当前位置：
&&&&&&&&&&&&内容
准妈妈如何治疗胃灼热
导读：不少准妈妈在孕期都会有胃灼热的反应，准妈妈胃灼热该怎么办呢？准妈妈若要治疗“胃灼热”，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。准妈妈可以尝试一下通过下面的这些方法应对胃灼热。
　　准妈妈若要治疗“胃灼热”，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可按下列方法治疗。
　　1。白天应尽量少食多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。
　　2。睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。
　　3。睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。
　　4。传统制胃剂等胃药，可在饭后30分钟服用，以中和胃酸。
　　5。孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物例如：面包。
　　6。若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。
　　7。油炸或油腻食物会引起消化不良；酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。
　　8。茶、咖啡会使食道扩约肌松弛，并加剧胃酸的回流，亦应避免。
　　9。过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。
　　10。多吃富含&胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素C的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃；此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品如牡蛎。
妈妈们都在看...
选择宝宝预产期或宝宝的生日热门推荐：
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　对你的爱在烤箱里的面包不是唯一燃烧的东西在你怀孕期间。找出是什么导致你的胃灼热和如何尽可能的最小化。
　　胃灼热妊娠是一种常见的副作用。在怀孕时我的心使我在疯狂的边缘，当时泪水在眼眶里打转。如果你感觉比你想象中更疼。我们已经知道你需要在怀孕期间了解胃灼热，包括为什么会发生，以及如何最大限度地减少它的一切。
　　这究竟是为什么？
　　孕期胃灼热可以在任何时候发生，但是你可能会更注意到它的第一和第三孕期，孕早期胃灼热发生，因为那些最初的12个星期内激素的变化迅速涌入。激素引起你的胃和食管之间的阀门放松比平时多，烧心开始。在你孕晚期，这是荷尔蒙的组合和你的宝宝成长燃料的燃烧。当你的子宫变大，它会让你的腹部所有其他器官，包括你的胃。当你的胃被压扁，它向上移动，从而导致胃灼热。
　　该如何解决？
　　虽然你不能平静你的荷尔蒙或停止你的子宫压扁你的胃，几件事可以让你在怀孕期间有点承受心痛。
　　吃完饭后，慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热；饭后适当散步。
　　如果你在睡觉的时候保持直立姿势，胃酸是不太可能上升的，并且你可以得到一些缓解。
　　看看你的饮食。油脂，柑橘或其他酸性食物可能会导致胃灼热。如果可能的话，尽可能远离这些食物，或适当的吃它们。
　　平时应在轻松的环境中慢慢进食，避免每次吃得过饱
　　注意你的液体摄入量。试着用你的饮食水，当你拿饮料尽量果汁，牛奶或液体酸奶饮料，以帮助你的胃平衡的酸度。
　　每个女人都是不同的，什么工作的朋友可能不会为你工作。试着与医生沟通你的胃灼热。她可以推荐一些安全抗酸剂，甚至给你一个药方，让您的胃灼热做检查。无论什么时候仍然相信，你的喜悦捆绑后，你胃灼热将会消失。
　　提供最丰富，最全面的育儿、亲子、早教、怀孕知识等资讯，伴您和小宝宝一起健康快乐成长！关注微信“跟我学做好妈妈”，搜素微信号：mamagenwoxue（长按复制）
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
为你的宝宝健康成长，提供最丰富的育儿亲子知识和资讯！多一些...
2168文章数
特别策划1508/条精选
国家二级心理咨询师，原301医院总护士长，毕业于北京大学医学院护理系…
以亲子阅读为切入点，致力于家庭关系的建造…
精选家庭教育资讯和原创育儿教育文章…
一个全职妈妈6年来育儿经验，自我疗愈的心灵成长体悟…
为妈妈们提供母婴知识、母婴时尚信息、育儿经验等…
暖姐姐为您提供育儿知识…&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=282;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset=\"utf-8\"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"/afp/door/;ap=285;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
孕妇治胃灼热的十大妙招
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"/afp/door/;ap=284;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
　　准妈妈若要治疗&胃灼热&，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可按下列方法治疗。　　1。白天应尽量少食多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。　　2。睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。　　3。睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。　　4。传统制胃剂等胃药，可在饭后30分钟服用，以中和胃酸。　　5。孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物例如：面包。　　6。若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。　　7。油炸或油腻食物会引起；酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。　　8。茶、咖啡会使食道扩约肌松弛，并加剧胃酸的回流，亦应避免。　　9。过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。　　10。多吃富含&胡萝卜素的蔬菜，及富含的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃；此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品如牡蛎。
| 70人有用 | 9人有用 | 5人回答 | 1人回答 | 1人回复 | 1人回复
| 128人有用 | 79人有用 | 0人有用 | 1人有用 | 11人有用 | 13人有用
| 3人回答 | 2人回答 | 3人回答 | 1人回答 | 3人回答 | 3人回答 | 3人回答
| 2人回复 | 0人回复 | 1人回复 | 3人回复 | 2人回复 | 2人回复 | 1人回复
宝宝生日或预产期
哭泣是人类独有的情绪语言，相对于成人有意识的表达，哭泣对于宝...
呱呱坠地的小天使们往往还没让新爸新妈乐呵几天就开始给家里人出...
天气渐渐冷了，孩子们的衣裤越穿越多，每天都暖暖活活的来到幼儿园。可是很多家长只注意孩子今天穿的够不够多，够不够暖，却往往忽略了其他一些同样很重要的因素——比如孩子穿的衣服是不是够轻...
孕早期是胎儿的器官分化与成形期，所以安全度过孕早期对胎儿的各器官的发育是非常重要的，很多常见的病毒都能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长发育，导致畸形或者胎儿死亡。所以，在孕早期一...
1908年，诺贝尔医学奖获得者——病理学家梅契尼科夫提出"自身中毒"学说：肠道内长期堆积食物残留，容易形成有害物质，引发肠毒。人体99%的病是由肠毒引起，它被称为万病之源。
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=288;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=582;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-其他帐号一键登录:
& 孕晚期胃部烧心的妈妈，终于熬到足月了。昨天检查悲剧了 ...
查看: 96502|回复: 26
手机看此贴：
用得意APP扫一扫
微信扫一扫 转发至朋友圈
UID171713&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分566&在线时间206 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID171713&帖子&精华0&金币154 &威望0 &注册时间&
本帖最后由 亮亮璇儿 于
22:15 编辑
到今天孕期满三十三周了，孕早期无反应，能吃能睡，孕中期无贫血无抽筋等现象，各项检查都很正常，暗自窃喜中。。。进入三十二周以后，胃口没有以前好了，每次吃饭的时候感觉丫的脚蹬着我的肋骨，吃一半就要转下，否则搞不进去，好吧，我配合一下吧。但是这星期开始，晚饭后，胃就开始难受了，涨气，胃烧得难受，我以为是消化不良，就减少了晚餐分量，但是没有任何缓解，而且越来越难受，现在已经到了，不能正常卧床睡觉的地步了。平躺下去感觉胃里那团火，要从喉咙管里倒出来了。现在只能靠着睡觉，胃也烧，我快崩溃了，查了下百度，是因为孕晚期，腹部压力增加，导致的胃算反流至食道底部造成的，烧心感。我无语了。。原以为我是幸运的孕妇，可以快乐的享受孕期，看来我高兴的太早了。。。。这个症状会一直持续到生为止，还有五十天啊。。。。熬吧？有没有相同症状的妈妈进来说下，有什么方法
到今天37周＋2 终于熬到足月了。。。。。。
昨天检查B超，悲剧了！宝宝脐带绕紧一周，32周B超都蛮好的。哎，宝宝这么大了，你怎么能绊得动啊。。。。。
另外，双肾均分离0.6CM，据说需要观察，如果超过1CM可能宝宝尿路不好。。哎。也有可能淘气在，估计憋尿玩在。真的是不让人省心啊。宝贝。。
双顶径9.2CM，大小还好，医生说可以试着顺。
胎盘2级。宝贝大概有6斤了。。
现在只能祈祷一切正常，我一直都想顺产的。希望宝贝争气啊。千万不要让妈妈挨一刀啊。
等待见红，发作中~~~~~~~~~~
UID15877&好友&帖子&主题&精华0&小红花1064 &积分25603&在线时间3532 小时&注册时间&阅读权限150&最后登录&
UID15877&帖子&精华0&金币18419 &威望24 &注册时间&
广 告1234胃必治！
UID277076&好友&帖子&主题&精华0&小红花6 &积分129&在线时间11 小时&注册时间&阅读权限30&最后登录&
UID277076&帖子&精华0&金币107 &威望0 &注册时间&
不是非常了解，但是帮楼主顶一下，
UID267583&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分239&在线时间92 小时&注册时间&阅读权限35&最后登录&
UID267583&帖子&精华0&金币55 &威望0 &注册时间&
跟楼主一摸一样的情况，也是早期无反应，现在36周+了，每天不敢吃东西，喝水吃点水果都能反酸反得我怀疑食道要被胃酸烧坏了，只能少吃多餐，饿了就稍微填一点点。
UID217133&好友&帖子&主题&精华0&小红花8 &积分752&在线时间353 小时&注册时间&阅读权限50&最后登录&
UID217133&帖子&精华0&金币46 &威望0 &注册时间&
我跟楼主一样的情况，泡菊花茶喝，可以缓解
UID292885&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分65&在线时间12 小时&注册时间&阅读权限25&最后登录&
UID292885&帖子&精华0&金币41 &威望0 &注册时间&
我也是一天到晚胃烧的慌，而且偶尔还闹下胃痛。。最近每天吃西瓜，感觉就稍微好了点点
UID171713&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分566&在线时间206 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID171713&帖子&精华0&金币154 &威望0 &注册时间&
下午炖了两个梨子，吃了。稍微好点。。。希望不要严重下去
UID171713&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分566&在线时间206 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID171713&帖子&精华0&金币154 &威望0 &注册时间&
这个师傅。孕妇不能吃药啊
UID15877&好友&帖子&主题&精华0&小红花1064 &积分25603&在线时间3532 小时&注册时间&阅读权限150&最后登录&
UID15877&帖子&精华0&金币18419 &威望24 &注册时间&
亮亮璇儿 发表于
回复 古德白 的帖子
这个师傅。孕妇不能吃药啊
谁说孕妇不可以吃药？只是需要谨慎，保胎药孕妇可以吃咧，还是问医生，总有可以解决的办法。
沧海一声笑，到处是人潮。小背心，超短裙，夏天福利好。
UID135999&好友&帖子&主题&精华0&小红花68 &积分4951&在线时间1269 小时&注册时间&阅读权限85&最后登录&
UID135999&帖子&精华0&金币2413 &威望0 &注册时间&
果然是各个板块都有你的身影。。。
UID15877&好友&帖子&主题&精华0&小红花1064 &积分25603&在线时间3532 小时&注册时间&阅读权限150&最后登录&
UID15877&帖子&精华0&金币18419 &威望24 &注册时间&
陈小p. 发表于
回复 古德白 的帖子
果然是各个板块都有你的身影。。。
无处不在的是上帝，我很荣幸，长得像他。
沧海一声笑，到处是人潮。小背心，超短裙，夏天福利好。
UID111764&好友&帖子&主题&精华0&小红花14 &积分1978&在线时间681 小时&注册时间&阅读权限65&最后登录&
UID111764&帖子&精华0&金币606 &威望2 &注册时间&
我姐姐跟你的反应一样，早期蛮好，晚期烧心。但是我从孕早期就开始一直有这种感觉一直持续到现在，都12+了，哎。。。
UID31699&好友&帖子&主题&精华0&小红花10 &积分7229&在线时间2387 小时&注册时间&阅读权限95&最后登录&
UID31699&帖子&精华0&金币2467 &威望0 &注册时间&
你是在三十二周开始烧心还是比较幸运的了，我从二十周就开始了，现在都三十周了还是时不时的烧心难受，唯一的办法只有多吃水果，苹果还可以，一烧心就吃，可以勉强压制一点。
UID70276&好友&帖子&主题&精华0&小红花20 &积分6555&在线时间2332 小时&注册时间&阅读权限95&最后登录&
UID70276&帖子&精华0&金币1861 &威望6 &注册时间&
我从怀到现在28周了 每天疼 你比我还强些！哎！郁闷！
UID36445&好友&帖子&主题&精华1&小红花583 &积分16374&在线时间3444 小时&注册时间&阅读权限120&最后登录&
UID36445&帖子&精华1&金币9171 &威望63 &注册时间&
我十三周开始这样
UID293890&好友&帖子&主题&精华0&小红花7 &积分271&在线时间73 小时&注册时间&阅读权限35&最后登录&
UID293890&帖子&精华0&金币125 &威望0 &注册时间&
孕中晚期时会有胃部灼热感，烧心和暖气，是由于孕激素升高，使食道下端括约肌松弛，增大的子宫挤压胃，胃内容物排空慢，食物在胃部停留时间过长，胃内容物和胃液很容易返流入食管，刺激损伤食管下黏膜，特别时弯腰、咳喘、用力时，所以建议
1、不要吃的太饱，少食多餐
2、饭后不宜马上躺下，或后背靠上靠垫，躺下时头部抬高
3、睡前灼热感难受时可以吃1-2块苏打饼干
4、严重时要去看医生
UID177754&好友&帖子&主题&精华0&小红花0 &积分187&在线时间67 小时&注册时间&阅读权限35&最后登录&
UID177754&帖子&精华0&金币53 &威望0 &注册时间&
我现在33+，也是和楼主一样的情况，之前一直没有什么反应，从32周后就开始难受了，食欲也没之前好了，特别市睡觉难受啊，平躺着心慌，侧着没一会也受不了，所以现在我睡觉基本是没几分钟就翻一次身。。。。还有六个星期就差不多了，熬吧
UID171713&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分566&在线时间206 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID171713&帖子&精华0&金币154 &威望0 &注册时间&
又开始了，半夜三更胃烧心，一身汗，难受啊。。。。。
UID26714&好友&帖子&主题&精华0&小红花84 &积分5452&在线时间1755 小时&注册时间&阅读权限90&最后登录&
UID26714&帖子&精华0&金币1937 &威望1 &注册时间&
医生跟我说，可以用苹果皮煮水喝，但是苹果皮要洗干净啊！现在好多苹果都是打蜡了的！你试一试吧！
/thread--1.html
UID82927&好友&帖子&主题&精华0&小红花2 &积分1149&在线时间303 小时&注册时间&阅读权限55&最后登录&
UID82927&帖子&精华0&金币543 &威望0 &注册时间&
我也一样，很怕像我表妹一样从怀一直吐到生
版权所有& Powered by育儿快速导航
孕期胃灼热准妈妈该怎么办
核心提示：50%以上的准妈妈，会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常“胃灼热”发生于怀孕中期及晚期，大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　准妈妈怀孕过的各种肠胃症状，包括：、、、逆流等，皆十分普遍。所以，约有50%以上的准妈妈，会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常发生于怀孕中期及末期，大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。
　　多重因素造成孕妇胃灼热的产生。一般而言，下食道扩约肌压力下降及因子宫变大，会促成胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流，因而引起胃灼热的症状。
　　临床症状
　　孕妇“胃灼热”的临床症状，典型为上胃部或胸骨下或烧灼的感觉，这些症状会随着孕妇弯身、坐着或躺卧而加剧;至于胃灼热的发生率，也会随着妊娠周数而增加。如果孕妇怀疑自己有、食道狭窄或出血等并发症，则内视镜检查对孕妇而言，是极为必要的。
　　孕晚期胃灼热的预防和治疗
　　准妈妈若在怀孕晚期发生胃灼热，通常会考虑是二种疾病：
　　1.返流性食道炎由于胃酸等胃内容物返流导致食道，甚至引起溃疡。胸口不适与胃灼热是此种疾病的最初征兆。
　　2.胃溃疡可发生于胃的部位，通常位于胃小弯处，是介于胃体及胃的下部之间。在正常情况下，胃黏膜上有一层黏液，可保护其不受胃酸及消化液的侵蚀。如果蛋白被破坏了，并接触到这层保护膜的表皮细胞，就会形成胃溃疡。其症状为胃部出现及胃灼热感，通常在吃完东西后，症状可以改善，但约过2-3小时以后，可能又会复发。
　　10种方式可越方和治疗胃灼热
　　准妈妈若要治疗胃灼热，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可用下列10种方式预防和治疗。
　　1、量少吃多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。
　　2、2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。
　　3、尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。
　　4、制胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。
　　5、—接受体拮抗剂，为顾及孕妇及胎儿的安全性，只仅限于短期服用，并不适合广泛使用。
　　6、体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高类食物(例如：面包)。
　　7、或油腻食物会引起;酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。
　　8、咖啡会使食道扩约肌松弛，并加剧胃酸的回流，亦应避免。
　　9、或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。
　　10、含β-胡萝卜素的蔬菜，及富含的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃。
　　怀孕晚期的准妈妈，若有胃灼热的症状，则应于产检时向妇产科医师提及;若症状严重，妇产科医师则会与肠胃科医师共同会诊治疗。希望每位准妈妈对怀孕过程的回忆，永远是最美好的。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气38256/2人气7402/7人气64554/2人气19921/5人气41243/11人气39234/2
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！
只要填资料就能免费领取巧虎早教课程...
宝宝需额外补DHA？专家说吃这些就够了....
如何预防春季咳嗽
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
50%以上的准妈妈，会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常“胃灼热”发生于怀孕中期及晚期，大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。