膝盖外侧半月板损伤后角损伤，膝盖酸痛，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-08 23:12 标签： 膝盖半月板损伤怎么办
膝盖半月板损伤疼的厉害有什么好的治疗方法吗?
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膝盖半月板损伤疼的厉害有什么好的治疗方法吗?　　半月板损伤大多由扭转引起的，急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。那么针对半月板损伤有效的治疗方法有哪些呢？今天我们就来好好的认识下半月板的概况及有效的治疗办法　　半月板一般分为三个类型：原始型：软骨板近于圆形，厚而大，中央部与边缘部厚度几乎相等，少数中央部仗有凹陷。　　中间型：软骨板近似肾形，比正常半月板宽而厚，内缘稍有凹陷，且比外缘略薄，前、后角一般较宽。　　婴儿型：当膝关节伸直时，半月板被股骨髁推挤向前活动，膝关节屈曲时，向后活动。膝关节旋转时，两半月板一个向前，一个向后。膝屈伸时，股骨内外二踝活动于半月板的上面，膝旋转时，半月板固定于内外踝的下面，其转动发生在半月板下面与胫骨平台之间。因此，半月板的破裂多发生于板的下面。旋转活动为造成半月板破裂的主要原因。　　节半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。膏药外治疗法是目前中医治疗膝关节半月板损伤的首选疗法。思华堂月板镇痛贴针对膝关节半月板损伤的病因，从中医整体观念入手，在治疗膝关节半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能，达到彻底治愈膝关节半月板损伤的目的!　　膝关节半月板损伤的康复训练　　1.为了促进恢复半月板，应刻苦进行股四头肌功能锻炼，平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。　　2.负重伸膝：坐位，在踝两侧捆2-4公斤的沙袋。马步静蹲：膝屈曲30-50度，半蹲，躯干直，不前屈，静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止。休息2-3分钟，连做4-5组，每日练一次。杠铃负重起蹲：普通患者最好得有康复教练的指导。　　3.防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远、可做半小时室内散步。坚持做左股四头肌主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作，防止半月板损伤。　　以上大家对半月板的概况及治疗方法应该也是有了初步的认识和了解，半月板的修复治疗根源还是在于促进半月板的软组织的有效再生修复才可以达到真正的治疗效果，目前针对之类的的问题在解决的过程中最好是选择保守治疗最佳，大家都知道伤筋动骨一百天，这都有是需要一定过程的，目前外贴则是大家最常用的方式，如王九正贴，直接帮助摆脱疼痛。甚至可以做的更加优质！　　关注健康资讯关注搜狐媒体，关注微信： 轻轻松松赢健康。
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膝盖半月板前后角损伤问题
状态：就诊前
希望提供的帮助：
您建议保守治疗吗？如若保守治疗该如何保守治疗？
所就诊医院科室：
当地大医院
检查资料：
&副主任医师
拍得太糊了，啥都看不清。最好拍清楚点。我需要看到膝关节间隙的情况。以能看清片子上的小字为准。
副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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疾病名称：膝盖积液松软&&爬山后导致膝关节积液&&
希望得到的帮助：积液已经三个月 怎么还不见好呀？
病情描述：爬华山后 膝盖积液，治疗3月 中药膏外敷 口服药物等等
疾病名称：髌骨折内固定&&
希望得到的帮助：髌骨术后改变，前叉韧带损伤变性是否严重？
病情描述：男,45岁。髌骨内固定取出后，关节不舒服，磁共振说髌骨术后改变积液肿胀，前叉韧带损伤变性
疾病名称：半月板后角撕裂 前十字韧带损伤 膝盖积液&&
希望得到的帮助：1、是否做关节镜手术？以后有没有影响
2、有没有后遗症？以后还可以打篮球吗？
病情描述：（右膝）可正常行走 不可负重 单腿不可支撑 不能跳跃
疾病名称：前交叉韧带重建术后有接近一年半的时间&&
希望得到的帮助：……以下是面见您当时想问的问题苦于没机会问:恳请您了
想咨询1，这样什么程度，恢复的...
病情描述：您好，一年半前在当地医院做了前叉重建仍然松弛，
14年10月经滑雪队的周大夫介绍找您看过，
您的方案是练肌肉再看看。现在仍然
现象1，走路经常感觉关节囊里面疼且明显感觉松，
现象2，前抽屉可...
疾病名称：右膝半月板损伤&&
希望得到的帮助：请问是否需手术？
病情描述：男,68岁。男,68岁，四个月前搬重物右膝受伤，右膝曲不到位，有痛感。经核磁半月板三度受损。特咨询是否需尽快手术治疗。望专家指点，谢谢。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
袁锋大夫的信息
擅长半月板损伤，前后交叉韧带损伤，滑膜炎，髌骨脱位，肩周炎，肩袖损伤，肩关节习惯性脱位，股骨头坏死，...
袁锋，男，骨科副主任医师，医学博士，大连医科大学硕士生导师，中华医学会运动医疗分会上肢学组全国青年委...
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骨肿瘤、关节、运动医学科骨病知识：关节间隙压痛 或是膝盖半月板损伤 | 新华网重庆频道
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骨病知识：关节间隙压痛 或是膝盖半月板损伤
日 15:10:07 　来源： 家庭医生在线
　　生活中很多人由于对疾病不了解，而耽误了疾病的治疗。那膝盖半月板损伤症状有那些呢?本文具体介绍如下。
　　1、慢性阶段的体征有关节间隙压痛，弹跳、膝关节屈曲挛缩与股内侧肌的微弱，沿着关节间隙扪摸，可以检查出压痛点，根据压痛点部位，可以检查出压痛点，根据压痛点部位，可以大致判断出是前角、体部或后角撕裂，前角的水平状劈裂在屈伸膝关节时可以看到膝眼处在弹跳，膝关节屈曲挛缩侧提示了列的半月板嵌于股骨髁下长期难以解锁，股内此肌的萎缩为废用性，该体征提示膝关节内部结果紊乱。
　　2、急性期过后转入慢性阶段。此时肿胀已不明显，关节功能亦已恢复，但总感到关节疼痛，活动时有弹响，有时在活动时突然听到“咔嗒”一声，关节 便不能伸直，忍痛挥动几下小腿再听到“咔嗒”声关节又可伸直，此种现象称为关节交锁，交可以偶尔发生也可以频繁发生，频繁地发作交锁影响日常生活与运动。
　　3、膝关节炎半月板损伤症状有哪些?膝盖半月板损伤的症状有哪些?受伤后膝关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀，页式有关节内积血。
　　4、只有部分急性损伤病例有外伤病史，慢性损伤病例无明确外伤病史。
　　5、膝盖半月板损伤的症状有哪些?多见于运动员与体力劳动者，男性多于女性。
　　专家提醒：膝关节半月板损伤后患者应到正规的医院接受治疗，以免治疗不当，造成严重后果。
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[责任编辑: 王化强]
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膝关节半月板后角损伤热门问答
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