有什么方法知道自己女人提高免疫力的方法好坏

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-09 04:10 标签： 增加免疫力的方法
想知道免疫系统的好坏 要如何进行检查？_网易健康
想知道免疫系统的好坏 要如何进行检查？
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主讲人：北京协和医院风湿免疫科主任 曾小峰
Q：想了解免疫系统的好坏要如何进行检查？
A：检测自身抗体和体内的体液免疫
很多人来门诊看病说查一下免疫功能，实际上这是非常难查的。因为免疫系统是非常庞大的，不单纯是非常局限在淋巴细胞、
细胞。包括内分泌系统都可能有免疫系统。血液系统也有免疫系统，皮肤黏膜也是一个免疫系统，所以要来检查是非常困难的。
但是现在能通过血液血清学检查跟免疫相关的一些问题，一可以检测自身抗体，跟自身免疫病相关的。第二部分可以检测体内的体液免疫，像免疫球蛋白有没有缺乏，淋巴细胞、B细胞、T细胞有没有缺乏，这是可以通过细胞亚群的分析来检查。
另外通过一些非间接的指标，也能反映免疫系统的问题，包括血项，白细胞的计数，淋巴细胞的计数，这些都可以间接的反应免疫系统。所以免疫系统主要是通过血清学检查，以及细胞学的一些检查，可以间接反应体内的一些免疫状况。
但是现在依然不能发现整个免疫系统的情况，因为这些好多是非特异性的，只能提供是处于一种什么状态。比如查有些T细胞减少，B细胞增加，T细胞减少了一点，不是完全缺乏，你说他是有什么病？这是很难判定的。
只有通过测定自身抗体，对自身免疫性疾病，它是有诊断意义，对于这种T细胞、B细胞少量的减少，来判断他是什么病是判断不出来的。但是只有T细胞完全缺乏，或者B细胞完全缺乏的时候，可以说他是免疫缺陷病。但是只是比值低一点说他是什么病，现在还是不能达到诊断的要求。
自身抗体现在可能有几百项，甚至上千项的检查，查自身抗体。比如红斑狼疮里面就有上百项自身抗体的出现，但是临床上我们最常用的还是抗核抗体谱，这个抗体是针对细胞核成分的一些抗体。像双链
，甚至核小体，什么抗着丝点抗体这些核成分的一些形成的抗体，这些抗体都是可以检测的。它对诊断是有帮助的。
当然可以有很多很多的抗体，不同的疾病有不同的特异性的抗体，这就是说为什么要通过血清学检测抗体的一个原因。
Q：平常过敏会化验过敏源，算免疫力检查吗？
A：找过敏源本身就是一种免疫检查
这也是过敏源，找你过敏源本身就是一种免疫检查，是看你对这些东西有没有产生过敏反应。免疫状态体内的致病因素，主要是三部分，一个是免疫过敏，一个是免疫紊乱，一个是免疫缺陷。
当然我们有一些是肿瘤，他们认为跟免疫也有相关性，由于免疫检测不力，对一些变异的细胞检测不行，不能及时清除它，这也是一个免疫监测有问题。
我们有没有病，还不能完全靠临床检查。为什么还要医生啊？诊断一个疾病，除了临床检测以外，还要根据临床表现。所以医生依然不能替代，医生的经验依然很重要。否则就不要医生了，那就是测出来什么就是什么，有些可以是假阳线，有些可以是假阴线，这都要通过临床医生来进行判断。
Q:精准医疗对免疫系统的治疗有什么新的进展
A:生物制剂、靶项治疗等带来新希望
现在还没有太多的技术，像基因治疗，包括说免疫治疗，我觉得还是非常遥远。这个还有一个过程。但是这个是研究的一个方向，因为基因治疗，到底能不能治疗？首先要有基因的问题。遗传性疾病，它就是基因突变导致的。
免疫治疗是一个非常复杂的话题，它里面可以是很广泛，可以是免疫细胞的治疗，也可以是免疫吸附的治疗，还可以是免疫单抗的治疗。
当然随着生物制剂的发展，靶项治疗的出现，好多针对一些细胞因子的单克隆抗体的药物出现，也给治疗带来了很多的新的希望。
但是这些抗体依然还达不到完全控制病情的目的。它可以对某些病人起到缓解疾病的作用，但是我们依然没找到最主要的靶位。
（图文/视频：赵祖玉）
本文来源：网易健康
责任编辑：赵祖玉_NT1956
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最快提高免疫力的方法是什么
家喻户晓，一个人的抵免疫系统的好坏会对个人的身体健康有直接的影响，一个人假如差的话，那就会导致许多疾病的发生，因此必须要提高，那么，最快提高免疫力的方法是什么呢?以下就是针对这一问题详细讲解的提高免疫力的最快方法，希望能对大家有所帮助。
一、提高质量。众所周知睡眠的质量决定着生命的质量，人的睡眠情况不仅与健康情况息息相关，对人体的免疫力也会造成很大的影响的，良好的睡眠能够让体内的淋巴细胞数量快速上升，人在进入深度睡眠的时候会产生一囊睡眠因子，这种睡眠因子能让人的白血球地多，从而使肝脏的功能更强，也就提高了人体的免疫力了。
二、运动。运动对促进身体的血液循环，提高人体的新陈代谢，增强人体的抗病能力，从而提高一个人的免疫力，有科学家就表示如果每天能够坚持运动半个小时到一个小时，坚持12个星期之后，人体的免疫细胞数目就会有明显的增多，人体的抵抗力也就提高了。
三、乐观的情绪。笑一笑，十年少，众所周知，人在压力很大的时候会产生会影响人体免疫力的荷尔蒙的增多，从而降低了一个人的抵抗力了，相反的如果可以保持一个相对乐观的情绪的话，就能减少这种不利于的情况的增多，从而促进了身体的抵抗力，减少了疾病的发生。
四、维生素要补充。维素素和矿物质都是人体必不可缺少的一种营养元素，这两种营养元素对人体的健康影响很大，如果不足的话，就会使身体更加容易生病，所以日常补充维生素矿物质其实也是提高免疫力的一个好方法。
五、限制喝酒。每个人都知道喝酒伤身，如果过量饮酒之后后，人体的血液和心脏各个器官其实都是会受到影响的，从而引起疾病的发生，因此日常生活中要提高人体的免疫力就要控制喝酒，就算是喝也要注意量，
六、多吃动物肝脏。众所周知动物肝脏含有丰富的，镁，铁，等多种对人体健康有好处的营养元素，而这些元素都是有利于促时人体的免疫功能的。此外日常生活中也要学会适当的给自己补充一些铁质，等元素。
七、多吃。海鲜含有丰富的营养元素，日常生活中如果多吃海鲜的话就能起到一个促进功能的作用。
八、多喝水。多喝水其实对提高身体的免疫力也是有很大的帮助的，只有在充足的水份条件下身体的代谢才能正常的进行，有助于排出身体的毒素，从而让一个人的抵抗力变得更强，此外多喝，，一些也都是对提高身体的抵抗力有帮助的。
以上就是关于提高免疫力的几种方法的详细介绍，相信现在大家对于最快提高免疫力的方法是什么应该已经有所了解了吧，其实生活当中能够提高免疫力的方法有众多，希望大家根据自己自身情况，选择合适的方法，免疫力提高了就能够远离许多疾病的侵扰。
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