识出众，脚踝粗大皮又粗糙，这是贩夫走卒，举个实例包工头，二道贩子之类，并不是这种人没钱，在古代而言是不入流的。脚踝露筋的人易伤多灾，而且寿命也有影响。
责任编辑：图文大播报
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骨架薄，手腕细，是不是练不出壮汉？？？
&&健身已经快一年了，从58KG增到了70KG,身高176.&&正面看还行，但侧面太薄了。。。胸围92 手臂32主要肋骨天生就不厚，如果想要练成穿普通衣服都紧紧的感觉。。。可能吗？
手腕多少厘米？
胸围 和手臂小 说明你下肢扎实。
我手腕也细，同问吧
楼主的下肢一定相当粗啊，我才67kg，比楼主还矮一点，胸围都100了，臂围曲臂35
手腕正好17CM,&&前手臂26
apaque 发表于
楼主的下肢一定相当粗啊，我才67kg，比楼主还矮一点，胸围都100了，臂围曲臂35
不粗啊。。。我很少练腿的，昨天晚上还测了一下体质。 脂肪是16%&&肌肉好像是59。教练说正常，不壮不瘦~~~~我想再壮啊
我175，手腕只有16CM，现在体重65KG，感觉纬度增加非常难
骨骼纤细，肌肉会更有震撼力，骨骼过于粗大反而会缺失美感。楼主感觉自己上身的饱满度不够，你要知道，上身饱满度主要是靠胸大肌和背部肌肉组成。楼主需改变其现有的训练方法，回归基础训练，主要：1、平板卧推&&2、深蹲& &3、硬拉。随着重量的增加通过一定的时间，楼主的身体会有明显的改变。
l88xuan 发表于
骨骼纤细，肌肉会更有震撼力，骨骼过于粗大反而会缺失美感。楼主感觉自己上身的饱满度不够，你要知道，上身 ...
就是说现在以力量为主？ 练胸的话只卧推吗， 因为之前一直是一天一个部位，一个部位5到6个动作的。怎么判断一个人的骨架是大还是小？
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我属于那种腿长手长的，身高185 臂展有191，，肩膀也还算宽，但是手腕脚腕的骨头的都很细的那种，我究竟是算大骨架还是小骨架。。？
AI死忠，拜仁铁杆，身材酷似字母哥，现利拉德脑残粉！
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没图我怎么判断你帅不帅，品位好不好，女票漂不漂亮，骨架大还是小
ID太中二，都不好意思发帖！
看肩宽~~~~~~~~~~~~~
同楼上。。看肩宽还有手腕粗不粗
我183，衣服得穿190的，因为肩宽。我体重160，但却是排骨身材，身上没肉，因为骨架大骨头沉。。
楼主让我想到杜兰特
坚信80后搬砖狗能统治世界
我也疑惑，我肩宽可以，但是手腕骨头不大
I LOVE THIS GAME!
我虽然172cm 165斤
但是我的骨架很小
fight! fight for my dream until the world ending!
引用7楼 @ 发表的:我虽然172cm 165斤
但是我的骨架很小
那你看起来岂不是像个。。。球
主要看肩膀和肩部的厚度，另外还有手和脚的尺寸
引用5楼 @普京KGB 发表的:楼主让我想到杜兰特
身材挺像的，不过我是长脖子( 175175 )
AI死忠，拜仁铁杆，身材酷似字母哥，现利拉德脑残粉！
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郜林0斯曼 发表的:
那你看起来岂不是像个。。。球
哈哈哈
我打球就是各种碾压瘦子
能碰能跳的火柴棒我最喜欢了
只能对我无可奈何
fight! fight for my dream until the world ending!
引用6楼 @ 发表的:我也疑惑，我肩宽可以，但是手腕骨头不大
我不是不大，是非常细，比同龄男生细的很明显，比女生粗一点。。
AI死忠，拜仁铁杆，身材酷似字母哥，现利拉德脑残粉！
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肩宽，手腕，脚踝
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