女人太胖女人抽烟会影响怀孕吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-18 22:37 标签： 女人抽烟对怀孕的影响
备孕女性身体过胖或过瘦都会影响受孕
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来源：新浪育儿
医网摘要：据研究显示，备孕女性过胖会增加月经不调的发生率，进而出现无排卵、排卵延迟或排卵少等情况，不利于受孕，所以备孕女性为了自身和胎宝宝的健康，孕前应该适时地减减肥。
　　备孕女性身体过胖或过瘦都会影响内分泌的正常功能，导致生殖系统异常，不利于受孕成功，还会增加宝宝发生心脏问题或缺陷的概率。
　　过胖女性要减减肥
　　据研究显示，备孕女性过胖会增加月经不调的发生率，进而出现无排卵、排卵延迟或排卵少等情况，不利于受孕，所以备孕女性为了自身和胎宝宝的健康，孕前应该适时地减减肥。
　　1、快走。备孕女性坚持每天快走30 分钟，有助于消耗热量，加速燃烧脂肪，有利减肥瘦身。
　　2、 爬楼梯。备孕女性爬楼梯时以慢速为宜，时间控制在15~20 分钟内，每天1~2 次。
　　3、跳绳。跳绳可以随时随地进行，为一种有效的减肥方法，备孕女性可以每周进行3~4 次即可。
　　过瘦女性要增增肥
　　过瘦女性的体内脂肪含量过少，容易让雌激素失去作用，还能影响脑下垂体的工作，导致卵巢不排卵，那么这时即使有卵子排出，也不可能怀孕。所以，过瘦的备孕女性要适时增加身体的脂肪含量。
　　综上所述，备孕女性不能太胖，也不能太瘦，否则会影响顺利怀孕，孕前应该将身体调整到最佳状态。
责任编辑：陈燕玲
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直接登录&&肥胖，越来越受到现代女性的关注。虽然古时候常常以胖为美，以胖为富态和尊贵的象征，但现代人们逐渐认识到肥胖不但会造成体态臃肿，行动不便，而且易诱发多种慢性疾病，成为人类健康的杀手。
然而，大部分女性并不清楚，多度肥胖影响的并不只是自己的外表，而且还会引起内分泌功能絮乱，甚至剥夺女性做母亲的权利。对女性而言，正常月经和生殖功能需要足够的脂肪储存量，但是体重过高却会使生育力下降，是女性不孕症的&帮凶&。
有资料表明肥胖对生育能力影响很大。肥胖的发生多余多囊卵巢综合征的发生发展存在相互促进的作用，肥胖的女性出现无排卵和多囊卵巢的概率为35%-60%，而40%-60%患有多囊卵巢综合征的女性体重超标，其中75%的女性婚后不孕。
那么多囊卵巢综合征又是一种什么病呢？
体重飙升，腰身发福，月经越来越少，甚至闭经，脸上长出青春痘，最可恶的是嘴上胡须及身上的体毛愈来愈浓密，活脱脱的&男人婆&，这就是多囊卵巢综合征的场景症状。由于内分泌絮乱，雄激素过多，很多卵泡发育但不能发育成熟，造成卵巢呈多囊样改变，体积增大，包膜增厚，不能正常排卵，如此恶性循环，最终导致不孕。
肥胖女性在不孕治疗周期中的妊娠率低，甚至诱导排卵率和试管婴儿成功率低，可见肥胖对不怀孕的治疗结局也存在负面影响。
怎么样才能知道自己是不是肥胖症呢？
目前尚缺乏肥胖症诊断标准。下面介绍一种常用的标准体重计算法：标准体重（kg）={身高（cm）-100}*0.9。正常人的体重波动在&10%左右，标准体重在120%为肥胖症，其中&120%为轻度肥胖，&150%为中度肥胖。
研究发现，对肥胖的女性而言，减肥是恢复生育能力的最好办法。肥胖女性减轻体重5%-10%可使55%-100%的患者6个月内恢复生殖功能。减轻体重的方法包括：饮食控制+运动+行为的综合治疗。以运动、饮食为基础，行为改变为关键。
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