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　　我之前加过好几个妈妈群，后来基本都退了，因为负能量太多。
　　有的妈妈，孩子都8个月了还没有基本的养育常识，放着百度一下就知道的问题一而再再而三地反复问，连如何添加辅食都不会（讲真，你不会做，还不会去买吗）。
　　有的妈妈，一言不合就传自己娃的“黄金”，丝毫不顾及别人是不是正在吃饭。
　　这还不是最烦的，最烦的是天天嚷嚷着自己产后抑郁怨天尤人的。
　　不久前我就拉黑了一个妈妈群认识的年轻妈妈。这个妈妈二十岁就结婚怀孕了，也没有工作，怀孕的时候抽烟喝酒（据说还是备了孕的），不知道是有多大的K歌瘾，挺着五六个月的肚子也能往KTV跑，一唱就是俩仨小时。每天在群里骂，不是骂自己公婆不管自己，就是嫌亲妈管自己太多。
　　生了孩子后，脾气愈加不受控制，心情好的时候跑出去看演唱会，花几千块接头发（你没看错，是接长发不是剪头发），心情不好了就拿自己还没出满月的孩子出气，孩子4个月的时候就开始喂鸡蛋黄。每次看她这么作践自己孩子我都特别难过，为人父母为什么就不用经过考试啊！
　　后来，她开始在群里扬言自己得了产后抑郁症，问哪里能看病。碰巧我看到了，我可没见抑郁症人还有兴趣接头发，我说抑郁症的人不是这状态，你应该没有抑郁症。她愤怒了，开始了咆哮：你怎么知道我没得抑郁症！我拿刀砍我家的狗！我甚至想掐死我的小孩！你凭什么说我没得抑郁症！
　　在她看来，产后抑郁症甚至是一种至高无上的荣耀，谁不让她得她就跟谁急。
　　本着不与傻瓜论短长的精神，我没再接话，直接退群拉黑。后来我发现，有这种心理的妈妈还真是不在少数，说难听点就是巴不得自己得产后抑郁，不是也要往上靠，使劲催眠自己“我这是合理的抑郁”，任自己的脾气越来越糟糕，拿着有病当挡箭牌，感觉生了孩子全世界都欠了自己的。
　　好像产后抑郁症是做妈妈的理所应当得的心理病，只要是抑郁了，做什么都合情合理了。打骂孩子怎么了？我是产后抑郁！冲家人乱发脾气怎么了？我是产后抑郁！好吃懒做怎么了？我是产后抑郁！好像产后抑郁还是一种伟大的病，是为了孩子才有的牺牲。
　　人渣！！！
　　你将来跟你的孩子说，原本应该照顾你爱护你给你温暖和安全感的那几年，你妈都忙着产后抑郁去了，你看看他会不会原谅你！
　　简直跟那些喝醉了撒酒疯的一个状态。俗话说酒醉也有三分醒，凡是酒品很差，喝点酒就开始撒酒疯的，生活中也不是什么良善之人。很多打着产后抑郁幌子的妈妈，都是极度自私之人，从未真正关心过自己的孩子，孩子在她们的潜意识里，始终是一道负担。
　　如果不是我自己就是母亲，我还真不敢写这篇文章，因为总是有人说“你不知道女人生孩子有多不容易，你自己生个孩子就知道了”这样的鬼话。呵呵，我当然知道了，我怀孕反应强烈，一直吐到生。生娃虽然是顺产，但是开宫口足足疼了两天，因为羊水少被倒霉催地拉去做了羊膜腔灌注，后来在产房还差点因为护士的大意出了医疗事故。
　　并不是我天性乐观，很多年前，我曾经得过非常严重的抑郁症，我当然了解抑郁症是什么状态。然而产后抑郁真的离我非常遥远，因为这些年我靠自己和家人朋友早就走出来了，而且更重要的是我真的太爱这个小生命了，我每天想的就是两件事：1.如何更好的照顾他2.如何打拼给他创造更好的未来。
　　当这两件事占据了你的主要生命时，你根本就没功夫抑郁。焦头烂额的时候也有，我自己出去健健身，找朋友约个饭，或者逛逛淘宝找找代购，买双鞋买个包缓解一下，然后又觉得生活无比美好了。
　　我认识几个妈妈，每个妈妈的生活模式和处理情绪的方式都不同，但是大家有一个共同点，就是都过得很幸福。有个妈妈怀孕前就爱运动爱美食，非常有朝气的一个人，生了孩子后全职在家，老公上班，没舍得雇保姆，一个人带孩子，买菜做饭陪孩子玩，一样开开心心。不但不抱怨，还把儿子带得白白胖胖，时不时给我们看她做得辅食，还要给我们寄她自制的肉松。
　　还有个妈妈，长得漂亮，老公也宠着，当妈妈前爱买买买，当了妈妈也没耽误爱美，衣服包包不断，把自己当个女王养，抑郁这种事儿离她八丈远。
　　每次总有弱者喜欢说“站着说话不腰疼”，我很想回应一句：想要不腰疼，还就是要让自己最快地站起来。你老是觉得我生个孩子我最了不起，全天下都对不起你，你什么时候也别指望能站起来。
　　孩子是自己决定要生的，为什么因为生个孩子，就要把自己搞成受害者呢。生孩子遭的这份罪男人没受过，可是上天是公平的，这些经历再回首，都是一个女人一生最宝贵的财富。我们家圣宝现在最爱黏着我，不管谁抱他，只要看见我，就要张开双臂飞扑过来，搞得我妈和老笨都吃醋，真的是甜到要融化，开心都来不及。
　　我也能理解那些真正深陷产后抑郁症的妈妈，抑郁的原因是复杂的，女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化带来身体、情绪等一系列变化。有些妈妈的确一时不能适应角色的转换，还有些妈妈是完美主义者，总觉得自己做得不够好。这样的妈妈，需要家人、社会的共同帮助，特别是做爸爸的，孩子是你们共同的决定，老婆怎么宠都不过分，别让你的妻子丧偶式带娃。
　　但是最重要的，还是靠自我调节。
　　首先你要发自内心认同自己的母亲角色，从养育孩子的过程中获得幸福与满足，而不是当做一种义务，一味的牺牲，只看到自己的付出和失去。
　　其次圈层很重要，新妈妈最爱抱团，每个妈妈都加过数不尽的妈妈群，但是我发自内心劝一句，坏情绪是会传染的，离那些负能量的妈妈们远一点，多认识那些爱孩子、爱生活的妈妈，互相鼓励，共同成长。
　　最后，如果你真的没法享受带娃的快乐，在家像坐监，听我一句劝，赶紧去上班吧。我有个朋友
　　对于还没有孩子，正在纠结要不要孩子的女性非常诚恳地说一句：
孩子就是你人生的一面镜子。
你糟糕，生了孩子更糟糕。
你美好，生了孩子更美好。
― THE END ―
kkkkkkkkkkkkkkk
　　斑马：青年作家、咨询师，壹心理最佳专栏作家，新概念作文大赛一等奖，上海文学短篇小说大赛一等奖，公众号【油炸绿番茄】（ID：tomato2050）创始人，微博@斑马的后花园。新书【从今天起，不活在别人的期待里】各大渠道同步热卖中。
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台湾知名美容专家，美容教父，“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师，《美丽俏佳人》主讲老师，被业界称为亚洲美容天王！
国际著名造型专家，殿堂级整体形象顾问，意大利KOEFIA国际学院教授。
美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
中央圣马丁学院独家视频栏目，和鬼才设计师学作魅力大反派。
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& 产后抑郁症患者还能带自己的宝宝不？...
"网友求助"产后抑郁症患者还能带自己的宝宝不？...已回复
我老婆得了产后抑郁症、但有时候她又很想抱一抱自己的宝宝、可我担心她突然伤害宝宝、请问产后抑郁症患者还能带自己的宝宝吗？产后抑郁症患者还能带自己的宝宝吗？
共3位网友提供帮助
会员9227627 06:00:53
您好、产后抑郁严重的话是不可以带宝宝、如果是一般状况很好的话就不用担心了口服乌灵胶囊等中成药等祝早日康复
会员9227663 06:00:57
你好、是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍表现与抑郁障碍相同、情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火、严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力、悲观绝望、自伤自杀根据您描述的情况、产妇还是有照顾婴儿的意愿的、说明情况还不是很严重、可以适度的让初产妇照顾一下婴儿、体会下做母亲的感觉、对于恢复也是有好处的
会员9228210 06:01:01
您好你是不是经常觉得生活很乏味、又或者常常认为自己快乐不起来、甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的想法你有吗？由此看来、你很可能已经患上了抑郁症、如果你任由这种消极思想蔓延、会让你陷入严重的抑郁情绪、甚至有自杀的念头、因此要及早治疗、摆脱抑郁
问产后抑郁症患者还自己带宝宝吗？
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
你好，是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。表现与抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别，积极治疗，预后良好。妇女在怀孕和生产期间，伴随生理、心理及环境的一系列变化。
问产后抑郁症患者还能带自己的宝宝吗
职称：二级营养师
专长：伤寒,湿气重
&&已帮助用户：0
你好，是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。表现与抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。根据您描述的情况，产妇还是有照顾婴儿的意愿的，说明情况还不是很严重，可以适度的让初产妇照顾一下婴儿，体会下做母亲的感觉，对于恢复也是有好处的。
问产后抑郁症患者要注意些什么？
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
你好，1.注意睡眠、饮食和运动，运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。2.明确你的价值和目标：如果你很容易发作抑郁症，应该检查一下你的人生目标和价值，检查一下你是怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。
问产后抑郁症患者如何治疗
职称：医师
专长：急慢性心力衰竭,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：1973
问题分析：您好，产后抑郁症是女性生产后常见的心理障碍，主要表现为头晕、失眠、情绪低落、烦躁易怒、对事物提不起兴趣等症状，多于产后6周内发病，多是由于女性生产后身份、身体、激素调节等发生变化引起。意见建议：建议您的姐姐到医院就诊，根据个人情况选择心理治疗或是口服抗抑郁药物治疗。
问咨询产后抑郁症的表现
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
你好，产后抑郁症的表现有，语言减少，语速慢，声音小，应答迟钝，最严重的有整日卧床不起，缄默不语等，还有一种恰恰相反的症状，就是语言增加，但都是胡言乱语，鬼哭神嚎等，有焦虑和激动自伤的症状，这些症状都是比较危险的，一定要有专门的人员看护。
问产后抑郁症的表现都有哪些
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
产后抑郁症的表现有，语言减少，语速慢，声音小，应答迟钝，最严重的有整日卧床不起，缄默不语等，还有一种恰恰相反的症状，就是语言增加，但都是胡言乱语，鬼哭神嚎等，有焦虑和激动自伤的症状，这些症状都是比较危险的，一定要有专门的人员看护。
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妈妈带着两孩子跳楼，遗书刷爆朋友圈！产后抑郁，会经历怎样的绝望？！
1月6日晚20点左右，湘潭某小区，一位年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周，抱着两个年幼的孩子从13楼一跃而下……最终，三人均告不治身亡。从湘潭市公安局宣传部获悉，经侦查该案并非刑事案件，具体情况正在调查中。这位母亲生前在朋友圈里发出了遗书，让她走上绝路的，都是我们熟悉的原因：夫妻三观不合、老公出轨、家暴、产后抑郁、公婆不体谅……事发后，警察拉出了很大一片隔离带，老母亲和丈夫的哭吼声贯穿整个小区……
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遗书全文如下↓↓↓看完小编只能一声叹息！最近，各大媒体上连续爆出N起“母亲杀婴”事件，并无一例外地都给那些残杀孩子的母亲冠以“产后抑郁”的名称。到底什么是产后抑郁？真的有那么可怕？小编为你搜集了产后抑郁的心理历程，值得读一读！我曾离死亡那么近，可睡在枕边的你却一无所知母亲刀砍5幼女，4死1伤亲妈连捅满月婴儿十几刀母亲带俩幼娃跳楼真的是这样吗？产后抑郁这么...可怕？不是的。攻击别人是躁狂型的，攻击自己才是抑郁型的。前两个事件，能做出残杀自己的孩子的行为，绝不是产后抑郁。这个锅，“产后抑郁”不背。第三个事件中，因为担心自己离世后，年幼的孩子无法获得周全的照顾，则有可能是“产后抑郁”。“产后抑郁，到底是什么？”一位童书编辑兼儿童心理咨询师讲述了自己的经历和感悟。以下文来自丹妈↓↓前几天从好友那得知一个噩耗，一个联系不多的朋友的妻子，因为产后抑郁自杀了。&跳楼……自杀……大半夜的，吓得我是好一阵子没回神过来。&据说，这位新手妈妈只给老公留下两句话的短信遗言：“我什么都做不好，是世界上最没用的妈妈。”&
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而离世前几天，她曾向老公倾诉，自己很痛苦，要得抑郁症了，可这个傻老公却说：“别人当个妈都欢天喜地的，你怎么就这么矫情。”&这句无心之语，现在成了朋友此生最后悔的一句话。&想到那刚出世的孩子就这样没了妈，长大后，还要面对自己母亲是死于自己的出生，心里梗得难受。据调查，我国产后抑郁的发生率为13.1％～16.3％，平均10个产妇就有2个抑郁！
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网上一篇热传的产后抑郁文下面，我看到了许多让人心疼不到不行的留言，原来，产后抑郁真的离我们那么近：“剖腹产伤口疼得直不起腰，乳头被孩子吃的快烂掉，生不如死，几次走到窗边想纵身一跃！”“月子里每天没日没夜的照顾孩子，喝着没滋没味的汤汤水水，与世隔绝，脑子总是控制不住的胡思乱想，讨厌自己，讨厌孩子，讨厌所有人，更可气的是还没出院，婆婆就在旁边说起了二胎，都看不到我有多难受吗？！我都快疯了！”“月嫂和婆婆背后说是非，老公刚出月子就打我，多少个日夜哭到不行，想一了百了。”“孩子大病一场，总觉得他随时会死掉，最久的一次，7天没合眼，生怕孩子一眨眼就没了...”“那种绝望没有经历的过的人根本不会懂！绝不是无病呻吟的矫情，而是一阵又一阵，像鬼上身一样，摆脱不了的崩溃！”月子成了女人的炼狱，孩子成了磨人的恶魔，而家人的漠视就是将产妇推进抑郁深渊的最大推手。让我印象最深的，是知乎里一位妈妈在经历产后抑郁后，对老公说道：“我只想告诉你，曾经有一个人离你那么近，她那么需要爱和帮助，离死亡那么近，可你却不知道”。这是一种多么孤独的感受，那个你世上和你最亲密的人，那个你为之生儿育女的人，那个你在热恋中曾寄予无限期望的人，却在你最无助，最需要疼爱的时刻，对你的痛苦视若罔闻。是啊，好像一夜之间，什么都变了……面对初生的婴儿，我们手忙脚乱，都不知所措。体内乱蹦的激素，令我们的心情忽上忽下，我们又累又困，我们满身伤痛。孩子的哭声，家人的矛盾，老公的不解，身份的转变，似乎每一个细节都快成为压垮内心的，最后一根稻草。说产后抑郁是“矫情”？鬼知道我们经历了什么！致亲爱的妈妈们▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼如果你在产后感觉心情低落，烦躁不安，生无可恋：&请告诉你的家人，如果他们不理解，请多找朋友聊聊天，&请求助专业的医生，请降低对自己的要求，&你要记住，什么母乳，什么科学喂养，通通都没有你的命重要！&▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲致亲爱的爸爸们▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼如果你的妻子在产后出现抑郁、烦躁、多疑：&请记起你恋爱时的承诺，求婚时的誓言，&请在你妻子感觉最无助的时候，毫不犹豫的告诉她：&o&“我来”：你累了，让我来。&o&“我在”：别害怕，有我在。&o&“我爱”：别担心，无论你变成什么模样，我都爱你。&你的理解就是她最大的安慰，你的关心就是她大的支柱，好好爱你的妻子，就是你对孩子最大的爱。▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲来自：广州日报
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学习学习 感觉要坐月子我也会疯 一天不出去我就会养出病来 还一个月不出屋 我会疯的
carpe diem
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太长没看完，感觉他也遇到一个渣男，被抑郁，理解她的选择，希望那边一切都好
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这篇好文，尤其对产后抑郁知识的普及，对新妈妈爸爸的忠告，非常及时实用。赞
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看完后很心痛，希望妈妈们都能强大起来，不要那么软弱，孩子是无辜的，打不了就离婚嘛，没有过不去的坎
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不管怎麼樣，就算自己過得再絕望，作為一個母親，替孩子選擇這樣了結生命真的太自私。大不了離婚，帶著孩子過，孩子有什麼錯呢？？唉！
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孩子是無辜的
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真痛心！这女人心理太脆弱，对待生命尤其是别人的生命太不负责任了，直接剥夺了孩子的生命，间接剥夺了自己父母、老公的生命，太任性了！太自私了！不论丈夫怎样，都不应该这么做，况且你还没到山穷水尽的地步，你连与命运抗争一下都没有，你的孩子过的很幸福，只是你自己意想出来的精神上的不愉快，你就剥夺了孩子的生存权利，你就是要报复你丈夫，让他为失去最心爱的人而后悔。你太自私了！自私到把为自己的辛苦一辈子的老父老母撇下，让他们晚年可怜的无依无靠。为此，我一点也不同情你，我甚至怨恨你，作为同是女人、人母、人女，我不能原谅你！作为女人什么时候都不要失去自我，自立自强绝不是口号，是保护自己最好的立身之本，年轻的未婚女子，不要抱着嫁个有钱人，当个全职太太很幸福的想法，这个人就是榜样，且行且珍惜吧！
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(C)2013-, All Rights Reserved带宝宝太累新妈妈失控 专家:产后抑郁不能忽视
“我今天打了我八个月大的孩子，把她使劲扔在床上，又抓她的脸，现在看着她脸上我抓的印子，我太了，你能帮帮我吗？”住在小寨附近的阿萍（化名）被自己的举动吓坏了，她联系记者时异常，不断哭着说：“我完全不知道自己是怎么了，不住。”
　妈妈哭诉
　　带宝宝太累无人帮忙
“丈夫不理解我，后到现在我也没瘦下来，比之前足足胖了三十斤，没有工作，有用钱的地方还要向丈夫伸手要，每天带小孩累到要崩溃，觉得自己特别失败。”26岁的阿萍说起自己的生活状态滔滔不绝，“昨晚我熬了一晚上没睡，早上孩子因为感冒咳嗽不吃不喝，我就忽然失控了， 拖着她往床上扔，乱抓孩子，等我停下来自己都吓坏了。”回忆起早上的情景，阿萍泣不成声。
三年前，阿萍从贵州远嫁到西安，丈夫是一名普通的公司职员，结婚后小两口一直和丈夫的妈妈、奶奶住在一起。怀孕后阿萍便辞掉了工作在家带孩子，丈夫要加班，婆婆忙于打麻将，家里只剩下80岁的奶奶、阿萍和孩子。“奶奶根本帮不了我什么忙，基本上都是我一个人带孩子，太累了。”阿萍说。
　　丈夫震惊
　　怀疑妻子精神出了问题
“我也想过让我父母帮带孩子，但是他们离西安太远了，来了也没地方住。如果把孩子带到父母那里去，我老公又舍不得。”阿萍说，其实她最希望的是婆婆能够放弃麻将，多帮她带带孩子。可在丈夫看来，自己的妈妈没有义务帮忙带孩子，他对家里发生这样的事感到非常震惊，他说：“我们小区有好几个妈妈都是辞职在家带孩子，怎么我妻子就能做出这样的事？难道是精神方面有什么问题？”
　　心理专家
　　产后抑郁不能忽视
内疚的阿萍情绪非常低落，便在自己加入的微信“妈妈群”里吐露心声。她刚把这件事情发出来，就引来了大家的一通责骂，“孩子是无辜的，她没有反抗能力，你这不是造孽嘛！”“怎么会有这样的妈妈，信不信我打110”。一个微信名叫“乐乐妈”的网友说：“你应该是得了产后抑郁症，建议你去看下心理医生。我也是从产后抑郁、轻度焦虑、失眠症走过来的，新手妈妈一个人带孩子很不容易。”
国家二级心理咨询师刘瑶说：“这种表现就是典型的产后抑郁，患者普遍因为运动量、工作、交往的减少，外在形象的落差，产生心理上的孤独和悲伤，家庭关系、经济状况、个人带孩子的能力也是导致产后抑郁的外在因素，如果个性比较内向、承压能力较弱，就更容易患产后抑郁，具体表现为对孩子暴力、自残、乃至自杀。”她还建议年轻人在打算要孩子之前需要做好充分的精神、物质准备，她建议这位妈妈立即进行心理疏导，必要时配合药物治疗。因为产后抑郁很难自愈。
记者张潇 实习生孟婷伟
本文来源：西安晚报
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不做嘴炮 只管约到
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