图片上这个老女人，你老女人，你老了都还在害人。你这么心烂，缺德，不道德。你还要让跟你得男人，用你男_百度知道
图片上这个老女人，你老女人，你老了都还在害人。你这么心烂，缺德，不道德。你还要让跟你得男人，用你男
hiphotos，缺德.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=66cedfd47ef24b899a801f2fd。你还要让跟你得男人。你这么心烂，养.baidu，找缺脚，不道德.hiphotos，缺脚，老男人。你再老点，缺手得穷男人://a，你老了都还在害人.jpg" esrc="http，缺手得穷男人.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=8b748b9d13ce36d3a6bf/86dfd47ef24b899a801f2fd，没有哪个要你了
艺不如人咒她人的你也不是什么好鸟，
你难道不明白吗？只有好鸟才有资格，让这种渣子女人，接受这种曝光她的惩罚。她该接受这种曝光她得惩罚。我看你才是不是什么好鸟呢？人家敢把渣子女人曝光出来了。你都分不清楚
上边话你没说清楚，现在明白了
不好意思，谢谢
比你强 你丈夫估计
她免费送到她老公朋友面前，还用她老公得钱，去养她老公得朋友。请问你会要吗？除非你是傻儿，你才不会要。免费送到面前得女人，还有钱拿。你不要，你是不是傻儿吗？
呵呵，那你去啊，你去做缺德，不道德，心烂，没有人性，贪色忘本，忘恩负义，不懂感恩她人得心，贪小便宜，贪她人一生心血钱财不放之人啊。背我们人类看贬，确定你是渣子人物啊
日本人怎么了 一样活的好
呵呵，你讲话才是日本人呢？
我就是日本人
那我跟你还有什么好说的呢？
我喜欢南京的那年
等日本人又来欺负我们中国人。那你也会是受害者之一了呢？
我给皇军叫爸爸
你是日本人，我还以为你讲我是日本人
他做了啥，把你气成这样
你这么做，也是缺德的
我这么做，不缺德。我是该有得权利，让她接受惩罚。她该得这种曝光她得惩罚。向历史上公布陈世美一样，公布她，找寻她渣子女人。
你就在这里公布？
如果你老公出轨了，你觉得就怪那女的。事事皆有因果。最后说一句，你没有这所谓的权利。
你这么主观，只知道陈世美三个字。我要是告诉你，历史上铡美案根本就没发生过。包公和陈世美根本就不认识，你觉得你还会什么呢？
你的主观意识，把什么东西都推到这个人身上，却做着同样恶心的事情。在这里公布，看的人不会超过十个。还说什么历史，真是笑死我了。愚蠢的人，看看你自己在干什么吧，她自己又何德何能给你这么痛苦
我看你才是愚蠢呢，我已给你说了，她做人心烂，缺德，不道德。已达到人肉团队，搜索她，曝光她得目标了。你都不晓得
第一，你在百度知道里去所谓的“公布”？
第二，包公杀陈世美只是一个故事。第三，你主观上说一个人缺德。这是我说你缺德的主要原因 ？第四，你敢妄谈历史，你的文化水平有初中么？第五，你没有任何软件去曝光别人
我看你才是愚蠢呢，我已给你说了，她做人心烂，缺德，不道德。她侵犯我人生权利，请问您，她是在违法吗？已达到人肉团队，搜索她，曝光她得目标了。你都不晓得。你连这点都没有看懂，请问？你是不是愚蠢呢，还敢在我这里讲你这些，没有人性得大道理
无知的人，她她侵犯你的什么软件了？
你去曝光谁，是违法的？懂吗， SB
你才无知呢？
要是婚外情什么的，根本就不是一个人事情。。光叫着说这个女人缺德了
给你讲得明明白白，你都还分辨不出来
请你看清楚回答我，莫让天下人笑你无知
我上面说的五点。。。你能懂一点。。大概就初中毕业了
你不得了，你有文凭得很。你太有文凭了，连渣子女人都分不出来吗？你莫把我笑死了
你不得了，你有文凭得很。你太有文凭了，连渣子女人都分不出来，你莫把我笑死了
我看你就是我们人类说的是心烂，缺德，不道德，没有人性得人。我看你就是个贪小便宜的人
你的主观让你觉得你就代表了全世界。。。我为什么接你的话呢。。第一，咧咧着说别人缺德，那么这个人不缺德？第二，妄谈历史，，，这一点不知道是谁给你的勇气啊。。而且历史上陈世美是不存在的。。第三，说了你个傻逼你看懂了？你没有权利去曝光任何人。。懂法吗？傻逼
另外，也跟你说了，婚外情什么的，根本就不是一个人的事情。。一个巴掌拍不响，这个道理你都不懂？
你火气这么大，别把自己气死了
不讲理的人，还BB这么多
你才是傻逼呢？她有本事去种因，没有本事去种果。
请你看清楚，回答我得话
我可没像你那么主观。我评价一个客观的事情而已，就是看不惯。汪汪的叫着说别人缺德。。。不知道历史两个字怎么写，还敢妄谈历史
是她去种因，她免费送到她老公朋友面前，她还用她老公得钱去养我身边，有一生心血钱财在陈世美身上得男人。还玩起失踪，玩起同居。她没有本事去种果，拿钱出来给陈世美男人善后。既然做起小偷来了，偷起我身边，有一生心血钱财得男人玩起失踪，玩起同居。既然是陈世美男人，请问？我该不该去找她害人精呢？她害人精害她老公，又害陈世美男人。在朋友圈子里闹得臭名远洋，又害我。请问？我该不该去找她呢
我讲得明明白白，你还在那里冒充你有文凭。有文凭得人，会连渣渣女人分辨不出来吗？
我看你就是个没有人性缺德，不道德，贪小便宜得人。在那里狡辩，你有人性，你做人不缺德，不道德，心善良。在那里狡辩，你做人对得起她人，对得起你自己。你做人问心无愧
原来你是个女的。你现在的问题变成了，我该不该去找她了。
笑了，再回你一句，你说我分辨。呵呵，傻逼。你看看你发的什么，你发了一张图，然后就是骂她的话。。根本没讲事件的起因和经过。。我分辨出来一个东西，你开始的时候是在骂她，并没有讲经过？我分辨的就是骂别人缺德的，他自己这样做也是缺德的
傻逼。。去看看你开始发的那个东西，看看你分辨出什么吧
人人也看得出来吗？我描写得子眼是缺德，不道德，心烂得女人。她免费送到她老公朋友面前，还用她老公得钱去养，帮助她老公得朋友。她有钱，有本事去种因，她没有钱，没有本事去种果。去给陈世美男人善后，既然做起小偷来了，活人脸都不要了。偷起另外一个女人身边，有一生心血钱财在陈世美身上得男人，提起裤子往她那里开溜。还玩起失踪，玩起同居。而你呢？你还在那里冒充你有文凭，有文凭得人，连这些最起码得子眼。你认不到吗？
你看清楚再回答我，请问？她做人其行为不道德吗？
第一，我跟你说发了个图片，然后就骂人的。干这种事情的人是非常不道德的。第二，我从你的语句中只能看出是婚外情的故事。。并不能确定是谁勾引谁？一个巴掌拍不响，这是事实，要是搞也是两个人都是杂种，你该连男的照片一起发。第三，你居然说起了文凭。。真尼玛的逗，一个不懂法，不懂历史的人居然说文凭。第四，我再说一遍，你没有权利曝光任何人。。你去曝光就是犯法。。傻逼，跟你多说一句，你不是认识这个人么？那你还人肉？
第五，我看了好几遍才懂，原来你是女的。。你一直在说陈世美男人。。你的意思是你男人当了陈世美？把你的句子写通顺点，也对得起你死去的语文老师。。主语谓语宾语的顺序搞清楚
。。上来就汪汪叫着说别人缺德，然后自己的主观观点代表了全世界。。。一个巴掌拍不响，要是婚外情，你现在要骂的是两个人。
呵呵，人家敢把坏人曝光出来了，你都分辨不出来。你还真是应了那句话，自己是傻逼，还说人家是傻逼。
曝光别人是违法的，你怎么不懂？
我草，真是对牛弹琴。。
你是说她是坏人？？婚外情是两个人的事情，那男的呢？
你他妈的只敢找这个女的麻烦？
你傻逼，你莫在跟我发这些了。是她有钱，还玩失踪，玩同居，养我身边得男人。你在发，天下人都晓得，你是没有人性得家伙。你是缺德，不道德，心烂之人。你是贪小便宜之人
你她麻得，人人都知道，我该找这个女人。你她麻得傻逼，你不知道
我草，真是对牛弹琴。。
可能是文化不高，理解不了吧
是她免费送到我身边男人面前，还用她老公得钱，去养我身边得男人。还是她老公得朋友。她还和陈世美玩起失踪，玩起同居。人人都晓得，我该去找她害人精，而你有文凭得人，你认不到这些子眼吗？
她和你老公失踪了？
对，你有文凭，你有文凭，咋，连黑白都分不清楚了。
跟你说那么多都是白说了。。。这才是重点。。
你去找公安，直接报警
我跟你说了那么多，也不是为了气你。只是看你那么骂人，看不惯而已，这种事直接报警就行了
她不做坏事，不做其行为不道德得事情。不侵犯我人生权利改变，不伤我一生，不惹怒我。我又咋可能人肉搜索她，找寻她吗？请你也认清楚这一点。
我问了，向这种渣子人物。她贪你钱财不退还给你，警察也不能强行让她退还给我
你男人婚外情，离婚没财产么
她们恶劣行为，闹得她们朋友都知道了。她们朋友都骂她们不是，都说该退还我得钱财
陈世美那有什么钱财
房子不是财产？
你没有权利曝光她。。。你不离婚是你的问题
租得房子，刚和陈世美苦到头苦到老了。脱离打工生涯了，这个男人人生霉运走完了，财运好了，机遇来了。刚起步，没有包几个活路。只能说日子刚好起来而已，我跟他吃饭生活开溜，不要我承担而已。她势利眼婆娘，朋友圈子都晓得她冲得比火箭还快，免费送到这个男人面前。还用她老公得钱去养，帮助她老公没有离婚得朋友。还玩起失踪，玩起同居
离婚，然后自己强大？
钱财都在陈世美身上了，她和陈世美不退还我得钱。警察都在说，也不能强迫她们退还你得钱财。杀人犯，在逃犯，小偷。他们玩失踪了，他们警察都要在人肉搜索上公布，找寻他们呢？找到何年何月，他们警察还不知道要找好久呢？
你去看吗？人肉搜索上，好多人都在公布，找寻这些渣渣人物
不止我一个人
仙道贵生，无量度人，福生无量天尊
人人都做不到呢？相信你也做不到了，她人缺德，不道德，心烂之人。贪你一生心血钱财，一分都不退还给你。还敢在你头上动土，辱骂你，还要弄死你。你都不还手吗？还手，这也是我该有得权利，也是每个人应有得权利
陈世美和图片上得女人最清楚不过了，我不是什么泼妇，我不是什么不好说话得人。她们也最清楚不过，我首先去找陈世美，好言好语。凭陈世美心意退还我得钱财。陈世美已交给她图片上心烂女人变成跟她一样的坏了。不懂感恩她人得心，想贪她人钱财不放。然后我也只能找到她害人精，也好言好语呢？也没有辱骂她呢？我打电话，她和陈世既然在一起。一起首先耍流氓，耍凶，辱骂我，还要弄死我，一分都不退还我得钱财
对了，我不是给你发过来得子眼吗？她和陈世美男人想贪她人钱财不放，玩起失踪了吗？还玩起同居。请问？我还知道她和陈世美在那里吗？我就是在悬赏人肉搜索她们，搜索到了。你看我会不会拔她得皮吗？她伤害了我，惹怒了我。我拔她得皮，是我该有得权利。你莫到时，你文凭高得人。悟性还很底，又认不到这些子眼吗？
你好，我知道你有文凭。我也承认，我没有文凭。我给你发过来，我得留言。希望你好心，帮我描写具体，缩短一下。可以吗？拜托了，但我这辈子心善，懂爱，懂人生知己位置在那里。我从不贪孽缘，拉起另外女人身边得男人，玩失踪跟我开溜。我从不伤她人和她身边男人改变不幸得情感。我从不贪她人钱财，我这辈子做人对得起自己，也对得起她人。我敢说，我这辈子问心无愧。
那我们现在人人口中普梯高得名字，你该听说过吧。我也不知道，普提梯高名字怎么写。我只是听说过。你肯定写得到
你也可以向天下人，展示你得文凭吗？你也对得起你，你讲我没有文凭吗？
呵呵，要个然我是不会相信你有文凭得哦。天下人也不会相信你有文凭得哦，你只是嘴壳子凶而已
聪明的女人找老公，我相信，也不会要你这样底贱，向泼妇一样，没有人性得男人的。要是你是女人，聪明的男人，我相信，也不会要你这样底贱，向泼妇一样，没有人性得女人的
她人在我太岁头上动土，伤我，惹怒我。你看我向你那样骂我死逼，傻逼，蠢货得语言出来去辱骂她吗？我看你有文凭得人，你也愧对你父母舍不得吃穿，节约下落得钱，供你读那么多书哦。你读那么多书，既然读成傻儿呢？连小学生都不如了。读成一个底贱得人了，
你不帮我描写我得留言，这也证明你没有爱心。你心也不善良，你也不懂什么是爱。我相信，我发出去。我也好心人帮我描写得
爱，就是好心帮她人，做她人做不了得事情。她人开心给你说谢谢，拜托了。你一样的感觉又成就感。你自己也就开心。
一下子弹了十个提示，真是吓死宝宝了
佛曰轮回，道曰长生。
诸多琐事，都是因果
但我一生没有害人，但命上也说这个男人，是我人生当中得男人。没有那两个心烂女人，我和这个男人是不会分开得。那请问？你又怎么说呢？
我已经跟你说了，让你报警
她心烂女人的确伤了我，还敢在我太岁头上动土。贪我一生的午餐，惹怒我。那请问？我又该不该，维护我得权利去反驳她呢？
恩，两个心烂女人。这个带墨镜得女人贪我一生得午餐不放。我和陈世美还有她，都还没有扯清楚。又有另外一个女人去贪带墨镜女人得午餐。
报警又用的话，现实社会，也不敢成在陈世美角色得男人，骗财，骗色，骗吃，骗喝。提起裤子往其它女人面前，玩失踪开溜了哦。这也是我们国家法律得不足，正好这些渣子人物专法律空子，骗财，骗色，骗吃，骗喝。提起裤子玩失踪，往下一个女人面前开溜，又不负法律责任，又不退还她人钱财
谢谢你，我知道你是好人。你有文凭，希望你帮我描写缩短，具体一点。我给你发得留言吗？我也承认我文凭不高，因为我本身读书不行。又怎么能文凭高吗？一看到作文都头疼，平时写作为照抄，考试作文交白卷。老子都评论我作为记流水账。我也觉得，我标点符号，没有标到位。记得是流水账
你可以到百度贴吧里去说这个事情
你既然知道百度知道，那肯定知道百度贴吧
你也知道你写的这个东西很多人看不懂？
请问？是在其它忍创建得贴说，还是自己创建得贴说
贴吧里比我会写东西的人更多
在别的贴吧里。。
记得先把你的文字整理好。我劝你把你老公照片一起发出来
主题就是，她女人免费送到我身边得男人面前，还去养，帮助我身边得男人不放。还玩起失踪了，还起同居了
在百度知道里提问，你又没给分。有多少人愿意回答你
我就是不晓得怎么调理文字，所以请你大神帮忙吗？我把我所有的分给你，到时我又去积分，再提问题。你又回答我得问题，我采纳你，我全部分又可以给你
我不会把他公布出来的，的确是，没有这两个心烂女人来横一脚不放。这个男人那么年一直在乎我，对我也好。我们从没有吵架，她也从没有打骂我。他还生怕我不要她了呢？唯一不足，他就是没有钱。而且这两个心烂女人，的确心烂，还贱得脸都不要了。偷人家女人身边得男人不放，还偷得理智气壮。
我不会把他公布出来的，的确是，没有这两个心烂女人来横一脚不放。这个男人那么多年一直在乎我，对我也好。我们从没有吵架，她也从没有打骂我。他还生怕我不要她了呢？唯一不足，他就是没有钱。而且这两个心烂女人，的确心烂，还贱得脸都不要了。偷人家女人身边得男人不放，还偷得理智气壮。
你不是为了钱
你去贴吧里发帖子。。去比较大的贴吧，你发了那里更多人看见。
看起来，好骚，求采纳
我才不嫉妒这种心烂得渣子女人呢？有种去种因，养另外女人身边得男人。她确没有本事去种果，给陈世美得男人善后。她贱得脸都不要了，偷起另外一个女人身边得男人提起裤子，都往她那里开溜。
自己留不住管不好男人，还管别人，先管好自己的家庭吧
切，切，你管得到你男人吗？除非你男人是傻儿。男人本性贪色好色，你不懂吗？她免费送到男人面前，用她老公得钱去养，帮助另外女人身边得男人。他男人是傻儿，才不会跟她去。只要男人是人，不是傻子都会去。
你老公有你这样的老婆，怪不得出去偷
我看你真是傻儿，你也心烂。我给你讲得明明白白，你连渣子女人都分不出来
没有人会喜欢又老又丑的泼妇的
我看你才是又老又泼得泼妇呢？
请你再看一下我发得留言，免得天下人把你也认成是没有人性得人
随便，反正我是男的不生气
就是吗？你都会去要。我身边得男人也是男人。那你还会说那些没有人性得话
那么丑的女人谁要啊，我还年轻干嘛要这种老女人
免费送到你面前了，还用她男人的钱去养，帮助你成才。你去要吗？
她是你老公的情人吧
不是，她是害人精，害一片人摆在这里。
看样子挺骚的
好像很骚呀？
呵呵，就是啊，她老了都还在害人
这是有仇呀
恩，我还先礼后彬，没有辱骂她。还好言好语，凭她和陈世美，退还我一生心血和钱财。她渣子人物，既然听不懂人话呢？还首先恶劣辱骂我，还要找穷男人，还缺脚缺手。她免费送到我身边男人面前，还用她老公得钱去养她老公得朋友。她贪我钱财，贪我身边得男人，还贪得理智气壮呢？直接耍流氓，耍无赖，耍凶，来强贪，强享受我钱财和侵犯我人生权利了。她伤了我，惹怒我了
魔鬼的身材欠揍的脸
她有本事去种因，拖起另外一个女人面前得男人，往她那里开溜。还玩起失踪，玩起同居。她拿养，帮助另外女人身边得男人。她确没有本事去种果，给陈世美男人善后。既然做起小偷来了呢？偷起另外女人身边，有一生心血金钱在陈身边得男人，玩失踪了往她那里开溜
你是想找一个什么样的
肯定要找善良的女人，不是势利眼得女人。
好风骚哦，拍的
就是心烂的很
嘿嘿，干嘛了？她欺负你了，怎么恨她
这个老女人真不要脸
恩，她该接受这种，曝光她得惩罚
所以你就采纳吧
谢谢你，我现在不能采纳你，采纳你，问题就结束了
你你你您你你你你
就差一个了
我发一次，她举报一次。我已经是第三次发出来了。我再发一次出来，白度又要冻结我得号了
采纳采纳采纳采纳吧！
我问过了，不行得
恩，谢谢理解
这女人好丑，不配。我不会选这种骚女人呵呵
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出门在外也不愁。。。。。既然是售后服务型回答。。。。。那我就谢谢邀请了&br&没在美国医疗系统浸淫过，就不谈这方面了，就说中国的吧。&br&&br&请注意，是在说整体情况，不同医院以及医院内强势科室会严重影响排名。&br&如：骨科比心外好，但是阜外的心外分分钟把某县医院骨科爆出翔。&br&泌尿比肾内强，但是南京军总肾内把泌尿爆的渣都不剩（肾移植都是肾内科做…你们感受一下）。&br&&br&&b&综合学术、收入、地位等分档（个人看法，不包含中医）&/b&&br&&b&地图炮模式开启！&/b&&br&&br&&b&一档：人生赢家&/b&&br&肿瘤：钱多事少医患和谐，上可申973发新英格兰下可各类小基金灌水文。&br&&br&&b&二档：我是高富帅，我不和你做朋友&/b&&br&心内（有介入）：我很忙，我吃射线很受伤，但老子钱多，你咬我啊哈哈哈哈哈&br&骨科（除了手足外）：上至帝都积水潭下到街道黑诊所都无比滋润&br&消化（有腔镜）：老子见过的翔比你吃过的饭都多&br&生殖中心：给我一个生殖中心，我能发展起五条街的宾馆业务。&br&&br&&b&三档：事多闲少死得早，你，值得拥有&/b&&br&泌尿：我好累。&br&普外：楼上，呵呵。&br&妇产：楼上，呵呵。&br&心胸：楼上，呵呵。（大医院）&br&神外：楼上，呵呵。（大医院）&br&&br&&b&四档：闷声发大财，低调作大死&/b&&br&整形：老子潜伏在医院就等着跳槽单干的那一刻&br&口腔：老子潜伏在医院就等着跳槽单干的那一刻+1&br&眼科：老子潜伏在医院就等着跳槽单干的那一刻+2&br&皮肤：老子潜伏在医院就等着跳槽单干的那一刻+3&br&&br&&b&五档：采菊东篱下，悠然见南山&/b&&br&麻醉：每一个累成狗的外科医生都在心中谋杀过无数个坐在椅子上悠闲玩手机的麻醉医生。&br&耳鼻喉：为什么不把我放在第四档，你放学别跑！&br&呼吸：战场是肺癌，对手是肿瘤科&br&内分泌：每天主要任务是写病历，吸引无数担心容貌老去的美女&br&肾内：把分子机制研究的千回百转，临床还是用激素&br&风湿免疫：主要疾病有四种，分别是类风湿、红斑狼疮、干燥综合征，和……和……唔……&br&老年：人生理想就是泡上高干病房中领导的孙子/孙女&br&康复：从阳委到中风，从针灸到杠铃，我们什么都能来一发&br&血液：别把白血病不当肿瘤！&br&传染：你才艾滋病你全家都艾滋病&br&神内（无介入）：神经病不是精神病！&br&精神：你才精神病你全家都精神病&br&&br&&b&六档：我们不是辅助科室，我们只是不那么主流而已&/b&&br&病理：最喜欢宣称”你看看我们科在美国多NB“的科室没有之一&br&影像（无介入）及核医学：请不要叫我放射科，伦家是医学影像科&br&检验：领导们的低学历亲戚聚集地&br&超声：妹妹乖乖躺下不要怕，哥哥只是往这个粗粗的东西头上抹点润滑液而已哦嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿&br&心电图：我那么认真出报告干嘛，反正这帮临床废柴肯定要请心内科会诊的&br&&br&&b&七档：不做死就不会死&/b&&br&急诊：今天又没被打我好开心&br&ICU（包括各个科室自己的ICU）：今天又没收烂病人我好开心&br&儿科：你们聊，我先走了。&br&&br&&b&八档：咦这些家伙是怎么混进这个排名的&/b&&br&所有行政科室&br&&br&以上。&br&&b&可分享链接，禁止转载&/b&&br&&b&&br&同意分享但是标明禁止转载之后被无数人直接复制拿走，&/b&&br&&b&并且被微信公众号“医学论坛网”剽窃，均未标明作者出处，&/b&&br&&b&在此对某些同行们的素质表示遗憾！！！&/b&
。。。。。既然是售后服务型回答。。。。。那我就谢谢邀请了没在美国医疗系统浸淫过，就不谈这方面了，就说中国的吧。请注意，是在说整体情况，不同医院以及医院内强势科室会严重影响排名。如：骨科比心外好，但是阜外的心外分分钟把某县医院骨科爆出翔。泌…
我觉得起跑线相同的情况下，人和人拉开距离的原因除了思维习惯思考方式的不同，剩下的就是利用时间的方式了。&br&&br&特地向身边10多个比较优秀、时间利用效率较高的朋友做了个调查（也结合一些个人习惯），总结出来下面这些经验，和大家共同学习。&br&&br&1.早起，早睡，午睡30分钟。&br&&br&2.把钟表调快5分钟，第二天上班或出门要带的东西睡前提前整理好，摆在固定的位置。&br&&br&3.需要专心做一件事的时候，关掉手机。&br&&br&4.关闭朋友圈，拉黑不联系的好友，取关2天都不看一次的公众号，扔掉不穿的衣服。&br&&br&5.少做一时轻松一时爽却后患无穷的事，如吃完饭不洗碗等。&br&&br&6.读书比看视频获取知识效率高，有筛选的挑书看，根据书的内容和自己的目的调整阅读速度。&br&&br&7.大块的时间不要用在看新闻、公众号、知乎这类东西上；堵车的时候也可以做很多事，至少看个Ted之类的东西是绰绰有余的。&br&&br&8.“预则立，不预则废。”每天晚上按紧急度和重要度将第二天要做的事列在一张表单上，第二天按表单顺序一件一件的完成。不要同时铺开太多事，在精不在多。&br&&br&9.准备做一件事时先仔细想清楚该怎么做，别嫌麻烦，别着急开始。就像写小说前要先写好大纲，组装玩具时要先搞懂说明书一样；永远先做完当前最重要的事情。伯恩·崔西有一本书叫《首先吃掉那只青蛙》，其中青蛙就代表重要的事情。&br&&br&10.有些事一起做可以提升效率（洗澡时思考明天的计划）、放松心情（跑步时听歌），有些事一起做会影响健康（吃饭时看电影）、降低效率（大便时玩手机）。&br&&br&11关闭知乎提醒，有些没必要长篇大论引经据典的回答，尽量言简意赅分点陈述，轻松自己也造福他人。&br&&br&12.在知乎，选择合适的人关注，可以帮你从茫茫答案中高效的筛选出你想要的信息以及保持Timeline整洁。
我觉得起跑线相同的情况下，人和人拉开距离的原因除了思维习惯思考方式的不同，剩下的就是利用时间的方式了。特地向身边10多个比较优秀、时间利用效率较高的朋友做了个调查（也结合一些个人习惯），总结出来下面这些经验，和大家共同学习。1.早起，早睡，午…
&p&&b&采取行动的能力，或者叫执行力。须知，这是一个道理过剩，行动匮乏的时代。&/b&&/p&&br&&p&高票答案大部分都在讲各种各样的抽象道理，听起来很对，然而现代文明人很多时候面临的困境却是：“道理都懂，但并没有什么卵用”。&/p&&br&&p&所以，对于很多现代人来讲，尤其是那些拥有较多知识和信息的人来讲（例如经常刷知乎的人），最重要的能力便成了：采取行动的能力。&/p&&br&&p&&b&行动的能力包括三个层次：1. 自洽的三观。2.勇敢。3.爱。&/b&&/p&&br&&p&&b&1、自洽的三观。它意味着行动和观念的相容。&/b&&/p&&br&&p&这是采取行动的基础前提。自洽的意思是，我们在世界价值和人生的认知上，没有内在的冲突，处于一种动态平衡和顺畅的逻辑当中。例如，如若我们认同世界是一种主观存在（如心外无物的唯心哲学观），那么我们就应该认同人生和价值也仅仅存在于主观当中，而不会用太多的环境压力来让自己变得痛苦不堪，你的活法，你对价值的定义，活着的意义，这些全部由你自己来决定，而非其他。这是一种自洽的三观。&/p&&br&&p&为什么要提这个？是因为人们缺乏行动力的重要原因便是，我们的三观是不自洽的。一方面，我们总认为世界是客观存在的，另一方面我们又想当然地觉得我们可以掌控世界，我们可以改变世界，这其实相当于在承认主观能动性的无穷边界。这便是一种不自洽的三观。&/p&&br&&p&&b&人的认知和行为比我们想象的要一致，要诚实。说到底，不相容的，绝不会接受，绝不会执行&/b&。知识特别是高度抽象的道理，是依托于特定的价值的。如果我们不能清楚的认知到道理其背后的价值，而这隐含的价值又与你自身的价值观相冲突，这是很难执行下去的。&/p&&br&&p&举个例子。在认知层面上你完全同意坚持读书有助于个人成长这样的道理，但其实你很难真的长久坚持下去。为什么？&b&坚持读书隐含的价值观其实是禁欲的&/b&，坚持二字很好的体现了这一点，为了实现这种坚持，你需要长久而必要地剥夺自己对其他事物的享受和快乐（比如更轻松的玩社交媒体，比如看电视剧等），这个道理背后隐含的价值观就是禁欲。&/p&&br&&p&但其实你自己却很享受当下的每一个快乐瞬间，如若可能，你甚至希望可以在床上大睡三天三夜，吃遍城市所有美味餐厅，睡遍所有最新火辣的嫩模。你的价值观和读书这件事背后隐含的价值体系，是不相容的，是冲突的。所以，你的行为自然会很诚实，你会忠于自己的价值观，亦即，你会享受每一个当下，你不会坚持读书（而放弃每一个当下的享受）。&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么「道理都懂，可执行力差」的现象如此普遍？ - 秦小明的回答&/a&&/p&&br&&p&&b&2、勇敢。勇敢意味着对行动的偏爱。&/b&&/p&&br&&p&勇敢其实也是一种能力。有时候，我们的三观是自洽的，并且不存在知识上的严重缺陷，但依然缺乏行动力，这可能就是因为你不够勇敢。你怕，你不敢走出去，瞻前顾后，畏首畏尾，纠结致死。这种状态被我在另一个回答当中称之为世界上最没用的东西。&/p&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&世界上最没用的东西是什么？-纠结而不行动 - 秦小明的回答&/a&&br&&/p&&br&&p&&b&勇敢包括：对行动更偏爱，对失败留有接受的余地。&/b&&/p&&br&&p&人的认知是在不断变化中的，是会在与世界的交互作用中不变得到反馈，并进而修正、认可、完善、加强等。通过行动，通过走出自己狭小的世界，到更广阔的世界去与更广阔的人和事发生关系，我们才可以得到更多的反馈：反馈回世界与我们的关系，反馈回我们对自己的认知，不断的评估自己，认清自己。行动的过程就好比，把自己当成一个陌生人，抛出去，孤身一人的存在于世。&/p&&br&&p&这样，&b&收获的是勇敢，失去的是依靠和随之而来的懒惰：包括智性上的和行动上的&/b&。行动，本身具有多重的意义，经过时间加注的行动，更加会变得有魔力，给行动者带来意想不到的收获。因为行动的这一属性，我们可以不断地给它定义，将它成为下一步的起点，这就是为什么行动永远是第一位的。&/p&&br&&p&罗素在其《西方哲学史》中的开篇，提到了理性和&b&巴库斯精神，后者恰恰代表了非理性的力量&/b&，是一种很值得追求的狂热的行动力。它是一总张力，一种冲劲，这种冲劲和张力，是一种生命力的体现。如若我们过多的沉迷于虚拟理性的分析的狭小世界，就会丧失这种生命力，会让非常完善的三观变得没有营养，空气稀薄，而奄奄一息。&/p&&br&&p&巴库斯精神就是要让文明人重新回归一种激情的状态，在这种“激情状态”之下，享受着世间美好的东西。因为时间对于每个只有一次生命的人来说实在是太宝贵了。我们不仅要牢牢地抓住它，还有让它在指尖滑过的一霎那擦出火花，那是充满了生命力和希望的火花，是能温暖沉定在内心深处所有角落的火花，是让人的天赋和自由边界得到不断延展的火花。&/p&&br&&p&行动的结果并不总能如我们所愿，我们从行动当中得到的反馈有时会让我们倍感挫折和伤痛，所以要支撑行动继续下去的另一个方面，是需要我们对失败留有接受的余地，更包括对一败涂地的认可留有余地，&b&只有我们勇敢地面对并接受失败，我们才有可能不惧怕开始行动，亦才有可能面对失败去找到失败的原因，更好地开始下一次的行动&/b&。否则，我们永远只能呆在画地为牢的观念世界里。&/p&&br&&p&我们去看中国和美国的科技行业很容易发现一个事实：美国一直在原创，一直在革命，一直在引领，而中国绝大部分是在复制，在微调，在跟随。这当中一个很重要的原因便是，我们不善于接受失败，我们对失败的包容远远比不上美国，更别说硅谷。&/p&&br&&p&在我们的环境，你做失败了一件事，总会觉得丢人，没面子，是可耻的，羞愧的，难以面对众人口水的。人们对创业失败案例的旁观嘲笑和“早知道你会挂”的先知神明般的得意，甚至要甚于对成功案例给予的掌声和肯定。结果就是，一方面，我们不敢行动，我们更不敢大胆的行动。另一方面，就算要行动，我们也一定要有前面领路的，我们去跟随，去复制就好了，而绝非去开拓，去探险。每每想到我们对失败的包容程度，&b&我就觉得说中国科技行业会赶超美国是一个天大的笑话&/b&。&/p&&br&&p&对失败留有接受的余地让我想到了行动力的另一个要素，就是爱。&/p&&br&&p&&b&3、爱。爱让行动得以延续。&/b&&/p&&br&&p&爱当然是一种能力。宽容他人，宽容自己，接受不同，接受失败。&b&爱那些明确的，真实的，身边的人和事，接受他们。而不执念于形而上的思考，观念上的恐惧，推测假设中的结局。&/b&&/p&&br&&p&现代社会是一个上帝已死的社会，追求形而上的终极思考终究是一场梦，会把你耗干。越是与世界的关系处理不好的，越是执著着形而上的思考，就越会如加缪小说《局外人》的主人公一样，认为世界对于人来说是荒诞的、毫无意义的，而人对荒诞的世界无能为力，因此不抱任何希望，对一切事物都无动于衷，于是行动也变成了毫无意义之事。&/p&&br&&p&爱的能力保证你在价值和结局上不对自己的行动产生关于意义上的过度拷问，你欣然接受失败，欣然接受痛苦的反馈，欣然做出下一步行动的安排，继续循环以往，螺旋上升。&/p&&p&自始至终，你都是爱着自己，爱着世界，爱着行动可能导致的一切结果。&br&&/p&&br&&p&以上-来自灵魂写手秦小明。照例一个么么哒(づ￣ 3￣)づ&/p&
采取行动的能力，或者叫执行力。须知，这是一个道理过剩，行动匮乏的时代。高票答案大部分都在讲各种各样的抽象道理，听起来很对，然而现代文明人很多时候面临的困境却是：“道理都懂，但并没有什么卵用”。所以，对于很多现代人来讲，尤其是那些拥有较多知…
&b&随时保持内心平静的能力。&/b&&br&我开始第一个也想到是“坚持”，后来我认为不对，&b&“坚持”仅仅是成功所必备的能力，&/b&并不是人生最重要的能力，亦不是我们最缺乏的能力。 坚持的目的是为了成功，成功的目的是为了幸福。&b&然而我见过很多人能成功，但并不幸福。&/b&&br&要讨论人生最重要的能力，我们必须要放眼于整个人生：&b&人到底追求什么？&/b&&br&很多人会说”要一份成功的事业“、”要赚大把钱“、”要找到自己相爱的人厮守一生“，我们纵观这些欲望，无一不在诉求着一个共同的追求：幸福。&br&我在以前诉说过，人要达到理想中的幸福状态是很难的，因为我们大多数人理解的幸福为：我想要干嘛就干嘛。但是试想想，如果一个人真的能随心所欲，想得到什么就能得到什么。那么他剩下的，就只有无聊了。这时他会到处找事做，寻找新的欲望。&br&我见过坐拥千万的富翁，他们买了一个又一个的包，玩了一个又一个的女人，然而他们表现出来的并不是幸福，而是永不满足的焦虑——一个包买回来，用几天又马上束之高阁，因为他看中了又一个更漂亮的包。&br&我见过退休的老干部，老两口一个月上万工资，然而经常为儿子没有找到公务员的工作烦恼，儿子娶媳妇的事烦恼，孙子的教育烦恼。儿子不在身边，他们又烦恼“厅里的灯没有关怎么办”，“房门是不是锁紧了”，“我的高血压什么时候能治愈，我还能活多久”。无时不刻处在焦虑和不安之中，换而言之，他们并没有达到自己想象中的幸福状态。&br&反观我自己，我小的时候期盼快读大学，那样就不用天天上学听家长唠叨成绩了。后来进了大学，我又期盼着早点出来工作，因为工作就有工资，有钱，有钱才有自由。现在我出来工作这么多年，我又想着退休——我想退休的人整天浇浇花、散散步，那一定会很幸福了吧。&br&在看了别人的生活、以及读了一些书以后，我开始明白，一个人如果没有刻意地去修炼，在社会的这座染缸里搅成一团，是永远没法安宁的。他永远觉得此时此刻是最痛苦的时候，而我现在的痛苦，是为了明天的光明，明天一定会过得比今天好。&br&&b&事实上这是一种幻觉，明天不一定会更好，还有可能会更坏。&/b&一个不平静的人，无论给他什么样的条件，他都不得安宁，因为他没有获得幸福的能力。&br&我们生而为人，既不能活在过去，亦不能活在未来，我们所拥有的，只有一分一秒正在流逝的当下。所以把握住当下，这一分一秒的平静就是最重要的。&br&看了我的答案肯定会有人说：“我觉得你所谓的平静还不够，我要追求的是天天开心。“&br&我们很多时候所谓的开心，即感官之快乐。同样是愉悦，做爱和读书带来的就不一样，前者的快乐亦即感官的快乐，这种感觉让人飘飘然，茫然而不知所措。而后者则悠远而绵长，回味无穷，因为他是平静的。&br&一个人如果很容易快乐，那么相应的，他也将很容易哭泣，因为他感性，情绪波动大。而同样的一件事情，带来的痛苦往往比快乐大得多。试想想，同样是一万块钱，是你得到时的快乐多还是失去时的痛苦多？&br&年轻的时候，对所有能让人开心的事，要保持谨慎的态度：比如熬夜玩游戏，比如性爱，比如抽烟，比如喝酒。最后我们会发现，每一个能让你开心的事情，背后都会付出更为沉重的代价。&br&一个懂得审时度势的人，应该学会避免不必要的痛苦，而不是去一味追求快乐。&br&关于这个话题太大，和我们讨论的题目关系不大，所以用一句话概括之，即&b&“片刻之欢愉，不如须臾之宁静”。&/b&&br&&br&我记得有一次搭地铁，整个车厢里的人都显得很焦躁。和无数个早晨一样，人们都显出一副很忙的样子，不停地按手机，打电话，聊天刷微信，抖腿，东张西望。唯有一个女生静静地坐在那里，手安静地放在膝盖上，一动不动，像一棵树一样，不争不取，不偏不倚，安静地生长。&br&注视着她，我想起了一首诗：&br&&b&草在结它的种子，&br&风在摇它的叶子， &br&我们站着，不说话 。&br&就十分美好。 &/b&&br&&br&有些人注定要在人群中卓尔不群，因为她的修养，因为她的气质。&br&&b&我以前根本不知道自己要追求怎样的女孩，孝顺？多金？漂亮？聪明？&/b&&br&&b&在这一刻我明白了，这就是我要追求的人，要追求的人生。&/b&&br&&br&以上内容摘自本人的公众号“方独”（ID：wansfang）。
随时保持内心平静的能力。我开始第一个也想到是“坚持”，后来我认为不对，“坚持”仅仅是成功所必备的能力，并不是人生最重要的能力，亦不是我们最缺乏的能力。 坚持的目的是为了成功，成功的目的是为了幸福。然而我见过很多人能成功，但并不幸福。要讨论…
&p&&b&窥探自我的能力。&/b&&br&&/p&&p&有次一个英语一塌糊涂的同学告诉我，他在看了一次英语口语大赛后，被台上同学的风采折服，彻底喜欢上了英语，叫我监督他学习。&/p&&p&我想起他上次说学摄影半途而废的事，直言不讳说，你真的喜欢英语吗？别骗你自己了，&b&你只不过是喜欢讲英语时别人的崇拜羡慕给你带来的成就感和虚荣感，你只不过是喜欢一群漂亮的女孩子在你面前犯花痴而已，&/b&如果你发现做其他事，也能带来同样的虚荣感，你也会毫不犹豫的“喜欢”上这件事，你会“喜欢”上英语，也会“喜欢”上骑行，旅游，“喜欢”上摄影，可你从来都没有问自己到底是不是真正的喜欢这件事，不是吗？&/p&&p&别人喜欢摄影，希望用相机记录自己的生活和心情，记录沿途的风景，&b&你喜欢摄影只不过是希望朋友同事夸你品味高有内涵&/b&。凡是能给你带来虚荣感而又不让你觉得遥不可及的事，你都会想拥有，可是不用说，最后你会一事无成，因为学习这些技能的过程不会给你带来丝毫的成就感和虚荣感，只会让你觉得枯燥，觉得越来越累，最后放弃。&/p&&p&其实很多人跟他一样，从来不知道自己真正喜欢的什么，有些人是随波逐流的“喜欢”，因为大家以后毕业都去当老师，所以我也“喜欢”当老师;有些是“喜欢这件事带来的虚荣”，并不是这件事本身，就像有些人分不清到底是喜欢某人还是喜欢某人对自己的好，到头来，身心疲惫。&/p&&p&能探窥本心，问清自己到底真正喜欢什么的人总是不多，平庸让人随波逐流，驱利让人现实，这个时候，窥探自我的能力早已变的极其可贵。&/p&&br&&br&&p&&b&自我认同的能力。&/b&&/p&&p&高中的时候，一个同学说他很喜欢生物。每次下课都看到他去找老师，几次听到他们的对话，出乎意料，他问的不是作业上的难题，而是问老师有没有竞赛的书可以推荐的，和老师探讨竞赛的知识点，告诉生物老师他对生物很有兴趣。后来我却发现他生物成绩平平，竞赛也没参加。&/p&&p&大一入学的时候，遇到一个有趣的新同学，不管什么课，每次下课都在整班同学的注视下找老师探讨知识，提出自己的问题，发表自己的看法，同学纷纷以为他是学霸，可是考试后却大跌眼镜，一段时间后就没见过他去找过老师一次了。&/p&&p&这学期毛概课，有个其他专业的同学，每每下课都要去和老师发表自己对中国变革、社会热点的看法，只是毛概老师的眼睛始终盯着电脑屏幕，偶尔才答他几句话，但他乐此不疲。&/p&&p&后来我才发现，这类同学只不过是极其缺乏自我认同感，&b&他们渴望从别人那里获得超出自身能力的评价，以此满足自己“其实也很棒”的幻想，可他们实力平平，只好通过这种方式，让同学以为他很优秀，让老师认为他很有想法，以此满足对自我的认同，也不排除希望自己从中获得来自同学老师褒奖带来的虚荣。&/b&(他们却不知道聪明如我，有一双机智的眼睛早已在台下默默的看清他们的本质，请让我先笑三声:哈哈哈哈哈&/p&&br&&p&&b&生活中的哪些小事让你意识到思维的局限性&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/4049&/span&&span class=&invisible&&8719/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/b&&/p&
窥探自我的能力。有次一个英语一塌糊涂的同学告诉我，他在看了一次英语口语大赛后，被台上同学的风采折服，彻底喜欢上了英语，叫我监督他学习。我想起他上次说学摄影半途而废的事，直言不讳说，你真的喜欢英语吗？别骗你自己了，你只不过是喜欢讲英…
1. &b&思维强度、广度和活跃度&/b&。具体表现：就一个话题深入讨论。很多人会显得很不耐烦，或者转移话题。又或者是，除了有限的几个经典观点以外，并没什么其他想法。这些都是惰于思考的表现。基本上惰于思考的都不是什么聪明人。（当然，有的聪明人只是不愿意浪费时间讨论他们不感兴趣的话题罢了。但对于他们本身感兴趣的话题，往往能够给出深刻广泛以及新颖的观点）&br&2. &b&对观点的接受度&/b&。具体表现：笨蛋基本上只根据自身的教训来总结和反思，能从别人身上汲取经验教训比较少。对于一些自己没想过的观点，首先的态度就是全盘否定。固化自己的思维，拒绝改变。我认为聪明人更不会轻易否定别人观点，更会从别人观点中找出自己已经印证的加以肯定，以及自己不确定的提出疑问。&br&3. &b&对观点的理解，比较辨证和全面&/b&。具体表现：比如一个人人都懂的道理，聪明的人能用100种方式，正面，反面的解析这种道理，知道这种道理适用于什么情况，不适用于什么情况。笨蛋基本上就是一两件自身的事情理解一下，觉得这个道理对。如果跟自己自身不符，就会觉得这个道理不对。&br&&br&常见的聪明人：&br&1. 爱读书，涉猎广泛，成体系。（能对自己读的内容做个总结，写出综述性文章的那种）&br&2. 爱讨论，善于思考，成体系。（能对讨论思考结果总结，发掘规律和观点，写成论证性文章的那种）&br&&br&简单来说，观点思维成体系，而不是片段性的只言片语。但有些聪明人不爱说话和表达观点，这种往往并不容易发现他们聪明或者笨。&br&&br&&b&最后：光聪明是没用的。情商必须高。尤其是自控能力，执行能力。而后两者往往会反过来促进智商的提升。懒惰才是每个人最大的敌人。而懒不懒惰，这个很容易判断出来。&/b&&br&&br&&br&另外，看有的人说智慧。聪明我认为是刻画一个人成长速度的一个指标。智慧之一个人总体成长的积累量的指标。智慧是聪明以努力为单位的积分，这两个拿来对比，有点奇怪。
1. 思维强度、广度和活跃度。具体表现：就一个话题深入讨论。很多人会显得很不耐烦，或者转移话题。又或者是，除了有限的几个经典观点以外，并没什么其他想法。这些都是惰于思考的表现。基本上惰于思考的都不是什么聪明人。（当然，有的聪明人只是不愿意浪…
1、聊天不抬杠+讨论不较真。&br&&br&2、很清楚因果循环的现实意义（不指报应，指的是行为与影响）。&br&&br&3、非常有节制。&br&&br&4、见人说人话，见鬼赶紧跑（绝不作死）。&br&&br&5、要证明什么，一定是先有把握了，做好了之后再说（也见过只做不说的）。&br&&br&6、绝对不会恼羞成怒，即使出丑了也是跟大家一起笑笑就过去了。&br&&br&7、赏罚分明（对自己）。&br&&br&8、有一定的远见，即使决胜不了千里之外，但一般也是十里之内决胜负，不会等问题顶到自己脑门上的时候才会察觉严重性。&br&&br&9、有点小毛病但绝不让人反感，聪明人也不是完人。&br&&br&五月十一日晚间补充：&br&&br&10、考量事物有基于实践而成的独到且具备相当效率的见解，分析矛盾有基于实践而成的真实且具备可进行有效实践的主张。&br&&br&11、尊奉基于客观的公正，守践基于理智的判断。&br&&br&12、聪明人的尊重，是强调平等，而不是要求理解；聪明人的表态，是表明意图，而不是强调正义。&br&&br&&br&&br&看了大家的评论，有些人觉得我说的仅仅只是情商高的人的表现，还有人认为这是世俗化的体现。&br&&br&其实这些说法都没错，不过如果你对题主的问题有一个更深入的思考，你可能就会对我为什么会写出这样的答案有所了解。&br&&br&你身边的聪明人，也就是身在群体中的聪明人是什么样子的，那么这个聪明的体现就不能够单纯的以高智商（更进一步的说法是拥有智慧）为事实依据（当然也不能忽略）去体现作为聪明人与众不同的地方。&br&&br&&br&知乎不是一言堂，任何言论都有存在的价值，因此不管是支持还是反对我观点的都值得一看，评论区我不会关，供大家畅所欲言。最后很感谢大家阅读本答案，谢谢。
1、聊天不抬杠+讨论不较真。2、很清楚因果循环的现实意义（不指报应，指的是行为与影响）。3、非常有节制。4、见人说人话，见鬼赶紧跑（绝不作死）。5、要证明什么，一定是先有把握了，做好了之后再说（也见过只做不说的）。6、绝对不会恼羞成怒，即使出丑…
&p&首先，楼主木有理解透“有时一次演讲，一次表演，一次考试，一次和领导的对话就能改变一个人的职场生涯。”这句话该有的精髓；其次，现在在外面，所以占个坑，晚点细细剖析。&/p&&p&--------------------------抖机灵非吾所好--------------------------------------------------------&/p&&p&&b&首先，解构题主的问题。&/b&&/p&&br&&p&1. 是否由于踏实做事的效果比不上投机取巧，导致职场上踏实做事的人越来越少了？&/p&&p&2. 什么原因让我们觉得天生性格内向（不爱表现）的人职场发展成就低于投机取巧爱表现的人？&/p&&p&3. 踏踏实实内敛的人如何把性格变得外向，以至于对职业发展有帮助？&/p&&br&&p&说明：以上解构是基于我的理解，如果解构错误，欢迎题主拍砖&/p&&br&&p&&b&其次，对症下药解释问题。&/b&&/p&&br&&p&但要说明的是所有理论经验回答都基于本人5年半的在通过IT媒体行业视角的所见所感所总结，只是为了给曾与我一样迷惑的年轻人提供稍许帮助，不代表所有行业状况。闲话已完，开始回答：&/p&&br&&p&&strong&1.
是否由于踏实做事的效果比不上投机取巧，导致职场上是否踏实做事的人已经不多了？&/strong&&/p&&br&&p&
答案是：“否”。&/p&&p&
单个人类一般对于职场的认识只是基于：&/p&&p&
1. 我们的职业环境中看到的人与事；&/p&&p&
2. 在相关信息渠道读到的职场解读和分析；&/p&&p&
3. 长辈、领导、朋友、亲人的耳濡目染。&/p&&p&
简单的说，就是你看到的事情促成了你的想法，不代表真实世界，当然每个人都有质疑的权利。&/p&&p&
在我所在的网络媒体公司以及其他所有接触过的电视、报纸等媒体和电子商务行业，及其一系列的各行各业广告客户来看，想要有所成就被领导从心里看得起必须踏踏实实做事情。只是“踏踏实实”做事的方式远不是题主认为的“少说话、不表现”。以下细说：&/p&&br&&p&
IT行业的程序员、设计师。如果想积累知识，提高核心能力，必须一个项目一个项目进行攻克。他们所做的工作是几十万行的代码和上万张的素材图片。就工作方式而言，除开下单表述是否明确这点不谈，他们的工作就是夜以继日码代码、绞尽脑汁想创意，所以，细心和创意使他们工作的基本要求。如果不踏实做事，后果是……太多Bug导致网页不可用或者设计稿被直接否决，多少日夜和辛苦都杨白劳。如果说“投机取巧”是在别的地方Copy代码或者借鉴别人的创意或素材，拜托，这是有经验的人必备的技能，与内向外向无关。如果说“投机取巧”是拍拍领导马屁，请顿饭可以少干点活，拜托，有什么用吗？技能提升不了以后也干不了大项目，偷懒只会毁了自己。所以，能够在这几个职业上呆下来升上去的人基本都是踏踏实实的人。爱表现的能力重要么？基本可以说不重要。&/p&&br&&p&
媒体ＰＲ，也就是一般说的媒体公关职业。该职业的核心能力是处理好媒体关系，并根据项目协调与其他媒体的互利合作。所以，头脑敏捷，交际能力很重要，懂得投其所好才是职场成熟的标志。做这个职业的人（我们这边做得好的都是交际花，此处褒义，非贬义）怎么样算得上踏踏实实呢？除了学习这个行业的知识，就是“把握每一次演讲，一次表演，一次会面，一次和其他公司或政府机构领导的对话的机会”，那怕把这种细节称为“投机取巧”也好，因为那有可能决定一次重大合作的成败。第二次回答“爱表现的能力重要吗？”答案是非常重要，踏踏实实也很重要。&/p&&br&&p&以上是网媒行业的两个代表性案例。其余如产品经理，策划等就不单单要求某一项能力了，必须是份内工作和对外关系都要全部搞好才有提升空间。&/p&&br&&p&综上：&/p&&p&（１）踏踏实实做事的人并不是越来越少，想接触踏踏实实的人，多去有成绩的公司瞧瞧。&/p&&p&（２）踏踏实实与“外向”并不矛盾。与其着眼于这个，不如好好分析哪种工作方法最容易取得成绩和提高自身核心竞争力。&/p&&p&（３）外向型性格对职业发展是否重要根据职业需求决定，如果因为自己过于内向的性格对自己的份内事造成了消极影响，题主就得好好反省自己的不足，人嘛，都是要一点点进步的。&/p&&br&&p&&strong&2. 什么原因让我们觉得天生性格内向（不爱表现）的人职场发展成就低于投机取巧爱表现的人？&/strong&&/p&&br&&p&　答案是：弄不清自己的追求，自信心不足。&/p&&p&　职业提升路径有两种：&/p&&p&　第一种：先低层级打拼，扎实打好职业技能，开拓视野。等技能和经验积累到一定程度就会产出好的作品获得赏识，进而奖励，加薪，升职。升职后继续根据岗位要求培养职业技能，锻炼思维。&/p&&p&　第二种：接受稍高层次的挑战，在压力下补齐自己的知识和技能。其挑战性较大，首先提升的是思维能力和视野。在更高的岗位要求和压力下打好职业技能，积累经验。&/p&&br&&p&以上不是说哪种好那种坏，而是由不同性格的人适合不同的方法：性格外向好动精力充沛的人采用第一种方法会容易产生空虚失落感，坚持不下去，相反采用第二种则如鱼得水。性格稳重内向一些的假如试验第二种方法，会承受不了压力，产生焦虑感。正如答主两年前因为超水平面试成为一家新公司的部门主管，后面因焦虑打乱了工作节奏，身心受创，工作一塌糊涂便不细说。这不怪能力，只因性格不适合。话说3岁看老意思就是性格决定命运。建议初入职场准备进行自己人生规划的人看一部纪录片《7 up》,会领悟很多。&/p&&br&&p&既然是两条不同的路，便有不同的评价机制与风险，没有好坏之分。所以，选择一条适合自己的路，确定自己的追求，至死方休，便能明白自己所处的位置，建立信心。如此就没有这个因为心虚自卑产生的烦恼。&/p&&br&&p&&strong&3. 踏踏实实内敛的人如何把性格变得外向，以至于对职业发展有帮助？&/strong&&/p&&br&&p&
性格改变容易吗？不容易。关键是突发事件，一个生死瞬间或者噩耗能改变一个人性格，但却不是么个人都能遇到。需要改变性格吗？我认为不需要。因为即使是内向的人，通过自己的经验积累，并认清自己，看透他人的情况下，自信和气场会自发体现出来。也就是将自己的精神由压抑变为扩散，是一个自然而然的过程。不如设想人的精神境界是分层次的，为人处世不断提升自己的层次，这些瞬间是容易感觉到的。题主可能问的是短期范围，多参与聚会或人际交流会让自己放下些包袱，变得善于沟通。&/p&&br&&p&------------------------分3段才是本人爱好----------------------&/p&&br&&p&“有时一次演讲，一次表演，一次考试，一次和领导的对话就能改变一个人的职场生涯。”&/p&&br&&p&这种事情有吗？
毫无疑问有。&/p&&p&发生的多吗？
确实很多。&/p&&p&But&/p&&p&机会只会留给有准备的人。&/p&&p&伯乐，导演，教授，领导对你刮目相看是因为你的能力闪光点。但是为了积累这个闪光点得付出多少努力。&/p&&p&年轻人，选择了自己的路，就一直不变地走下去，踏实地，极致的，至死方休，那个机遇总会在合适的时候来找你。&/p&
首先，楼主木有理解透“有时一次演讲，一次表演，一次考试，一次和领导的对话就能改变一个人的职场生涯。”这句话该有的精髓；其次，现在在外面，所以占个坑，晚点细细剖析。--------------------------抖机灵非吾所好------------------------------------…
谢邀，不好意思的来给大家严肃活泼的好答案里添个不正经的也没啥逻辑的答案。&br&&br&参考文献为 &a href=&///?target=http%3A//arxiv.org/abs/math-ph/0204014& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&arxiv.org/abs/math-ph/0&/span&&span class=&invisible&&204014&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 的头两节。&br&&br&申明：英文不好，物理也不好，看不懂的地方都是我乱编的。&br&&br&&b&1.1 理论物理学家的日常&/b&&br&&br&(1) 写下一个拉格朗日密度，它通常是一些场以及它们的微分组成的多项式。比如标量场的 &img src=&///equation?tex=%5Cphi%5E4& alt=&\phi^4& eeimg=&1&& 理论。&br&&br&&img src=&///equation?tex=%5Cmathcal%7BL%7D%3D%5Cpartial%5E%5Cmu%5Cphi%5Cpartial_%5Cmu%5Cphi-m%5E2%5Cphi%5E2%2B%5Clambda%5Cphi%5E4& alt=&\mathcal{L}=\partial^\mu\phi\partial_\mu\phi-m^2\phi^2+\lambda\phi^4& eeimg=&1&&&br&&br&(2) 形式的写出费曼路径积分。如果能算配分函数，就能算各种散射截面等等实验关心的量。&br&&img src=&///equation?tex=%5Cint+D%5Cphi+e%5E%7Bi%5Cint+%5Cmathcal%7BL%7D%7D& alt=&\int D\phi e^{i\int \mathcal{L}}& eeimg=&1&&&br&&br&(3) 开始微扰论。把路径积分按某个“耦合常数”展成形式幂级数。&br&&img src=&///equation?tex=a_0%2Ba_1%5Clambda%2B...& alt=&a_0+a_1\lambda+...& eeimg=&1&&&br&于是路径积分就变成了一堆画着图唱着歌就能写下来的东西（并没有）。Notes: Thanks to Feynman! 老板开过玩笑说费曼对普通人最大的贡献就是把场论变成了普通人也能做的事情。&br&&br&(4) 好啦，算完积分，把所有的结果加起来。Notes: 过程里好多前一步辛苦算出来的东西都 cancel 掉了，是该高兴呢还是不高兴呢？&br&&br&(5) 突然发现结果是发散的，一脸懵逼。&br&&br&(6) 做某种正规化，引入一个截断。发现正规化的方式五花八门。Notes: “这不是场论的 bug，只是个 feature。” 比如&br&&img src=&///equation?tex=%5Cint_%7B%5Cmathbb%7BR%7D%7D%5Cfrac%7B1%7D%7Bx%5E2%7Ddx%5Crightarrow%5Cint_%7B%7Cx%7C%3E%5Cepsilon%7D%5Cfrac%7B1%7D%7Bx%5E2%7Ddx& alt=&\int_{\mathbb{R}}\frac{1}{x^2}dx\rightarrow\int_{|x|&\epsilon}\frac{1}{x^2}dx& eeimg=&1&&&br&&br&(7) 这个时候，形式幂级数就变成了&br&&img src=&///equation?tex=a_0%28%5Cepsilon%29%2Ba_1%28%5Cepsilon%29%5Clambda%2B...& alt=&a_0(\epsilon)+a_1(\epsilon)\lambda+...& eeimg=&1&&&br&拍拍脑袋灵光一现：让这些参数跑动起来！最后能对牢实验就行！&br&&br&(8) 做完上面这一步，结果还是发散的，二脸懵逼。&br&发散的原因不止一个，重整化的方案选取那么多，固定参数的法子那么多，哪一个才是想要的呢？终于意识到：渐近展开才是本质问题，展开时根本没法知道自己是不是在逼近答案。&br&&br&(9) 骗自己其实刚做完步骤 (7)。(8) 在哪里？根本没有 (8)。就算算展开头几项和实验对一对好了。&br&&br&(10) 理论实验对得上：哎可以顺手拿个诺奖了！理论实验对不上：跳回 (1)。&br&&br&然而上面说的还有好些问题。&br&&br&问题 1：路径积分是无穷维空间上的积分，定义是病态的，数学家不服。&br&解决：把物理学家计算的那一套当定义吧。&br&&br&问题 2：如果截断截的乱七八糟，是不是你的积分也会乱七八糟？&br&解决：问威尔森。Notes: 将场论看作在重整化和截断选取下不变，这样的观点是“重整化群”这个名字的由来。&br&&br&问题 3：重整化完了也发散到底怎么办？&br&解决：在幂级数构成的多项式环上处理吧。&br&&br&&br&&b&1.2 标准模型的发展史 （1897 至 1990 为止）&/b&&br&&br&Notes: 摘这一段，是为了从粒子物理的角度说场论的作用。所以我有意略去了部分实验。formal theory 在期间同样有极大的进展，这是另一个故事了。&br&&br&1905 爱因斯坦提出光子理论。同年提出的还有狭义相对论，从此我们的时空观被彻底改变了。&br&1925 量子力学诞生，物理学从此再也不能被人理解了。（沉痛哀悼脸）&br&1927 量子场论诞生，初期由约当，狄拉克等建立。&br&1928 狄拉克方程诞生，正电子是第一个由理论预言存在的粒子。&br&1929 海森堡和泡利发现场论里有好多发散。（沉痛哀悼脸）红外和紫外发散的概念首次提出。然而红紫外都去掉了之后幂级数还是不收敛。&br&1930 泡利由中子衰变过程预言了中微子。&br&1934 费米提出了&img src=&///equation?tex=%5Cbeta& alt=&\beta& eeimg=&1&&衰变理论。汤川秀树提出了&img src=&///equation?tex=%5Cpi& alt=&\pi& eeimg=&1&&介子的强相互作用理论。&br&1937 质量在 100 MeV 的介子从宇宙射线里飞来了。但问题是它们不和核相互作用！（沉痛哀悼汤川理论）&br&1947 哦，没关系。原来发现的不是汤川粒子（汤川：……），而是&img src=&///equation?tex=%5Cmu& alt=&\mu& eeimg=&1&&子。&br&1948 费曼、施温格、朝永各自独立的搞定了量子电动力学里的发散。而戴森证明了他们都在说一回事儿。&br&1956 杨-米尔斯理论提出。称之为标准模型建立的根本理论不为过。&br&1957 李、杨提出了弱相互作用宇称不守恒。&br&1960 盖尔曼和茨威格预言了三种夸克，指出类似&img src=&///equation?tex=%5Cpi& alt=&\pi& eeimg=&1&&介子和核散射过程中发现的很多粒子都可以表为更基本的粒子组合。&br&1968 温伯格、萨拉姆、格拉肖提出电弱理论。注意它与汤川理论的相似性。&br&1972 特霍夫特证明了规范理论的可重整性。CKM 理论指出 CP 破坏需要引入至少三代基本粒子。&br&1973 量子色动力学建立。&br&1974 有魅力的夸克由理论预言并且为实验所验证了。格罗斯、维尔切克、波利策指出夸克禁闭的现象可由强相互作用的渐近自由解释。&br&1975 夸克不独立，只能看见喷柱。于是人们开始拿两束夸克对着喷期望发现新的基本粒子。&br&1979 3喷柱事例证明了强相互作用的胶子理论。&br&1990 发现中微子有质量。超出标准模型物理蓬勃发展。&br&&br&&br&编不下去了……&br&（完）&br&&br&这仅仅是些粒子唯象方面的例子，甚至还不全。还有很多有趣的材料。比如对题主想做的引力方面，前辈们就有一个很好的答案。&br&&br&挖两个觉得不错的坑，近期尝试在不同场合下推荐，效果不错：&br&Polyakov 的 gauge fields and strings 是本会讲解很多想法的书。学完统计可以看看第 1 章，做量子引力的话后面的留着慢慢读。&br&Dirac 的 lectures on quantum mechanics 是本演讲集，讲了好些经典力学、量子力学、量子场论的关系。&br&然而似乎并没有能力填……
谢邀，不好意思的来给大家严肃活泼的好答案里添个不正经的也没啥逻辑的答案。参考文献为
的头两节。申明：英文不好，物理也不好，看不懂的地方都是我乱编的。1.1 理论物理学家的日常(1) 写下一个拉格朗日密度，它通常是一些场以及它们…
真是太有趣了！！！&br&&img src=&/e8d32bbfa37c038177ab_b.png& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&387& class=&content_image& width=&378&&&br&物理系学习顺序：力学—热学—电磁学—光学—理论力学—数学物理方法—原子物理—电动力学—热统—量子力学—固体物理—微分几何与广义相对论——高等量子力学——量子场论基础——量子电动力学——量子色动力学——弦理论和M理论— 头发营养与再生 — 颈椎病康复指南—高血压降压宝典—道德经— 大般涅磐经—精神病症状学—精神病康复指南
真是太有趣了！！！物理系学习顺序：力学—热学—电磁学—光学—理论力学—数学物理方法—原子物理—电动力学—热统—量子力学—固体物理—微分几何与广义相对论——高等量子力学——量子场论基础——量子电动力学——量子色动力学——弦理论和M理论— 头发…
本回答从 2015 年 9 月 2 日到 2016 年 5 月 10 日 13：00，点赞超过 50K，累计收藏 160000 次，已经是排在知乎上被收藏人数最多的前十之一的回答了。感谢大家支持，欢迎在评论里补充。&br&&br&—————————更新记录——————————&br&&br&9 月 4 日 20：50 更新 （增加了第 10 点，哈哈哈）&br&9 月 4 日 23：00 更新 （增加收藏次数）&br&9 月 5 日 09：40 更新 （修改错别字，更新收藏次数）&br&9 月 6 日 21：40 更新 （更新收藏次数）&br&9 月 7 日 00：10 更新 （在第 1 点中，新增四个「参考问题」链接）&br&9 月 7 日 00：33 更新 （增加了第 11 点，因为在评论里，有其他知友补充）&br&9 月 7 日 18：30 更新 （增加了「网友评论」整理版块，方便互动交流）&br&9 月 7 日 22：11 更新 （更新收藏次数，新增配图一张）&br&9 月 14 日 11：10 更新 （更新收藏次数）&br&9 月 15 日 20：45 更新 （增加了第 12 点，源自知友 &a data-hash=&bad0a3f3d6da6a0b809fd& href=&///people/bad0a3f3d6da6a0b809fd& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@墨风& data-tip=&p$b$bad0a3f3d6da6a0b809fd&&@墨风&/a& 的补充）&br&9 月 27 日 00：05 更新 （更新收藏次数）&br&9 月 28 日 23：40 更新 （增加了第 13 点，源自自己最近新的感悟）&br&10 月 11 日 12：00 更新 （优化排版，有知友在评论里提出应该把更新记录放在最前面）&br&10 月 16 日 12：40 更新 （删除某些内容）&br&11 月 17 日14：40 更新 （新增一个非常便捷的搜索工具 ，以及更新搜藏次数）&br&2016 年 1 月 27 日 13：40 更新 （更新回答中列举的某些数据）&br&2016 年 5 月 6 日更新 （更新某些数据以及优化排版）&br&2016 年 5 月 13 日更新 （补充了一个新技能，详情见答案末尾，优化排版）&br&—————————分割线——————————&br&&br&&br&&b&1，如何有效的利用搜索引擎。&/b&很多人打开浏览器的第一件事儿，就是百度、谷歌，但是真正知道有效利用搜索引擎的不多。推荐一个快搜工具，在知乎上的某个回答里看到的，已亲自使用过，非常方便，还可以正常使用谷歌，链接如下：&a href=&/?target=http%3A///& class=&internal&&快搜 — 搜索快人一步&/a&　。　参考如下：　&br&&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何正确高效地使用搜索引擎? - 谷歌 (Google)&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&国内有哪些可使用的搜索引擎可替代谷歌？ - 互联网&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何更高效地利用知乎获取优质信息？ - 学习&/a&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样高效地使用知乎？ - 时间管理&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&网上搜寻资料的能力严重不足，有何实用经验和方法？ - 搜索&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些特殊的搜索引擎？ - 调查类问题&/a&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&2，如何写一封合规的邮件。&/b&在职场，每天的工作基本都离不开写邮件，写好一封得体的邮件还是有必要的。能够把邮件写好的人，在其他方面的写作，也不会差到哪里去。参考如下：&br&&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样写一封得体的电子邮件？ - 职场&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&工作邮件有何写作技巧和礼仪？ - 职场&/a&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&3，一些基本的法律知识。&/b&不得不说，当前大部分人对于法律的了解度甚少，包括我自己，知晓一些基本的法律常识，对于维护自身权益，终归是好的。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&普通人应该知道哪些法律常识？ - 调查类问题&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&知道哪些法律上的小常识可以保护自己？ - 法律咨询&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&4，一些基本的性知识。&/b&性本身并不是洪水猛兽，国人对于“性”存在着太多的误解，尤其是某些不具备科学性的说法。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&日常生活中有哪些所谓的性知识是错误的？ - 性生活&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&在青春期，你因无法熟练驾驭暴涨的荷尔蒙做过哪些在成年后看起来“匪夷所思”的事情？ - 成长&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&b&5，一些基本的电脑操作知识。&/b&用好工具事半功倍，网页打不开了、开不了机、无法调用输入法、电脑木有声音等等问题，其实你都应该学会自己解决，包括路由器如何配置。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&关于电脑操作，有什么高效的方法工具？ - 编程&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&一般要掌握哪些基本的计算机技术? - 信息技术（IT）&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&6，一些正确的生活常识。&/b&这里的生活常识，其实比较广义，很多方面的内容都涉及，总的建议是，要具备基本的科学素养。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些过时的生活常识？ - 冷知识&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&普通人应知的理财常识有哪些？ - 理财产品&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&7，紧急情况下的逃生、求生知识。&/b&如何保护好自己，比什么都重要，尤其是女生，当然在一些不可抗拒的自然灾害面前，知道一些基本的逃生、生存技能也是非常有必要的。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&在暴动中如何最有效地自救？ - 恐怖袭击&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&假如地铁出现意外险情，应该如何逃生？ - 安全&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&发生火灾后，住在高层有哪些可行的逃生措施？ - 生活常识&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&在高层建筑的低层时发生地震怎么办？如何逃生？ - 结构工程&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&野外生存必备品有哪些？ - 野外生存&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何在野外获得干净的饮用水？ - 生物学&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&8，一些和自己、家人身体健康息息相关的小常识。&/b&俗话说，身体是革命的本钱，但是很多人都是在身体出现了异常后，才能感受到它的重要性，不是每一次感冒，多喝开水都能解决的。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&经常加班至深夜，怎样才能保持身体健康？ - 熬夜加班&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&整天对着电脑眼睛酸涩，有哪些缓解视疲劳的方法？ - 手机&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些健康方面的常识问题是被大众误解扭曲的？ - 调查类问题&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&普通人应该具备哪些用药常识？ - 健康&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&9，网络安全方面的知识，这个真的很重要！&/b&互联网确实已经融入了大家生活的方方面面，很多人以为电脑上和手机上装一些安全维护软件就 OK 了么？实则不然，人肉搜索的根基就是源自你在网络上留下的种种痕迹。网络安全其实和每个人都息息相关。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&养成哪些上网习惯可以避免泄露重要的个人隐私？ - 网络安全&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些鲜为人知的网络冷知识和技巧？ - 计算机网络&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何完全抹除自己在互联网上的痕迹？ - 信息技术（IT）&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&透过公共 Wi-Fi 热点上网可能会面临哪些安全风险？如何保障安全？ - 网络安全&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&10，有自己的兴趣爱好，并为之坚持，知道自己想要什么，保持积极向上生活态度，这也是一种“能力”。&/b&现实生活中，无数的人活在混沌中，浑浑噩噩，每天都是在重复，日子久了，会产生很深的消极、烦躁情绪，这个时候，就应该及时的调整，在问题出现之前，让自己内心变得更强大。多刷知乎，不是为了看鸡汤，也不是为了羡慕他人的生活，丰富自己的三观，让自己活得更真实，更像想象中自己。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&你有每天都在坚持做的东西吗？为什么而坚持呢？ - 坚持&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何克服懒惰并且更投入地学习感兴趣的东西？ - 职业规划&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&知道很多事情就算自己多么努力也无法改变现状，为什么还有那么多人一直坚持？ - 努力&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&什么叫做内心强大？怎样变成一个内心强大的人？ - 生活&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&你生命中最艰难、痛苦的一段日子是如何度过的？ - 生活&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&人生中你经历过哪些顿悟？ - 调查类问题&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&11，要有一些归纳、分析、总结、更新迭代（ 学习 ）的习惯和意识。&/b&这点说起来容易，但去做并且坚持下去实属不易，在工作中，可能因为上班需要，写日报、周报等；在个人生活中，可能就并没有这方面的习惯和意识，个人觉得还是有必要的，这对于自我各方面的成长、提升是有帮助的。并且不断的去优化、改进、迭代，可以让你随时保持一种最新的状态。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何分类、整理资料？ - 收纳&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&整理收纳的经验？ - 收纳&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何提高自己的归纳总结能力？ - 演讲&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&单身职场人士如何利用晚上十点到十二点这段时间自我提高？ - 成长&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何构建自己的笔记系统？ - 知识管理&/a&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&12，一些经济学常识、原理。&/b&个人认为这点其实算是补充技能，不是每一个人都有时间和精力看《资本论》，但是懂一些基础的经济学常识终究是好的，在有余钱的时候，可以投资理财。随着了解的深入，会对生活中的很多经济现象，产生有趣的认识。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些我们觉得荒谬的事，却有着合理的经济学解释？ - 经济学常识&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何评价《魔鬼经济学》这本书？ - 书籍评价&/a&&br&&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&13，能够让自己的日常生活变得有趣、和有让生活变得美好的信念与动力。&/b&不要觉得这很微不足道，或者是不足以重视，但实则不然，这种能力可以说是慢慢培养、并且在日常生活中不断的感悟习得的。如何让原本单调重复的生活变得不一样些？或许换个发型、换一首单曲循环的歌、改变一下出行的路线、关掉手机发现以前原本没有注意的路人、又或者放慢脚步，在路上一个人试着和自己对话，慢慢的，你会发现，原来还可以这样。参考如下：&br&&blockquote&&ul&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何用积极的心态面对短暂的人生？ - 心理学&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫？ - 生活&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&日常生活中有哪些十分钟就能学会并可以终生受用的技能？ - 社会&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&如何布置独居小房间能惬意地生活？ - 空间布置&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些有创意的旧物改造？ - 设计&/a&&br&&/li&&li&&a href=&/question/& class=&internal&&现实可以有多美好？ - 生活&/a&&/li&&br&&/ul&&/blockquote&———————分割线———————&br&&br&以上所列举的知乎回答链接，都是精选的关注用户较多，回答中有高质量的问题，可以直接关注。同时，如果觉得本答案对你有所帮助，可以先【收藏】抽空慢慢看。&br&&br&&b&看到很多人都收藏了这个回答（目前已超过 160000+ 次收藏），还是由衷的希望，各位收藏了的小伙伴，抽空都能把文中贴出的问题链接，点击进去把前十的回答都看下。&/b&&br&&br&&img src=&/86a3cf6134aaa8d579ba972d6c378121_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/86a3cf6134aaa8d579ba972d6c378121_r.jpg&&&br&感谢知乎官方微博帮忙推介了这个回答。&br&&br&———————这里是广告———————&br&&br&个人知乎专栏，欢迎关注 &a href=&/xiaxiaozheng& class=&internal&&小正说事 - 知乎专栏&/a&&br&贴一个之前回答某些个问题时的答案，安利给大家&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为了让自己更优秀，你坚持做了哪些事情？ - 知乎用户的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你认为在我们的周围有哪些很重要却一直鲜为人知的事？ - 夏小正的回答&/a& （主要是关于 WiFi 安全的，目前已有 5000+ 多赞同啦）&br&———————————————————&br&&br&鉴于有不少知友看了回答之后，私信进行交流，尤其是很多在校大学生，所以专门建了一个微信群给大家一起交流。&br&&br&&b&群已满，扫描二维码已经不能入群了，可以加微信
，注明学校以及知乎 ID，拉各位入群。&/b&&br&&br&谢谢！&br&&br&此群旨在服务那些有趣有聊有想法的大学生骚年们，快来吧。&br&&br&&br&&br&&b&强烈t&/b&&br&&br&&br&&a href=&/p/& class=&internal&&这可能是知乎上 最全的各类排行榜汇总 - 小正说事 - 知乎专栏&/a&
本回答从 2015 年 9 月 2 日到 2016 年 5 月 10 日 13：00，点赞超过 50K，累计收藏 160000 次，已经是排在知乎上被收藏人数最多的前十之一的回答了。感谢大家支持，欢迎在评论里补充。—————————更新记录——————————9 月 4 日 20：50 更…
我觉得我这张图可以派上用场了。。&br&&img src=&/a3f3bc6bc2eda2f4ac670c6ba8c6e7b8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&5021& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/a3f3bc6bc2eda2f4ac670c6ba8c6e7b8_r.jpg&&
我觉得我这张图可以派上用场了。。
因为怕。&br&&br&你听过很多大道理，却依然过不好这一生？&br&&br&可问题是，你有尝试着按那些道理生活过吗？哪怕仅仅是迈出第一步?&br&&br&这个问题可以衍生出一系列相关的问题，拖延症，懒惰......他们不停地蚕食着现代都市人已然高压快节奏的生活，然而他们本质都一样：&br&&br&&blockquote&&b&&u&人总有克制不住的想要“逃避”的欲望。&/u&&/b&&/blockquote&&br&论文DDL要到了，你开始看剧，打游戏，刷微博，然后看一眼空白文档的Word，你开始焦虑，开始莫名的恐惧，然后又转去看剧，又打一遍游戏，又刷了一遍微博，又重复了一遍你都不知道为什么要这么做的事情。就像一只鸵鸟，面对未知的恐惧，把头颅深深地埋进沙子里。你不知道要干嘛，但动物性本能告诉你，你要逃。&br&&br&离DDL越来越近，你终于下定决心。你开始整理桌面，整理文件夹，打开音响，调节好座椅，甚至打开香薰机，不容一丝一毫差池，力求一种完美的开始。然后你发现，你编辑一段文字，删除一段文字，折腾到半夜，离字数遥遥无期。&br&&br&然后你开始安慰自己是完美主义者，就像很多研究拖延现象的书籍和资料说的一样。&br&&br&别骗自己了！&br&&br&&u&&b&完美主义从来就不是开始之前的犹豫不决，而是完成之后的精益求精&/b&&/u&。你连完成都谈不上呢，哪来的完美？&br&&br&因为你怕做不好，你怕写出一堆tutor眼中的shit就交上去，而事实上很可能你也只能写出一堆tutor眼中的shit就交上去。但你力求寻找一种最完美的启动状态，保证自己的状态是最好的，以求结果是好的。&br&&br&你幻想着一千种精彩纷呈的活法，但每天还是在电脑面前刷着微博，点着外卖，看着相似的美剧，打着相似的游戏，很多时候，你连尝试新的外卖的勇气都没有，可能那个菜不合我胃口，可能那个外卖小哥送的慢啊，可能.......你可能会用无数种失败的可能性去否定了一个新的尝试，哪怕只是一个外卖。&br&&br&小到外卖，小到日常的娱乐方式，都甘于一成不变，更何况面临一生中最重大的选择时，该不该去留学？该不该去远方？该不该上路？该不该去面那个看起来好叼的工作机会？又怎么能指望做出最明智又具有勇气的决定呢？&br&&br&对于未来的恐惧逐步蚕食你最后一丝勇气，年与时驰，意与日去，直到沦为平庸的大多数。&br&&br&是啊，就像电影里说的，害怕明天，你又怎么可能过好今天呢？&br&&br&其实你根本不需要知道这么多“大道理”，也不需要这么多无所谓的算计，去“尝试”，勇敢地去踏出第一步，甘于承受失败带来的风险，会不会成功，会不会喜欢，甚至会不会死，那都是将来才会知道的事。&br&&br&&u&&b&去做，去开始，去“尝试”，先去迈出最需要勇气也最重要的一步，直面你的恐惧。这也许是你最需要知道的“大道理”。&/b&&/u&&br&&br&&blockquote&You are already naked.There is no reason not to follow your heart.——Steve Jobs&br&&/blockquote&---------------------------------------------------更新-------------------------------------------------------------------&br&&br&在私信里收到很多知友的询问，意思大抵相近，一并在这里回复了。&br&&blockquote&剖析地很到位，我现在的确是这种“怕”的状态。请问有什么办法能治好这种心里的怕和逃避呢？&br&&/blockquote&&br&&br&&u&其实问出这种问题，本身也是“怕”的一种体现。&/u&&br&&br&&b&因为这就是典型的“学生思维”，更准确地说，典型的“应试教育下的学生思维”。因为只有得到老师或者教科书上所谓的正确答案的指导，才会展开下一步的行动。&/b&&br&&br&事实上在这个问题上根本没有所谓“通用”的克服方法，每一个人对这个问题都有自己对其独一无二的看法以及解决方式，这需要你自己去开发。&br&&br&我承认，人的内心其实是很脆弱的，经常需要我们借助外部的力量去给它信心，给它勇气。&br&&br&&br&&b&&u&针对我个人而言，听着Coldplay的Fix You去跑步是最好的解决方式，在数次重大决定前给予了我足够的勇气以及帮助我做出明智又符合本性的判断。&/u&&/b&&br&&br&我也不知道你的现状如何，我的药也是寻医多年才找到的，没有人能告诉你适合你的“药”究竟是什么？&br&&br&没错，你已经发现了，就连在如何治好心里的怕和逃避，最好的解药都是要你自己去“尝试”，只有“尝试”了无数种方法后，你才会发现，最适合你的那种，可能就是你内心第一次也是最想要的“尝试”，也可能是上一次，但除了你自己，其他人，谁又知道呢？&br&&br&关于具体的方法论，评论里 &a data-hash=&1989acceeafc2fa05bbeb55& href=&///people/1989acceeafc2fa05bbeb55& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@ADD LI& data-tip=&p$b$1989acceeafc2fa05bbeb55&&@ADD LI&/a&里的回复非常好，经授权转载如下：&br&&blockquote&“拖延症”（不是病名）的人，行为冲动低，兴奋阈值高，所以会在一个刺激（比如灌了一大口励志鸡汤）后，产生一个很短暂的行动力，但很快会因为需要做的事情堆积如山，无从下手而产生逃避情绪，让冲动迅速消失。&br&&br&积极心理学的理论，人在越忙的情况下，对下一个冲动的兴奋阈值越低。&br&比如让我慢跑5000m，我一听就放弃了，索性回家打游戏。而跑1000m，我就可以接受。然后换上运动服上了跑道，慢跑1000后发现并不累，再跑1000甚至3000也能接受了。&br&&br&由此，对于“拖延症”的帮助指导是：分解目标压力和调动积极心态。&br&&br&分解压力即是将原始的“遥远”目标，分解成许多容易实现的短期目标，一本书读不完，读一章，再不行读一节。分割到心理防线不再抵触的难度为止，以帮助患者迈出第一步。&br&&br&调动积极心态即是“让自己忙起来”。&br&面前摆着一个报告要写，我不想写所以跑去玩电脑。那就不写报告，也不许玩电脑，去运动，去做家务，去看书。这样一圈下来，心情会和坐在那玩了两小时电脑完全不同，对写报告的抵触情绪也会随之下降。&/blockquote&&br&呐，你们要的勺子我已经都放在这里了，接下来，就全靠你们自己了啊。&br&&br&&img src=&/cf95fb861a15b4a39ab195_b.jpg& data-rawwidth=&258& data-rawheight=&258& class=&content_image& width=&258&&（最后做个小广告，我的答案已经上传在我的个人微信平台：李卡多的精神角落。不定期发布内容，不保证一定有用，也不保证一定有趣，但是保证一定有毛病哦！）
因为怕。你听过很多大道理，却依然过不好这一生？可问题是，你有尝试着按那些道理生活过吗？哪怕仅仅是迈出第一步?这个问题可以衍生出一系列相关的问题，拖延症，懒惰......他们不停地蚕食着现代都市人已然高压快节奏的生活，然而他们本质都一样：人总有克…
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