我的眼睛看电脑看了一会就会头晕视力模糊是什么病,流泪是怎么回事

经常用电脑工作和喜欢玩电脑的同学是不是有时会感觉眼睛很酸,看东西模糊呢?这种情况一般来说是视力疲劳。视力疲劳一般会感到眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等。那么我们如何来预防视力疲劳以及如何减缓视力疲劳带来的不适感呢?小编今天给大家几点建议。
步骤/方法:
1改善坐姿条件提倡座椅采用稳定性好,高度和背靠为可调试的五角座椅。高度以前臂自然弯曲90度恰好平撩于键盘上,作业者距屏幕50~60cm,并且视线向下30度角度为宜
2改善照明条件。电脑显示器照明要求是能同时看清屏幕、键盘和文件上的内容,并能清除屏幕上的反射和闪烁,照明不要产生阴影和眩光,避免在操作者前上方出现光源或光源照射在视屏上,适当减弱背景光。
3检查维修老旧的电脑显示器。显示器出现问题的话有时候肉眼是很难察觉的,但是会给眼睛带来很大的健康隐患,为了您的健康,可不要怕麻烦哦。
4如果已经感到视力疲劳了怎么办呢?小编有几个按摩的方法要教给大家。
1.按压眼球法。闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
2.按压额头法。双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。
3.按压眉间法。拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右、上、左、下的方向转动,头部不可晃动。
注意事项:
如果眼睛感到严重不适的话还是建议您到医院做正规的检查哦。
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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我的眼睛看电脑上面的字要自己感觉要蛮久才会眼睛痛,现在晚上看书,纸质的,还没有看三页就眼睛痛,这个是怎么回事呀,我平时经常用电脑,看书是晚上看,眼睛没看一会就会模糊曾经治疗情况和效果:没有去过治疗想得到怎样的帮助:想问一下这个是什么情况,怎么看纸质的书还更痛眼睛呀
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:五官科
&&已帮助用户:3927
问题分析:青年男性,咨询内容“我的眼睛看电脑上面的字要自己感觉要蛮久才会眼睛痛,现在晚上看书,纸质的,还没有看三页就眼睛痛,这个是怎么回事呀,我平时经常用电脑,看书是晚上看,眼睛没看一会就会模糊
”意见建议:考虑视疲劳,可以买玻璃酸钠滴眼液一天四次滴用,另外多点看远处
问视力模糊,看书不到三页就看不清字,
职称:医生会员
专长:阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户:123378
可能是:1.结膜炎2.角膜炎3.玻璃体浑浊4.晶体浑浊5.眼底疾病等。需要到眼科做裂隙灯,眼底检查。
问我的眼睛看书老是迷糊这是怎么了
&&已帮助用户:52767
问题分析:你好,可以考虑是用眼过度造成的视疲劳,建议你注意用眼卫生,多休息。如果长期有这种感觉,去医院检查一下。意见建议:平时应注意用眼卫生,避免用眼疲劳,工作学习一小时后要休息十分钟,可适当滴一些蓝润洁进行治疗。
问我眼睛视力很好是5.2,但是8年前就开始看书看久了就会...
&&已帮助用户:13999
病情分析: 您好,这症状的话,考虑是眼部炎症的可能性,要及时消炎的。意见建议:建议首先滴眼药水和冲洗泪道.建议你滴无环鸟苷眼药水和氟哌酸眼药水交替使用,2小时一次,洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次,而且应该单独使用,防止反复感染.还是不行的话手术治疗啊,祝好!
问眼睛看书一直疼是怎么回事,现在是高三生,?眼睛看书...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:235509
病情分析: 您好,根据你的病情,我认为,您这是肝火旺盛的症状。意见建议:建议您去买珍珠水解眼药水,平时多注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,保持积极的生活态度,如有不适请积极就医,遵从医嘱,以免耽误病情。祝你早日康复。
问最近有时候看书或者看电脑时眼睛涨疼
职称:医生会员
专长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户:90176
病情分析:长期从事电脑工作,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶,因为茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。
意见建议:为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。如:贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的 作用。
问眼睛每天都有眼屎白天也有有时候看书会
职称:医生会员
专长:胃炎、胃溃疡、结肠炎,
&&已帮助用户:6532
指导意见:眼屎多的原因是由于细菌入侵到泪囊在泪囊中繁殖化脓脓性物填满整个泪囊无法往下排泄只有沿着泪囊泪小管向上排到眼睛里.如果不及早治疗可能并发角膜炎角膜也因此可能由黑变白形成白斑从而对宝宝的视力发育造成严重影响.
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没有大问题,注意就行了。
流泪本身是人眼球对外界各种刺激作出的一种保护性反应,通过泪液分泌来减轻情感压力或缓解各种刺激。正常情况下,人眼结构中的泪腺可以分泌少量的泪液,以维持眼球与角膜的润滑,抵消正常的泪液蒸发。由于平时分泌的泪液很少,而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动,所以,你不会觉得泪水在流动。然而,在你眨眼的一刹那间,这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了。泪腺不断分泌泪水,鼻泪管不断排泄泪水,所以平时人是不会流泪的。
有些情况则有可能是泪液分泌增多或因泪道不畅而产生流泪:如情感因素,喜怒哀乐等情感冲动时;反射性因素,包括眼部与鼻腔黏膜受到炎症、手术、外伤、化学或物理因素影响,如冷风、强光等刺激;跨越性刺激因素,如有时打哈欠或咳嗽时也可见到流泪;鼻泪管堵塞或狭窄,影响到泪液的导流通路不畅,也可以产生流泪。
眼睛总爱流泪,除去情感冲动等因素,偶尔的迎风流泪不一定是病,但是如果眼睛特别爱流泪,迎风流泪等症状很严重,就有可能是由鼻泪管是否堵塞或狭窄引起,常见的造成泪道阻塞的原因有:慢性泪囊炎、外伤、肿瘤等原因。这就需要去正规医院请眼科医生检查治疗,除了检查鼻泪管是否堵塞或狭窄之外,还应该注意是否合并有其他症状如疼痛、结膜充血、溃疡、有无眼球肿物等,以确定是否由于其他疾病如慢性泪腺炎、泪腺肿瘤等所致。
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