脚扭伤后好了但是脚却一直有点肿
脚扭伤后好了但是脚却一直有点肿
脚扭伤后好了但是脚却一直有点肿我几个月前打球把脚扭伤了，然后过了几个星期脚就不痛了我就没怎么注意，现在才发现脚一直有点肿，而且现在每次剧烈跑动脚都会痛
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：13114
指导意见：你好，以上症状是局部软组织损伤的表现，多因外伤引起的皮肤或肌肉损伤，出现肿胀，疼痛等症状，在药物治疗上可使用西药好得快喷雾剂同时还可以使用跌打丸，三七片进行治疗较好，要注意休息，避免过度劳累，避免局部受寒，要安心静养
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你的情况应该是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复 ，你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。 睡觉时足部垫高。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药.
问你好，我是脚扭伤了，一个多月了不痛了，还有点肿，怎...
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.意见建议：疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
问脚扭伤后肿痛，可以走路,但是一直不消肿
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗.
问脚踝扭伤快一年了，一直是肿的，去看过好多医生，还是一个样...
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：69523
问题分析：你好，这个脚踝的地方扭伤一年了，现在还是肿胀的，不知道当时是否拍片了，有无骨折等问题存在，所以肿胀这么长的时间意见建议：另外就是别的原因如踝关节的滑膜炎等也可能导致肿胀的，可以去大医院骨科看看，必要时可以局部做一个MRI检查，另外减少走动，局部热敷等理疗促进血液循环
问脚受伤好了以后一直肿，该怎么办
职称：主治医师
专长：小儿感冒,小儿肺炎,腹泻病
&&已帮助用户：101463
你好,这个部位的受伤恢复很慢,全身的重量都在这,一般治疗首先注意休息很关键,避免久站和劳累,睡觉抬高患者,药物可以用用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助,用神灯照射,或者是炒大盐热敷都可以
问脚扭伤半年多了，正常跑动或者活动比如打球没什么问题，但是...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.在 急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药.
问脚扭伤 现在脚面肿了起来 不知道该怎么办
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
脚扭伤建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用.
民福堂膏药店的骨折膏可以续筋接骨,舒筋活络,改善局部微循环,促进骨痂愈合.临床可以治疗各种跌打损伤,骨折及骨折后遗症.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！脚扭伤快一个月了。消肿了但一走路还会疼还会有点肿，...
脚扭伤快一个月了。消肿了但一走路还会疼还...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚扭伤快一个月了。消肿了但一走路还会疼还会有点肿，是怎么回事啊曾经治疗情况和效果：大夫说可能有点滑膜炎，拿的药膏，滑膜炎是怎么回事啊，严重么想得到怎样的帮助：该怎样治疗啊
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
&&已帮助用户：160130
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体局部扭伤有可能是有一些炎症感染可以适当的进行调整防治活动障碍。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的用一些红药喷雾剂并且也可以适当的通过理疗等方法调整和治疗也都有一定的作用。
职称：主任医师
专长：股骨头坏死、髋部的疾病、各种复杂的关节置换、膝关节...
&&已帮助用户：46
病例分析:脚扭伤意见建议:根据您的病情，建议您少走路，多休息，晚上多用热水泡脚,可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿,祝早日恢复健康！
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,胆石病,慢性胃炎
&&已帮助用户：35614
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供"润滑液"。意见建议：建议保守治疗针灸按摩或者烤电和服用止痛药芬必得胶囊以及氯唑沙宗片。如果疼痛严重可以积极手术治疗或者封闭注射缓解疼痛。另外注意休息和不能受凉。
问脚扭伤消肿后很长时间了但是还痛 ，还能运动吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
病情分析： 踝关节扭伤，俗称“崴脚”，在日常生活、旅游、运动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
　　还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。
　　在各式运动伤害中，脚踝扭伤是相当常见的，尤其是篮球、足球选手；而一般人即使在平日走路时，偶尔也会有这种惨痛的经历，对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。
　　脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。
　　冰敷是第一要务，可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处，以降低发炎反应并可有效止痛。
　　冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。用弹性绷带自脚趾近端开始压迫包扎，可防止出血、肿胀继续增加。
　　切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。
　　复健治疗的方法：
　　冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。
　　抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。
　　压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。
　　拿拐杖：拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可完全不着地，或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地，因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤，必须像正常走路一样，让脚踵（即脚跟部）先着地，然后才整个脚掌着地。
　　水疗：
　　使用‘冷热交替式水疗’，其方法如下：
　　先将患部浸在摄氏38-40度，不痛的范围内活动4-6分钟。立刻改浸在摄氏10-16度冷水中1-2分钟。再回到热水中活动（如1所述）。如此冷热交替各做5次。
　　最后一次须浸在热水中。完毕后将患部抬高，活动5分钟，后绑上弹性绷带。以上1-6为一次完整的（冷热交替式水疗），每天做2-3次后，约1-2周可完全消肿。
　　原则有三：
　　（1）第一次和最后一次都要浸泡在温水中。
　　（2）浸在温水中时最好一边活动脚踝，但仍要在不痛的范围之内活动。
　　（3）浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。
　　活动脚：不痛的范围内，要尽量作各方向的脚踝活动，譬如上下活动或左右活动，也可以当作在练习ABCD等字母的活动。
　　保护：走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。
　　对抗施力：用自己的手施力于脚踝，而用脚踝的力量来对抗它。不要被手扳动。
　　等张运动：用脚踝的力量来对抗外加的橡皮圈阻力，等于是一种肌力训练。
　　等速性肌力运动：利用特殊的‘等速运动’训练机，来加强脚板向上、向下、朝内、朝外的各方向肌力。
　　快走：不痛不跛之下，可任意加快走路的速度，但仍需脚踵先着地。
　　跑步：由慢跑开始，逐渐增加跑步的速度，最后可以短跑冲刺。
　　绕圈跑：（转弯45度）以20公尺的距离当作是一个‘8’字型的长度，做转弯45度式的绕圈跑，速度由慢而快。
　　绕圈跑：（转弯90度）以10公尺的距离当作是一个‘8’字型的长度，做转弯90度式的绕圈跑，速度由慢而快。
　　特殊技巧的训练。
　　看完了上面的文章大家应该学到一些扭伤的处理技巧，下面我就简要概括几点扭伤处理及恢复要点：
　　（1）扭伤当场如有条件应立即冰敷，视情况轻重送医院或回家自行处理；
　　（2）如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同，个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚并配合口服消肿药（个人觉得平乐的中药不错，而且价格不像有的医院高的离谱），一般8小时可拆下绷带，用热水烫脚后敞晾1小时左右再敷上中药。
　　（3）在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件就保持受伤脚抬高（一般高于心脏）。同时辅助以理疗，那种红外烤灯就可以了，烤完以后马上可以敷上中药，这样更利于药效的吸收，有助于散淤。
　　（4）视消肿情况，两三周后可以辅以拐杖触地行走，如果脚没有明显浮肿感觉，说明脚的末梢神经已经恢复了，此时可以采用上文提到的冷热水疗法帮助恢复，个人感觉这个方法效果不错！直至可以不用拐杖单独行走。
问脚扭伤了，快一个月了，怎么办！又肿又疼
职称：护士
&&已帮助用户：130219
建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
问膝盖滑膜炎用盐水敷能消肿吗
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
病情分析： 人人都面对膝关节疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝关节疼痛，意见建议：不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。
问关节滑膜炎
职称：医生会员
专长：高血压
&&已帮助用户：46654
病情分析：滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，意见建议：采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。
问膝盖滑膜炎
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163440
滑膜炎一般西医采取抽积液，局部注射，加压包扎，抗生素来控制病情.我们主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，用中药能快速有效控制滑膜炎症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收.
问滑膜炎积液肿胀用什么药可以消肿
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿感冒
&&已帮助用户：3471
问题分析：你好，根据你的情况，滑膜炎积液如果积液少，可以休息，局部按摩等使其慢慢吸收．意见建议：如果积液多可以到医院抽出，抽出后用些抗炎的药物关节腔注射，效果比较明显的．
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
滑膜炎相关标签
滑膜炎(synovitis)，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！→ 脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的
脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的
健康咨询描述：
脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的时候有些疼痛怎么处理那
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：传授一下自己医治扭伤的小诀窍
其他类似问题
医生回复区
邵医生医师
擅长: 擅长内科疾病和肾内科疾病。
帮助网友：12469称赞：203
微信扫描关注直接与我沟通已扫178次
&&&&&&病情分析：&&&&&&建议先到医院拍个X线，确诊一下看是否有损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果没有骨折，可以24小时之后热敷，促进血液循环。
魏医生医生会员
擅长: 颈椎病 肩周炎 腰间盘突出 膝关节骨质增生 儿童脑
帮助网友：31713称赞：1587
微信扫描关注直接与我沟通已扫752次
&&&&&&（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询） &&&&&&&&&&&&
帮助网友：1503称赞：46
微信扫描关注直接与我沟通已扫361次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，：脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的时候有些疼痛，这个是软组织损伤引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你口服2天布洛芬缓释胶囊。每天2次，每次一粒。 &&&&&&以上是对“脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：981称赞：12
微信扫描关注直接与我沟通已扫120次
&&&&&&病情分析：&&&&&&脚部扭伤可引起局部软组织损伤，有些甚至会引起骨折。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议首先去医院拍一张X线检查是否有骨折现象，可外用活血消肿止痛的中成药膏。
擅长: 全科疾病
帮助网友：41841称赞：1520
微信扫描关注直接与我沟通已扫691次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据症状属于轻度的扭伤，可以服用药物治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用舒筋活血片或者三七伤药片治疗，并且可以外用正骨水治疗，注意休息近段时间不要活动。
帮助网友：512称赞：2
微信扫描关注直接与我沟通已扫374次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，建议您扭伤了以后先冷敷三天，然后在热敷几天。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果很严重的话可以吃点活血化瘀的药物，如云南白药等。
擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖
帮助网友：12643称赞：119
微信扫描关注直接与我沟通已扫108次
&&&&&&病情分析：&&&&&&患者自述脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的时候有些疼痛,求问怎么处理.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：确认没有骨折,再使用云南白药气雾喷剂,尽量别让脚受重,过一段时间就好了. &&&&&&以上是对“脚扭伤了但是不严重也没有肿只是行走的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 神经内科,呼吸内科,普内
帮助网友：12400称赞：207
微信扫描关注直接与我沟通已扫229次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以拍片检查一下，如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗，外用伤痛酊涂抹，再结合用硫酸镁粉泡脚会有不错的效果的。
擅长: 妇科疾病
帮助网友：5921称赞：73
微信扫描关注直接与我沟通已扫488次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，那也看你是否有人带或者是骨头损伤，扭伤多久了呢&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你先不要担心，如果没有肿的话应该不严重，每天用冰敷一下，最好是少走路。
帮助网友：790称赞：17
微信扫描关注直接与我沟通已扫901次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的病情描述，是急性脚扭伤&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您晚上用艾叶泡一下脚，口服一下三七粉，可自行按揉一下手上的养老穴，希望我的建议对您有所帮助
帮助网友：1451称赞：22
微信扫描关注直接与我沟通已扫140次
&&&&&&病情分析：&&&&&&扭伤以后，忽视早期的治疗，延误治疗时机，会造成踝关节的长期的、慢性的疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&扭伤时一定要停止活动，更不能随意的按揉要马上对伤处进行冷敷48小时之内要用冷敷，48小时之后可就要改成热敷啦。
帮助网友：2276称赞：218
微信扫描关注直接与我沟通已扫126次
&&&&&&病情分析：&&&&&&如果时间比较长了,也就是超过一天了,可以用一些活血化瘀的外用药进行治疗,如果刚扭伤,建议不要用.&&&&&&指导意见：&&&&&&可以把下肢抬高,防止下肢的水肿,也可以借助针灸推拿来治疗,这一段时间注意尽量的少活动,防止再有进一步的损伤.还要注意脚踝部位的保暖,不要冻着.
参考价格：0
参考价格：17
参考价格：0
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
祛风止痛，活血消肿。本品用于跌打扭伤，瘀血肿痛，...
参考价格：￥15
祛风止痛，活血消肿。本品用于跌打扭伤，瘀血肿痛，...
参考价格：￥8
下载APP，免费快速问医生脚扭伤20多天走路不疼了但还是有点别扭而且脚踝处浮肿是怎么回事？
来自于：河北|
提问时间： 22:14:16|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
脚20多天了，走路不疼了但还是有点别扭而且脚踝处有是怎么回事？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1375收到了：
病情分析：
考虑是由于局部的血液循环不良的症状的，需要注意休息，进行局部的热敷、按摩、理疗处理减轻症状的
指导意见：
同时可以使用热水进行泡脚，也可以使用活血止痛散进行熏洗减轻症状的，一般 是可以逐渐恢复的，避免剧烈的活动
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1327收到了：
病情分析：
在脚部受伤后，周围的肌肉组织、神经、血管都不同程度受到了伤害，需要有一个逐步修复过程。现在脚踝部肿胀就是局部的血液循环不通畅导致。
指导意见：
现在还要注意休息尽量少走路，脚踝部要注意保暖，每天用温热脚促进局部的新陈代谢。也可用活血化瘀中草药，煎熬后进行熏洗侵泡效果还是很不错的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：350收到了：
病情分析：
上述情况属于脚扭伤之后存在的问题，存在上述病症的话，一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.
指导意见：
目前可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗，尽量少使用患肢,同时抬高患肢对消肿也是有益的，建议你最近不要走路了，最起码要休息1个月左右，不然会留下病根的。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信