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& 总是焦虑不安心里烦躁怎么办？...
"网友求助"总是焦虑不安心里烦躁怎么办？...已回复
年龄：22性别：男我想知道抑郁、焦虑和5羟色胺的关系？一、5羟色胺到底是和抑郁症有关还是和焦虑有关？二、如果一个人没有抑郁情绪只有强烈的焦虑那么该如何解决？（没有失眠症状因此排除安眠类的药）貌似市面上的药都是同时治疗抑郁和焦虑的其实我很想知道答案因为我就是这样只有焦虑没有抑郁
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师& |
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
职称：医师& |
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：你好，抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。
共1位网友提供帮助
会员9227744 23:31:01
您好焦虑又称焦虑性神经症是以广泛性焦虑症慢性焦虑症和发作性惊恐状态急性焦虑症焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不安缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣对焦虑症患者的治疗首先是心理治疗以同情的心情去关心体贴患者协助其消除病因对病因有正确的认识解决具体困难并配合给以适量的抗焦虑药物如利眠宁等祝你降*您好您可以采取以下方法缓解焦虑症:自我疏导当你的注意力转移到新的事物上去时心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理自我刺激去想象种种可能的危险情景让最差的情景首先出现并重复出现你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑此时即可终止刺激过程自我放松有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松*您好建议到正规的专科医院详细的诊断一下采用中医的方法来治疗一下中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁）针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的对于治疗这方面的疾病有很好的疗效建议尽早治疗早日康复*5羟色胺是一种使副交感神经活动增强的物质坐禅、丹田呼吸、嚼口香糖、以及一些有规律的相对简单的活动都是可以促进5羟色胺的分泌的这个机理可以解释坐禅为什么可以愈心这是有助于身体降的当出现焦虑时首先要意识到自己这是焦虑心理要正视它不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在其次要树立起消除焦虑心理的信心充分调动主观能动性运用注意力转移的原理及时消除焦虑当你的注意力转移到新的事物上去时心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理这是一种人们常用的方法*您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海 焦虑病因:您好这种情况您最好是到医院来做个全面的检查另外要乐天知命知足常乐其次是要保持心理稳定不可大喜大悲要心宽凡事想得开要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道那不但是不可能的而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪再次是要注意制怒不要轻易发脾气焦虑治疗:在没有查清病因之前不要随随便便的吃药这样既没有什么效果甚至会对身体在成伤害找一个权威的专家是至关重要的平时也要多多注意护理建议:饮水：在一天的较晚时间不宜过量因为频繁排尿会增加觉醒；
科学进食：进食过多或空腹都可能会妨碍睡眠在睡前2小时内不进食难以消化的食物；
睡前避免进行过度兴奋的活动：如看恐怖或动作电影听摇滚音乐写文章参加激烈讨论等
问抑郁症失眼焦虑紧张
职称：护师
专长：子宫肌瘤，早孕人流
&&已帮助用户：20472
指导意见：您好，发生抑郁症的表现时建议您尽快到中医医院来进行检查，并且按照医生的安排来进行治疗。精神疾病的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损，中医现代化治疗的治疗根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治愈精神疾病，打破了复发——再治疗——再复发的恶性循环。
问总是焦虑不安，心里烦躁，如何？
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：焦虑症是一种心里疾病，一方面要靠自己调整，尽量克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活，临床上对于焦虑症的治疗，一般是通过心里疏导配合药物疏肝理气解除患者的焦虑抑郁的情绪，抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用，可以通过中药调畅气机，达到治疗效果。
问总是焦虑不安心里烦躁怎么办？
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
您好焦虑又称焦虑性神经症是以广泛性焦虑症慢性焦虑症和发作性惊恐状态急性焦虑症焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不安缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣对焦虑症患者的治疗首先是心理治疗以同情的心情去关心体贴患者协助其消除病因对病因有正确的认识解决具体困难并配合给以适量的抗焦虑药物如利眠宁等祝你降
问问一个问题，懂的人进来回答一下
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124377
指导意见：是需要多进行户外的活动加强安神补脑的治疗就好的，积极的行用药的调节，及多进行心理医生的干预的治疗。
问患抑郁症，需要服补充无羟色胺的药吗？
职称：主任医师
专长：失眠抑郁、焦虑症、精神分裂症
&&已帮助用户：0
病情分析：你好，西药会产生依赖性以及副作用，建议最好采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
意见建议：
问抑郁症失眠焦虑
&&已帮助用户：0
抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁，它有别于正常的情绪低落。建议你还是心里辅导为主，因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本，但你也可以先吃药物控制一下，吃些盐酸帕罗西汀，但是尽量还是找到抑郁的根源，心里治疗。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
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本网站敬告网民：身体若有不适，请及时到医院就诊。总觉得很焦虑，烦躁不安，很压抑，是不是得什么心里疾病
总觉得很焦虑，烦躁不安，很压抑，是不是得...
总觉得很焦虑，烦躁不安，很压抑，是不是得什么心里疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：205377
问题分析：,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.意见建议：建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动, 舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等,建议看看心理医生。
问心里最近很烦躁是不是有点什么病啊？总是莫名其妙的对...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 根据你的症状看首先的要考虑和在夏天有一定的关系的，意见建议：这个天气就是会导致人比较烦躁的，同时也有可能和心情有关系的，遇到不顺心的事情也会发生的。建议：观察月经的情况，来月经的前几天是很容易出现这样的情况的，饮食不吃辛辣刺激的食物，多吃含有蛋白质的。可以用逍遥丸来缓解症状的。
问烦躁不安，焦虑脾气暴躁心悸
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.另外建议检查是否是甲亢啊,建议检查看看诊断清楚再说啊.另外一定注意戒烟酒啊.这个也有影响的啊.首先诊断清楚正规治疗啊
问感觉有焦虑症，烦躁不安，总为小事生气
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
指导意见：你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是，病人充满了过度 的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。
问心里很压抑，心情焦虑
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96714
问题分析：你好，你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理意见建议：建议应该积极预防焦虑症的情况导致不适的可能，考虑配合多食新鲜的水果蔬菜较好的，同时建议选择逍遥丸的情况改善不适的可能
问最近老是觉得心里烦躁不安，怎么回事？？...
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：　你说的情况最近老是觉得心里烦躁不安考虑是情绪搏动的情况的需要你给予查体的这种情况是需要你给予消炎类药物治疗
问我总是感到恐惧，紧张，坐立不安，烦躁该怎么办
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
你好，你这样的情况有焦虑症的症状，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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